Масаж с изпъкналост на гръбначния стълб: Възможно ли е да се прави и как да се прави правилно?

Застоял начин на живот, статично положение на гръбнака, нарушена поза често води до екструзия на междупрешленни дискове отвъд прешлените.

Тази патология се нарича изпъкналост и един от най-ефективните начини за лечение е специалният масаж.

Накратко за болестта

гръбначния диск издатина възникне поради дегенеративни промени на влакнест пръстен те губят своята еластичност, изглади и издатина, пръстенът запазва своята цялост.

В началния етап (дискът излиза извън гръбначния стълб – до 3 мм), пациентът може дори да не изпитва дискомфорт.

С изпъкналост от 3 до 5 мм има болки и ако не предприемете мерки, в бъдеще има херния, която може да доведе до увреждане.

Основните методи на лечение:

• лекарства: назначен НСПВС, мускулни релаксанти, стероиди, hondoprotektory, лекарства, които подобряват кръвообращението;
• физиотерапия: ръчен и вакуумен масаж, мануална терапия, магнитотерапия и други процедури;
• лечебна гимнастика;
• Използване на народни средства в допълнение към официалното лечение.

Въпросът е спешен, дали е възможно да се направи масаж с изпъкналост на гръбнака. От една страна, да, такъв ефект стимулира кръвообращението и обмяната на веществата в болестно състояние, облекчава болката, отпуска и в същото време стимулира мускулите, които предават желания вибрации прешлените и дисковете.

Но такова лечение е противопоказано при тежки болки и някои съпътстващи заболявания: умствени, сърдечно-съдови, дермални.

Техниката на масажа е почти една и съща, без значение в какъв отдел се е появила патологията и включва елементи от различни типове:

• класически;
• сегментни;
• точка;
• хигиенни и други.

Разликите засягат само мястото на процедурата.

Обработка на различни обекти

Масаж с издатина на шийните прешлени не може да се направи по време на обостряне, просто масаж на гърдите е допустимо, раменете и ръцете, врата – и само след отстраняване на остра болка.

По време на процедурата пациентът трябва да лежи на своята страна или да седи. Самият процес се извършва съгласно следната схема:

• гладки движения от гърба на врата (до врата и гърба);
• гали;
• подслушване.

Всеки елемент трябва да се направи за 5 минути. Ефект – мускулната рамка е укрепена, издутият диск е поставен отново.

Гръдна издатина е рядкост, тъй като този сайт е защитена от ребрата: те са свързани с гръдната прешлени и по този начин да се създадат повече насилие и намаляване на мобилността. Въпреки това, патологията е възможна тук.

Масажът с изпъкналост на гръбнака в тази част също е полезен – облекчава болката, подобрява кръвообращението и метаболизма. Масажът винаги започва с отпускащи движения, които потискат болката.

Следващият етап е по-интензивни движения, затопляне на мускулите и в крайна сметка – отпускане, отстраняване на евентуален дискомфорт.

Изпъкналостта на лумбалния участък, напротив, се появява най-често, тъй като тази част от гръбначния стълб изпитва най-голямото натоварване, когато човек седи много.

В патологията на този сайт в масажът изисква голяма площ, така че процедурата се извършва на два етапа.

първо:

• месене на бедрата;
• потупване в областта на таза;
• „изстискване“ и разтърсващи движения на болницата;
• релаксиращо докосване.

Вторият (след кратка почивка):

• работа с лумбосакралната гръбнака: ръцете на масажиста са притиснати в юмруци, той притиска гърдите към желаната област;
• потупване и треперене за релаксация – последният момент.

Допълнителни забележки

Масажът на гърба в областта на лумбалната област се отличава с факта, че отрязването е изключено, в противен случай влакнестият пръстен ще се разкъса и дискът ще падне.

В допълнение към основните движения, триене важно: мека – с върха на пръстите или на гърба на ръката си, твърди – юмруци или с кокалчетата на пръстите.

За да се извърши тази процедура задължително трябва да бъде специалист, правенето у дома е нежелателно. За пълен ефект, трябва да прекарате около 2 цикъла от 10 сесии.

Да ги следвате всеки ден – валидната причина за преминаването може да бъде само увеличаване на болката. И на първо място, трябва да се консултирате с лекар, да разберете дали гръбначният масаж е полезен, когато изпъкналостта е в този случай.

Трябва да се помни, че само тази процедура не може да се отърве от патологията. Лечението трябва да бъде изчерпателно и трябва да бъде избрано от невропатолог или вертебролог.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---