Каква вана трябва да взема с остеохондрозата?

При заболявания на гръбначния стълб интегрираният подход към лечението е много важен. Използването на медицински бани за остеохондроза у дома отдавна е известно. Но за да не се навреди на тялото ви, е необходимо да се разбере добре в кой случай и каква баня трябва да се използва в терапията.

Кой е показан терапевтичните процедури за водата

Официалната медицина отдавна разпознава и активно използва терапевтични вани с различни пълнежи за терапевтични цели. Тяхното поведение е възможно в условията на специална лечебна институция (например хидропатична институция), санаториум или дом. Такива процедури могат да бъдат възложени в следните случаи:

• остеохондроза на гръбначния стълб в ремисия;
• постоянна болка в гърба в резултат на заседнал начин на живот;
• повдигане на тежести или редовно упражнение;
• остеопороза на фона на менопаузата при жени, предизвиквайки синдром на силна болка в района на билото.

Как ваните засягат тялото?

Терапевтичните бани с остеохондроза едновременно имат механични, химически и топлинни ефекти върху тялото на пациента.

Механично действие е налягането на водата върху кожата на човек, което предизвиква промени в кръвния поток. Подобрената хемоциркулация води до увеличаване на мускулния тонус, дължащо се на притока на кръв към нея, активира храненето на прешлените и съседните нервни влакна.

Термичният ефект е чрез ускоряване на метаболизма. Умерената гореща вана влияе положително върху работата на ензимните системи, отпуска мускулите на гърба, намалява риска от възпаление и повишава чувствителността на кожните рецептори. Топлата вода разширява порите на кожата, стимулираща активната екскреция на токсините и метаболитните продукти. В резултат тялото по-ефективно потиска различни патологични процеси. По-специално, при остеохондрозата, горещите вани помагат за смазване на болката в гърба и облекчаване на спазма на мускулната рамка на гръбначния стълб.

Химическият ефект варира за различните видове медицински бани. Това зависи от това какви вещества насищат водата непосредствено преди процедурата: сол, билкови колекции, минерални комплекси, терпентин и др. Има различни начини за подготовка на лечебни бани. Ефектът зависи от това.

Какви процедури могат да се извършват у дома?

Подготовката и приемането на медицински бани у дома изисква няколко прости правила, които осигуряват максимална ефективност от сесиите.

За да се постигне желаният топлинен ефект, водата трябва да е топла – около 38-40 Cº. По-хладната вода няма да се успокои, а още по-размърдява и издърпва гърба мускулите, а в по-топлата вода ще бъде много трудно човек да бъде.

Времето за една процедура е приблизително 10-15 минути. Това е достатъчно за химическото действие на меките тъкани на активните вещества в разтвора. Еднократната процедура няма да даде желания резултат и следователно терапевтичните бани със задни проблеми трябва да се вземат в курсове от 10 сесии. Интервалът между сесиите е 1 ден.

Важно: когато се потапя във водата, гърдата трябва да остане навън, за да не претоварва сърдечния мускул. Веднага след края на сесията е нежелателно да започнете ежедневните дейности, е необходимо да дадете половинчасов отдих на тялото. Следва, че най-доброто време за водна терапия е вечерта преди лягане.

Солната процедура

Вероятно най-лесната за приготвяне е вана с добавка на кристали от морска сол. За терапевтичната процедура ще ви трябва морска сол, която може да бъде закупена във всяка аптека и всъщност баня, пълна с вода. Изборът на кристали сол е по-добре да останете в най-обикновената версия, без никакви добавки и багрила. Необходимото количество е 1 – 3 – 5 кг (в зависимост от това колко вода е необходима за този пациент).

Баните с морска сол помагат да се премахне подпухналостта на меките тъкани, премахвайки токсичните излишъци от метаболизма с излишната течност. Пациентът подобрява микроциркулацията в компонентите на мускулно-скелетната система, което допринася за възстановяването на тъканите при остеохондроза. Отстраняването на спазма на задната мускулатура увеличава мобилността на багажника, намалява синдрома на болката. Правилно подготвените солени бани оказват положително въздействие върху състоянието на сърдечния мускул и цялата система от кръвоносни съдове, което дава на лицето заряд за жизненост.

Обаче такава процедура е изключително нежелателна, ако пациентът има проблеми със съня, повишена раздразнителност, която често се развива след продължителна тежка болка в гърба. В този случай си струва да вземете вана с билкови средства.

Растенията такси да помогне на пациента обратно

Лечебните свойства на много растения са познати от древни времена. Днес официалната медицина с помощта на лабораторни изследвания в много отношения потвърждава правилността на нашите предци, които са били лекувани с отвари и тинктури от различни растения.

Един от вариантите на лечебната баня с растителни суровини е разтвор от иглолистен екстракт (концентрат), който може да се закупи и в аптеките. Иглолистните вани успокояват нервната система, което означава, че те намаляват или напълно отнемат синдрома на болката, благоприятно повлияват имунната функция.

В зависимост от концентрацията, производителят на екстрактната опаковка ще покаже необходимата доза за вземане на топла вана.

Алтернативно, лекарственият екстракт може да бъде заменен с отвара от смърч или борова кора. За да направите това, е необходимо да съберете 1 кг кора и да го готвите за половин час в 5 литра вода. След охлаждане изсушете бульона и добавете в топла баня.

Ако пациентът има безсъние и / или емоционална нестабилност, тогава иглите трябва да бъдат заменени с лечебни билки.

Билкови вани, които се използват за див кестен, хвойна и р, лайка и други растения, засилване на имунната система на пациента, успокояват възпалени нерви, стабилизиране на метаболизма и да се предотврати влошаване на дегенеративни заболявания диск в бъдеще. Ето няколко рецепти:

1. 0,5 кг плод от кестен от коня, нарязан на малки парченца, готва се 30 минути във вода, изсушава се през темето и се прибавя към топлата вода преди сесията.
2. За приготвянето на бульон от хвойна, са необходими около 200 грама смлени клони от растението. Бульонът се приготвя и използва по същия начин, както в предходната рецепта.
3. 250 грама от корена на Aureus се изсипват 3 литра студена вода, запазват се в огъня, докато се вари, а след това се щам и добави към банята.
4. Sage оставя ефективно облекчаване на болката в гърба с остеохондроза. За анестетичния ефект трябва да се приготвят 200 g пресни билки или 50 g сухи листа. Те изсипват 5 литра вряла вода и настояват за 3 часа. Получената инфузия се филтрира и се смесва с топла вода преди процедурата.
5. За баня от лайка, 300 грама изсушени растения (и зелени части и цветя) също трябва да се изсипят в 5 литра стръмна вряла вода и 2 до 3 часа.

Водни процедури с терпентин

Дразнещите свойства на водния терпентинов разтвор подобряват хемодинамиката и микроциркулацията на увредената тъкан на хрущяла при остеохондроза. Терпентинните вани се приготвят, като се използва не чист терпентин, но неговата емулсия:

• 750 мл терпентин;
• 0.75 g прах от салицилова киселина;
• 30 грама бебешки сапун;
• 0,5 1 вряща пречистена вода (дестилат).

Киселината се смесва със сапун и се разтваря във врящ дестилат. Получената смес се излива в контейнер с терпентин и се съхранява на тъмно, сухо място. Тази емулсия се използва за приготвяне на баня със скорост 30 g / l вода. Характерна особеност на тази процедура е, че след първата сесия пациентът става много по-лесен.

Но ваната с терпентин емулсия противопоказан за хора с болен черен дроб, бъбречна недостатъчност, сърдечносъдова недостатъчност и повишена чувствителност към терпентин.

Независимо от простотата на подготовката, терапевтичните вани трябва да се предписват от лекуващия лекар. Той ще може да вземе тази процедура и броя на сесиите, които се нуждаят от конкретен пациент.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---