Защо има болка в стъпалата на краката: основните причини

Краката на човека имат идеална форма и структура, за да изпълнят всички функции, възложени им по природа. На пръв поглед крехкото кракче е доста силна формация, която ежедневно поддържа натоварването, причинено от цялото тяло, и осигурява на човек прав крак на два крака. Анатомично добра форма на здрави крака изпълнява много важна функция на амортизация по време на движенията. Чрез този шокове от контакт със земята са подтиснати в подножието и не предават на гръбначния стълб и на черепа, което е важен фактор за предпазване от вредното въздействие на тези части на тялото и органите, които са в тях (главен и гръбначен мозък).

Ако по някаква причина структурите на стъпалото са подлежащи на патологични промени, те престават да функционират напълно, което води до сериозни последици. Болката в краката е сигнал на тялото ви за помощ. Затова не пренебрегвайте такъв симптом, в противен случай без подходящо лечение рискувате здравето си.

Механизмът на развитие на болка в краката

Причините за това явление, като болка в краката, са много разнообразни. Сред тях можем да различим група физиологични фактори и патологични фактори.

Човешкото стъпало – комплекс биомеханизма, който се състои от 26 кости, с голям брой сложни и прости стави, връзки, сухожилията, мускулите и фасцията, както и широка мрежа от кръвоносни съдове и нервни volokon.Sootvetstvenno, болка в крака може да се развива в лезии на някое от горните тези анатомични структури.

Основната характеристика на стъпалото е, че той има 2 арки – надлъжни и напречни. Те осигуряват специфична куполна форма на стъпалото и функция за амортизация. Трапетовете се образуват благодарение на връзките и съединителната тъкан на подметките – апонеурози. Ако тези структури отслабнат, трезорите се изравняват и се развиват плоски крака, което често причинява болка в краката. Лечението на плоска стъпало е необходимо – невъзможно е да се допусне вредното му въздействие върху структурата на гръбначния стълб. В края на краищата, хората с плоски крака дори не са взети в армията.

Плоски крака – обща причина за болка в краката, както и патология на гръбначния стълб

Основните причини за синдрома на болката

Първо трябва да кажа няколко думи за физиологичните причини за болки в краката, които не се нуждаят от преглед и лечение. Най-честата причина за болка в краката е да се носят неудобно и нездравословни обувки. Вероятно всеки поне веднъж в живота си (и някой и постоянно) е обувка, която е само на адските мъки: жените на високи токчета, в който подножието е сложно огъната в абсолютно естествен ъгъл или мъже, които стисна широките си крака в обувки с тесен петите.

Ако това е изолиран случай, тялото ще реагира с болка, но това ще бъде няколко часа след премахването на неприятните обувки. Ако систематично носите такива нездравословни обувки, постепенно болката ще намалее, но това не означава, че всичко е наред. Напротив, краката ви постепенно ще се деформират и ще загубят основните си функции. В бъдеще такова състояние ще се превърне в заболяване не само на краката, но и на гръбначния стълб.

Също така стандартът е болка, която възниква след физическо претоварване. За да се лекува тази болезненост, има достатъчно почивка.

Ако се появи болката в краката или персистираща болка, е необходимо да се мисли за това, че тези симптоми не принадлежат към категория норма и трябва да се потърси лекарска помощ, за да се установи основната причина.

По-долу са най-честите причини за възпаление на краката.

Плантарен фасциит и удар на петата

Това е асептично възпаление на плантарната апонеуроза – плоча от съединителна тъкан, която започва от калтенеума и е прикрепена към главите на метатарзалните кости. Тази структура стои в основата на дъгата. Обикновено на мястото на закрепване на фасцията на петата постоянно микро фрактури се случват по време на тренировка, но по време на почивка на тялото има време да се „излекува раните си“ и патологични симптоми не развиват.

Ако натоварването на стъпалото е прекомерно, тогава на мястото на трайната травма апоневрозата развива асептична възпалителна реакция, която лекарите наричат ​​плантарен фасциит. В такива случаи краката боли не само по време на движения, но и сутрин след сън.

Ако не взимате необходимите медицински мерки навреме, тогава токът на петата се развива с течение на времето. Това е особен растеж на петата, който се основава на осеметацията на засегнатата област на плантарната фасция.

Плантарният фассит и калценалното сърце често водят до нежност на ходилата

Артрит и артроза

Загубата на ставите на крака е на второ място сред причините за болката в ходилата. Често причинява деформиране на остеоартрита. Това дегенеративно заболяване, което често засяга хората над възрастова група, но ако лице, което присъства рискови фактори за заболяването, като затлъстяване, вродени деформации на краката, а след това на заболяването могат да се развиват в млада възраст.

В този случай, повечето от болката е локализирана около пръстите, повишаване към края на деня, придружена с характерна криза в ставите, тяхната деформация.

Артритът на пръстите на краката не е много чести. Сред причините за възпаление на ставните увреждания може да се забележи такова заболяване като ревматоиден артрит. Болката е постоянна, придружена от усещане за скованост в засегнатите стави сутрин, не изчезва след обичайните противовъзпалителни средства. С течение на времето, ако основната терапия не е предписана, се развиват тежки деформации в ставите на краката, което понякога води до инвалидност на лицето.

Подагра

Подавата е заболяване, което се характеризира с нарушение на пуриновия метаболизъм в тялото. В този случай голямо количество пикочна киселина се натрупва в кръвта, която се отлага като соли в периферните тъкани и стави. Това натрупване води до развитие на специфичен подагра артрит.

Обикновено острата атака на подагра започва внезапно в средата на нощта. Обикновено пациентът може дори да определи времето, когато болката е започнала. Палецът е ударен на крака. Болката е толкова силна, че човек дори не може да стъпи пеша. Едновременно с това засегнатата става става червена, набъбва и става гореща на пипане.

Полезно Видео за подагра:

Травматично нараняване

Често причина за болки в краката са травматично увреждане на костите, ставите и меките тъкани stop.Vyvihi, subluxations, кости компресия крак счупвания, навяхвания и скъсани сухожилия, мускули може да предизвика болка в краката. В такива случаи, не забравяйте да се обърнете към травматолог. След по-нататъшно разглеждане и рентгенов специалист може да се постави диагноза и да предпише лечение.

Поражението на нервните влакна

Болестите на нервните окончания на краката също могат да бъдат причина за възпаление. Полиневропати с различен произход (например диабет) причиняват постоянна болка, която може да се локализира в петата, от външната страна на крака или отвътре.

Доброкачествените формации на невралните влакна – неврономите често причиняват трайна болка в краката, могат да бъдат придружени от изгаряне, изтръпване и изтръпване в краката. Предпочитаното място на невринома е основата на 3 и 4 крака на крака.

Болести на кръвоносните съдове

Болката в краката се развива с поражение на артериите. Основните причини са:

• атеросклероза;
• захарен диабет;
• системен васкулит;
• Синдром на Raynaud;
• заличава се ентерит;
• други ангиопатии.

Всички тези заболявания водят до недостиг на кръвоснабдяване на крака и исхемия на тъканите. С далечен патологичен процес може да се развие гангрена на крака, което изисква спешна ампутация.

Rodonalgia

Това е мистериозно патологично състояние, което засяга главно мъже на средна възраст и е придружено от изгаряща болка в краката и зачервяване. Атаката провокира нагряването на крайника или продължителното му обездвижване. Лекарите отбелязват асоциацията на това състояние с хипертония, употребата на определени медикаменти, полицитемия, миелопролиферативни хематологични заболявания.

Дерматологична патология

Много често пациентите се оплакват от болка в ходилата, а причината са мазоли, плантарни брадавици, натиптиши, врастнали нокти, крекирани токчета. Следователно, първата стъпка е да се изследват краката за тези кожни заболявания. Тъй като да се отървем от тях, не създава трудности и с проблема болката също ще изчезне.

Плантарните брадавици не само развалят естетическия външен вид, но и причиняват хронична болка в краката

Необходимо действие

Е, какво ще стане, ако ударът ти удари? Отговорът на този въпрос е съвсем прост и може да бъде поставен на три места:

• отиват само в удобни обувки, не преследват модата и пренебрегват вашето здраве;
• Избягвайте наранявания и други увреждания на краката;
• ако не свързвате болезнеността в краката с физическо претоварване или обувки, непременно посетете лекаря, дори ако болката не ви притеснява прекалено много.

Некомфортните обувки са причина за болки в краката и сериозен рисков фактор за здравословни проблеми

Ако болката в краката е много силна, тогава можете самостоятелно да вземете аналгетично хапче. Но веднага щом се появи синдромът на болката, отидете на прием на терапевт, ортопедичен травматолог, ревматолог. Един експерт ще разбере истинската причина за болката и ще предпише правилното и ефективно лечение.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---