Колко дълго ви боли кракът след операция на фрактура колко дълго ви боли кракът след фрактура

Какво трябва да се направи (при счупване на глезена, болка в крака, хематом, оток и т.н.) и как да се помогне на пострадалия? На първо място, независимо от степента на тежест на първоначалните симптоми, е необходимо:

Причини и механизъм на развитие на заболяването

Тежестта на заболяването и скоростта на неговото развитие зависят от характера и тежестта на получената травма, както и от адекватността на проведеното лечение и рехабилитационни мерки.

В рисковата група за травматична артроза – спортисти, товарачи, както и всички мъже и жени, които водят активен начин на живот. Трябва да се знае, че понякога дори обикновено навяхване, което не е лекувано навреме, може в крайна сметка да доведе до остеоартрит. Ето защо дори след леки наранявания си струва да посетите лекар и да проведете пълно лечение.

Болковият синдром може да продължи не само по време на носенето на гипс или специален апарат, но и след отстраняването му. Това състояние се дължи на отслабването на мускулите и сухожилията вследствие на продължително бездействие. Упражненията с рехабилитатор могат да помогнат за коригиране на това състояние.

Посттравматичен остеоартрит

Това е хроничен дегенеративно-дистрофичен ставен процес, който започва след травма на ставата или системно претоварване. Според статистиката той засяга предимно хора в трудоспособна възраст от 20 до 50 години, по-често мъже, които се занимават със спорт.

В по-голяма степен заболяването засяга ставите на долните крайници, предимно коляното и тазобедрената става. По-рядко се срещат поражения на глезена. Горните крайници също могат да бъдат засегнати, особено лакътната и раменната става. Малките стави на стъпалото и ръката се засягат по-често при битови травми и пътнотранспортни произшествия.

Лечението на посттравматичния остеоартрит е продължително и се провежда предимно чрез консервативни методи, но ако тези методи се окажат неефективни, се извършват различни хирургични интервенции.

Посттравматичният остеоартрит се развива постепенно и в повечето случаи пациентът не обръща внимание на първоначалните леки симптоми.

Първа помощ

При най-малкото съмнение за фрактура (по външни признаци или усещания на пострадалия), дори преди пристигането на медицинския персонал, е необходимо да му се окаже първа помощ по всички общодостъпни начини:

• На първо място, осигурете на лицето почивка (самостоятелното движение може само да влоши последиците от нараняването), а ако е необходимо да го преместите на по-удобно място, това трябва да се направи с изключителна предпазливост.
• Тъй като след счупване на глезена кракът боли (често доста силно), даваме на пострадалия един от общодостъпните аналгетици, които се продават без рецепта. Името на използваното лекарство и неговата доза трябва да се съобщят на медицинските специалисти веднага след пристигането им.
• Прилагайте фиксираща шина от импровизирани материали само ако имате поне минимален медицински опит в подобни процедури.
• Нанесете лед върху наранената област, като не забравяте да я увиете с кърпа. Ако има външни наранявания, уверете се, че в раните по никакъв начин не попада вода.

Важно! Самостоятелно потърсете отговор на въпроса: "Защо боли кракът след счупване на глезена в процеса на изпълнение на това или онова упражнение" – не се. Упражненията трябва да се спрат незабавно и да се консултирате със специалист.

Разновидности

Колко дълго ще боли кракът след счупване на глезена и колко време ще е необходимо за възстановяване на пълната му функционалност зависи до голяма степен от тежестта на травмата. Уврежданията могат да бъдат: 1:

Освен че след счупване на глезена кракът боли (в областта на глезенната става), това травматично увреждане се придружава от следните външни симптоми (в зависимост от вида и сложността):

• рязко хрущене по време на инцидента или непосредствено след него, когато човек се опитва да се изправи на крака. Наличието на този симптом е ясен признак за счупване (най-вероятно с разместване на отломките).
• Подуване на глезена и стъпалото, което се появява почти едновременно с нараняването и може да се увеличи с течение на времето. Същевременно се увеличават усещанията за болка поради повишения натиск на подутите тъкани върху увредените части на костите, мускулите и съдовете.
• Визуално забележима деформация на глезенната става (главно при изместени фрактури).
• Хематом (вътрешно посиняване, натъртване или зачервяване), причинен от увреждане на кръвоносните съдове.
• Кожни аномалии и рани (при открити фрактури).
• Ограничаване (или пълна липса) на движението на увредения крайник.
• Частично изтръпване, което показва увреждане на нервните окончания (или тяхното притискане поради оток).
• Травматичен шок, съпроводен с рязък скок (повишаване или понижаване) на кръвното налягане и намаляване на общата активност до загуба на съзнание.

Какво да се направи (след счупване на глезена кракът боли, има хематом, оток и т.н.) и как да се помогне на пострадалия? На първо място, независимо от степента на тежест на първоначалните симптоми, е необходимо:

Ако след такова инструментално изследване клиничната картина на полученото нараняване е ясна, тогава лекарят предписва подходящ метод на лечение. Ако има съмнения (когато тази процедура не позволява да се определи степента на сложност на получените наранявания), може да се наложи провеждането на допълнителни апаратни изследвания:

Мерки за предотвратяване на отоци

Важно е да се консултирате със специалист навреме и да предотвратите подуването, преди да се е появило. За да направите това, е добре да се придържате към следните препоръки:

1. Правилно оказвайте първа помощ.
2. Ограничете натоварването на пострадалия крак.
3. За да предотвратите лимфостаза, подредете крайника върху повдигната възглавница.
4. Гипсът се сваля, когато счупването е напълно преодоляно. Необходимо е да се направи рентгенова снимка, за да се уверите в това.
5. Не се облягайте на увредената част на крайника по време на процеса на срастване на костите.
6. Използвайте комплекс от упражнения, за да избегнете атрофията на мускулите и връзковия апарат, костната система.
7. В края на лечението и след операцията прилагайте еластични превръзки.

Когато е в гипсова превръзка.

В процеса на лечението трябва да изтърпите някои неудобства: гипсът е доста масивен, стяга, неудобно е да се движите в него. Натискът е фактор за появата на оток. През този период ще ви помогнат следните съвети:

След свалянето на гипса

Предпазните мерки преди и след лечението са сходни. Акцентът се поставя върху възстановяването на мускулите и връзките, отслабени в резултат на продължителна дисфункция.

Използват се еластични превръзки, отвари и бани, специални мехлеми. За всички необходими манипулации за бързо възстановяване на организма и предотвратяване на усложнения ще разкаже лекарят.

Краката се нараняват много често. На първо място – коляното – нашият основен "работен кон", но на второ – тазобедрената става (ТБС), по-рядко – глезенът и още по-рядко ставата на стъпалото и пръстите.

Начини да се отървете от отока

Повечето от пострадалите хора се сблъскват с проблеми при лечението на отока при фрактури. Отокът се задържа, не изчезва, разпространява се към страната на стъпалото. Лечението на отока на стъпалото след счупване осигурява:

Терапевтични упражнения

Нормализира кръвоснабдяването на тъканите, нарушено от счупването, възстановява връзките и мускулите, които дълго време не са били подлагани на функционални натоварвания.

Този метод за възстановяване на крайниците трябва да се използва само с разрешението на лекуващия лекар. Упражнявайте пострадалия крак внимателно и постепенно. Не се натоварвайте прекомерно. Размерът и интензивността на натоварването се увеличават с течение на времето.

Масаж

Съвкупност от методи за въздействие върху тъканите и органите, представени чрез разтриване, натиск, вибрации. Извършва се с ръце върху повърхността на тялото. Механичните движения нормализират кръвообращението на подутата област, предотвратяват атрофията на мускулите. От значение, ако кракът се подува след счупване (сваляне на гипса).

Масажът трябва да се прави внимателно, за да не се провокира нова травма и да не се активират възпалителните процеси в тъканите. Най-подходящото време за процедурата е вечер. Сънят е добър за възстановяване на организма след натоварване. Манипулацията може да се извършва в домашни условия, като се спазват правилата:

Физиотерапия

Лечението на отока след счупване по този начин може да бъде предписано само от лекар. Процедурите се извършват в специално оборудвани помещения за облекчаване на отока след фрактура на крака. Техниката се основава на абсорбирането на енергията на активния фактор от организма.

В резултат на това се увеличава кръвообращението, проявяват се аналгетични, противотуморни ефекти. Когато е невъзможно подуването да се отстрани самостоятелно, се налага специална рехабилитация.

Мехлеми, кремове и гелове

Средствата за локално приложение действат по-бързо от пероралните, имат по-целенасочен ефект. Колко време и колко да се маже – зависи от конкретния клиничен случай.

Народни средства за защита

Изпитани във времето, събрани от поколения рецепти помагат добре от отоци. Безспорен плюс на методите на алтернативната медицина е лесното прилагане в домашни условия.

• Масла (кедър, ела). Те имат загряващ ефект, подпомагат бързата регенерация на тъканите, помагат за възстановяване на баланса на течностите. За да постигнете положителни резултати, е необходимо да втривате маслото в областта на подуването, като избягвате силен натиск. Препоръчва се процедурата да се извърши 30 минути преди лягане.
• Картофи. Настържете го на едрото ренде, получената каша се поставя върху крака, покрийте с чиста марля или кърпа. Време на приложение – около час и половина. Желателно е процедурата да се извършва вечер.
• Синя глина. Продава се в аптеката. Прахът се залива с малко количество вода. Получената маса се омесва правилно, като се придава необходимата форма за покриване на увредения участък. Прилага се три пъти дневно в продължение на 35-40 минути.

Компреси и бани

Използването им е не само ефективен, но и приятен начин за лечение на отоци. Разтворите успокояват, засилват метаболитните процеси и подпомагат засилената регенерация в тъканите.

1. Морска или трапезна сол. Разтворете половин чаша в един литър студена вода, потопете предварително подготвена кърпа в течността и я поставете върху мястото на нараняване. Продължителността на терапията е 20-30 минути. По-често навлажнявайте кърпата и я нанасяйте отново.
2. Синапено и хвойново масло. Използвайте 1-2 лъжици суха горчица на прах и 4-5 капки масло на литър вода. Веществото трябва да се настоява в продължение на около 30 минути. Изсипете получената течност във ваната, дръжте краката си в нея в продължение на 25-30 минути. След процедурата крайниците се избърсват до сухо.
3. Лайка, мента и последователност. Сухите билки се смесват в равни пропорции и се заливат с гореща вода. След като се охладят до комфортна за кожата температура, може да започне прилагането. Продължителност – 25-30 минути.

За да получите ефекта от компреса, следете за нагряването на кърпата: щом стане топла, трябва отново да я потопите в хладка течност.

Рецепти за инфузии

Често се появяват отоци в областта на глезена, петата, глезена, палеца, подбедрицата. Налице е нарушение на оттока на лимфата, от което понякога е проблематично да се отървете. Крайникът придобива син цвят, става болезнен при натискане, трудно се ходи. В този случай следната рецепта ще бъде ефективна:

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---