Болка в гърба след вдигане на тежести
Съдържание на страницата
Болка в гърба след вдигане на теглото
След вдигане на тежестта на гърба в лумбалния участък. Травматитологът каза, че ще премине през две седмици. За съжаление не минеше и направих CT. Ето заключението: Промените дегенеративно дистрофични, остеохондроза на гръбначните дискове на гръбначния стълб, дискова херния L4-L5 4,2 мм. изпъкналост на диска L5-S1 до 3.0 mm, С-образна ляво-едностранна сколиоза на лумбалния гръбнак. Проблемът на гръбнака изправен първи път болен само настинки и пиелонефрит, не е имало нито една сделка. Кажи ми какво да правя. Благодаря предварително за отговора. Аз съм на 42 години.
В идеалния случай трябва да потърсите медицинска помощ от невролог в клиниката в мястото на пребиваване. Един лекар, който разглеждаше назначението, щеше да ви даде необходимото лечение. Ако не можете да стигнете до невролога, тогава опишете какво още боли в живота (с изключение на пиелонефрит) и какви лекарства са алергии. Аз ще анализирам вашите отговори и ще предпиша необходимото лечение.
Тя беше болна в детството с варицела, магарешка кашлица, морбили, паротит, възпалено гърло, бронхит. Хепатитът не боли точно. След раждане (еднократно) той лекува мастопатия и хемороиди и колип. И благодаря на Бога, че нищо повече не боли. Няма алергия. Кръвното налягане е нормално, понякога леко понижено. Нямаше фрактури и изкривявания, само синини. Хоспитализациите са само в ранна детска възраст
Трябва да намерите възможност да правите интрамускулни инжекции. Лечението включва: дексаметазон KRKA 1 мл интрамускулно На сутринта на около 3-5 дни след хранене, Voltaren 75 мг 3 мл интрамускулно след хранене 2 пъти дневно в продължение на 2 дни, след това под формата на таблетки от 50 мг два пъти дневно след хранене за 7-10 дни, нуклео-CMF 2 мл интрамускулно 6 дни, след нуклео-CMF Forte 1 капачки 2 пъти на ден, независимо от храната 15 дни, или neyrobion milgamma 2 мл интрамускулно 10 дни, или flugesik katadolon 100 мг 1 капачки 3 веднъж дневно след хранене за около 10 дни.
С уважение: Зинчук Игор Григориевич
началник на медицинския център на лекар Зинчук
Вдигна тежко – болката боли, какво е това?
Хората казват, че това е камера или проява на лумбосакрален радикулит. Не можете да вдигате повече от 5 кг. При повдигане на тежести се появява подходът на прешлените в областта на лумбалната област и заглушаването на нервните окончания. Оттам идва болката. Трябва да вдигнете правилно: не се огъвайте към обекта, който искате да вдигнете. и клекна и се изправи с предмет в ръцете си, като запази прав гръбнак, сякаш имаше стомна на главата ти.
Той се третира със стрии на гръбнака, т.е. легнали в леглото, с ръце, които дърпат главата, и със стъпалата на краката върху себе си. Изтеглете се. като котка. Болезнено място с затоплящ се маз Capsicum или всяка друга (маса мазила в аптеката). От опита, който ви препоръчвам да изсипете гореща вода в стъклена фиксирана бутилка и загряване на болезненото място в продължение на 20-30 минути. След това го увийте с вълнен шал. Постепенно всичко ще мине. Оздравявай
авторът на въпроса най-добре избра този отговор
Добавяне към избраната връзка
Това означава, че отслабеният гръбнак не може да издържи натоварването, свързано с повдигането на тежести.
Причините за болката могат също да бъдат:
– повдигането и носенето на тежки неща от едната страна (чанти, раници и др.), което води до мускулен дисбаланс.
– повдигане на тежки тежести (това може да причини болка в областта на шийката на матката).
– местоположението на повдигнатия обект отстрани
– пренасяне на теглото на протегнати ръце
Какво трябва да направя? Най-добре е да отидеш на лекар, но тъй като това е трудно, защото на нереалистични опашките и други злоупотреби нашето лекарство, което можете да направите самолечение:
Използвайте мехлем diclac (дилофенак) или фингон. Обвийте възпалено място с носна кърпичка. Избягвайте товари, докато има болка, опитайте се да лежите през първите два дни. но не на мека повърхност. По-малко да седне.
Също така има упражнения, предназначени да облекчат болката: да се качват на четири крака, а след това да седнат бавно на петите, да не откъсват ръцете от пода. Упражнение коте. когато стои на четири крака, гърбът се огъва, после се огъва.
Ако гърбът не изчезне за една седмица, ще бъдете третирани едностранно.
Добавяне към избраната връзка
Най-вероятно това означава, че не сте обучавали дълго време гърбовите мускули и натоварването на долната част на гърба е било направено рязко и без прегряване. Важно е също и при повдигане на тежестта на гърба. Обикновено товарът се повдига с прав гръб.
Самото първо нещо, което трябва да направите, е да седнете или да легнете, така че гърбът ви да се отпусне малко.
И тогава (например, преди да заспите) ще трябва да затоплите долната част на гърба си. Много полезно в тази ситуация е широкият затоплящ се колан. Можете дори да от козина на кучетата (Но това е по-скъпо).
Добавяне към избраната връзка
Болка в гърба
Поражението на лумбалния гръбнак е най-честата причина за болки в гърба. Болка в лумбалния регион. Унищожаването на лумбалните прешлени при туберкулозата е рядка причина за болка в гърба. Такъв симптом като болка в гърба заслужава специално внимание! ЯМР в 95% от случаите ще установи истинската причина за болки в гърба.
Болката в гърба в английските източници се нарича болка в гърба. Болката често предизвиква напрежение в лумбалния гръбначен стълб, ограничаване на движението и антагогична сколиоза. Болката в гърба е второто най-честа сезиране на лекар веднага след вирусна инфекция.
Болка в гърба
Тумор в лумена на гръбначния канал е често срещана причина за болка в гърба. Болката може да бъде различна: остра, закръглена, издърпваща. Лекарят ще ви зададе въпроси за естеството на болката, честотата и честотата Ви. Лекарят ще се опита да определи причината за болката и да започне лечението с прости методи (лед, умерени болкоуспокояващи, физиотерапия и необходими упражнения). По време на лечението лекарят ще определи точната позиция на болката, нейното облъчване, неврологичните рефлекси.
Болката, която се появява в лумбалната област, не е болест – това е симптом на заболяване, което може да бъде много. Доста често, за да се определи причината за болка в долната част на гърба, не е толкова просто. Помислете за болестта с такъв симптом. Лумбалната остеохондроза, той също радикулит. Това се проявява чрез болка в долната част на гърба, която се увеличава с движения, кашляне и кихане, и склонности.
Лечение: при остра болка се показва легло, почивка, употреба на аналгетици и транквиланти, диуретици и антиалергични лекарства. Затоплящо се масло Voltaren със ставна болка.
Болка в гърба
Ако кръста боли, това може да е друга причина, която не е свързана с гръбначния стълб. Това се случва, че кръста временно боли след определени събития или действия. Например, след менструация. Но някои жени страдат от болка в долната част на корема и долната част на гърба по време на или след менструация. Болката след менструация може да бъде доказателство за ендометриоза или възпалителни заболявания като адхеният, вулвит, ендометрит.
Вие се притеснявате за въпроса, какво ще стане, ако редовно имате ниско кръвно налягане след менструалния цикъл? Не забравяйте да се свържете с гинеколог, да прегледате и да получите подходящо лечение, защото болката след менструалния цикъл е сигнал, че имате здравословни проблеми.
Какво да правим с болката в долната част на гърба?
Ако възпалено долната част на гърба, след вдигане на тежести, това означава, че има заплаха от нараняване на гръбначния стълб и долната част на гърба защита се задейства под формата на внезапна остра болка. Какво ще стане, ако се случи това?
Ако след сутрешен удар сутринта имаше болка в долната част на гърба, това означава, че тренировката не е била правилно организирана или ако сте имали рана на гърба по-рано. За облекчаване на болката могат да се използват затоплящи компреси и болкоуспокояващи средства. Добре е да излизате на бара за дълго време.
О, все още не си погледнал:
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
