Как бързо да се излекува шпора на петата: отзиви за лечението на калценалната сърцевина
При наличие на плантарен фасциит, меките тъкани около калтенеуса се възпаляват. Пелците могат да се формират поради:
- сърдечносъдови нарушения;
- хронично или остро увреждане;
- надлъжни плоски крака;
- ревматизъм.
След известно време тези фактори допринасят за образуването на костен растеж, подобен на гръбначния стълб.
Съдържание на страницата
Причини и симптоми на плантарен фасциит
Преди да се лекува формацията на петата, е необходимо да се разберат причините, които причиняват натрупването и симптомите, придружаващи тази патология.
Така че удар в крака може да се дължи на излишното телесно тегло, нарушения на кръвообращението, плоски крака, усложнения на различни заболявания и неизправност в метаболитните процеси.
Симптомите на патологията включват болезнени усещания, които се появяват, когато краката са подложени на стрес и ходене.
Като правило, неприятните прояви са много забележими сутрин или след дълго време в седнало положение. През деня синдромът на болката става по-малко забележим, но вечерният дискомфорт се засилва.
Причината за отиване до лекар може да бъде остра, безполезна болка, която се появява в петата, без увреждане и наранен крак.
По правило плантарният фассит се образува поради възпаление, а не поради анатомични промени.
Как да се справяме с петата?
След като се установи диагнозата, е важно да се започне своевременно лечение на патологията. Към днешна дата няма универсално лекарство, което помага бързо да излекува удар върху петата. Следователно, лечебното лечение на плантарен фасциит има за цел да елиминира възпалението и болезнените усещания в крака.
Така че, трън в петата обикновено се лекува с лекарства. По този начин, за да се отървем от болката, лекарят предписва използването на мехлеми, които имат противовъзпалителен ефект. Благодарение на това, което след десет дни дискомфортът е значително намален.
Ако неприятните усещания не се отдръпнат, то трябва да се подхожда с куршума, който се вкарва в областта на петата, за да се блокира шпора. Тази процедура обаче е доста болезнена, но нейното предимство е бързата ефективност.
В допълнение, човек може да излекува удар в петата чрез физиотерапия. Така че, лекарят назначава следните процедури:
- електрофореза;
- магнитотерапия за ставите;
- лазерна терапия;
- лечение с ударна вълна и т.н.
Освен това лекарите препоръчват лечение на натрупването в крака с помощта на специална гимнастика. Упражнението ви позволява да подобрите общото състояние на пациента и да увеличите циркулацията в краката. Предимството на физиотерапията е, че може да се направи независимо и у дома.
Освен това, един от ефективните методи за лечение на плантарен фасциит е масажната терапия. Но този курс на лечение задължително трябва да бъде направен от ръчен терапевт.
В допълнение към тези процедури, за да се отървете от натрупването на токчета, е необходимо да се носят обувки с възглавнички за пети по шпора на петата и ортопедични стелки.
Това ще позволи равномерно разпределение на натоварването върху краката, което значително ще облекчи синдрома на болката.
Пръстени: лечение с народни средства
Традиционната медицина предлага много различни рецепти, с които можете да излекувате скобата в крака си. Така, у дома, това заболяване обикновено се лекува по следните начини:
- затопляне;
- масаж;
- компресиране.
В същото време, за по-голяма ефективност, лечението на образованието трябва да бъде изчерпателно. Например, след масаж до засегнатата област на крака, трябва да приложите медицински компрес и обратно.
За да излекувате устрема бързо у дома, е полезно да направите процедури за загряване. Така че 5 литра вряла вода трябва да се смесва с килограм сол и да се запали. Когато разтворът се кипи, той трябва леко да се охлади, а след това да натопи крака в него.
Лекувайте заболяването със солени бани в продължение на най-малко 10 дни. Не е необходимо да правите ново решение всеки път, само за да затоплите стария и да го използвате отново. След извършването на такива процедури, интензивността на болката се намалява още на 4-ия ден, но е важно курсът на лечение да бъде прекратен до края.
По същия начин краката могат да се издигат в предварително затоплена млечна суроватка.
Друг ефективен метод за лечение на трън в петата е алкохолът. За тази цел се отоплява на малък огън. Тогава краката се спускат в нея и се изстрелват за 15 минути.
В края на процедурата крайникът не трябва да се изтрива, просто се поставя върху чорапите. Ако след 5 процедури състоянието на пациента не се е подобрило, тогава методът на лечение трябва да бъде променен.
Компреси са друг ефективен метод, който позволява успешно лечение на плантарен фасциит. По този начин патологията може да бъде излекувана с помощта на чесън. За тази цел тя е смляна и се придържа към петата.
След това компресът се фиксира и затопля с вълнена кърпа. След 3 часа, чесънът трябва да се отстрани. И ако по време на процедурата има усещане за парене, тогава чесънът се отстранява и кожата се избърсва.
Също така можете да разбъркате нарязана креда с настърган чесън и да нанесете сместа на петата, след като я задушите. В този случай крака трябва да бъде увит в целофан и изолиран.
В допълнение, за да се излекува петата трябва да се прилага към листа си зеле, намазани с мед. Курсът на тази терапия е 3 дни.
Можете обаче да направите компрес от мед и брашно и след това да го прикрепите към парата. На върха на крака, обвити с целофан, и след това се поставя върху чорап. Тази компресия трябва да се остави за една нощ.
Освен традиционната медицина препоръчва за лечение на плантарна фасциит свинска мас (100 г), както и пилешко яйце оцетена есенция (100 мл). Лекарството трябва да се прилага в рамките на 3 седмици.
Сместа се използва, както следва: памучен тампон се потапя в средство за отстраняване и се приспособява към натрупването. Продължителността на това лечение е поне 1 месец.
Керосин (5 г) и картофи в униформа е ефективен инструмент, който помага за премахване на болковия синдром. Така че, трябва да се смила картофите, да се разбърква с керосин и да се постави върху торбата, след това да се превръзка на болната пета и да се поставят чорапи. Процесът на лечение – не повече от 12 процедури.
Освен това ефикасно средство за защита на петата е компрес, който включва такива компоненти като:
- настърган доматен сапун (5 g);
- водка (20 ml);
- медицинска жлъчка (40 ml).
Това лекарство се прилага върху пара, преди да си легнете. След прилагането му болката ще изчезне след третата процедура.
Следващият компрес се състои от смес от йодни и аспиринови таблетки, които трябва да бъдат третирани с токчета. Това лечение е желателно да се извърши 2 пъти с седмична почивка.
За да лекува плантарен фасциит, народната медицина препоръчва да се правят компреси от сурови картофи. За да направите това, зеленчука заедно с коричка трябва да бъде натрошен и поставен върху превръзка, а след това отново reattached на засегнатата пета и го закрепете с помощта на полиетилен.
Компресията от картофи се съхранява в продължение на 24 часа. Процесът на лечение – до 8 процедури.
В допълнение към компресите, съществуват редица средства, с помощта на които се разтварят удебелената калцина. Така че, на крака можете да поставите прясна плантана, извличане на сол и облекчаване на възпалението. Продължителността на тази терапия е 2 седмици.
Освен това е полезно да се щамповат парните крака на пресни коприва в продължение на половин час. За постигането на необходимия ефект ще бъде достатъчно да се извършат 5 процедури.
За да се отървете от неприятните симптоми на заболяването, разбъркайте 5 торби от магнезий с 1 литър вода и след това предварително загрейте разтвора до 60 градуса.
В такава баня трябва да сложите краката си за 10 минути. След това трябва да се приложи компрес на базата на течен валериан върху болната пета. Продължителността на тази терапия е до 10 процедури.
Дори и в чорапите можете да излеете червения пипер и да ходите цял ден. Продължителността на лечението е 14 дни.
В същото време, при лечението на плантарен фасциит, трябва да се изсипват 20 g смлян кедър ядки и 200 ml водка. Лекарството се влива в продължение на десет дни на тъмно място. Тинктура се пие 3 пъти на ден, преди да яде 10 грама.
Масаж и диетична терапия
Освен това, шпорите могат да се лекуват у дома, като се прилага масажен ефект върху краката. И може да бъде като професионален масаж на петите и самостоятелно масаж.
За да се отървете от натрупването, трябва да направите следните видове масаж.
Един килограм голяма сол трябва да се нагрее и след това се излива върху равна повърхност. След това пациентът трябва да ходи бос на топла сол в продължение на 15 минути.
Преглед на хора твърдят, че натрупването петата полезно да се извърши тази процедура: В три-литров тенджера се вари малки картофите в кожата си, след което го изсипете в купа. След това картофите се месят от краката, докато се охладят.
След процедурата на стъпалото, изтеглете йодна решетка и носете топли чорапи. Продължителността на терапията е 7 дни.
Също така е полезно да карате краката си покрай стара дъска за миене (ренде). За тази цел е необходимо да се търкалят краката на борда, като се обърне специално внимание на областта на петите. Тази процедура трябва да се извършва два пъти дневно в продължение на 10 минути.
Струва си да се отбележи, че лечението на шпорите е най-ефективно, трябва да се придържате към определена диета. В края на краищата, с помощта на диета терапия можете да премахнете възпалението и да активирате изтеглянето на соли, натрупани в петата.
Важно е да се ограничи консумацията:
- солени продукти;
- силен чай и кафе;
- пушени продукти;
- консерви;
- съхранявайте сокове;
- сладкиши.
Все пак, един ден е желателно да пиете около 2 литра вода. И дажбата трябва да бъде обогатена с пресни краставици и дини. Как иначе може да се отнасяме към шпора, ще покажем Видеоклипа в тази статия, че читателят ще бъде полезен да знае какви терапии съществуват.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
