Болка в гърба при бременност: причини и средства за лечение на дискомфорт

Жената възприема бременността с радост и вълнение. Това няма да бъде толкова дълго и ще се появи бебе, което ще запълни живота с нови цветове.

Вярно е, че трябва да сте подготвени за факта, че по време на бременността не се изключва появата на болка в областта на лумбалната област.

От една страна, тези усещания са съвсем естествени, но от друга страна те могат да показват определена патология.

Възможни причини за дискомфорт

Недвусмисленият отговор на въпроса защо гърба се боли в лумбалния регион по време на бременност не може да бъде дадено, тъй като има много провокиращи фактори за това състояние.

Веднага след като се прояви дискомфорт, бъдещата майка трябва незабавно да се консултира с лекар, за да изключи риска от сериозно заболяване.

Защо бременната жена има гръб и нисък гръб?

1. Ако в лумбалната област има усещане за травматична болка – това говори за изтласкване на нервните окончания и кръвоносните съдове, които обграждат гръбначния стълб. Това се дължи на промени в размера на матката. Началото на активния растеж на матката в обема е около 16 седмици.
2. Обикновено след 20-та седмица се нарушават нередовните и слабите болки в болката, които изчезват, когато жената поема хоризонтална позиция. По-специално, неприятните прояви са особено забележими, когато започва 29-та седмица. Причината за това е изместването на центъра на тежестта: коремът се увеличава и бременната жена трябва все повече да се клъцва в задната част. Съответно натоварването на гръбначния стълб е неравномерно.
3. Бременните жени имат болка, която се проявява непрекъснато и не продължи дълго. Място на локализация – свещена зона. Една жена може дори да се събуди през нощта от възникналия дискомфорт. Почивката в легнало положение не дава положителни резултати. Целият смисъл разтягане на срамната кост и тазовата кост омекотяване поради производството на хормонът релаксин – така че подготовката на тялото за бъдещето на труда.
4. Започвайки с 37-та седмица, болки в гърба стават периодични. Такива прояви се наричат ​​“тренировъчни“ битки.
5. Едностранни атаки настъпват, когато една жена има бъбречно увреждане или нерв. В зависимост от това коя страна на болния бъбрек е, по време на бременност гърбът боли надясно или наляво над кръста. Въпреки че патологията може да бъде двустранна.
6. Болката може да се влоши, ако гръбнакът е бил ранен преди концепцията или е страдал от хронично заболяване. При наличие на плоски крака усещанията в гърба ще бъдат болезнени, ако бременната носи обувки, които не се препоръчват за износване.
7. Често се разстройва от лумбаго. Такива болки обикновено са едностранчиви и внезапни. В този случай се получава скованост на долния крайник или мравучкане. Симптомите са характерни за остеохондрозата, междувертебралната херния, радикулита, сколиозата. Когато бременната държи дъха си или накланя тялото напред, симптомът ще престане.
8. Ако има риск от спонтанен аборт, болки в кръста и долната част на гърба по време на бременност ще бъде придружен от зацапване, а има и заяждането чувство в долната част на корема.

Как да помогнем на бъдещата майка?

При болезнен дискомфорт една жена може да се справи. За това съществуват препоръки, при които бременната жена ще се отърве от неприятни прояви.

Но когато болката не само не спира, но продължава да се увеличава, необходимо е незабавно да я разгледате.

Особено внимателни трябва да бъдат жените, които имат лумбални болки, комбинирани с чувства на дръпнал характер в долната част на корема и зацапване на кръвта. В никакъв случай не може да забави посещението на гинеколога, в противен случай бременността може да бъде прекъсната.

Когато дискомфортът в лумбалната област е резултат от заболяване, лечението трябва да се извършва само от специалист. Бременните предписват средства за външна употреба под формата на гелове и мехлеми.

Ако лечението не може да се направи без лекарства с противовъзпалителен ефект, тогава се предписват лекарства, на базата на които има парацетамол.

Освен това може да има нужда от:

• приемане на витаминови комплекси от група В;
• масаж на гърба;
• физиотерапевтични упражнения.

Ако се задържи назад в долната част на гърба по време на бременност, препоръчително е да носите превръзка. В редки случаи пациентът е предписал болкоуспокояващи. За да се облекчи болката или да се премахне напълно, бременната жена трябва да заеме мястото на коляното.

В ранните етапи с повишен тонус матката се бори с помощта на:

• успокояващ;
• анти-спазъм.

Понякога по лекарско решение жената трябва да приема хормонални препарати.

Независимият избор на лекарства може да повлияе неблагоприятно на здравето на бъдещата майка и бебето. Предписвайте лекарства трябва само специалист.

Как да се отървете от дискомфорт сам

Някои препоръки ще се окажат изключително полезни за жените, които носят дете. Бременността е нормално състояние, но ако краката са отстранени, гърбът, ръцете и кръста страдат, всичко трябва да се направи, за да се почувствате добре:

1. Трябва постоянно да променяте позицията си.
2. Позата трябва винаги да е прави: така че натоварването на лумбалния участък намалява.
3. Ако искате да седнете, трябва да поставите възглавница под гърба си и да поставите ниска пейка под краката си.
4. Ако е възможно, препоръчително е да закупите ортопедичен стол.
5. Необходимо е да се въздържате от продължително заседание на компютъра.
6. Когато трябва да стоите дълго време, опорният крак трябва периодично да се променя.
7. По-добре е да лежиш на своя страна, докато спиш. Не можете да скочите рязко – тогава няма причина защо гърба да боли по време на бременност.
8. За да вдигнете ниско разположени предмети, трябва леко да седите.
9. Аналгетиците без медицинско назначение са нежелани. По-добре е да използвате анестетични кремове или мехлеми. Разбира се, специалист трябва да одобри заявлението си.
10. Не забравяйте да се грижите за правилното хранене.

Носенето на бебето ще бъде възможно най-удобно, ако бременната се отнася с грижа към здравето си.

Всякакви болки, особено в долната част на гърба, говорят за възможни патологии и не е необходимо да ги пренебрегваме. Благодарение на навременното лечение с проблема можете да се справите за кратко.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---