Как да се отървете от цервикалната остеохондроза завинаги?

Болката в шийката на матката е често срещан проблем сред болните хора. Всеки трети човек страда от тази симптоматика след 30-годишна възраст, а сред възрастните – тази цифра достига 90%. И в много случаи причината е остеохондроза.

Вратът, подобно на долната част на гърба, изпитва ежедневно претоварване, свързано със заседнала работа, неудобно положение на главата и други фактори. С течение на времето дегенеративно-дистрофичните процеси започват да се развиват в гръбначния стълб, което неизбежно води до ограничаване на двигателната активност на човек. Ето защо не е изненадващо, че много хора искат да знаят как да се отърват от цервикалната остеохондроза.

На кого да се обърнете?

Ако сте загрижени за болки в шията, не можете да ги толерирате, но трябва да се свържете с специалист. Основната връзка при предоставянето на медицинска помощ е терапевт или общопрактикуващ лекар, който взема поликлиника или семейна амбулаторна клиника. Той ще проведе подходящ преглед и, ако е необходимо, ще се обърне към специалист.

Вертебологът или неврологът се занимава с проблеми на гръбнака – тук за него е възможно да се обърне и директно, заобикаляйки семейния лекар. Но независимо от това кой е извършил клиничния преглед и предписаните диагностични мерки, лечението на остеохондрозата няма да има значителни разлики, тъй като се провежда в съответствие с регионалните и международните стандарти.

Остеохондрозата се лекува от общопрактикуващ лекар, невролог и вертебролог, който приема само болници с регионално значение.

Започване на терапията

За лечение на остеохондроза на цервикалната област трябва да се започне възможно най-рано. Само навременна корекция може да има явен резултат. Следователно, всяко неприятно усещане в шията трябва да бъде стимул за консултация с лекар. А остеохондрозата често се проявява от следните признаци:

• Стрелба, шиене или болки в областта на врата, които дават на гърба на главата, рамото, ръцете, гърдите.
• Замаяност, мигащи „мухи“ пред очите, шум в ушите.
• Ограничаване на движенията в шийния участък.
• Изтръпване, изтръпване, „страховито пълзене“.
• Намалена повърхностна чувствителност.
• Умора в ръцете.

Не чакайте, докато клиничната картина на болестта се прояви напълно – дори първите симптоми ще бъдат достатъчни, за да приемете остеохондрозата. След клиничен преглед лекарят ще предпише допълнителна диагноза под формата на рентгенография или томография на гръбначния стълб. Ако има признаци, потвърждаващи патологията (намаляване на височината на дисковете, издатините, остеофитите), тогава не трябва да има съмнение относно необходимостта от започване на лечението.

За да се предотврати значително ограничаване на физическата активност, е необходимо да се диагностицира остеохондрозата своевременно и незабавно да се лекува тази болест.

Тактика на лечението

За да разберете как да се отървете от остеохондрозата, трябва да имате предвид методите на лечение, използвани в медицинската практика. Като правило, когато се засяга цервикалната област, това е въпрос на консервативна терапия, която с навременното лечение има доста изразен ефект.

Но трябва да разберете, че напълно излекувате остеохондрозата и завинаги забравяйте, че е малко вероятно да се работи. Това заболяване има хроничен ход, а промените в гръбначния стълб са практически необратими. Но за да се спре прогресията им, елиминирането и предотвратяването на екзацербации е изпълнима задача. Необходимо е само да се следват препоръките на лекаря, както и да се покаже определена степен на постоянство и цел.

Ортопедична корекция

За да се намали тежестта върху цервикалната област и да се отпусне натоварените мускули, в остър период на остеохондроза се прилага краткосрочна имобилизация. За това се използва специално ортопедично устройство, което се нарича яката на Шанц. Тя трябва да се носи през деня, преди да си легне. Закрепването на шията намалява симптомите на радикуларен синдром, насърчавайки декомпресията на нервните влакна. И освен да носите яка, трябва да спите на твърд матрак и удобна възглавница.

Медицинска терапия

Медикаментите представляват важен аспект на коригирането на патологичните нарушения при остеохондрозата. Те имат широк терапевтичен потенциал и многостранно действие, което позволява да се повлияят на различните връзки на развитието на болестта и нейните симптоми. Изборът на лекарства се основава на медицински опит, клинична ситуация и общоприети препоръки за лечението на патологията на гръбначния стълб. Най-често използваните лекарства са:

• Нестероидни противовъзпалителни средства (Movalis, Orthofen, Arthrosan).
• Хондропротектори (Терафлекс, Мукозат, Хондроксид).
• Миорелаксанти (Midokalm, Tolizor).
• Витамини (Neuromax, Milgamma).

Ако клиничната картина е доминиран от хипоксични нарушения под формата на световъртеж и шум в ушите, след това се прилага кръвообращението средства (Aktovegin, Trental), неврозащитни средства (Cere Instenon), хистамин (Vestinorm). При експресирания болезнен синдром са показани паравертебрални блокади с Novocaine и хормони (Diprospan, Kenalog). И след премахването на остри симптоми на местните форми на лекарства може да се използва: мехлеми, гелове, лосиони (Finalgon, DOLOBENE, Target T Diklak).

Медикаментите за остеохондроза се предписват само от лекар. При самопризнание рискът от нежелани реакции е значително повишен.

Физиотерапия

Сред консервативните мерки са широко представени средствата за експозиция, различна от наркотици. Физиотерапията е една от тях. Благодарение на подобно лечение се засилват аналгетичните и противовъзпалителните ефекти, стимулират кръвообращението и биохимичните процеси в тъканите на гръбначния стълб. По правило става дума за следните методи:

• Електрофореза.
• Лазерно лечение.
• Синусоидални токове.
• Магнитна терапия.
• Рефлексология.
• Хидротерапия.

Видът на извършените процедури и броят на сесиите се определят от физиотерапевта индивидуално. Всичко зависи от тежестта на остеохондрозата и съпътстващите заболявания.

Терапевтична гимнастика

Основният компонент на лечението и профилактиката на остеохондрозата е гимнастиката. Това са движенията, които се смятат за най-важният елемент на правилната работа на аксиалния скелет. Те позволяват да се забавят структурните нарушения в гръбначния стълб и да се възстанови предишното ниво на активност, което е от голямо значение за качеството на живот на пациентите. За цервикалния отдел се препоръчват следните упражнения:

• Обърни глава настрани, опитвайки се да докосне брадичката до рамото му.
• Огънете врата, докосвайте гръдната кост с брадичката, а след това разколебайте.
• За да отхвърлите главата напред, като запазите нивото на очите и долната челюст.
• Повдигнете и спуснете раменете си.
• Наклонете главата си отстрани, опитвайки се да докоснете рамото с ухото си.

Тези упражнения са насочени към опъване на меки тъкани и повишаване на гъвкавостта. И за укрепване на мускулите изпълнява гимнастика с пост-изометрична релаксация, когато статичното напрежение се редува с отпускане. В този случай направете наклони и завои с главата си, като създавате устойчивост на движение.

Гимнастиката се провежда само след отстраняване на острата болка. Интензивността на упражненията се увеличава постепенно и класовете трябва да се провеждат ежедневно.

Масаж и ръчна терапия

При остеохондрозата на шията, ръчната терапия е много важна. След масажните сеанси, кръвообращението в меките тъкани се подобрява, спазмените мускули се отпускат, което помага за предотвратяване на синдрома на болката и увеличава обема на движенията. По принцип се използват класически техники, които включват гладко, триене, месене и натиск. И при ръчната терапия се извършва по-дълбок ефект върху гръбначния стълб:

• Меко тяло на цервикалния участък.
• Елиминиране на сублуксациите на аспектите на лицето.
• Признаване и премахване на мускулните блокове.
• Корекция на не-изразени криви и измествания.

В този случай специалистите прилагат безопасни техники за мобилизиране на аксиалния скелет както чрез локално действие, така и чрез механизма на дълъг лост, като правят движения на крайниците на пациента.

За да разберете как да се отървете от цервикалната остеохондроза, първо трябва да се обърнете към лекар. Специалистът ще проведе необходимия преглед и ще предпише подходящо лечение. Трябва да се помни, че лечението е най-ефективно по време на ранните стадии на болестта – това предотвратява появата на остри симптоми и забавяне на развитието на дегенеративни процеси в гръбначния стълб.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---