Болка в долната част на гърба и врата
Съдържание на страницата
Болка в гърба, кръста, врата
– уроци по оздравяване на гръбначния стълб и ставите!
Болката в гърба е един от най-често срещаните проблеми на съвременното общество. И наистина има много причини за това: заседнал начин на живот, подчертава, опит, караници, негативно минало и т.н.
Всички тези проблеми създават скоби и блокове в гърба. Говорейки прекрасно, ние носим на гърба си огромна торба с негативен опит, която непрекъснато пресира и смачква, причинявайки изкривяване на гръбнака и различни болки в долната част на гърба и врата. Това е сериозен проблем и не трябва да го изпълнявате!
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
Неврологът, ръчно терапевтът, остеопатът – Алексей Маматов предлага да се запознае със свободната си система за лечение на гръбначния стълб и ставите! Гледайте уроците
Ако почувствате болка в гърба, нарушена мобилност на гръбначния стълб или имате много хронични заболявания – това не е извинение да се откажете от мисълта за старост.
Вашето тяло има огромен вътрешен потенциал за самолечение. Просто трябва да можете да го вършите в работа и да го поддържате през целия си живот. Това е като миене на зъби и всеки ден да се къпете. Техниката е много проста и достъпна за всички.
Болестта не е причината да не правим нищо!
Болка в гърба, талията и шията. Обща информация:
80% от населението вече има проблеми с гръбначния стълб. Повечето от тях дори не знаят за проблемите, които пият.
Друго тъжно нещо е, че напоследък заболяванията на гръбначния стълб са станали много по-млади. Сега техните признаци се откриват дори при юноши и младежи.
Заклеймяването на най-честата болест на гръбнака за днес е, че засега не може да се прояви по никакъв начин. Ние не обръщаме внимание и не се свързваме с това възпалено симптоми като:
– често главоболие, световъртеж, дори безпокойство може да бъде симптом на остеохондроза;
– влошаване на слуха и зрението;
– увреждане на паметта;
– болка в шията;
– болка в областта на гърдите, талията или раменете;
– изтръпване на ръцете и краката;
– болка при ходене и огъване, придаване на слабините и краката;
– затруднено дишане;
– проблеми с жлъчния мехур, черния дроб, червата, бъбреците;
– намалена сексуална сила;
– дисбаланс на кръвното налягане (увеличен или намален);
– обща слабост или влошаване на здравето до края на деня.
Но всеки от тези симптоми може да сигнализира за развитието на остеохондроза! Освен това, проблеми с черния дроб, панкреаса, стомаха, сърдечна болка, нарушена ефикасност – всичко това са и прикрити прояви на остеохондроза! И само върху вас ще зависи от това как това заболяване ще се развие по-нататък – да напредне, или можете да го спрете навреме и да възстановите здравето на гръбначния стълб.
Прост тест за оценка на текущото състояние на гръбнака и ставите!
Тест 1
Направете няколко седящи. Ако чуете криза в коляното, когато слезете, най-вероятно имате артроза.
Тест 2
Сложете краката си заедно, наведете се и грабнете глезените с ръцете си. Ако в същото време не можете да докосвате корема и гърдите си с бедрата си – вече имате проблеми с гръбначния стълб.
На 4 души от 5 вече има междуведомствена херния и остеохондроза
Не се притеснявайте, тези проблеми са излекувани!
Всяко лице на всяка възраст може:
– отървете се от болката;
– изправете раменете;
– увеличете растежа си с 2-4 сантиметра;
– се чувстват много по-весели и изпълнени с енергия;
– се чувствам много по-млад;
– събудете се без болка в гърба.
Абонирайте се за безплатни уроци и ще научите:
– как да се предотврати развитието на заболявания на гръбначния стълб и ставите;
– Как да премахнете болката и дискомфорта;
– как да подсилите гръбначния стълб;
– как да се насърчава максималното възстановяване на тялото;
– как да получите мощен заряд на жизненост, младост и здраве.
Няколко полезни практики за премахване болка в гърба :
Ако сте на крака дълго време, кръста си е уморен и искате да я разтоварите, но нямате възможност да правите каквито и да било упражнения:
Натиснете пръстите си върху костите на гърба над сакрума, те трябва да бъдат добре натиснати.
Популяризирайте областта на бъбреците с юмруци.
Съберете кожата на гръбнака в гънката и с едно щракване я издърпайте (ако е възможно).
От тези прости манипулации до талията ще потече поток от прясна кръв и ще станете много по-лесни и по-удобни. Повече упражнения с подробно Видео обяснение, вижте класа
Борба за вашето здраве!
11 юли – 9:56 часа следобед – Олеся Иванова
Ще започна отново отначало. Тимур Юсуфович, вие сте прав, бях в затруднено състояние. Преди 1,5 години родих дете. Тогава ми се струва, че всичко е започнало. Бях много притеснен за здравето на сина ми, но истината беше по тази причина. Реалните заболявания, които трябваше да се лекуват, бях на отпуск по майчинство за 1,5 години. През това време почти нямаше комуникация с хората. Само съпругът ми и след това няколко часа на ден. Тогава имаше ужасен страх да се разболее от онкологията. Където и да се разболях в тялото, започнах да се страхувам от това и внезапно това беше онкология. Същото отношение имаше и моето дете. Обжалва пред психиатър. Но откакто кърми, психиатърът не ми предписва лекарства. Тогава реших да отида на работа. Това ми помогна. Готов съм да бъда лекуван от психиатър, ако е необходимо. Но как да разберем. че това е соматомно проявление. отговорете на вашите въпроси.
1. Какво ме безпокои? Да започнем с лумбалния гръбнак. В хода на движението (7b) имаше много болезнено лумбаго. По всяко време имаше клиника, която описах по-горе. Честно казано бях почти сигурен, че имам херния там. Особено когато прочетох статията ви. Моят невролог ми назначи рентгеново изследване на лумбалния регион. Заключението: остеохондроза. Тя ми посъветва да го направя.
2. Сега отделението за шийката на матката. Както пишех по-горе, се тревожа, че постоянно чувствам изтръпване и дискомфорт в последните три пръста. Това ме предпазва от работа, почивка. Направи ротонен магазин на цервикален отдел. Написах го по-горе. Изместване на 3 цервикални прешлени. Мислех за цялата причина за това. След думите ти тя стана много замислена. Знам, че не сте психотерапевт. Но кажи ми как да действам сега. Да се обърнете към психиатъра? Антидепресантите? Сега ще си сваля неврологичния статус.
11 юли – 10: 12 следобед – Олеся Иванова
изтръпване. дискомфорт в пръстите, ще оценя 3 точки. Тимур Юсуфович на лекарите, някак си не смеех да хвърля мисълта, че това е соматомно проявление. Ти си първият, който ми каза за това. Надявам се за вашия отговор.
17 – 7 юли: 06 след обяд – Олеся Иванова
Тимур Юсуфович, здравей. Благодарим Ви за отзивчивостта си. Ето резултатите от теста. Искам да кажа същото. че всички тези дни се опитах да се откъсна от усещанията си в крайниците ми. В крайна сметка почти всичко мина. Обжалва се пред терапевта, насочва към психолога.
1. Скалата на Бек за самооценка на тежестта на депресията
Нивото на депресия в скалата на Beck (в точки) е 17.
________________________________________
Лека депресия. Вероятно има основания за безпокойство. Помислете за това.
2. Медицинска скала за самооценка на тежестта на депресия и тревожност
Тълкуване на резултатите:
Значително изразена тревога. Умерена депресия.
Причина да се види лекар.
3.
Степен на емоционална възбудимост
Резултати от теста:
________________________________________
Емоционална възбудимост (в стените): 10
Тълкуване на резултатите:
________________________________________
Получените резултати показват висока емоционална възбудимост. Препоръчваме да се консултирате с специалист.
4.
Торонто алекситимична скала
Резултати от теста:
________________________________________
Алекситимия: 61
Тълкуване на резултатите: Нивото на алекситимията е гранично. Има възможност за развитие на психосоматични разстройства. Причината да се свържете с специалист.
17 юли – 8: 13 следобед – тимур
Уважаеми Олеся. Вие сте на прав път. И най-важното е, че имате благоприятна позиция. Опитвате се да анализирате ситуацията и усещанията, да не я отричате за нищо, без анализ. Поемате активни стъпки, за да разберете и разрешите ситуацията. Имате висок интелект. Всичко това без съмнение ще доведе до пълно възстановяване. Съветвам ви да не забравите за ползата от редовната физическа активност във фитнес. Има доказателства, че последната е сравнима по отношение на ефективността на психотропната терапия с лекарства. И най-малкото идеално го допълва и ви позволява да се възстановите по-рано. И по-рано престанете да приемате психотропни средства.
По отношение на вас и ви пожелавам късмет,
Какво е сигнал за болка в долната част на гърба и врата
Когато болки в долната част на гърба и врата, която плащаме малко внимание на това, отписване е, че изтеглен мускул или седеше в проект, поставен върху задната аналгетичен мехлем и да забравите за него, докато следващата атака. Но доста често такава реакция на тялото се причинява от определени нарушения, изискващи интегриран подход.
Причини за често болка в долната част на гърба и врата
Радикулит, междуведомствена херния, остеохондроза – такива диагнози често могат да бъдат чути като обяснение на болката в долната част на гърба и врата. Причините за това обаче могат да бъдат много различни от най-простия – прекомерен физически стрес, хипотермия, прегряване, последвано от бързо охлаждане, неприятна поза за дълго време и дори студ.
лумбаго – атака на остра болка в гръбначния стълб, което продължава няколко минути или дори часа, синдром възниква в резултат на остеоартрит, междупрешленните херния, и различни наранявания, контузии, изместване на прешлените, инфекции и тумори. Лумбаго е последствие от дразнене във влакнестата пръстен и близките връзки, което води до мускулно натоварване, което създава още повече проблеми. В този случай човекът замръзва на едно място, не може да го замени.
lumbodynia – продължителна болка в болката – възниква поради същите фактори. Когато се свързва ишиас, това е въпрос на лумбосалгия – остра или болезнена болка с характерно изтръпване, пулсации и лумбаго, дълбоко в сухожилията, мускулите и костите. Той се усеща във всички движения и дори кашля, възможно е да се облъчи крака и седалището.
Само по себе си, ишиасът причинява много силна болка в лумбосакралния гръбнак, провокирана от щипка на седалищния нерв. Тя дава на гърба на краката в крак изтръпване, сърбеж и изтръпване може също така да се ограничи движението на краката може да бъде внезапно, „парализиращ“ лицето, или се развива постепенно, проявявайки редките атаки. Може би това е една от усложненията на остеохондроза, междупрешленните херния, гръбначен деформация, инфекции и гинекологични заболявания, артрит, тумори. Понякога се проявява по време на бременност, след хипотермия или травма.
Остеохондроза – на потъване на прешлените които щипка нервите на гръбначния мозък, възпаление на провокиране на мускулен спазъм – има остра болка. Такъв процес е резултат от метаболитно разстройство в тъканите на дисковете и претоварване.
миалгия – това е болка в мускулите, причинена от различни фактори: възпаление, мускулен спазъм, нарушение на кръвотока и метаболизма, исхемия. Те са болки и скучна, локализирани само в шийката на матката и гръбначния стълб, или разпространява по цялото тяло, стават все по-чести при нервно пренапрежение, умора, настинки и прекомерните натоварвания. Освен това има слабост, мигрена и гадене.
При миозит мускулите образуват уплътнения, оток, зачервяване, студени тръпки или треска, а мобилността на ставите е ограничена. С локализация в областта на шията се появява задух, болка излъчва на шията, затруднено преглъщане на храна и обърна главата си, а с течение на времето и не го задръжте. Миозитът провокира дисбаланс на имунната система, която се проявява по време на студените, вирусни и системни заболявания и стрес.
Диагностика и лечение на болка в областта на шията и долната част на гърба
Често хората се приближават към проблема повърхностно – те търкат наркотици в тревожната област от болка в гърба, врата и талията. Но първо трябва да идентифицираме причината и да насочим действието да не премахваме болката, а да лекуваме болестта, която ги причинява. Основните диагностични методи са магнитно резонансно изображение и компютърна томография, както и рентгенография.
В зависимост от патологията прилага акупунктура, остеопатия, акупресура и лимфен дренаж масаж, физиотерапия, girudo- и магнитна терапия, лазерна, ударна вълна и мануална терапия, кал приложения.
Лечение на болка в Болката на врата и болки в гърба, и обратно обикновено е насочено към възстановяване на метаболизма на диск тъкан отстраняване на мускулен спазъм, освобождавайки нерв нормализиране осово натоварване върху пръта, подобряване на кръвообращението и храненето на нервните процеси.
Консултация с ортопед за болка в долната част на гърба и врата
На практика всички нарушения имат усложнения. Поради това е важно да се свържете с специалист възможно най-скоро, за да не влошавате ситуацията. Ортопедикът ще определи диагнозата и ще предпише ефективна терапия в зависимост от това какво е засегнато – кост, мускулна тъкан или нервни влакна.
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
