Гръбначна тракция при дискова херния – видове и препоръки Тракция при дискова херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб от

Хернията на гръбначния стълб е сериозно заболяване, което е съпроводено със спазъм и компресия на междупрешленните дискове. При херния се наблюдава болка в долната част на гърба, ограничени движения и дискомфорт в гърба. Едно от ефективните лечения на дискова херния е гръбначната тракция.

Гръбначната тяга е процедура, която разтяга гръбначния стълб. Тя спомага за възстановяване на правилната позиция на диска и облекчаване на нервните окончания, което подобрява кръвообращението, намалява възпалението и премахва болката.

Съществуват няколко вида гръбначна тракция при дискова херния. Един от тях е мануалната тракция, при която специалистът използва ръцете си, за да разтегне нежно гръбначния стълб. Друг метод е хардуерната тракция с помощта на специални устройства, които помагат за разтягане на гръбначния стълб и намаляване на компресията на диска. Гръбначната тракция може да се извършва и във вода, което осигурява допълнителна опора и намалява натоварването.

При разтягане на гръбначния стълб е необходимо да се следват препоръките на специалистите. Например, преди процедурата е необходимо да се загреят мускулите и да се затопли гърбът с топли компреси. По време на тракцията е много важно да се отпуснете и да не напрягате мускулите на гърба. След процедурата се препоръчва да вземете гореща вана или да приложите студен компрес, за да облекчите евентуалния дискомфорт.

Гръбначна тракция при дискова херния: видове и препоръки

Какво представлява херния на гръбначния стълб?

Херния на гръбначния стълб е състояние, при което междупрешленният диск изпъква извън гръбначния канал и оказва натиск върху околните нерви или гръбначния мозък. То е една от най-честите причини за болки в гърба и може да причини забележим дискомфорт и ограничени движения.

Видове гръбначна тракция при дискова херния

Гръбначната тракция е неинвазивна процедура, която има за цел да разтовари гръбначния стълб и да намали натиска върху хернирания диск. В зависимост от метода на приложение гръбначната тракция може да се извършва по следните начини:

• Ръчна гръбначна тракция: Този метод на гръбначно разтягане се извършва от хиропрактик или физиотерапевт, който използва ръцете си, за да създаде тяга върху гръбначния стълб.
• Механична гръбначна тракция: Това е метод на гръбначно изтегляне, който се извършва с помощта на специално механично устройство. Пациентът се поставя на маса и с помощта на ремъците и механизма на масата се прилага тяга върху гръбначния стълб.

Препоръки за гръбначно изтегляне при дискова херния

Гръбначната тракция е процедура, която трябва да се извършва под наблюдението на квалифициран специалист. Ето няколко препоръки, които могат да повишат ефективността на гръбначната тракция и да намалят риска от усложнения:

1. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете лечението. Само лекарят може да определи необходимостта от гръбначно изтегляне и да избере най-подходящия метод за вашия случай.
2. Следвайте инструкциите на специалиста. Ако Вашият лекар Ви е предписал гръбначна тракция, трябва стриктно да спазвате препоръките за продължителността на сеансите и силата на тракцията.
3. Не се опитвайте да извършвате гръбначна тракция самостоятелно. Тя трябва да се извършва само от квалифициран специалист.
4. Спазвайте правилата за безопасност по време на процедурата. Уверете се, че сте правилно закрепени на масата и не изпитвате дискомфорт по време на тракцията.

Гръбначната тракция при дискова херния е един от методите за консервативно лечение на това състояние. Всеки случай обаче е различен и трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате тази процедура. При спазване на препоръките на лекаря и спазване на правилата за безопасност е възможно да се постигнат положителни резултати и да се намали болката при гръбначна херния.

Видове тракция при лумбална херния на гръбначния стълб на лумбалния отдел на гръбначния стълб от

• Вертикална тракцияПри този метод на тракция тялото на пациента се подлага на вертикално натоварване. Вертикалната тракция обикновено включва използването на специално оборудване, като вертикален тренажор или устройство за гръбначна тракция. Този вид тракция спомага за облекчаване на натиска върху гръбначния стълб и намаляване на натиска върху дисковата херния.

• Хоризонтална тракцияПри хоризонталната тракция пациентът лежи върху специална маса или носилка, върху която са прикрепени ремъци за фиксиране на тялото. След това масата или количката се премества хоризонтално, като се създава ефект на разтягане на гръбначния стълб. Този метод също така помага да се намали натискът върху дисковата херния и да се подобри кръвообращението в гръбначния стълб.

• Циклична тракция: Цикличната тракция съчетава използването на вертикална и хоризонтална тракция. Първоначално пациентът се натоварва вертикално и след това се премества в хоризонтална позиция на тракция. Този подход спомага за максимално разтягане на гръбначния стълб и намаляване на натиска върху дисковата херния.

Различните методи на тракция при лумбална херния на гръбначния стълб имат своите особености и предимства. Изборът на метод зависи от състоянието и индивидуалните особености на пациента, както и от препоръките на лекаря. Важно е да запомните, че тракцията трябва да се извършва под наблюдението на специалист и при спазване на всички необходими предпазни мерки.

Препоръки относно тракцията при гръбначна херния

Гръбначната тракция е един от методите за лечение на дискова херния. Тя ви позволява да разтоварите гръбначния стълб, да подобрите кръвообращението и да намалите натиска върху хернирания диск. В същото време тракцията трябва да се извършва правилно и внимателно, за да се избегне увреждане на организма. Ето някои препоръки за това как да извършвате тракция при дискова херния на гръбначния стълб.

1. Започнете тракцията с минимално натоварване

При първоначалните симптоми на дискова херния на гръбначния стълб е важно да започнете тракцията с минимално натоварване. Това може да включва леки движения, лежане на пода с вдигнати крака или използване на специални устройства за теглене, като например тренажори или разширители. Постепенно увеличавайте натоварването, както е препоръчано от Вашия лекар.

2. Съобразете правилата за тракция с вашето състояние

Гръбначната тракция може да се извършва по различни начини, включително вертикална тракция, хоризонтална тракция или компресионна терапия. Методите за тракция обаче трябва да бъдат индивидуално съобразени с вашето състояние. Консултирайте се с Вашия лекар, за да определите най-добрия за Вас метод за тракция.

3. Следвайте препоръките на лекаря си

Важно е да следвате препоръките на Вашия лекар, когато се подлагате на тракция. Вашият лекар може да препоръча определен период от време за процедурата, честота и интензивност на тракцията. Не превишавайте препоръчаната доза и не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако имате допълнителни симптоми или болка.

4. Бъдете наясно с това как се чувствате

По време на тракцията на гръбначната дискова херния е важно да вземете предвид как се чувствате. Ако почувствате силна болка или дискомфорт, незабавно прекратете процедурата и се консултирайте с Вашия лекар. Не прекалявайте с тракцията и внимателно следете как се чувствате по време на процедурата.

5. Консултирайте се с физиотерапевт

За ефективна тракция при херния на гръбначния стълб се препоръчва да се консултирате с физиотерапевт. Той или тя ще могат да оценят състоянието ви и да изготвят индивидуална програма за тракция, която ще бъде най-полезна за вас. Физиотерапевтът също така ще може да наблюдава напредъка ви и да коригира програмата, ако е необходимо.

Тракцията при дискова херния на гръбначния стълб може да бъде ефективно лечение, но изисква повишено внимание и спазване на определени насоки. Спазвайте тези препоръки и се консултирайте с Вашия лекар или физиотерапевт за най-добри резултати.

ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ:

Гръбначната тракция при междупрешленна херния се отнася до алтернативни методи на лечение. Тази процедура трябва да се извършва само след консултация с опитен специалист. Трябва да се помни, че за да се постигне продължителна ремисия или пълно отстраняване на заболяването, е необходимо да се комбинира тракцията с други методи на терапия.

Показания за тракция

Индикации за извършване на тракция на гръбначния стълб са всеки етап на херния на гръбначния стълб. Този метод се препоръчва за използване в следните ситуации:

Тракцията се използва и при съпътстващи заболявания на гръбначния стълб: спондилоза, болест на Бехтерев, кифосколиоза, радикулит.

Пациентът трябва да получи мнението на няколко специалисти, преди да започне терапията. Много привърженици на техниката оперират с медицински данни и с факта, че такава физиотерапия в огромното мнозинство от случаите дава следните положителни ефекти:

Възможно ли е да се прави тракция при херния на гръбначния стълб?

Същността на този метод е да се увеличи междупрешленното пространство чрез разтягане на мускулите и връзките. В този случай се наблюдава прибиране на междупрешленния диск, стесняване на фиброзния пръстен.

Гръбначната тракция се отнася към неконвенционалните методи на терапия. Стимулирането на мускулната тъкан удължава мускулните влакна, подобрява преминаването на импулсите по нервните разклонения и метаболитните процеси в организма.

Такава манипулация обикновено се извършва в травматологично, неврохирургично отделение или по време на санаториално – балнеолечение. В домашни условия гръбначната тракция трябва да се извършва с повишено внимание, само след консултация с лекуващия лекар.

Ефектът от процедурата не се проявява веднага. Първите признаци на подобрение могат да се появят едва след няколко курса на лечение.

Успоредно с този метод на пациента се предписва постоянно носене на твърд корсет. По време на лечението е необходимо да се избягва прекомерното физическо натоварване, при което се засяга частта от гръбначния стълб, в която се намира дисковата херния.

Упражнения за разтягане

Много полезно за разтягане на гръбначния стълб е да се изпълняват физически упражнения. Преди да започнете да правите упражнения обаче, трябва да запомните няколко правила:

Тъй като лечението на гръбначна херния е доста сериозен и отговорен процес, самият комплекс от упражнения трябва да бъде предписан само от лекар.

Мекото и деликатно разтягане по пасивен метод разтоварва гръбначния стълб, облекчава болковия синдром, премахва мускулните спазми.

Показания

Сух

В този случай лечението се провежда в нормални условия на околната среда с помощта на специални тренажори. Този метод трябва да се използва изключително внимателно, тъй като има много противопоказания.

Подводен

Този метод е много по-безопасен от сухия. Разтягането под въздействието на водата е много по-лесно и по-меко. Подводната манипулация премахва напрежението от нервните окончания. Това спомага за увеличаване на разстоянието между ставите на гръбначния стълб.

Пасивен

Лечението на херниите с пасивния метод се извършва, докато носите твърд корсет. Този процес трябва да се осъществи за доста дълъг период от време. В резултат на това гръбначната херния ще бъде излекувана. Такова продължително носене на бандаж обаче често води до атрофия на мускулите. На възстановяването на нормалното функциониране на които отнема доста дълго време.

Хоризонталната се извършва главно в плувен басейн или вана. Разтягането на гръбначния стълб става под въздействието на тежести, които са прикрепени към пациента. Продължителността на такава процедура може да достигне няколко часа. Лечението се провежда в рамките на 10 до 20 сеанса.

Вертикалното разтягане се осъществява под въздействието на собственото тегло на пациента. Препоръчително е да се извърши такава процедура, ако има херния на лумбосакралния или гръдния отдел на гръбначния стълб. Когато се диагностицират патологични промени в шията, такова лечение е напълно неефективно.

Трябва да се помни, че вертикалната тяга се състои във висене. Категорично се забранява издърпването нагоре по напречните греди. Подобно действие може значително да влоши състоянието на пациента.

За вертикална тракция съществуват и специални устройства. При съществуваща гръбначна херния обаче използването им е доста ограничено.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...