Възможно ли е да се лекува удар на петата без медикаменти?

Калканеалният удар е болезнено заболяване, което започва с възпаление на плантарния лигамент (плантарен фасциит), което води до растежа на периотема с образуването на тръни. Третирането на калценалната сърцевина връща човека на активни движения, облекчава болката при ходене.

Независимо от доктора, на когото пациентът се отнася, диагнозата е лесна за поставяне. Ортопедичният специалист ще консултира различни терапии. Тъй като заболяването често се развива в напреднала възраст, пациентите вече имат хронични заболявания и се страхуват да приемат допълнителни лекарства. Ето защо е ясно, че желанието им е да изберат метод за лечение без медикаменти, да изпълнят набор от упражнения с калтенален удар. Домашните методи на лечение са особено популярни.

Лекарите са наясно с различни варианти за премахване на удебеленото стъпало без хирургия. В зависимост от степента на увреждане на сухожилието и периоста, се предлагат методи за физиотерапия, локално приложение на народни средства в компреси и триене. Но задължителната и непроменена препоръка е:

• носещи специални обувки с подметки;
• лечебна гимнастика;
• извършване на масаж на подметки;
• борба срещу наднорменото тегло.

Защо упражненията?

Лечебната гимнастика с подметнатост на петата може да подобри кръвоснабдяването на краката, да разтегли фасцията и да облекчи болката. Това може да се направи сутрин, повтарян няколко пъти на ден на работа.

Упражненията трябва да се извършват преди усещането за разтягане на мускулите на разширителите. Само по този начин те ще бъдат ефективни.

За арката на крака можете да извършвате различни опции, като използвате собственото си тегло:

• ходиш редуващо се на пръсти и пети;
• седейки, дърпайки с пръсти двете си ръце, опитвайки се да не огъвате коляното (можете да използвате лента или кърпа).

Полезно е да се търкаля на пода твърда малка топка

За гърба на крака:

• прасеца на мускулите може да тегли чрез извършване на скок напред и сгъване предните крака в коляното, като по този начин се опитват да максимизират граничат със заден крак петата и да го отделят от пода;
• в тази позиция правят няколко малки седалки.

Ако е трудно да се поддържа баланс, можете да задържите ръцете си на стол или да си починете до стената.

Масажно приложение

Масажът с петата е удобен за вас сами. За това имате нужда от:

• първо да извърши леко потупване на крака от петата до петата и към гърба;
• след това направете по-гъсти движения на триене;
• с юмрук с ударение в арката на крака, за да задържа кръгъл натиск;
• с пръсти, медете точката (ямата) под петата;
• със силни полукръгли обгръщащи движения, за да масажират сухожилието на задния коремен мускул в областта на глезените;
• завършете потупването на повторението.

Всеки тип експозиция трябва да се проведе 15-20 пъти. Не забравяйте, че има много акупунктурни точки на крака. Общото състояние ще се подобри благодарение на активирането на органите. Този масаж също се препоръчва за умора.

Физиотерапевтични методи

Ефективното лечение на петата на питата до голяма степен зависи от приложението на физиотерапевтични методи. Разработени са специални режими за апарати, насочени към отстраняване на костния растеж, възстановяване на храненето и еластичността на фасцията.

Противопоказанията за лечение са съпътстващи заболявания:

• тумор,
• кървене,
• кръвни заболявания,
• повишена температура,
• остър период на инфекциозни заболявания,
• високо налягане,
• чести атаки на ангина пекторис.

Физиотерапията се предписва от лекар. Всички процедури трябва да се провеждат в курсове – 10-15 най-малко два пъти годишно.

Ултразвук

Третирането на калциевия удар чрез ултразвук позволява използването на вълновото действие за затопляне на тъканите и облекчаване на локалното възпаление и болка. Вибрацията на клетъчно ниво помага да се лекуват леки наранявания на фасцията на мястото на прикрепване към калтеновото тяло.

Ако предварително смажете повърхността на подметката с противовъзпалителен мехлем, то ултразвукът помага да се укрепи неговият ефект, като се осигури проникване в метатарзалните стави.

Този метод на лечение се нарича фонофореза. Употребата на ултразвук с хидрокортизон е най-честата медицинска среща за бързо отстраняване на синдрома на болката.

Лазерната терапия

Лазерът е светлинен лъч с определена дължина на вълната на вълновия спектър. Когато проникне в тъканта, преминава достатъчно дълбоко, стимулира процесите на възстановяване, метаболизма, локалния имунитет.

Третирането на калциевия удар с лазер е полезен метод, но много пациенти не се чувстват бързо подобрени. Методът е предназначен да активира собствените си сили, така че времето на резултатите да е индивидуално. Лазерното лечение може да се комбинира с други методи.

Метод на лечение с ударна вълна

Ударна вълна терапия (SWT) се отнася до високо въздействие върху плантарната fastsiit.Zvukovye вълните на голяма сила и делител на честота удебеляване на мускулите и фасция на, причинявайки microvibration на мястото на тяхното свързване. Настоящият механизъм подобрява UHT лезия кръв значително подобрява обмяната на веществата и възстановява еластичността на фасцията.

Начало физиотерапия

В дома можете да използвате методи, които също принадлежат на физиотерапевтичните ефекти: апаратът „Витафон“ е вид ултразвук. Производителите го наричат ​​вибро-акустични. От параметрите на амплитудата на microvibration е много по-лошо от медицинско оборудване. Но пациентите отбелязват добър ефект след прилагане.

Устройството работи в четири режима, необходимо е да прочетете ръководството за експлоатация

Инструкцията към устройството предлага определени режими на работа и различна продължителност на процедурите. Тъй като няма специална препоръка за кърлежи, може да се използват инструкциите от раздела „Болести на ставите“.

Някои пациенти отбелязват подобрение след прилагане на обикновен магнит, който се поставя под петите в чехли или седи с него всеки ден пред телевизора.

Оперативно лечение

Премахване на петата разклонения с помощта на операцията са много редки при дълго болка и е възможно увреждане на пациента.

Използва се техниката на частично изрязване на плантарна фасция в отворена рана или при използване на ендоскопска техника. В същото време премахнете костните процеси.

По-често ортопедичните хирурзи предлагат лечение с инжекции в калценуса с въвеждането на кортикостероиди. Процедурата е болезнена, но пациентите не могат да се движат, когато пациентите не могат да се движат. След няколко сесии обикновено има подобрение.

Традиционни методи на лечение

Народните препоръки използват общия ефект върху тялото и местното.

Като общ противовъзпалителен агент при костни патологии се препоръчва тинктура на блатната сабя. Тя може да бъде закупена в готов вид в аптеката. Растението отстранява шлаката от разпадането и възпалението на костната тъкан. Една супена лъжица се отглежда в 1/3 чаша обикновена вода и се приема преди хранене три пъти на ден.

Лекарството е произведено от жлъчката на свине и крави с добавка на алкохол и консерванти

Всички местни процедури са свързани с компреси или лосиони. Те се препоръчват да прекарат след изпичане крака в топла баня със сол. За лечение можете да изберете най-подходящите средства:

• медицинска жлъчка;
• смес от оцет, яйца и разтопено масло или мазнина;
• тинктура от йод;
• фино смляна коприва или депресиран чесън върху листа от репей.

Тези препоръки трябва да се прилагат под формата на дневен лосион за петата през нощта. Продължителността на курсовете се препоръчва да не се ограничава (месец или повече), докато няма чувствително подобрение.

Един от начините, въз основа на китайски източници, е използването на фолио за 40 дни, за да бъде трайно поставено под петите.

Това фолио се препоръчва като „компресиране на хартия“ за опаковане на засегнатата част, като се използва смес от груб или акула язовец мазнини пулверизирани растения (Potentilla, злато YC) и mumiem. Такива приложения укрепват възстановителните способности.

Компреси с бисфофилт (естествено биоактивно вещество) се приготвят с марля, напоена с медикамента. Препоръчително лечение за нощта след един ден в продължение на 20 дни. На сутринта изплакнете със сапун.

Третирането на калценалната сърцевина е дълъг процес. Методите изискват търпение и внимателно наблюдение на правилата за прилагане.

За медикаментозно лечение на това заболяване можете да прочетете тук

Отзиви

Прегледите за лечение без лекарства невинаги са положителни. Не всеки има достатъчно търпение да ги прилага дълго време, има съмнения дали е възможно да се излекува петата. Пациентите искат бърз резултат.

Валери, на 25 години: „Аз скоро ще скочи конкуренцията е голяма, болки в дясната пета не знам стимулира вече е там или не, но за да стъпи на крака не можеше баба Направените скочат фута в разтвор на морска сол, а след това през нощта избърса .. аз компресирате с вливане на Cinquefoil. три дни по-късно е бил напълно здрав. “

Анна, 56 години: „Болки в петите, които имам за дълго време, всички претърпени съсед да свидетелства препоръча най-удобен начин, който тя ежедневно използва вътре чехли поставени скъсан трева звездица, и продължава през целия ден аз се опитах, болката намалява лятото …. в страната – евтино и удобно и билките, както искате. „.

Валентина Петровна, на 64 години: „Аз не вярвам в машината“, Vitaphone „, докато не се наложи да се изпитат в клиника разходка далеч Спърс са измъчвани Прие се прилагат както за ръчни записи и да превключвате режима прави процедурата два пъти на ден апарат …. Има подобрение, аз го препоръчвам на всички. “

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---