Тръни по петите

Болката в краката е доста често срещано явление. Най-често се срещат при възрастните хора, спортистите и хората, които прекарват много време на крака. Една от най-честите причини за появата на такива болки са тръните по петите. Това е наименованието на острото затрупване върху костта, което се дължи на увеличените натоварвания или метаболитните смущения. Гърдите причиняват силна болка при ходене. При пренебрегвани случаи човек изобщо не може да стъпи на петата си. Но своевременното лечение на патологията може да възстанови способността за нормално придвижване.

Какво е това?

Гръбначите обикновено се наричат ​​остри натрупвания върху калтенеус, поради външната му форма. Той е леко заточен на върха, така че при нападение на петата той уврежда меките тъкани. Това води до силна болка и възпаление. Растежът, който в медицината се нарича остеофит, се формира, защото периостотът има костно-образуващи свойства. Под влиянието на отрицателните фактори реагира с растежа на вътрешния слой. Поради това се образува остеофит. В допълнение, понякога гръбнакът е отлагането на калциеви соли в периоста, което се случва в резултат на метаболитни смущения.

Най-често остеофите растат в областта на калтеновото място в мястото на закрепване на плантарната фасция. Този пакет непрекъснато работи, тъй като участва във всяко движение на крака. При високи натоварвания се образуват микрофрактури. Ако натоварването продължава постоянно, те нямат време да се лекуват, а фасцията се възпалява. Възпалението често преминава в периотеум, който представлява защитна реакция като остеофит.

Понякога гръбначите се наричат ​​специални брадавици – шипове. Малцина знаят как изглеждат, тъй като тази патология е рядка. Гърдите са гъста форма на кожата. Изглежда като царевица, но в средата има черни точки. Локализирането на такъв щик не може да бъде само на петата, но навсякъде на табана. При натиск, той също причинява силна болка.

Дългото носене на обувки с високи токчета води до възпаление на плантарната фасция, поради което гръбнакът може да започне да расте

Причини

Гръбнакът най-често се образува под влиянието на повишено физическо усилие върху стъпалото. Следователно, патологията се появява при хора с наднормено тегло, при спортисти или такива, чиято професионална дейност е свързана с продължително пребиваване на краката им. В допълнение, възрастните хора са предразположени към появата на такива израстъци, както и жени, които предпочитат да носят високи токчета.

Освен това има и други причини за образуването на гръбначния стълб върху петите:

• неприятни обувки: твърде тънка подметка, липса на гърба, висок ток;
• плоски крака;
• метаболитни патологии, захарен диабет;
• Ревматоиден артрит, болест на Бехтерев;
• възпалителни процеси в периоста и околните меки тъкани;
• изтъняване на мастната подложка в областта на петата, което води до хронично травматизиране на периотема;
• подагра;
• нарушения на кръвообращението в краката;
• ендокринни патологии;
• тумор.

Симптоми

Смята се, че всеки десети човек страда от тази патология. Но не всеки се обръща към този проблем с лекаря. В края на краищата, симптомите на гръбначния стълб не винаги се проявяват. Понякога, особено в началните етапи, патологията продължава неусетно. Това зависи от големината на натрупването, локализацията му, както и от наличието или отсъствието на възпалителен процес.

Ако възникне болка, те обикновено се появяват на подметката в петата на калтенеуса. Първо те се наблюдават само когато стоят натоварване или ходят. При наличието на възпаление на плантарната фасция, началните болки са характерни – те се появяват сутрин след почивка, а след това изчезват. С напредването на патологията болката може да бъде постоянна грижа за пациента.

В допълнение към болката, появата на шипове на петата може да се подозира от външни признаци. Кожата на петата грубо се зачервява. На едно място се появява царевица или натопищ. Ако кожухът е повреден, може да се развие гноен процес.

Основният признак на патологията е силната болка при ходенето

Диагностика

Преди започване на лечението е необходимо точно да се диагностицира. В края на краищата, тези симптоми могат да бъдат с плантарен фасциит, изкълчване, фрактури и други патологии. И болестта може да бъде излекувана само когато нейната причина е точно определена.

За това пациентът получава рентгеново изследване. Ако има остеофит, той ще бъде ясно видим на снимката. Понякога, за да се изясни диагнозата и да се оцени състоянието на меките тъкани, което трябва да направите с ултразвук или с ядрено-магнитен резонанс.

Лечение

Само лекарят след прегледа и да определи причината за патологията може да разкаже как да третира тръни по петите. Самолечението, с което много жени се занимават с болка в краката, може да доведе до прогресиране на патологията и до развитие на усложнения. И в пренебрегвани случаи, отглежданите остеофити могат да бъдат отстранени само чрез операция.

Най-лесно е да се отървете от тръни по петите в началния стадий на тяхното появяване. С компетентен избор от терапевтични методи, можете да спрете процеса на растежа им, да премахнете възпалението и болката. Нещо повече, не винаги е необходимо да се премахва самият остеофит. Ако е малък, разположен далеч от нервните окончания или кръвоносните съдове и няма възпаление на меките тъкани, пациентът трябва просто да носи ортопедични обувки или да използва специални стелки.

Най-често лечението на гръбначния стълб върху петата е насочено към облекчаване на възпалението и болката. За тази цел могат да се използват фармакотерапия, физиотерапия, масаж, терапевтична гимнастика, фолклорни методи. Освен това е много важно да се ограничи тежестта върху засегнатата област, особено по време на острата фаза. За да направите това, се нуждаете от пълна почивка или от специални токчета.

Носенето на специални токчета помага за намаляване на болката

Лекарства

Най-често за отстраняване на болка и възпаление се препоръчва употребата на нестероидни противовъзпалителни средства. Особено ефективни в този случай са Диклофенак, Индометацин, Кетанов, Ибупрофен. Тези лекарства могат да се използват под формата на таблетки или мехлеми за външна употреба.

При силна болка лекарите могат да препоръчват инжекции директно в петата. За да направите това, най-често използвате болкоуспокояващи, например Novocaine или хормони – Hydrocortisone, Diprospan или Kenalog.

Физиотерапевтични методи

Лечението в дома на тръните с помощта на наркотици ще се окаже неефективно без използването на допълнителни методи. Най-често се препоръчват физиотерапевтични процедури, които ще помогнат за облекчаване на болката и възпалението чрез подобряване на кръвообращението и метаболитните процеси.

Ефективен масаж на краката, особено със специални мехлеми. Често лекарите също предписват калолечение или минерални бани. Лазер, магнит, UVD също се използват.

Но тези методи само облекчават симптомите, без да отстраняват самото острие. И по-ефективен за лечение на патология напоследък се счита за метод на лечение с ударна вълна. Лекарите са доказали, че тези вълни нарушават растежа на костите, предотвратявайки увеличаването им. В началните етапи този метод ви позволява напълно да се отървете от патологията.

Най-ефективният метод за лечение на гръбначния стълб сега се счита за терапия с ударна вълна

Ортопедични средства

Няма медикаменти или физиотерапия, които да помогнат за намаляване на болката, ако по време на ходене мястото на образуване на тръна ще бъде постоянно повлияно от натоварването. Ето защо, непременно в комплексното лечение трябва да се носят ортопедични меки обувки. Предотвратява дразненето на периоста и предпазва меките тъкани от възпаление.

Но най-често хората не използват обувки, а ортопедични стелки. Те ще бъдат ефективни само ако са направени по поръчка, като се вземе предвид местоположението на скобата. Стелката помага за правилното разпределение на товара върху крака. В допълнение, те имат специален жлеб под петата, което помага да се предотврати нараняване на меките тъкани от тръни.

Понякога се препоръчва използването на нощни скоби. Те разтягат плантарната фасция, допринасяйки за това, че нейното изцеление се осъществява без съкращаване. Това помага да се избегне началната болка сутрин и намалява възпалението. И напоследък, teipping стана популярен, което поправя стоп в правилната позиция.

Хирургично отстраняване

Ако консервативните методи са неефективни или ако гръбначният стълб причинява силна болка, може да се предпише операция. Наскоро тя се извършва без голям разрез. Ето защо лечението е по-бързо и по-малко риск от инфекция.

Премахването на гръбнака се извършва чрез две пробиви: едната се вкарва в ендоскопа, а в друга – инструментите, с които се нарязва натрупването. Операцията се извършва при локална анестезия. Възстановяването след като трае само няколко дни.

Горещите вани с морска сол или сода, а след това смазване на токчета с йод, ще помогнат за намаляване на възпалението и намаляване на болката

Народни методи

В допълнение към основната терапия, предписана от лекар, можете да се опитате да облекчите болката и възпалението с народни средства. Освен това за тези цели има много рецепти и можете да изберете:

• правете компрес за нощта от смес от йод, сол и мед;
• разтворете 10 смачкани таблетки Аспирин в чаша водка, използвайте за загряване на компреси;
• Ако смесвате аспирин с йод, това решение трябва да обработва мястото на прожекцията на тръна няколко пъти на ден;
• правете топла вани с английска сол;
• лепило върху петата на пипер мазилка или специални китайски мазилки върху треви;
• смесваме мазето на Календула, супена лъжица ябълков оцет и няколко капки витамин А;
• ексфолират листата на златен мустак и се смесват с бебешки крем;
• Настърганите сурови картофи или репички могат да се използват за компреси;
• ако няма увреждане на кожата, можете да намалите петата до йод за няколко минути.

Никой не е имунизиран към развитието на тази патология. Но все пак можете да предотвратите образуването на тръни. За да направите това, трябва да носите само удобни обувки, да избягвате увеличените товари и да ядете правилно. И с появата на най-малък дискомфорт незабавно отидете на лекар.В началния етап, да се отървем от проблема ще бъде по-лесно.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---