Защо може да има болки в гърба при мъжете?

Защо болката при мъжете боли? Болката в лумбалния регион понастоящем се счита за един от най-честите синдроми сред мъжете. Това се дължи на постоянното прекомерно натоварване на гръбнака на човек поради тежко физическо натоварване или с продължително седалище. Почти винаги болезнени усещания в гърба – това е само първата реакция на тялото към развитието на по-сериозни патологични промени.

Въпреки това, когато един човек се интересува от произхода на болката – това е първата му стъпка по пътя към възстановяване от такава лоша болест.

Причини

Най-честите причини за болки в гърба при мъжете:

• разширение. Много често, с травма, настъпва мускулно разтягане, придружено от остри болки в гръбначния стълб. Най-често причината за това разтягане може да бъде вдигането на тежестта или слабостта на най-широките мускули на гърба;
• фрактура. Възниква, когато животното пада рязко на краката или когато удари в талията. Фрактура на гръбначния стълб е едно от най-тежките наранявания, които почти винаги се случват в случай на злополука (падане от височина, автомобилна катастрофа и т.н.);
• издатина. Това е изпъкналост на междупрешленния диск, в резултат на което той натиска върху нервните корени. Този симптом не е много специфичен, тъй като в ранните стадии на издатината се появява само при прекомерна физическа активност и без него тази патология е изключително трудна за диагностициране;
• метастаза (лимфогенни или хематогенни) ракови неоплазми на мъжките полови органи. Често срещана причина за болки в гърба при мъжете след 50 години. Болката е много силна и се спира само чрез приемане на наркотични аналгетици. Той се развива при поражение на костната тъкан;
• спондилоартроза. Нарушаване на един или няколко нервни корени в областта на междупрешленния канал;
• Излъчена болка в гърба често показват развитие на заболявания на простатата, стомаха, бъбреците или черния дроб.

Много учени установяват следните фактори, които допринасят за развитието на болки в гърба при мъжете:

• Излишно тегло;
• Прекомерен ентусиазъм за работа в страната;
• Дълъг престой на компютъра или управление на кола;
• Повечето заселници (работа в офиса) или стоящи (хирурзи, сервитьори, продавачи) начин на живот;
• Динамичен физически труд, в който трябва драматично да се промени позицията на тялото (най-висок риск сред работниците при тежък физически труд);
• Прекомерен стрес във фитнес клуба или фитнес залата. Трябва да бъдете изключително внимателни, ако сте започнали да тренирате сравнително наскоро.

Ако човек има ниско болки в гърба, тогава човек винаги трябва да подозира за появата на развитие на някаква сериозна болест. Най-честите от тях са:

• Спондилозата се деформира. Тя се характеризира с дистрофични промени в лумбалните прешлени и калцификация на лигаментния им апарат, което впоследствие води до масивна костна пролиферация;
• Болестта на Бехтерев. Тази патология има друго име – анкилозираща спондилартроза. При това заболяване, пациентът е ограничена мобилност (особено през нощта) и намаляване на обхвата на движение на гръдния кош по време на дишане. В крайна сметка болестта на Бечетор води до тежък стадий на изкривяване на гръбначния стълб на гръдния кош;
• Онкологични заболявания (метастази, тумори). Това са много сериозни патологии, поради което първо трябва да бъдат изключени, като се използват всички налични диагностични средства (радиография, CT, MRI и др.). Най-често срещаните са:
  • Метастатични карциноми на стомашно-чревния тракт, бъбреците, щитовидната и простатната жлеза, млечните жлези и белите дробове;
  • Заболяване на миелома;
  • Лимфом.
• Остеомиелит. Характеризира се с продължителна болка в областта на лумбалната област;
• Различни тумори на гръбначния мозък. Например, менингом, неврофибром, липома – те са способни да провокират развитието на постоянна болка в гърба. И те ще бъдат придружени от неврологични симптоми.

Какво трябва да направят мъжете, които имат ниска болка в гърба?

За всички по-горе причини, е възможно да се формулира няколко съвета, които ще ви помогнат да се намали или да се избегне напълно хроничен дискомфорт лумбален:

• Опитайте се да прекарате възможно най-малко време на компютъра или докато шофирате. Ако това не е възможно, най-малкото се опитайте да седнете на правилното място;
• Ако имате заседнала работа, опитайте се да правите паузи възможно най-често, за да извършите лесно загряване (просто ходене, накланяне, огъване);
• Не повдигайте тежки неща. В случаите, когато това не може да бъде избегнато, използвайте правилата за безопасно повдигане на тежести;
• Периодично натоварвайте коремните мускули, сякаш ги вмъквате в себе си. Това намалява натоварването на лумбалната част на гръбначния стълб;
• Редовно се правят упражнения за укрепване на мускулния корсет. Това ще намали напрежението на гръбначния стълб във всяка позиция на тялото. В салона също развива гъвкавост на гръбначния стълб, което в бъдеще ще попречи прегънат нервни окончания и кръвоносни съдове.

Всички по-горе съвети, разбира се, ще играе голяма роля във вашата помощ, но за пълното лечение трябва да се консултирате с лекар. В повечето случаи той препоръчва:

• Приемането на мускулни релаксанти и за отстраняване на мускулни спазми, както и съдови и диуретични лекарства – за подобряване на кръвообращението на увредената област и отстраняване на отока около засегнатия корен на нервите;
• Специалистът може да предпише и болкоуспокояващи (НСПВС);
• Почивка за 3-7 дни;
• Носете специална превръзка (препоръчва се при тежки случаи);
• Да преминат необходимите курсове по физиотерапия;
• Използване на локална терапия под формата на затоплящи, противовъзпалителни и аналгетични гелове и мехлеми.

Не забравяйте, че ако имате болки в гърба в областта на лумбалната област или постоянно изпитвате тежки болки или болки в това място, тогава истинската причина може да бъде изяснена само от квалифициран специалист. Доверете се на лекарите, защото само тогава ще могат да ви дадат пълна помощ!

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---