Зелен чай с подагра: полза и вреда

Лекарите съветват пиенето на зелен чай за пациенти с подагра, а не черно. Тези сортове имат отлични ефекти върху метаболизма, имат диуретичен ефект. Този ефект е необходим при хора, страдащи от подагра. Но, както всеки друг продукт с неграмотно използване, зеленият чай може да навреди много.

Симптоми и причини за проблема

Подаването се проявява чрез болка в ставите, но патологията засяга не само краката или ръцете. Това заболяване засяга метаболизма. Поради отрицателния процес, солите на пикочната киселина не се отделят от организма. Те остават в кръвта и с времето се депонират в ставите. Ако не започнете лечението навреме, на пръстите, коленете, глезените се появяват удари.

При такава болест човек страда от болка в крайниците, възпаление в засегнатата област. Излишните соли засягат пикочната система. В началния етап хората трябва да издържат:

• дискомфорт при уриниране;
• атаки на бъбречни колики.

Естествено, облекчението може да доведе до отстраняване на соли от тялото.

Подавата е генетично заболяване. Ако семейството е имало случаи на това заболяване, трябва да следвате диетата дори и без очевидни симптоми.

Необходимо е да се изостави:

• пушени продукти;
• прекалено солени храни.

Разрешени напитки

Болестите на ставите изискват определен начин на живот, включително правилното хранене. Когато човек отива на диета, преди всичко мисли за храна, но често забравя за напитките. При подагра е строго забранено:

• кафе;
• силен черен чай.

Влизайки в тялото, съставките на тези напитки се превръщат в пикочна киселина, която вече присъства в излишък. По същата причина бирата и закуската са забранени.

Имате право да пиете с подагра:

• компот;
• вода;
• билков чай;
• зелен чай.

Последното допринася за освобождаването на пикочната киселина, но в по-малка степен. Но отлично потенето и диуретичен ефект, тонове, насърчава загуба на тегло, подмладяване, помага на сърцето, кръвоносните съдове и храносмилането.

Ако пациентът е загрижен за проблема с наднорменото тегло, той трябва да пие зелен чай в охладена форма. Така че допълнителните калории се губят.

Видове и свойства на напитката

Този вид чай се събира от едва зрели зелени листа. Не се подлага на окисляване, поради което има характерен цвят и специфичен вкус. Тази напитка съдържа алкалоиди, които успокояват, повишават енергията на тялото. Флавоноидите в състава на зеления чай предпазват човека от преждевременно стареене, ракови тумори. И витамин Р повишава имунитета.

На рафтовете, потребителят вижда много разновидности зелен чай. Най-добре е да откажете чантите, защото това е най-ниското качество. Тези видове, които са предназначени за варене в чайник, запазват по-полезни свойства. Списъците могат да се събират в Япония, Китай, Грузия, Индия. Но има и чай от нашите географски ширини. Най-известният е Иван-чай.

Технология за пивоварство

Прекомерното използване на тонизиращи напитки вреди на нарушения метаболизъм. Ето защо, за да се пие зелен чай не се препоръчва повече от 3 чаши на ден. Всеки такъв контейнер съдържа много хранителни вещества. Тинин стимулира нервната система. Логично е, че такъв ефект ще донесе повече полза сутрин, отколкото преди да заспи. По този начин, основните правила за безопасно пиене на чай – умереност и употреба на сутринта.

При подагра се препоръчват зелени сортове да се варят по класически начин и да се разреждат с мляко. Млякото неутрализира пурините – съставките на напитката, които в тялото се превръщат в пикочна киселина. Разреденият в мляко чай не губи полезните си свойства и не уврежда ставите. В допълнение, можете да добавите подправки: пипер, кардамон, кимион. Те ще се затоплят в студено време, ще ускорят метаболизма.

Една чудесна алтернатива на чуждестранните сортове е Иван-чай. Такава напитка бе пияна в Русия много преди появата на индийски и китайски колеги. Пригответе го от лечебна билкова липа – тесния лист кипър. Основното му предимство е, че не съдържа кофеин и пурини. Той е абсолютно безопасен в случай на метаболитни нарушения.

Иван-чай носи големи ползи за здравето:

• успокояващ;
• помага да се намали температурата;
• помага да се очисти тялото на токсините;
• продукти на размяна;
• полезно за здравето на мъжете;
• увеличава имунитета.

И това не е пълен списък. За лечението и профилактиката на подагра е важно да има такава свойства като стимулиране на производството на урина. Този ефект помага да се отървете от солите. Херб кипред премахва възпалението и намалява болката – основните симптоми на заболяването.

Важно е да запомните, че класическият зелен чай не може да се пие на празен стомах. Той стимулира секрецията на храносмилателния тракт, което може да доведе до гастрит или язви. Но бульон на базата на трева може да се пие на празен стомах.

За тази цел изсушената трева се излива във вряща вода и се настоява за 8 до 12 часа. След това използвайте 100 грама отвара преди закуска, обяд и вечеря. Този курс е предназначен за лечение и профилактика на ставни заболявания. Можете да подготвите билкови препарати. За Иван-чай добавете хвощ, листа от лешник, мента, лайка и други лечебни растения.

Ползи или вреди

Зеленият чай е по-полезен от черния му партньор. Но има вълнуващ ефект, който не е подходящ за всички. Използването на такава напитка допринася за освобождаването на пикочната киселина, така че я пийте внимателно на тези, които са загрижени за ставите. Голяма алтернатива са билковите препарати. Такива напитки са не само приятни за вкус, но и истинско спасение за хора, страдащи от подагра.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---