Срещу изкълчването се откриват отлични методи

Протягането на сухожилията се счита за доста често срещан тип затворени лезии. Те ги получават, когато се кънят, неуспешно се движат по хлъзгав път и краката и ръцете могат да страдат, защото човек инстинктивно се опитва да смекчи удара. Такава травма може да доведе до много сериозни последици. Всичко това е добре известно на много от нас, но какво да правим с разтягане на връзките на крака или ръката? Отговорите ще бъдат търсени в уликите от съществуващата практика.

Действия при първия признак на затворена травма

Много хора знаят колко важна първа помощ, но това е наистина облекчи тежкото положение на жертвата, важно е да се спазват определени правила, както и за предотвратяване на грешки трябва да знаят основните симптоми на навяхвания навяхвания и натъртвания.Независимо от локализацията, това е:

• остра болка;
• подуване;
• зачервяване в зоната на опън;
• кръвоизлив в мястото на нараняване.

Това изразява първото реагиране на тялото на натъртване, но много зависи от тежестта на нараняването и локализирането на нараняването. Когато леки сухожилие или сухожилията симптоми щети са добре дефинирани, със средно – подуване ще се увеличи бързо, и е възможно да се заключи, че счупването на влакната, и по-тежка степен на увреждане, основните симптоми са допълнени скъсване на сухожилие. В последния случай болката в мястото на нараняване не намалява, дори и в покой, така че трябва незабавно да отидете в център за травми, където ще бъде осигурена необходимата диагноза и първа помощ. Освен това, това важи и за наранявания на сухожилие, крака и ръце.

При натъртвания и изкривявания в областта на краката, симптомите също зависят от силата на удара или от неправилното натоварване: леки, средни или тежки. Най-измамен се смята лесно, защото при тази степен на болка в областта на глезена бързо утихна, и не може да се появи подуване, но ако не се постави диагноза и да осигури лечение на повредени сухожилия или сухожилията, а след това в крайна сметка друго нараняване може да се случи в тази област. Когато средната степен на увреждане на болката глезена в подножието предотвратява ход, подуване става ясно видими и жертвата по всяко време тя не е в състояние да работи, а ако ранения областта на мускула на прасеца, има материални спазми. В случай на тежко увреждане на крака, възниква пълно разкъсване на сухожилията, в резултат на което усещането за болка и оток става по-изразено и тук квалифицирана медицинска помощ е просто необходима. Независимо от това колко ясни са симптомите, първо трябва да се окаже първа помощ: осигуряване на неподвижност на увредената част на крака и прилагане на студ. За да се осигури неподвижност в областта на глезена, е възможно да се обвие цялата част на крака от пръстите на коляното с еластична превръзка, която ще направи възможно намаляването на отока и ускоряването на лечението.

Навяхвания и тежки травми на глезена също се насърчават да приветстваме лекарство жертви болка, но в някои случаи това е неефективно и по този начин могат да бъдат допълнителни симптоми, като изтръпване на стъпалата или пръстите на краката. Това може да означава разкъсване на сухожилието в глезена и дори фрактура на костите. За да определите точния тип и естество на нараняването, трябва да се свържете с лечебното заведение, където ще се вземе рентгеновата снимка, след което лекарят ще предпише необходимото лечение. Същите препоръки относно важността на навременното лечение на лекар се отнасят до наранявания с тежки наранявания на ръцете.

Не по-малко сериозно отношение изисква повреда в областта на тазобедрената става, а тук един от най-трудните варианти е увреждане на сухожилията. Когато страда от четириглавия, частично или напълно разстрои целостта на меките тъкани, и, ако е налице пълно скъсване на сухожилие, можете да чуете щракване, или памук, често тя се появява при рязко свиване на мускулите. Подобни признаци имат подобно нараняване на ръцете.

Ако мускулите на глезена, бедрото или друга част са претърпели, признаците на тази травма наподобяват увреждане на сухожилията, а премедицинската помощ ще бъде подобна. Ето защо се препоръчва да обезвредите крайника и да прикрепите лед към мястото на нараняване в продължение на 20 минути и да повторите тази процедура няколко пъти с 20-минутна почивка. В случай на умерено и тежко увреждане на мускулите на стомаха, е необходимо да се приложи гума към увредената част на крайника, като се използват ленти от картон или шперплат за това. В допълнение, особено ако има разтягане на мускулите на бедрото, се нуждаете от повреден крайник, който да се намира над нивото на сърцето, за да се осигури изтичането на излишната течност. Помощ при разтягане на мускулите е при приемането на нестероидни противовъзпалителни и аналгетични лекарства, а това се отнася и за помощ при увреждане на глезена, бедрото или друга част.

Лечение

Време за възстановяване от глезена нараняване, увреждане на мускулите на прасеца или бедрото тъкан до голяма степен зависи от това колко навременна е първата помощ, но лечението на първия етап включва използването на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. В допълнение, повредени теле, дори и в мек, че е необходимо на първо място да се осигури опора за крака, а също и да се премахнат увеличеното натоварване и ако жертвата е спортист, след това се оставя да се пристъпи към подготовка само след 5 дни. За да се премахне спазмът на мускулите на стомаха, могат да се предписват фенобарбитал, хексамидин или дифенин.

Възстановяването на мускулите на стомаха, лечението на увредените тъкани на бедрото или глезена трябва да се извършва с помощта на гелове, мехлеми и компреси.

Често са назначени Диклофенак, Нурофен-гел, Фингонгон, Капсикам, Никофлекс. Подобни болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства и лекарства се използват при разтягане на сухожилията и мускулите на ръката. Но тъй като тези гелове имат ефект на затопляне, те са включени в лечението 3-4 дни след нараняването и в същото време можете да правите компреси. Веднага след увреждане на тъканите на краката и ръцете, е по-добре да използвате мазила с охлаждащ ефект (Menovazan, Menthol маз).

В рехабилитационния период също трябва да направите масаж, да преминете през физиотерапевтични процедури, да изпълните необходимите упражнения LFK. За да постигнете по-добър ефект, се препоръчва в храната да се въведат повече храни с витамини и микроелементи.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---