Възпаление на сухожилието на крака

Болката в краката значително намалява ефективността на човек, лишавайки го от способността му да се движи нормално. Причината за това може да бъде травма или възпалителен процес, който засяга мускулите или лигаментите. Това се случва доста често поради специалните функции, които спира. Постоянните натоварвания, необходимостта от поддържане на вертикално положение на тялото и баланс при ходене го правят уязвими. Особено често има възпаление на сухожилията на крака. Това са доста силни образувания, поддържащи костите и ставите в правилната позиция. Тъй като те често са склонни към наранявания и възпалителни процеси.

Общи характеристики

Присъединителната апаратура играе важна роля в работата на опорно-двигателния апарат. Пакетите осигуряват стабилност на ставите, насочват тяхното движение и малко разтягане, осигуряват гъвкавост на движенията. В стъпките те участват в поддържането на вертикалното положение на тялото, фиксират секциите. Следователно, всяка патология на лигаментния апарат влияе силно върху работата на човек.

Особено често има разкъсване на навяхвания или връзки, придружено от възпалителен процес. Въпреки, че възпалението може да възникне по други причини, например от свръхекспресия, инфекция или свързани с възрастта промени. Тази патология се нарича лигамент, тя може да се появи във всеки. Без лечение, възпалението може да доведе до осификация на връзките и загуба на подвижност.

За разлика от тендонит, възпалението на сухожилията оказва по-силно влияние върху функционирането на крака. Когато тендинитът е засегнат, сухожилията са влакна, които служат за прикрепване на мускулите към костите. И при възпаление на лигаментния апарат, ставите често страдат. Усложненията на патологията могат да станат осификация на сухожилията, което води до пълна неподвижност на стъпалото.

Всички лигаменти на крака могат да бъдат засегнати от лигаментити, но тези, които се намират в близост до глезена, често страдат. В допълнение, обща патология е възпаление на плантарната фасция – силен, дълъг връзки, свързващ петата с пръстите. Това заболяване дори е получило отделно име – плантарен фасциит.

Често връзките на краката се възпаляват след нараняване или поради увеличаване на натоварването, докато играят спортове

Причини

Лигаментитът може да има инфекциозен и неинфекциозен характер. Ако бактериите влязат в ставата или връзките чрез увредена кожа или ако има хроничен инфекциозен процес, се развива остро гнойно възпаление. Това е много опасно за неговите усложнения.

Но основно има неинфекциозен лигамент. Такива възпалителни процеси в сухожилията се срещат по-често. Смята се, че това се дължи на особеностите на начина на живот на съвременните хора, намаляването на техния имунитет и липсата на основни елементи в диетата. Това се свързва с разпространението на патологията при възрастните хора, когато еластичността и здравината на връзките намаляват.

Но все пак хората с възпалителни стъпки са по-склонни да получат възпаление. Те са спортисти, танцьори, строители, товарачи. Страда от това заболяване са и жените, които прекарват дълго време на високи токчета. Постоянното травматизиране на краката от неудобни обувки, напрежението на лигаментите, които държат краката в неестествено положение, често води до развитието на възпалителен процес.

Освен това, често срещаната причина за лигаментити са наранявания на глезена и други структури на краката. Това често се случва, когато краката са прибрани, когато ходят на неравна повърхност или лед, докато играят спортове или носят високи токчета. И поради ниската еластичност на сухожилията на крака, тяхното разтягане се случва рядко, само при леки наранявания, по-често – разкъсване. Поради това се развива бързо възпалителен процес.

Прекаленото тегло и неприятните обувки също имат отрицателен ефект върху състоянието на сухожилията

Увеличеният стрес върху крака, възникващ от наднорменото тегло при затлъстяване или по време на бременност, оказва негативно влияние върху състоянието на връзките. Следователно, в такива случаи често се развива и тяхното възпаление. В рисковата група има хора с вродени патологии на мускулно-скелетната система, наследствено предразположение към заболявания на съединителната тъкан и тези, които водят до заседнал начин на живот. Липсата на натоварване на лигаментите води до отслабване. Поради това те са по-податливи на нараняване и възпаление.

Лигаментът може също да се превърне в последица от различни заболявания:

• патологии на сърдечно-съдовата система;
• подагра;
• захарен диабет;
• ревматоиден артрит;
• системен лупус еритематозус;
• заболявания на щитовидната жлеза.

симптоми

С развитието на възпаление, дължащо се на инфекция или травма, патологията обикновено започва остро и се проявява с явни признаци. Болката е силна, често пулсираща. Тя става по-интензивна, когато се движи или опипва засегнатата област. Районът на ставата се уголемява, кожата става червена, става гореща. Общата телесна температура може да се увеличи. Подвижността на стъпалото е силно нарушена, често е невъзможно дори да стъпи на стъпалото. Такива симптоми карат пациента да потърси медицинска помощ и лечението започва навреме.

Но доста често хората с възпаление на сухожилията се опитват да се справят сами с болката и дискомфорта. Това се дължи на факта, че неинфекциозният лигаментитит се характеризира с имплицитни, постепенно увеличаващи се признаци. Много пациенти смятат, че те просто са преодолени, затова се лекуват с анестетични мехлеми. Но това може да доведе до сериозни усложнения. Ето защо, за всяка болка в краката, трябва да се свържете с Вашия лекар възможно най-скоро.

Характерна белег за възпаление на сухожилията е тъпата болка, локализирана в областта на засегнатите връзки. Но тя може да се разпростре до целия крак. Болката се увеличава с товари, а също и когато движението започва след дълъг период на неподвижност. Особено често се засяга глезена. В същото време неговата мобилност е нарушена, отокът се развива, понякога възниква чувство на изтръпване. Съществува изразен дискомфорт по време на движение, често поради подуване е невъзможно да се носят обичайни обувки.

Възпалението на пациента се смущава от болка, зачервяване и подуване в засегнатата област

Диагностика

При възникване на болки в крака е необходимо да се обърнете към лекаря – към хирурга, травматолога или ортопеда. В края на краищата, без своевременно лечение, възпалителният процес може да доведе до осификация на връзките, увреждане на ставите и други патологии. Ето защо е много важно да се диагностицира във времето и да започнете лечението, от което се нуждаете. За да направите това, лекарят първо провежда външен преглед на крака с палпация, определяне на локализирането на възпалителния процес. Важно е да разберете кога започва болката, която служи като причина за това.

За да се изясни диагнозата, се възлага хардуерно изследване. Радиографията ви позволява да изключите наранявания на костите и ставите, показва наличието на остеофити или осификация на връзки. Ултразвук или ядрено-магнитен резонанс (MRI) са необходими, за да се оцени състоянието на връзката на апарата Тези методи ви позволяват да видите фокуса на възпалението, наличието на удебеляване или разкъсване на връзки. Понякога са необходими повече лабораторни тестове, за да се определи причината за възпалението: подагра, наличието на инфекциозно заболяване, диабет, ревматоиден артрит.

За да направите диагноза и да изберете правилното лечение, трябва да посетите лекар

Лечение

Лечението на възпалението на сухожилието трябва да бъде сложно. Обикновено достатъчно консервативна терапия, която се състои в обездвижване на засегнатия крайник, употреба на лекарства и физиотерапия. Освен това е много важно да се премахне причината за възпалението. При разкъсване на връзките е необходима хирургическа интервенция и при наличие на инфекциозен процес използването на антибиотици. Освен това са необходими специални лекарства в случай, че възпалителният процес е причинен от подагра, ревматоиден артрит или ендокринни патологии.

Всички медицински мерки трябва да са насочени към облекчаване на болката и възпалението в сухожилията. Освен това е важно да се предотврати разпространението на патологията на ставите и околните тъкани. Обикновено е достатъчно да се осигури пълна почивка на крака, както и да се използват противовъзпалителни и болкови лекарства. Лечението обикновено трае не повече от 2 седмици, след което се предписват дейности, възстановяващи еластичността на сухожилията и подвижността на крака. Това е физиотерапия, масаж и лечебна гимнастика.

Ако след 2 седмици няма облекчение на болката, възпалението е сложно, развива се скованост на ставите – предписвате хирургично лечение. Това най-често е необходимо след травма, както и в случаите, когато лечението не е започнало навреме. По време на операцията могат да се извършват шевове на разкъсани връзки, отстраняване на засегнатите части или изрязване на тъкани по време на осификацията им. Напоследък операциите се извършват най-често чрез минимално инвазивни методи, използващи артроскоп.

За да се възстановите по-бързо, е необходимо да обезвредите крака, за да освободите товара от връзки

Имобилизация на крака

Първо, с възпаление на сухожилията е необходимо да се осигури останалата част от крака. Най-добре е да се съобразявате с почивката на леглото. Пълната неподвижност ще позволи на сухожилията да се възстанови по-бързо, да елиминира болката и да предотврати интензификацията на възпалителния процес. Но ако не можете напълно да премахнете товара на крака, трябва да използвате специални ортопедични уреди. Тя може да бъде гъста превръзка с помощта на еластична превръзка или ортези, които ограничават движението и облекчават товара.

Ако е необходимо, преместете се, трябва да използвате бастун или патерици. Можете също така да носите ортопедични обувки по време на заболяването. При практикуване на спорт след възпаление на сухожилията, се прилага заздравяване, което ви позволява да извършвате нормални движения без натоварване на лигаментния апарат.

Лекарствена терапия

Най-често при лечението на възпаление на сухожилията се използват лекарства на базата на НСПВС. За облекчаване на болката те се използват под формата на таблетки или инжекции. Но подобно лечение може да продължи само за 3-5 дни, поради което вътрешното поемане на лекарства се допълва от външното им приложение. Най-ефективните лекарства са диклофенак, ибупрофен или кетопрофен. Капсаицин, Димексид, Ливърпул, Долобен също са полезни за облекчаване на болката.

При силна болка може да се предписват кортикостероиди, например хидрокортизон или Diprospan. Но не се препоръчва инжектиране в засегнатата област, тъй като това може да причини атрофия на сухожилията.

Като спомагателна терапия за по-бързо възстановяване, могат да се използват биологично активни добавки, например, Collagen Ultra гел. Също така се препоръчва използването на витаминни комплекси, хондропротектори за защита на ставите, препарати за укрепване на имунитета.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури се предписват като помощно лечение след изтичане на остър период. Те помагат да се облекчи болката, да се намали възпалението, да се възстанови еластичността на сухожилията. Най-често използваната електрофореза, фонофореза, ултразвук или лазерна терапия. Приема се, че терапията с Shockwave е ефективен метод. Ами облекчаване на болката също парафин или озокерит приложения, кал или минерални бани.

Физиотерапията ще помогне да се възстанови еластичността на сухожилията и нормалната им работа

Народни методи

Можете също така да лекувате възпаление на сухожилията с помощта на народни рецепти. Но те трябва да се използват само като част от комплексната терапия и след консултация с лекар. Компреси или вани на багри от билки помагат да се справят с възпалението: лайка, невен, градински чай. Също така са ефективни солените компреси или сухото нагряване с торба с нагрята сол, но всички термични процедури могат да се използват само по препоръка на лекар, тъй като те могат да доведат до засилване на възпалителния процес.

Много е важно да следвате диетата си в такива патологии, включително продукти, които осигуряват на организма необходимите хранителни вещества. Особено полезна за възпаление на сухожилията на куркума и джинджифила. Те трябва да се добавят към храната или да се приготвят на основата с лечебни напитки.

По принцип възпалението на сухожилията преминава бързо и без сериозни последствия. Но за това трябва да започнете лечението навреме. И за да се предотврати развитието на патологията, е важно да се избягва хипотермия, наранявания и увеличен стрес върху краката.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---