Загряващи гелове за мускули и стави Загряващи мехлеми за мускули на краката

Използва се при артрит, бурсит, лумбаго, ревматични лезии, артрит, ишиас, ишиас и други състояния. Започва да действа в рамките на един час. Перфектно се комбинира с инжекции, засилва ефекта им.

Защо се нуждаете от загряващи мехлеми?

Във фитнес залата можете да чуете много митове за употребата на такива препарати. Най-популярният от тях е положителният им ефект за спортистите и техният резултат. Но това наистина е само измислица, мазилата не са чудодейни, магически средства и не подобряват прогреса ви по никакъв начин. Така че няма смисъл да ги използвате постоянно преди всяка тренировка.

Друг много разпространен мит е, че подобни препарати, ако се втриват по време на масаж, помагат да отслабнете и да се отървете от целулита. Няма нито едно медицинско или научно потвърждение на тази теория.

Загряващият мехлем не трябва да се прилага веднага след нараняване, за тази цел е по-добре да се използват лекарства с противоположно действие – охлаждащи. След като острата болка премине, което отнема около 4 до 7 дни, можете да започнете да прилагате загряващи средства. По-добре е да ги използвате заедно с масаж и да нанасяте тънък слой върху увредените мускули три пъти дневно.

Кремовете за бебешки крака не съдържат синтетични компоненти, действат нежно, бързо и за дълъг период от време затоплят краката, като нежно се грижат за кожата. Те се използват за:

Как да използваме правилно загряващите мехлеми за мускули

Поздрави! Използвали ли сте някога специализирани мехлеми за мускули? Днес просто ще засегнем тази тема. В бодибилдинга много често се използват загряващи мехлеми за мускули за превенция или лечение.

Сега в аптеката има много голям избор от тях и те имат широк спектър на действие. Нека разгледаме защо са необходими на бодибилдърите и кои от тях са по-добри.

Диклофенак маз е нестероидно противовъзпалително лекарство. Използва се при наранявания и заболявания на гръбначния стълб, мускулите и ставите. Активната съставка е диклофенак натрий. Той потиска възпалението, облекчава отока и болката. Постепенно се натрупва в тъканите, отделя се с урината, като бъбреците и черният дроб не се засягат.

Охлаждащи мехлеми за мускули и стави

Охлаждащите мехлеми създават студен ефект. Те не понижават температурата в буквалния смисъл на думата, а само създават усещане. С други думи, те заблуждават нашите рецептори. По-добре е да използвате гелове, а не мехлеми с охлаждащ ефект. Геловете се абсорбират по-добре, не е необходимо да се втриват, което е много важно през първите дни след травмата, когато втриването е противопоказно.

За разлика от загряващите мехлеми, те са подходящи за употреба веднага след нараняването. Охлаждащите гелове ще помогнат за облекчаване на болката, ще предотвратят развитието на хематоми и ще облекчат отока. Нанесете мехлема (или по-добре гела) на тънък слой върху нараненото място, разпределете го равномерно и го оставете да попие. Не разтривайте нараненото място през първите няколко дни след нараняването!

Най-добри охлаждащи средства

Средството премахва чувството на тежест, умора, подуване на краката, укрепва кръвоносните съдове. Отлично средство за тези, които прекарват много време на крака, пътуват на високи токчета. Облекчава болките в мускулите и ставите, релаксира. Препоръчва се и за масаж и след спортни дейности.

Загряващи мехлеми за мускули и стави

Загряващите мехлеми значително увеличават притока на кръв в увредената област и повишават топлообмена. Такива мехлеми не трябва да се използват непосредствено след нараняване. Те се използват няколко дни след травмата или постоянно при хронични нарушения.

Загряващите мехлеми и гелове се използват за превенция на травми, като средство преди тренировка за загряване на мускулите. Спортните мехлеми спомагат за осигуряване на качествено загряване и намаляване на мускулната болка след интензивни тренировки.

Най-добрите загряващи мехлеми

Мехлем Бен-Гей има силно изразени загряващи свойства, миризмата му е силна. Помага при мускулни болки и възстановяване след тренировка.

Митове за загряващите мехлеми

Използването на загряващи мехлеми в спортната практика е съпроводено с голям брой предположения за свойствата, които невинаги са достоверни.

• Мит 1: Загряващите мехлеми са в състояние да проникнат дълбоко в мускулните влакна.
  Мехлемите винаги остават в горните слоеве на мускулите и не са в състояние да проникнат дълбоко, да не говорим за ставите. Препаратите на основата на гел проникват по-бързо и по-дълбоко в тъканите, но и това не е достатъчно, за да достигнат до ставите.
• Мит 2: Излишният продукт може да се отмие с вода
  Не използвайте вода или тинктури на алкохолна основа за отмиване. Мазните кремове, зехтинът и слънчогледовото олио ще бъдат по-ефективни и безболезнени.
• Мит 3: Използването на мехлеми подобрява спортните постижения
  Загряващият ефект на мехлемите ще ви помогне да загреете качествено и да ускорите притока на кръв към мускулите. Лекарството няма ефект върху издръжливостта и мускулната сила.

Червеният лют пипер от древни времена се е използвал за медицински цели от различни народи. Подобрението се дължи на силния дразнещ ефект, възстановяването на кръвоснабдяването, премахването на болезнените усещания. На Изток се смята, че дори миризмата на този пикантен зеленчук облекчава стреса.

Ценова статистика

Не влияе зле на фокуса на болкоуспокояващите мехлеми с отрова от пчели или змии. Те имат леко загряваща топлина, имат продължително действие. Необходимо е обаче да се знае точно, че мехлемът няма да предизвика алергии и ще бъде истински помощник в борбата с болестта или нараняването.

За да загреете мускулите, можете да използвате Биструмгел. Той е по-безопасен по отношение на компонентите си, но е не по-малко добър. Този мехлем ще бъде отлична панацея от неприятностите по време на тренировка.

Мехлемът е наистина добър, така че не пречи да го имате в домашната аптечка. Не комбинирайте тези мехлеми с други средства, за да не получите обратен ефект. След като сте избрали един мехлем, опитайте се да го използвате до края на курса на лечение.

Как да избера мехлем или гел за мускулни болки?

Мехлемът или гелът действа добре локално: облекчава болката, подуването, затопля тъканите, намалява възпалението. Мехлемите се отличават не само по своите компоненти, но и по ефекта на тяхното въздействие. Ако трябва да обезболявате, изберете един мехлем, ако загрявате – други. Съществуват комбинирани средства, при които се проявяват няколко вида действие върху мускулите и ставите.

Випросал съдържа и змийска отрова, която, подобно на пчелната отрова, се справя отлично със симптомите на заболяването, облекчава болката, затопля.

Волтарен и Фастум гел се използват при травми и навяхвания на лумбалните мускули. Прочетете повече за това как да лекувате навяхвания и натъртвания на мускулите и сухожилията тук. Те бързо възстановяват подвижността и осигуряват облекчение на болката.

Също така нестероидните противовъзпалителни включват: Naiz, Ketonal, Finalgel, Indomethacin маз. При тежки заболявания лекарят може да предпише хормонални средства.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---