Как да облекчим болката с остеохондроза?

Остеохондрозата се отнася до най-честата патология на гръбначния стълб. Като дегенеративно-дистрофично заболяване, като правило, то засяга хората след 40 години, но се развива и в ранна възраст. Най-ярката проява на това е синдромът на болката. Той е основната причина за ограничаване на физическата активност на пациентите, което води до осезаемо страдание. Следователно, всеки се интересува от това как да облекчи болката с остеохондроза.

Причини и механизми

За да премахнете ефективно болката, трябва да разберете защо се появява. Остеохондрозата се съпровожда от структурни нарушения в много от компонентите на аксиалния скелет: дискове, стави, прешлени, сухожилия. Под влиянието на продължително и прекомерно натоварване се проявяват нарушения на тъканта с дегенеративен характер, утежнени от метаболитни и свързаните с възрастта промени в организма. Интервертебралните дискове се компресират от липсата на трофизъм, артрозата се развива в ставите, се образуват костни израстъци (остеофити). Развитието на синдрома на болката може да се дължи на следните фактори:

1. Мускулен спазъм.
2. Компресиране на нервните корени.
3. Компресиране на вертебралната артерия.

Механизмите на болката са включени в различни етапи на развитие на остеохондрозата, но също така има едновременно съществуване на няколко патофизиологични процеси. От особено значение са също вегетативните разстройства във вътрешните органи, които водят до неприятни симптоми.

Усещанията за болка при цервикалната и лумбалната остеохондроза се считат за структура на радикуларни, миотонични разстройства или синдром на гръбначните артерии.

Природата на болката

Известно е, че остеохондрозата е засегната от гръбнака, която изпитва най-голямото натоварване. Следователно, на първо място по отношение на честотата на увреждане, талията излиза. То е последвано от шията, а гръдният тракт страда по-рядко от останалите. В този случай болката в гърба приема различен характер:

• Шиене, изгаряне, стрелба, болка, дърпане.
• Силен, умерен или слаб.
• Непрекъснато или периодично.
• Укрепване с движения, включващи гръбнака.

Особено внимание трябва да се обърне на местата, където болката може да бъде дадена. Понякога пациентът се чувства в отдалечените части на тялото, а не в гърба, което предизвиква страхове за съвсем различна патология. По този начин патологията на кръста често се съпровожда от облъчване на болка в краката, ингвиналната област, корема. Неприятните усещания в близката сърдечна област и хипохондриите притесняват пациентите с лезии в гръдния район. А цервикалната остеохондроза може да се прояви чрез болка в такива области:

• Head.
• Рамене.
• Ръце.
• Очи.
• Гърло.

Усещането за натиск или пулсиране в очите често се появява в структурата на главоболието. Това се дължи на съдови заболявания и радикуларни импулси. В този случай пациентите се чувстват херпес зостер, сякаш слагат здрава каска или шлем на главата си.

В много случаи синдромът на болката в гърба се комбинира с други прояви. Те са свързани с нарушение на инервацията на определени части на тялото. Ето защо, цервикалната и лумбалната остеохондроза се характеризира с допълнителни симптоми:

1. Измама, изгаряне, изтръпване, „пълзи“.
2. Нарушение на чувствителността на кожата.
3. Високи или слаби рефлекси на сухожилията.
4. Падащи мускули в ръката или крака.

Заедно с болките, които обръщат внимание на очите, пациентите могат да усещат шумове в ушите, замаяност, обща слабост. Когато се изследват, спазматичните мускули на гърба и шията се определят сензорни близнаци. Движението в гръбнака е силно ограничено. Това трябва да се вземе предвид на етапа на първичния преглед, за да се разграничи остеохондрозата от заболявания с подобни симптоми: неврологични, сърдечно-съдови и др.

Болката при остеохондрозата има различен характер. Те се появяват не само в гърба, но и в други части на тялото: крака, ръката, гърдите, главата, очите. Важно е да се идентифицират други симптоми, които са характерни за вертеброгенната патология.

Елиминиране на болката

След като се определи произхода на болката, нейната локализация и характер, е необходимо да се пристъпи към медицински мерки. Елиминирането на неприятните усещания е многокомпонентна и понякога трудна задача. Всеки разбира, че на първо място е необходимо да се премахне причината за синдрома на болката и след това да се работи за коригиране на последствията от остеохондрозата. Но тъй като дегенеративните и дистрофичните процеси в гръбначния стълб са хронични, основната посока в лечението е да повлияят на механизмите на патологията.

Ортопедична корекция

За да се намали болният синдром, характерен за остеохондрозата, е възможно поради разтоварване на гръбначния стълб. За тази цел пациентите се препоръчват да носят ортопедични устройства, като например корсет (колан на талията) и яка на Shantz, които осигуряват закрепването на повредени сегменти.

В допълнение, трябва да спите на твърд матрак и с остра болка – на щита. Трябва да сте по-малко в седнало положение и да не останете дълго време на краката си. Необходимо е да се изключи носенето на тежести.

Медицинска терапия

За да се подобри придържането на пациентите към лечение и да се подобри качеството на живот, на първо място е необходимо да се спасят пациентите от синдрома на болката, който се превръща в основна причина за страданието. Поражението на лумбалния или цервикалния отдел не може да се направи без лекарства, които имат сравнително бърз и устойчив ефект. Болката в остеохондрозата, която се излъчва в ръката, главата или други части на тялото, изисква назначаване на следните лекарства:

1. Нестероидни противовъзпалителни средства (Orthofen, Larfix).
2. Мускулни релаксанти (Tolizor, Midokalm).
3. Витамини (Vitaxon).
4. Хондропротектори (Mukosat, Dona).

Ако се усещат болки в очите, тогава е необходимо да работите върху съдовия компонент, като използвате инструменти като Actovegin и Trental. Съпътстващата замаяност и шум в ушите намаляват хистаминовите лекарства (Vestibo), ноотропиците (Луцетам, Кортексин).

Тежката болка в гърлото или долната част на гърба може да бъде премахната с паравертебрални блокади с анестетици (Novocain, Lidocaine) и глюкокортикоиди (Diprospan, Hydrocortisone, Kenalog). Местното лечение, приложимо у дома, включва противовъзпалителни и затоплящи мехлеми (Finalgon, Apizarthron, Dolobene).

Лекарствата трябва да се приемат в строго съответствие с медицинските препоръки. Нарушаването на предписаната доза и курса на допускане могат да отхвърлят ефективността на лечението и да причинят нежелани ефекти.

Физиотерапия

Физическите методи помагат да се спре болката с остеохондроза. Те намаляват тежестта на възпалителните реакции и подобряват трофичните процеси в дисковия материал, меките тъкани и нервните проводници. Следователно, шията и долната част на гърба могат да бъдат засегнати от следните методи:

• Електро- и фонофореза (Novocain, Hydrocortisone, Bischofite и др.).
• Синусоидални токове.
• UHF терапия.
• Магнитна терапия.
• Лазерно лечение.
• Рефлексология.
• Парафинът.
• Вода и калолечение.

Видът и броят на процедурите се определя от физиотерапевта. За да получите добър аналгетичен ефект, трябва да минете през всички предписани сесии.

Терапевтична гимнастика

Премахване на хроничната болка при остеохондрозата може да бъде чрез терапевтична гимнастика. Това е задължителен компонент на консервативната терапия на много заболявания на опорно-двигателния апарат. Упражненията за шията помагат да се отървете от болка в очите и главата, а гимнастиката за талията възстановява нормалното ходене. И по време на всички класове трябва да се придържате към тези правила:

1. Избягвайте внезапни движения: завои, наклони.
2. Натоварването постепенно се натрупва.
3. Не упражнявайте при остра болка.
4. Следвайте всички препоръки на лекаря.

Първо, правете упражнения, които лежат: напрежение на коремните мускули, привеждане на огънатите крака в гърдите, огъване на шията. И тъй като стагнацията на болката продължава да седи и да стои, което включва люлеещи се крака, завои и торса на багажника. Ами помага на напречната греда или шведската стена. Много упражнения могат да се извършват у дома.

Освобождаването от болка се подпомага чрез разтягане на гръбначния стълб – процедура, насочена към елиминиране на компресията на нервните корени и кръвоносните съдове. Извършва се в няколко версии: сухо и подводно, хоризонтално, вертикално или наклонено тяло. Удължаването се извършва на специален апарат, където горната част на тялото се фиксира под ръцете или зад главата (брадичката и шията). Гърбът е опънат под собственото си телесно тегло или с помощта на товари.

За да забравите за болките в гърба, трябва редовно да правите специални упражнения за гръбнака, препоръчани от лекар.

Масаж

За да се намали синдромът на болката помага за масажа. Ако има натиск в очите и пулсации в областта на гърба, първо трябва да работите върху зоната на шийката на яйцеклетката. Използват се елементи за потушаване, смилане, месене и пресоване.

При обща остеохондроза е необходимо да масажирате целия гръб, включително раменния пояс, а лумбоциалията изисква ефект върху долните крайници. Терапевтичният ефект може да се постигне дори при самостоятелно изпълняван масаж у дома.

Операция

Последната стъпка в елиминирането на болката при остеохондрозата е операцията. Хирургичното лечение се използва в случаите, когато традиционната консервативна терапия не дава осезаеми резултати. След това се извършва декомпресията на нервната и васкуларната структура, херниалните изпъкналости и растежа на костите се отстраняват. Ако е необходимо, направете смяна на междузвездния диск (протеза) и спондилодезата. След операцията пациентите по правило се чувстват незабавно облекчени, но все още е необходимо да преминат курс от мерки за рехабилитация.

За да се отървете от болката при остеохондрозата, трябва да тръгнете надалеч. Някои лекарства могат да се използват у дома, а други се използват само в болница и под наблюдението на лекар. Но по-изразен ефект ще бъде в ранните етапи, когато патологията все още не е придружена от сериозни промени в гръбначния стълб.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---