Спрете сутрешната болест с палеца
Може да ви е трудно да повярвате, че палецът ви може да е ключът към прекратяването на тези сутрини, когато усетите, че стомахът ви се обръща навън. Но, палецът ти има повече сила, отколкото си мислиш! Направени са повече изследвания, за да се докаже ефекта на акупресурата върху гаденето, отколкото при всички други заболявания. И резултатите са универсално положителни.
В едно проучване бременните жени са били лекувани с „фалшиви“ (плацебо) акупресурни точки, за да се уверят, че не всичко е в техните глави. Проучването доказва, че жените, които получават акупресура до подходящите точки за борба с гаденето, изпитват облекчение, докато тези, които получават акупресура до фалшивите точки, не. Определено, не всичко е на ум!
Да, всичко необходимо за значително намаляване и евентуално дори прекратяване на сутрешната болест е палецът ви. Жените, които са научили техники на акупресура, също ги намират за безценни за избягване на повръщане и гадене по време на раждането. Акупресурата е толкова ефективна за премахване на гаденето, че болниците използват това след операции, когато гаденето от обща анестезия е много често.
Един от най-добрите аспекти на акупресурата е, че можете да си осигурите лечение, когато имате нужда от тях. Когато гаденето ви нападне, независимо къде се намирате, можете да получите облекчение. Това е особено важно за бременни жени, тъй като повечето лекарства против гадене могат да причинят вродени дефекти. Това ви оставя с малко възможности освен страдание и повръщането може да ви остави дехидратирани и с електролитен дисбаланс.
Една от най-ефективните точки за гадене се нарича Вътрешна порта (P6). Тази конкретна точка е на китката ви. И е лесно да се лекува, като просто оказвате натиск с палеца. Първо, намерете тази акупресура точка от вътрешната страна на китката. Измерете три ширини на пръста нагоре по ръката, от линията на китката. Използвайте палеца си, за да намерите точката в кухината между двете кости и в средата на сухожилията. Лека болезненост ще ви уведоми, че сте намерили правилното място. Натиснете точката здраво, докато издишате, и освободете налягането, докато вдишвате, като повтаряте осем до двадесет пъти на всяка китка. Ще получите облекчение от гадене след пет минути.
Лекарите преценяват, че по-голямата част от бременните страдат от сутрешна болест. Мнозина изпитват гадене и повръщане по време на раждането. Така че, вие със сигурност не сте сами. Сега, знаете, няма причина да продължавате да страдате. Акупресурата е медицински доказано, че помага без странични ефекти. Всичко, което е необходимо, е обучен за акупресура палец!
Source by Lena Leino
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
