Тендонит: лечение с народни средства и методи

Ако сухожилите се натоварват, влакната им започват да се износват. При пълно почивка имат време да се възстановят. Но ако натоварването е твърде често, няма достатъчно време за възстановяване на сухожилията. Настъпва възпалителен процес – това се нарича тендонит в медицината.

Тендонитът е възпаление на сухожилията, като фокусът му обикновено е върху ставите на сухожилията, мускулите и костите на ставата. Когато заболяването се развие, възпалителният процес също се разпространява до съседни тъкани. Болестта засяга всички стави, но най-често страда глезен и коляно.

В началото има оток на претоварени тъкани. Ако нямат време за почивка, колагеновите влакна, които съставят сухожилието, започват да се влошават и в крайна сметка да се повредят. На този етап е достатъчно за всеки, дори най-незначителния фактор, да започне възпаление.

Какво представлява тендинит?

Освен това заболяването се развива по този начин: ако натоварването не намалява, все повече и повече нови сухожилни влакна са разкъсани, възпалението прогресира. Възстановените влакна вече могат да бъдат възстановени, но този процес е много по-бавен от травмата.

Това е основната разлика между тендонити и руптура на нормалните сухожилия. Когато една травма веднага разруши определен брой влакна, едно лице в същото време изпитва остра болка и принудителна скованост на движенията. Тогава влакната са равномерно и едновременно възстановени.

Ако се развие тендонит, влакната се увреждат постепенно и са на различни етапи на лечение. По този начин пациентът не изпитва толкова остри болки, както при разтягане или разкъсване, и не изпитва особени ограничения в движенията. Той може да изпълнява обичайните си професионални задължения и дори да играе спорт.

Но това е, което насърчава развитието на болестта и нейния преход към следващия етап. Тендититът се превръща в хронична форма и не може да причини никакъв дискомфорт за дълго време, докато не настъпи влошаване.

Защо се развива тендинитът?

Има две основни причини, поради които тази болест може да се развие:

1. Прекомерно и повтарящо се упражнение. Тендонитът често се диагностицира при спортисти, ако се обучават неправилно – без да се загряват или злоупотребяват с тренировъчни упражнения, с нарушения на правилата за тяхното прилагане;
2. Промяна в структурата на сухожилията на сухожилията, причинена от общото стареене на тялото. Сухожилията се състои от два вида влакна: колаген и еластан. Първите са отговорни за силата на тъканите, последните осигуряват еластичност. С възрастта почти всички хора еласани влакна са по-малко от колаген. Съответно тъканите губят своята еластичност и стават по-плътни.

В някои случаи тендонитът се развива под влиянието на такива фактори:

• Механични наранявания на ставата;
• Инфекциозни заболявания, главно венерически болести;
• Алергични реакции;
• Болести с автоимунна природа;
• Нарушения на метаболитните процеси в тялото.

В своята етиология тендонитът е заразен или асептичен. Симптомите в този случай почти не се променят: първо, има малка болка в тази става, чиято сухожилия е възпалена, може да има леко подуване. Обикновено се отписва за преумора и не се извършва лечение.

По-късно болката става по-интензивна, обемът на движенията на болния крайник е ограничен, ставата може да се превърне в червено и да се надуе в областта, където възпалението е локализирано.

Лечение на заболяването с народни средства

Лечението на тендинит може да се извърши с помощта на медикаменти, физиотерапевтични процедури, народни средства или чрез хирургическа интервенция. Във всеки случай, в началния етап на лечението е да се осигури пълна почивка на ставата на пациента. Всяко напрежение върху сухожилието трябва да се избягва.

В идеалния случай купете специална превръзка или ортоза – те надеждно фиксират ставата и сухожилието, но не ограничават мобилността на целия крайник, позволяват да носите обичайните дрехи и да изпълнявате хигиенни процедури. Гипсната гума също е надеждна, но по-трудна и неудобна.

Ако болестта не е придружена от усложнения, тя може успешно да се лекува с народни средства. Най-ефективните и доказани рецепти:

1. Масажирайте с лед. Самият масаж подобрява кръвообращението в тъканите, което означава хранене и регенерация на тъканите. Освен това ледът премахва подуването и елиминира болният синдром. За тази процедура първо трябва да подготвите лед. Малките пластмасови чаши се пълнят с вода и се поставят във фризера. Масата на крайника в засегнатата сухожилия три пъти на ден за 15-20 минути, като се използва горната страна на леда, образуван в стъклото.
2. Солеви компреси и съвместно лечение със сол. В чаша топла вода трябва да разтворите супена лъжица морска сол без бои и вкусове. В получената течност трябва да навлажнете салфетката, да я изцедите, да я увиете с маслена кърпа и да я поставите във фризера за няколко минути. След това салфетката се нанася върху болната област, фиксирана с превръзка и задържана, докато салфетката напълно изсъхне.
3. „Начало гипс“. Тази превръзка е наречена така, защото след прилагане тя се втвърдява и става твърдо. Тя ще отнеме протеин от едно пилешко яйце, една супена лъжица алкохол и брашно. Първо, протеинът се бие, след което се добавят алкохол и брашно, всичко е смесено. Масата, подобна на тестото, се разпределя върху повърхността на еластичната превръзка, след което се прилага върху болната връзка, но не е прекалено стегната, тъй като превръзката все още се втвърдява. Всеки ден, докато симптомите изчезнат, превръзката трябва да се промени. Това лекарство много бързо елиминира отока и намалява възпалението.
4. Куркумата. Основното вещество, съдържащо се в този подправка, е куркуминът. Той е биофлавонид, който има подчертан противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Ето защо, всички, които страдат от тендинит, се препоръчва да консумират 0,5 g на ден. тази подправка.

Тези рецепти ще ви помогнат с всякакъв вид тендинит, независимо от мястото, където възпалението е локализирано.

Лечение на възпаление на Achilles tendon

Ахилесовата сухожилия се намира в задната част на глезена и е прикрепена към калценуса.

Поради тяхното местонахождение тези тъкани често са наранявани и повредени, когато носят здрави, неудобни обувки.

Когато сухожилието на глезена е засегнато, обикновено е Ахилесовата сухожилие.

Лечението с лечебни билки и растения дава бърз и траен резултат с тази форма на лезии.

• Компресиране на невен. Необходимо е да вземете една супена лъжица сухи, натрошени растения, изсипете чаша вряща вода, покрийте и оставете да се влива в продължение на 4 часа. След това инфузията се филтрира. 50 ml инфузия се вари с вода до обем от 300 ml. В получената течност салфетката се намокря и се нанася върху засегнатата сухожилия, фиксирана с превръзка.
• Табла от борови игли. Емайлирана тенджера се пълни с две трети от пресни иглолистни игли. След това допълнете с вряла вода, поставете в огъня и гответе за около час, като не позволявате силно кипене. След това бульонът се охлажда и се използва за вани.
• Мазна почистване. Комбинирайте 2 капки етерично масло от ела и лавандула с чаена лъжичка студено пресовано растително масло. Получената емулсия трябва да търка възпаленото място два пъти дневно.

Съгласно тези рецепти можете също да приготвите инфузии от кофрея или елекампане, вани от иглолистни ивици или ела, листа от евкалипт.

Лечение на сухожилието на раменната става

Ако раменните стави страдат, е много важно да ги подсилите, за да възстановите функционалността и да избегнете развитието на патология, като например обичайното разместване.

• Птичият череш съдържа танични вещества, които облекчават възпалението в тъканите и ги подсилват. За да се приготви бульон, се препоръчва да се смесват три лъжици сушени и пресни плодове от птица череша, да ги излее чаша вряща вода, поставени във водна баня и готви за 10 минути. Получете бульона и пийте на малки порции през целия ден;
• Духова тинктура от орехови прегради. Частите от ядки също съдържат танини и йод, тъй като те са толкова полезни при тендинит. Необходимо е да се събере чаша прегради, да се прехвърлят в стъклен съд и да се налеят 500 ml пречистен алкохол. Затворете контейнера и настоявайте за тъмно място в продължение на 3 седмици. След това щам, вземете една супена лъжица преди хранене три пъти на ден;
• Отвара от пелин. Това растение има тонизиращо, възстановително действие и освен това е добър антисептик. За да приготвите бульона, две супени лъжици сухи и нарязани билки трябва да се напълнят с чаша вряла вода. Настоявай половин час, след това напрегнете. Горчивата бульон взема една супена лъжица три пъти на ден.

Птица череша и пелин имат много противопоказания, така че не се препоръчва лечение без консултация с лекар за тези рецепти.

Лечение на сухожилие на колянната става

При този вид заболявания, мазилите ще бъдат особено полезни. Подгответе ги много просто: крем за кърмачета за кърмачета или несмукани вътрешни мазнини от дива свиня трябва да се комбинират с почвени лечебни растения.

Подходящи са едни и същи кофрей, невен или пелин. Компреси от настърганата корен на джинджифил или синя глина са много полезни. Освободете болката с тендинит помага за компресиране и избърсване от ябълков оцет.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---