Характеристики на лечението на синдрома „коляно подвижен“

„Колельор“ – вид спортен травм. Въпреки това, той може да бъде получен от непрофесионални спортисти. Освен това, хората, които упражняват или са свързани с семейството на физически дейности специфичен характер, също са изложени на риск за развитието на дегенеративни процеси в ставата. Тази патология е наречена поради факта, че тя най-често се развива сред бегачи, футболисти. Причините са различни наранявания, но и в двата случая усложнения започват с възпаление, което провокира по-сериозни промени в структурата на ставите.

Повече за болестта, причините за развитието

Тази патология има официалното име в синдрома на медицината – оротибиален лигамент.

Това състояние предизвиква интензивно и редовно триене. Често патологията се развива под влияние на внезапно и доста силно натоварване. Ако е интересно, какъв е синдромът на коляното на бегача, трябва да знаете, че хрущялната тъкан на ставата е повредена. В резултат на това има триене между засегнатите части на хрущяла и костите.

Патологичният процес в структурата на колянната става може да се развие по различни начини. Например, ако нарушава целостта на хрущяла, сухожилие разкъсване случи. Под влияние на интензивните и редовни натоварвания на развиващите се възпаление на илиачната-на тибията тракт, а дори и хондромалация капачка. Последният от патологии, характеризиращи се с омекване на хрущялната тъкан, в този случай те губят своята еластичност, което значително влияе върху мобилността на ставата.

Причини за допринасяне за развитието на патологията:

• прекомерно натоварване на меките и твърдите тъкани на колянната става, което се отличава с професионални дейности от всякакъв вид: спорт, работа и др .;
• наранявания, натъртвания поради падане или неправилно упражняване;
• вродени патологии, например Х-образна деформация на долните крайници;
• обувки с високи токчета;
• промени в гръбначния ствол, например патологични завои при сколиоза;
• инфекциозни заболявания, които засягат предимно отслабените части на тялото;
• хронични ставни заболявания, свързани с дегенеративни и дистрофични процеси в меки или твърди тъкани, като артрит, артроза;
• липса на хранителни вещества, което може да доведе до загуба на свойства на меките тъкани на ставите;
• алергични реакции;
• хипотония на мускулите на долните крайници.

Етапи на заболяването и симптоми

Патологичното състояние се развива постепенно. Симптомите на всеки етап се променят, интензивността на тяхната проява се увеличава. Има няколко етапа:

1. Първият. В този случай се появява болка. Дискомфортът се усеща по време на физическо натоварване и преминава, ако засегнатата става остана за известно време в покой.
2. Вторият. В този случай болката не напуска пациента. Неприятните усещания възникват не само под въздействието на товари, но и по време на почивка.
3. Третият. Интензитетът на болката се увеличава значително. Това състояние изисква използването на аналгетици и възстановителна терапия.
4. Четвърто. В същото време възникват необратими промени в структурата на ставата. Рискът от разкъсване на връзките се увеличава. Дегенеративните процеси се развиват в хрущялните и меките тъкани.

Усещанията за болка са локализирани в областта на колянната става – по външната й страна. Поради това възможността да се продължи активен начин на живот е изключена. Ако заболяването не се лекува, мобилността на ставата намалява. Като се има предвид, че патологията се развива на фона на възпалителния процес, кожата в областта на коляното може да стане червена, появява се подпухналост.

Когато лекарят провежда външен преглед, се открива тубер на костта. В зоната, където връзката е свързана с твърди тъкани, се образува тумор-подобен израстък. Счупването в ставата е друг признак на това патологично състояние.

Диагностика и лечение

Изследването на коляното може да се извърши по различни начини:

• ултразвук;
• MRI;
• радиография.

Във всеки случай има предимства и недостатъци. Основните диагностични техники за синдрома на коляното на бегача: външен преглед, събиране на анамнеза. За да се изключи развитието на други заболявания, направете рентгенови лъчи, оценете състоянието на коляното въз основа на резултатите от проучванията, като използвате MRI метода. Ултразвукът е най-малко подходящият метод в този случай.

Лечението трябва да бъде изчерпателно:

1. Студената се прилага върху засегнатата става. При синдрома на коляното на бегача е забранено да повлияе на връзките с топлина, поради което не се препоръчва да посетите сауната или банята. Изключете всяка физическа активност. Преместването в това състояние е възможно само с бастун или патерици. По време на почивка колянната става трябва да бъде поставена на повдигната платформа.
2. Използвана фиксираща превръзка, превръзка. Такава мярка дава възможност да се изключи възможността за неправилно съвместно разполагане.
3. По време на обострянето на заболяването се препоръчва почивка. В началния стадий на развитие на патологията се допуска промяна на ефекта на умерено натоварване върху ставата и покой.
4. Препоръчва се да се правят упражнения със статичен характер. В същото време товарът се изключва, но се разработват само меки тъкани. LFK (терапевтично упражнение) трябва да се провежда от специалист. Той ще покаже прости упражнения, които можете да извършите по-късно у дома.
5. Лечение на наркотици. В този случай лекарствата от нестероидната група облекчават възпалението, болката. Те могат да бъдат външно / вътрешно приложение: гел, мехлем, сметана, таблетки.
6. Хирургическа интервенция. Ефективен метод е артроскопията. Тя се осъществява посредством артроскоп, който се вкарва в кухината на ставата. С помощта на микро-Видео камера се изследва състоянието му. Ако е необходимо, изрязване на засегнатите меки тъкани, в които се развиват дегенеративни процеси.

Прилагане и вътрешни средства за защита. Болката облекчава сместа на основата на камфор и горчица (50 грама), водка (1/2 маса) и 1 суров пилешки протеин. Компонентите се комбинират, като предварително се разбърква протеина, докато се образува гъста пяна и се раздробява върху повърхността на кожата. Лекарството се прилага преди лягане и остава за една нощ. Сутринта трябва да се измие.

Предотвратяване

След завършване на курса на лечение е важно да не се допусне повторение на развитието на такава патология. Като се има предвид, че основният фактор, допринасящ за появата на синдрома на колене на коляно, е прекомерният товар, важно е да се преразгледа графикът на тренировка.

Профилактиката означава избор на подходящ обувчик. Дори и неподходящи обувки може да предизвика нарушения в съвместна структура, която е причинена от появата на компенсаторно движение, което провокира преразпределението на товари с нещо погрешно.

Препоръчително е да преразгледате тренировъчния план преди джогинг. Особено внимание се отделя на опъването на външната част на крака.

Ако патологията е причинена от травма, тогава в бъдеще е необходимо да се извърши подслушване на коляното на бегача. Тази процедура позволява едновременното изпълнение на две функции: терапевтична и превантивна. В този случай върху засегнатата зона се полага специална мазилка (лента за залепване). Той не ограничава движението, допринася за нормализирането на редица процеси в ставата:

• ускорява възстановяването на тъканите;
• подобрява кръвообращението;
• облекчаване на болката;
• не позволява развитието на отоци;
• поддържа връзки при натоварване;
• помага за правилното извършване на движения.

Лента лента се характеризира с влагоустойчиви качества. В допълнение, той здраво прилепва към кожата и надеждно защитава повредената става от повторно нараняване.

По-добре е да не вървите по петите му, а също и да коригирате позата. Ако изкривяването на костите не е отстранено, неправилното им поставяне може скоро да доведе до повторно развитие на патологичния процес, наречен синдром на коляното на бегач.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---