Тежка болка в гърба какво може да бъде
Съдържание на страницата
Тежка болка в гърба
Много от тях са известни с такива неприятни усещания, колко тежка болка в гърба и връщане на шийката на матката. Ако докоснете до мястото, където се усеща болка (обратно в плешките, шията, долната част на гърба), най-вероятно се чувствате като на място, където се чувстваш болката, мускулите силно обтегнати.
зоната на яката. Според психолози, отиване на лекари, невропатолози, ръчни терапевти и т.н. ако те носят резултати, тогава не за дълго. След известно време тежка болка в гърба
Както знаете, мускулен спазъм възниква от физическо пренатоварване, хипотермия и емоционален стрес. Ако приемем, че тежките елементи, които не премахнат, по една кола не са взривени, а след това може да бъде причина за мускулни спазми?
Причините за тежка болка в гърба.
Не изглежда ли тялото ни изпраща сигнали, че някои от нейните места са уморени от болестно реагиране на нашето емоционално състояние. В крайна сметка не ходим на работа, оставяйки телата си у дома. Емоционалните реакции са неразривно свързани с телесните реакции. Когато преживяваме гняв, дишането става бързо, раменете се изправят, раменете се движат един към друг. Когато изпитваме страх, дишането рязко се прекъсва, раменете се покачват, тялото се свива, напрежението на много мускулни групи се случва. Всички видове тежки чувства (ярост, гняв, страх, тревожност, чувство за вина, чувство на безсилие, депресия и т.н.) трябва да бъдат отразени във формата на силна болка в гърба и различни други области на тялото ни. Такива прояви на болестта се наричат психосоматични.
Психосоматиката (гръцката психическа душа, сома-тяло) изследва влиянието на психологическите фактори върху появата на соматични заболявания. Причината за психосоматичните заболявания е емоционален стрес. Влиянието на психосоматичните реакции може да се види в таблицата на психосоматичните заболявания.
Когато изпитваме силни отрицателни емоции, тялото ни не реагира свободно на напрежението на някои мускули. Когато спрем да реагираме емоционално, мускулите се отпускат, но не се отпускат напълно, не напълно. Когато ние, по време на нашия живот, редовно изпитваме силни отрицателни емоции и не можем да ги освободим, да ги изразим, да реагираме навреме, а мускулите намаляват многократно, но те не се отпускат напълно.
По този начин се формира постоянен мускулен спазъм или скованост. Такива спазми под формата на грах или нишки под формата на кабели, могат да бъдат открити чрез докосване в много части на тялото, ръцете, краката, раменните стави, цервикален областта, гръдни лумбалната област. Оказва се, че за да се отървете от силната болка в гърба и тялото, трябва да се справите с емоционалните реакции. Тялото не може да бъде измамено. Тялото знае и помни всичко.
Методът на лечение на тежка болка в гърба.
За решаване на проблемите с болки в гърба се използва
метод за телесна терапия. Този метод ви позволява да се отървете от причините за тези тежка болка в гърба. Когато посещаваме лекарите, се опитваме да се справим с последиците от тези заболявания. Методът на телесно ориентираната терапия ви позволява да се отървете от основната причина за тези проблеми.
Методът включва първично консултиране на психолог, създаване на доверие, партньорство между пациента и терапевта. Определяне на зоните на болката, затоплящ масаж, определяне на болезнените точки. Използват се методи на визуализираща терапия. Работете с чувства, чувства, спомени, образи, които причиняват този или онзи синдром на болката. Разкриване на основната причина, която е основният фактор в образуването на болка в гърба и тялото.
За да се постигнат положителни резултати, пациентът се нуждае от искрено желание да се отърве от болки в гърба и да установи партньорство с терапевта. Ако тези условия са изпълнени, вероятността за постигане на положителни резултати е много висока. Пожелавам ви добро здраве.
„Психологическа помощ за чисти езера“
– © Всички права запазени
Причини за тежка болка в гърба
Оплакванията от неприятни усещания в гърба са често срещани, но само някои от нас никога не са ходили на писмото G, притиснато от непоносима болка. Какво е най-лошото нещо, много възприемат проблема за долната част на гърба, като реалност, и все пак от това болезнено състояние, могат да бъдат отстранени, е необходимо само да се определи неговата етимология, изберете подходящо лечение и да започне да се занимава с укрепването на гърба. Какви са причините за тежката болка в гърба?
Болката в гърба е почти винаги причинена от възпаление на съединителната тъкан, главно поради ненормалния начин на живот, типичен за повечето от нас. Такива възпаления могат да продължат безмълвно от години, а лечението им също е важна задача. Ние сме много нервни, уморяваме се морално и прекарваме почти целия работен ден. Начало обратно често потиснати, измъчвани, сякаш целият свят тежест носят със себе си на раменете си, че от това са наклонени, а обратно – крива: Не всяка гърбица – невротичен, но всеки невротичен гърбица. Забелязали ли сте, че успелите хора винаги имат широки рамене и ходят с високи глави? Седлото е бич на съвременния човек и често то е причина за болка в гръбначния стълб.
Друга причина за тежки заболявания е неразвита система от мускули. Знаехте ли, че ако премахнете последното, самият гръбнак ще издържи само два килограма тегло? Оттук и заключението: да намалите напрежението в гърба може да бъде, ако тренирате мускулите, които вървят по него, по-специално лумбалната област – мястото, където ние винаги се натрупват мазнини. В областта на корема повечето мускули не се развиват изобщо! Такъв е случаят с болки в гърба без заболяване. И ако болката сочи сериозно заболяване?
Най-лошите болките и причините за болки в гърба са причинени от тежки заболявания – артрит, болки в кръста или дискова херния. Те възникват от хипотермия, навяхвания или наранявания в резултат на това, когато дискът е повреден и междупрешленните течност протича от кухината с течение на времето се втвърдява, и получената сол натрупването доставя много страдания. В случай на тежка травма, придружена от хипотермия на пострадалия район, не може да се откаже от операция. Но ако е имало, например, ишиас (притискане на седалищния нерв в резултат на прекомерни упражнения, дълъг престой в неудобно положение, или хипотермия), а след това до голяма степен, защото на вашия начин на живот, ще зависи от това, дали заболяването ще се върне отново и да не доведе до това дали да усложнения , Не се опитвайте да диагностицирате себе си, не забравяйте да потърсите съвет от специалист – позволете му да предпише необходимата терапия.
Ако в момента липсва остра болка или причина за болка, но се усеща дискомфорта в гърба, е необходимо да се вземат превантивни мерки. На първо място, научете се как да седнете, да ходите и да спите правилно. Както знаете, по-добре е да спите на твърда повърхност. Всъщност, това е много удобно и естествено, просто трябва да свикнете с него. За да разберете какво е опора, направете просто упражнение. Застанете с гръб към края на стената, за да я докосва таза, лопатка и заключване на положението на главата, и така отидете на дома, сега и след това се проверява, облегнат на стената отново. Наклонът на хората ще е трудно да повярват, но позицията на най-малко напрежение върху гръбначния стълб е напълно плосък.
Трябва да се създаде цялостна сила, издръжливост, оптимизира обменните процеси – това ще подобри храненето на всички части на гръбначния стълб и следователно ще допринесе за възстановяването на тези, които са отслабени. Чудесно средство за възстановяване на кръвообращението в района на фокуса на болестта е масажът. Препоръчително е да се използват състави, съдържащи вещества отопление – змийска отрова, лют пипер същност, както и аналгетици – камфор, ментол, евкалипт (ако не е алергичен към тези компоненти). Дозирайте внимателно мазта, за да избегнете изгарянето на кожата, тъй като тя може постоянно да ви лиши от желанието да продължите курса на масажиране. Разбира се, от такива рискове ще бъдете пощадени да посетите професионален масажист. Много полза у дома ще имат масажисти, работещи на принципа на рефлексотерапия запомнят, веднъж е бил апликатор с остри пластмасови елементи на базата на материал за кърпа са популярни?
За цялата примитивност на представлението той осигурява акупресура и напълно премахва болковия синдром. Обърнете внимание на тези спортове, които укрепват опорно-двигателния апарат, по-специално гръбначния стълб (разбира се, по-добре е да се направи в младостта, но никога не е твърде късно). На първо място, това е конна езда, способна да даде навика да държите гърба си перфектно право след шест месеца – и завинаги. Вторият спорт, незаменим за здравето на гърба, плува. Уили-нили, това ще ви принуди да се изправите и да замените скучни упражнения и се простира във фитнес залата. Това е много ефективна хатха йога, много внимание се отделя на директното седене и прави ходене.
Силните упражнения и стрии за мускули и стави ще ви спестят от проблемите с гръбначния стълб, но те, разбира се, трябва да се извършват систематично и правилно, най-добре под наблюдението на специалист. Има и упражнения, които са много ефективни за болки в гърба, които можете да направите у дома си сами. Предимствата, които описват такива комплекси, са многобройни в книжарниците и в интернет. Почувствайте твърдостта на гърба сутрин – не правете остри движения и интензивни стрии, работете постепенно и постепенно за укрепване на лумбалния участък. С болен гръб е много вредно да седи, особено при неудобни поза (в края на краищата, гръбнакът е зареден колкото е възможно повече), е по-добре да стои или да лежи, ако е възможно. Между другото, много съвременни компютърни маси са изключително неудобни и провокират да не седят точно, но леко настрани. Това е неприемливо: така че можете да разваляте най-здравия гръб.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
