Лечение

Точки на гърба за масаж

На човешкото тяло има 12 меридиана и около 700 биологично активни точки (НДНТ). Точковият масаж не е нищо повече от ефект върху BATS, който помага да се възстанови жизненоважната енергия и да се върне енергийния баланс на цялото тяло.

Акупресура на гърба

С болки в гръбнака, почти цялата популация на планетата Земя е позната. Причините за появата им са различни. Това може да бъде стрес, неправилно или неудобно положение, слабост на коремните мускули, злополуки.

Да се ​​използва за лечение на заболявания на гръбнака точки, разположени само на гърба, не е препоръчително. Въпреки това е необходимо да знаете техните имена и какво влияе върху тяхното въздействие върху тях:

  • Сан-Дзяо-шу. Разположен е в областта на талията (12 прешлени) на около 3 cm навън (при спиновия процес). Той е отговорен за храносмилателните процеси и обмен на течности в човешкото тяло. Ефективен с лумбални болки от различна етиология и напрежение на гръбначните мускули.
  • Шен-шу. Също така се намира на гърба, в областта на 2-3 лумбални прешлени, разстоянието от гръбначния стълб е около един и половина tsun. Един от най-важните бъбреци за диагностициране на бъбречни заболявания. Полезно за всяка болка в долната част на гърба.
  • Da Чанг шу. Намира се под кълняването на спинозните 4 лумбални прешлени на разстояние 1,5 tsunya. Това е много важно за точната диагноза на заболявания на дебелото черво. Той дава изразен аналгетичен ефект с лумбални болки и неприятни усещания в бедрата. Тя облекчава напрежението на лумбалните мускули.
  • Гуан-юан-шу. Той се намира под гръбначния процес на 5 лумбални прешлени на 3 см от гръбнака. На този етап има първичен източник на енергия Qi. Ефективен при заболявания на бъбреците и пикочния мехур, урогениталната система, с лумбална болка.
  • Ян-Гуан. За да го намерите, трябва да намерите 4 лумбални прешлени. Точката се намира в малка депресия. Масажът й е ефективен за лумбална болка; проблеми на гениталната област; болка, слабост, сетивни нарушения в краката.
  • Pan Гуан-шу. Разположени под гръбнака 2 опашен прешлен навън, на разстояние от около 3 cm. Масажирайте ефективно за проблеми с пикочния мехур и бъбреците, болести на урогениталната система, болки лумбални, дискомфорт в опашката, бедрото. Ефектите върху точката и освобождават напрежението от мускулите на гръбначния стълб.
  • Дзъ Ляо. Точката се намира под спиновия процес на втория сакрален прешлен. Ефективен за болка и слабост на долните крайници, проблеми с коленете и долната част на гърба. Масажът й помага при заболявания на гениталната сфера и запек.
  • Хун-Men. Намира се отзад, на разстояние от 3 tsun от гръбнака. Той третира болки в ставите и гърдите, чернодробни заболявания.

Всички точки, с изключение на Янг-гуан, които се намират в задния меридиан, се отнасят до меридиана на пикочния мехур. От това има и индикации за тяхното приложение. Въпреки това, повечето от тях са ефективни за болки в гърба, по-специално в долната част на гърба и болезнени усещания в гръбначните мускули.

Цун е уникална дължина, измислена от китайците. Като цяло, това се счита за равен на 3,33 см. Въпреки това, всеки човек е различен и Бата, които са по тялото му, не е възможно да се определи с помощта на стандартни мерки за дължина. Следователно, цуна има свой собствен и е равен на разстоянието между кожните гънки на огънатия среден пръст. И жените – този пръст, намиращ се от дясната ръка, а при мъжете – отляво.

Технология на място за масаж на гърба

Точки на гърба за масаж

Техниката на такова лечение е подобна на акупунктурата. Ефектът настъпва при едни и същи НДНТ, само чрез натискане на подложките на пръстите или ноктите.

Точковият масаж трябва да се извършва само от специалист. Това се дължи на точното местоположение на активните точки. В допълнение към измерването на точното количество цунами, трябва да ги почувствате. Специалист, работещ с пациенти в продължение на няколко десетилетия, не е необходимо да измерва разстоянието, той определя НДНТ само с докосване.

При прилагане на терапевтичните ефекти върху точките на акупресура се използват следните методи:

  • Меко потупване, което не изключва бавното кръгово плъзгане на подложките на пръстите на кожата. На гърба тази техника се използва рядко.
  • Захващане (захващане) НДНТ. Тя се извършва от три пръста. Кожата е над мястото на точката. По време на експозицията се активно се масажира, омесва, ротационните движения се извършват от пръстите. Скоростта е бърза. След такъв масаж точката се пръска, може да има усещане за изтръпване.
  • Натискане с шлайфане. Сдвоените точки се масират едновременно със същото налягане върху тях.
  • Вибриране с налягане. Ефектът е непрекъснат, без откъсване от кожата. Скоростта е бърза.
  • Прекъсване на пръстите на пръстите до желаните активни точки.
  • Ротация – движение в кръг, произведено от пръсти.
  • Бързо подслушване. Този вид точков масаж дава тонус на мускулите.

Също така, целият меридиан може да бъде повлиян – той е погълнат, но доста активен. В този случай не се засягат отделни точки.

Ако в областта на експозицията има чувство на спукване или силна болка, отпуснете налягането, но не прекъсвайте масажа. Когато точката се понижи, върнете се към предишната сила на натиска.

Видове акупресура

Точки на гърба за масаж

По характер и продължителност на експозицията има процедури, които са тонизиращи и успокояващи. С тонизиращ акупресура масаж се извършват серия от периодични вибрации и силен натиск. Всяка експозиция трае от половин минута до минута. Носете подобно тонизиране на тялото през деня.

С успокояващ масаж комбинирайте потапянето и бавното ротационно налягане. Кожата е неподвижна. Допълнете удара чрез натискане с постепенно увеличаване на якостта и дълбочината на депресията. Такива движения се повтарят до 4 пъти, пръстът от точката не се разкъсва. Продължителността на експозицията е много по-голяма, отколкото при потапяне и бавно ротационно налягане – 3-5 минути. След такъв масаж пациентът се чувства приятно спокоен и спокоен.

Ефектът от процедурата може да се появи веднага и да бъде забавен за неопределено време. Ако положителните промени се появиха веднага, продължете курса на масажа, не го изпускайте.

Използването на акупресура трябва да бъде подкрепено от диета и да се опитате да изключите стресови ситуации по време на лечението. Китайските лечители препоръчват да спрете да използвате:

  • Много сол.
  • Течности в големи количества.
  • Студена храна.

Необходимо е рационално да разпределяте дейностите си през деня, да не прехлаждате и да не изпитвате страх.

Принципи на акупресура

Процедурата за процедурите се определя само от лекуващия лекар. Принципите на акупресура са много ясни, те трябва да се спазват, така че да не се уврежда пациентът. В допълнение, специалистът трябва да знае какви заболявания са налице при анамнезата. Ако пациентът не знае за него, той трябва да бъде изпратен за пълен преглед и само след това да се пристъпи към точков масаж.

Принципи на акупресурата:

  1. За всеки пациент е разработен режим на лечение.
  2. При изготвянето на режим на лечение се отчита наличието на всички заболявания.
  3. Влиянието върху точките се осъществява по различни методи, които трябва да се редуват.

Ако решите да проучите схемата на местоположението на активните точки на гърба, за да продължите самостоятелния акупресурен масаж, не забравяйте следните правила:

  1. Влияйте точката перпендикулярно.
  2. Ако използвате stroering, никога не прекъсвайте и винаги пазете темпото, което поставяте. Тя може да бъде бърза или бавна, но по време на експозицията е същата.
  3. Използвайте различни техники – вибрации, потупване, потупване, въртеливо движение и непрекъснато въздействие.
  4. Използвайки натиска с въртене, движете се по посока на часовниковата стрелка, ако имате нужда от повишаване на енергията и обратно на часовниковата стрелка, ако имате нужда от точка за успокояване и намаляване на енергията.
  5. Ако приложите дълбоко въздействие, направете това за кратко време.

Показания и противопоказания

Точки на гърба за масаж

Индикации за маса за акупресура. Масажиране НДНТ облекчава болката: в гърба, ставите, костите, гърлото, стомаха и други жизненоважни органи. С помощта на акупресура е възможно да се лекуват пациенти с алкохолизъм и тежки пушачи. Невъзможно е да се изброят всички болести. Точки, разположени само на гърба обаче, не са достатъчни за такова мощно въздействие.

Сред противопоказанията е важно да се отбележи:

  • Температура или треска.
  • Болести на кръвта.
  • Туберкулоза в активен стадий.
  • Доброкачествени или злокачествени образувания.
  • Хронични заболявания на стомашно-чревния тракт в стадия на обостряне.
  • Изчерпване на тялото.

На практика няма възрастови ограничения. Точковият масаж на гърба може да се направи както за деца, така и за възрастни хора. Най-добре обаче е да поверите тази процедура на специалисти, а не да се занимавате с любителски дейности.

Много успешно този метод се използва за лечение на затлъстяване и като профилактика за стареенето на тялото. След акупресура психоемоционалното състояние, паметта и кожата стават по-еластични.

Ако искате да изучите активните точки за терапевтична акупресура, намерете добре информиран специалист. Не експериментирате, без да знае точното местоположение на БАП по тялото, това може да доведе до сериозни последствия, до състояние на влошаване.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *