Healthblog

Вкусната сила на лимоните и липите

Разгледайте местните продукти за хранителни стоки и морски дарове и ще забележите малки, жълти и зелени цитрусови плодове. Можете да ги погледнете и да ги купувате само по повод, но лимоните и липите са плодови телбодове, които имат много ползи за здравето и са лесни за използване при постоянна основа. Най-добре се използват в рамките на две седмици и се съхраняват в хладилника. Когато търсите лимони, забележете краищата на стъблото му, тъй като трябва да има четири или пет малки линии, стрелящи от стъблото. Колкото повече линии присъстват, толкова по-голяма е вероятността да се съдържа по-високо съдържание на минерали. Те могат да се използват в различни ястия и напитки и са много универсални плодове.

Универсалност: Лимоните и липите могат да се използват в различни ястия, включително сорбети, сладолед, напитки, салати, морски дарове, конфитюри, желета и дори нетрайни, като козметика, паста за зъби, сапуни, лосиони за кожа, шампоани, препарати за уста, дезинфектанти , почистващи препарати и масла за тяло. Те са с ниско съдържание на калории и мазнини и не съдържат холестерол. И все пак те са с високо съдържание на витамин С и съдържат добър източник на фибри, магнезий, калций, витамини А, В6, С, Е, К, калий и ниацин. Те имат кисел и кисел вкус, но при поглъщане те се образуват алкално в стомаха. Просто не забравяйте да не ядете семената му.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Малък плод, големи награди за здраве: Има много ползи за здравето на лимоните и липите, включително грижа за кожата, подобрено храносмилане, грижа за очите и дегенерация на макулата и е доказано, че помага на хората със сърбеж (липса на витамин С), облекчава проблемите със запека и помага при подагра, проблеми с пикочните пътища и др. обикновени настинки и дори загуба на тегло. Сега лимоните и липите могат да ви помогнат и при двете. Те са пълни с антиоксиданти и флавоноиди, които помагат за премахване на свободните радикали, които имат токсично въздействие върху организма. Жадни? Изпийте чаша вода, изцедена с пълен лимон и лайм. Имам настинка? Лимоните и липите имат антивирусни свойства, които се борят с инфекциите. Просто изстискайте цял лимон и лайм в половин литър вода, добавете малко мед и пийте. При запек добавете малко канела.

Както лимоните, така и липите са с високо съдържание на лимонена киселина, която от своя страна е отличен източник за изгаряне на мазнини и детоксикация на тялото. Те дори могат да помогнат при оригване и подуване на корема. Поради съдържанието на калий лимоните и липите могат да помогнат за премахване на токсичностите и утайките в бъбреците, пикочния мехур и дори могат да допринесат за подпомагане на инфекции и натрупване на пикочна киселина. Лимоните съдържат лимонен, който е показал, че има противоракови ефекти и спомага за повишаване на ензимните нива в организма, за да помогне за детоксикацията на канцерогените.

Имате ли проблеми с кожата си? Тук идват лимоните и липите на помощ. Маслата от вар спомагат за намаляване на миризмата на тялото поради своите дезинфектанти, антибиотични, антиоксидантни свойства, съдържание на витамин С и флавоноиди. Дори може да помогне при суха и лющеща се кожа. Просто разтривайте кожата от лайм върху сухите участъци на кожата. Изгаряне на подметките на краката ви след дълъг стресиран ден? Разтрийте нарязана вар върху тях, за да се освободите от болката и за премахване на токсините през порите на краката.

Ако вече не консумирате лимони и липи, запознайте се с тези вкусни и универсални плодове. Техните многобройни компоненти за насърчаване на здравето и борба със симптомите го правят идеални допълнения към диетата в салати, маринати, напитки, рецепти за десерти и дори шкафове за лекарства и почистване.

Source by Dr. Chad Laurence

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *