Болка в метатарса на крака

Плухът е най-широката част от крака, която обикновено не почива на земята, когато ходи. Костите на метатарзала са свързани с малкия тарс на тарса и фалангите на пръстите на краката. Те образуват свода на крака, който е омекотен от ходенето. Тези кости са дълги и тънки, така че те не могат да носят тежък товар върху себе си. Ако метатарзалната кост на крака боли, това може да означава голям брой патологии. В допълнение към наранявания и натъртвания, този симптом може да бъде причинен от неправилна структура на костите, възпалителни и дистрофични процеси и метаболитни смущения. Лечението се избира индивидуално, в зависимост от причината за болката.

Структура на метатарзалната кост

Плюените кости се състоят от 3 части: основата, тялото и главата. Те имат подобна структура, но се различават леко:

• първата кост е най-издръжливата, къса и широка;
• Костта, която преминава във фалангата на втория пръст, е най-дългата;
• петата метатарзална кост има трънливост, на която е прикрепена сухожилието на късата фибуларна мускулатура.

Подобно на всички костни елементи в тялото, тези кости са свързани със съседните с помощта на ставите. Те имат артикули с тарзал (странични и медиални клиновидни, кубообразни кости). С фаланги на пръстите на краката те са свързани чрез метатарсофалангеални стави.

Възможни причини за болка в метатарзалната област и методи за лечение

Болка в метатарзална част на крака може да бъде симптом на различни patologiy.Po естеството на болката и средната част на стъпалото може да бъде предварително подозира какви промени се случи в тази област. Също така има значение, болката е едностранна или става едновременно на два крака.

Изместване на главата на костите

Главата на метатарзалните кости образува стави с фаланги на пръстите на краката. Между тях е ставния хрущял, а артикулацията е покрита с капсула. Ако падането или нараняването е неуспешно, главите на тези кости могат да бъдат изместени, което се придружава от остра болка. Усещанията са локализирани в областта на увредената става, а мобилността й е нарушена. Жертвата не може напълно да разчита на крака, премества пръстите си.

Визуално се увеличават размерите на ставата, възпалението и отокът му. Изместването може да се види с просто око, но по-често се открива на рентгенов лъч. Кожата по повредената зона може да стане груба и да придобие червен нюанс. Главата на костта се деформира и се появяват патологични костни наранявания.

Лечението зависи от резултатите от рентгеновите лъчи. По-често се изисква операция, която се извършва при локална анестезия. Главата на костта се връща в правилната позиция и се фиксира с метална игла за плетене. Ако е необходимо, премахнете костния растеж. След операцията е необходимо да се носят специални ортопедични обувки, които да поддържат костите на крака в желаното положение.

Костите на метатарсала са крехки и дълги, така че при здрави хора те носят най-малко бреме, когато ходят

Фрактура на костите на метадарса

Фрактура е нарушение на целостта на костите. Тя може да бъде отворена и затворена, с изместване на фрагменти или без промяна на позицията.

По отношение на метатарзалните кости се различават няколко вида фрактури:

• травматично – свързано с падане или удар, болката настъпва изведнъж;
• Фрактура на Джоунс – е характерна за петата метатарзална кост и се характеризира с бавно сливане на фрагменти или невлажнение (чрез симптоми често се бърка с навяхване);
• фрактура на умората – изкривявания в структурата на костите, които постепенно се разширяват поради прекомерно натоварване, излишно тегло или крехкост на костната тъкан.

Лечението зависи от резултатите от рентгенографията. Ако костните фрагменти не са изместени, върху стъпалото се полага мазилка. В някои случаи е необходимо да извършите операцията, да върнете костите в правилно положение и да ги свържете с метални конструкции. Това е последвано от период на рехабилитация с постепенно връщане към крак на мобилността.

Плоско стъпало

Обикновено районът на метатарзала, заедно с тарсала, формира дъга. Такава конструкция позволява на крака да се амортизира в движение и да разпределя правилно натоварването по цялото краче. С плоски крака тази дъга е спусната и костите на метатарзала носят тежестта на човека. Причините за това заболяване могат да бъдат различни:

• вродена аномалия на структурата на стъпалото;
• носещи неприятни обувки (твърде тесни или високи);
• наднормено тегло;
• увеличен натоварване при спортисти;
• травма, след което мускулите на краката са отслабени и не могат да поддържат костния скелет.

Има няколко степени на плоска стъпка в зависимост от степента на срутване на арката. Лечението в повечето случаи е консервативно. Пациентът е избран подходящи ортопедични обувки или стелки, разработва схема на упражнения. Полезно е да се разхождате без обувки на неравна повърхност, пясък или камъчета, да плувате. Гимнастиката включва и домашни тренировки с топка и ходене на матрак.

По отношение на костите на метатарзала се разграничават няколко типа фрактури, всеки от които има характерна локализация

Разбира се, че човек може напълно да се отърве от плоските крака само в детството, когато костите растат и се образуват. Възрастните трябва да бъдат наблюдавани, така че болестта да не напредва. При пренебрегвани случаи може да доведе до деформация на валгуса на костната кост и други аномалии, които причиняват болка при ходене.

Патология на ставите

Кракът съдържа голям брой малки стави. Болката може да бъде свързана с увреждане на една или повече от тях. В различни случаи са засегнати ставите на единия или на двата крайника. В зависимост от етиологията има 2 вида заболявания:

• артрит – възпаление на ставния хрущял поради травма, прекомерно натоварване върху него, както и инфекция на кухината му с патогенни микроорганизми;
• артроза – дистрофични и дегенеративни промени в хрущялната тъкан, които се развиват при метаболитни нарушения.

Болезнените усещания в такива случаи се локализират в метадарса, както и в областта на засегнатата става. Тя се увеличава по размер, възпалява и причинява болка при ходене. При артроза можете да чуете характерна криза, докато движите пръстите на краката си. Процесът може да засегне не само ставите, но и периартикуларните тъкани: мускули, сухожилия, сухожилия. Такова заболяване може да се нарече периартрит или периартроза.

Схемата на терапията се различава в зависимост от произхода на заболяването. Ако артритът се причинява от инфекция, лечението започва с приемането на антибиотици. Във всеки случай е полезно да се прилагат охлаждащи или затоплящи болкоуспокояващи.

Освен това могат да се изискват аналгетици в таблетки. При артроза пациентът е предписан хондропротектори, които предпазват хрущяла от по-нататъшно разрушаване. Ако артритът в лека форма завърши с пълно възстановяване, тогава с артроза има нелечими промени, които могат да бъдат спрени.

За лечение на наранявания използвайте специални превръзки, които фиксират крака в правилната му позиция

Нервни разстройства

Болката е сигнал, който преминава през нервните влакна. За нормална работа на крайниците, нервните импулси преминават от централната нервна система (мозъка и гръбначния мозък). Във всяка става има специални дупки за нервите и костите предпазват нервните влакна от увреждания отвън.

Има няколко разновидности на патологиите на невропатията, които могат да причинят болка в областта на метатарзацията:

• притискане на нерва директно в точката на преминаването му между костите на метадарса;
• прилепването му на нивото на лумбалните прешлени;
• възпаление на нервната тъкан – може да се дължи на хипотермия или компресия на нервите от близки обувки;
• доброкачествен нервен тумор, който в повечето случаи се образува в областта на метадарса, между фалангите на третия и четвъртия пръст.

Ако нервите са притиснати, трябва да посетите специални масажни сесии, да носите удобни обувки и да носите топло дрехи. Възпалението може да бъде отстранено с мехлеми или гелове, които съдържат болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Ако притискането е локализирано в лумбалния гръбнак и е свързано с изместване на прешлените, то ще мине, ако върнете тези прешлени на техните седалки.

Патология на метаболизма

Костите ще бъдат здрави, ако тялото има достатъчно от всички вещества, необходими за тяхното изграждане. Такива елементи включват калций, фосфор, витамини и органични киселини. Едно от най-опасните костни заболявания, свързани с метаболитните патологии, е остеопорозата. При такива пациенти, костите стават крехки, болят при ходене и са склонни към фрактури.

Състоянието може да се развие на всяка възраст по няколко причини:

• недостатъчна доставка на хранителни вещества с храна;
• нарушаване на асимилацията на тези елементи;
• възрастните метаболитни патологии, които се проявяват чрез общо износване на тялото.

Първоначално заболяването засяга малки кости, по-специално метатарси. По-често патологията се развива симетрично. Пациентът чувства болка по време на физическо натоварване, а също и в края на активен ден. Остеопорозата може да причини фрактури или деформации на крака (плоски крака, вару или валгус). Самият той се проявява само чрез периодични болезнени усещания. Кракът не се променя визуално, а промените в структурата на костната тъкан могат да се видят на рентгеновия път.

Удобните обувки с нисък ток ще спестят много нежелани патологии

Лечението ще бъде насочено към предотвратяване на по-нататъшно унищожаване на костите. В диетата се включват храни с високо съдържание на калций, фосфор и други вещества, в допълнение, тези компоненти се приемат под формата на добавки. За предотвратяване на фрактури пациентът е противопоказан при спортни и сериозни натоварвания. Ще трябва да наблюдавате теглото и, ако е необходимо, да се отървете от излишните килограми.

Болести на кръвоносните съдове

Болката в метадарса често се превръща в симптом на разширени вени. Това е опасна патология, при която съдовите стени губят тонуса и еластичността си, образува се патологично разширени области. Изтичането на кръв от дисталните части на краката е нарушено и изпъкнали вени могат да се видят на задната повърхност на телето.

Лечението на разширени вени е насочено към укрепване на стените на кръвоносните съдове. За да направите това, има специални лекарства, които се прилагат под формата на мехлеми или компреси. Лекарят може да препоръча народни средства: апликации от кал или глина, брашно от конски кестени и др.

На външни основания не винаги е възможно да се определи защо болката на костите в областта на метатарзала. Диагнозата може да бъде направена на базата на рентгенография или ултразвук. Трудността на диагнозата е, че тези кости са малки и пациентите често продължават да ходят дори с фрактури. Лечението е индивидуално за всяко заболяване и за всеки отделен пациент. В някои случаи могат да бъдат отнети консервативни методи, но понякога е необходима хирургическа интервенция. За превенцията си струва да държите под око теглото, да ядете правилно и да носите удобни обувки.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---