Как да се отървете от целулита у дома

Целулитът е характерна промяна в подкожната мазнина, която се получава, когато лимфният дренаж е нарушен в нея. С течение на времето мастните клетки се увеличават по обем и се сгъстяват, създавайки видим през кожата обем. Наблъсквания и кухини се появяват при почти всички жени, основната причина за това – женския хормон естроген.

Отърви се от целулита по бедрата и папата е доста трудно, но е възможно дори и в домашни условия, ако един интегриран подход за подпомагане дома целулит. Правилното хранене, редовните упражнения и ефективните народни рецепти ще помогнат за почистването на портокаловата кора от всички проблемни области у дома, особено в началния стадий на целулита

Как да се справим с целулита в дома е въпрос, който безпокои милиони жени. За да се отървете от портокаловата кора, можете да изключите причините за появата му. Така че, ако заболяването провокира болестта, то трябва да бъде излекувано с помощта на лекарства, предписани от специалист. В този случай, не е възможно да се отървете от целулита в домашни условия, като хормонални нарушения могат да предизвикат по-сериозни заболявания на вътрешните органи, а не само козметични.

Антицелулитната програма у дома предполага комбинация от обучение и правилно хранене. Подобряване на резултата ще помогне на различни тайна на народни рецепти, лечебни бани, изтривалки и маски за проблемни области, както и редовен масаж. Важно е да се отбележи, че борбата срещу целулита в дома трябва да бъде изчерпателна, тъй като правят някои обвивки или седи на диета, няма да могат бързо да отстранят могилите.

Тайна

Тайна на целулита в домашни условия е много ефективна, ние смятаме, как да се отървете от целулита в домашни условия с такива средства. Похвалете тази процедура, дори холивудските звезди, тъй като кожата се заглажда и става еластична в един курс. Антицелулитната опаковка продължава поне един месец, трябва да повторите процедурата 3 пъти седмично.

Много е важно опаковката да се нанесе правилно, затова кожата трябва да бъде подготвена. Първо трябва да вземете душ със скраб, след това да изсушите и почистите кожата да го разтриете с ръкавица или четка за масаж до малко червено, не трябва да има болка. Това е необходимо, за да се разпръсне кръвта в тъканите, така че активните вещества да се абсорбират по-ефективно.

Следващата стъпка е да приложите състава на загрятото място, може да бъде естествено средство или крем от целулит от специален химик. На всичко отгоре, което трябва да се търкаля нагоре по тялото с фолио и легна под одеяло за 30 минути, или пуснати на антицелулитни бричове. В края на краищата кожата трябва да се измие с топла вода, да се изсуши с кърпа и да се разтрива с антицелулитен крем.

За домашно опаковане можете да използвате следните народни средства:

• Клей се смята за един от най-ефективните средства за целулит, не само разгражда мазнините, но и прави кожата по-стегната, по-гладка и по-млади. Купете терапевтична глина може да бъде във всяка аптека, цената на която е много достъпна. За получаване на състав глина трябва да се разрежда с вода до гъст крем, към получената маса може да добави етерично масло или мед.
• Водораслият водорасли е особено ефективен в случаите, когато кожата е станала изтощена, а целулитът е силно изразен. Това водорасло облекчава излишната течност в тъканите и стяга кожата поради хиалуроновата киселина в състава. Водораслите могат да бъдат закупени под формата на прах в козметичен магазин или аптека. Прахът трябва да се разрежда с вода според инструкциите и да се нанася върху кожата, за ефективност е възможно да се смесват водораслите с глина.
• Медът разделя мазнините много добре и прави кожата гладка, основното нещо за тайна е да се използва качествен естествен компонент. Можете да го използвате самостоятелно или да добавите етерични масла. Бързо премахване на целулита ще помогне обвивка с мед и горчица, за този състав ще трябва 2 супени лъжици. горчица, мед, 1 чаена лъжичка разреден с вода ябълков оцет и 1 чаена лъжичка. сол.
• Шоколадовите тайни са известни с тяхната ефективност. За да направите шоколадов състав, разтопете две плочки горчив шоколад във водна баня и оставете масата да се охлади леко.
• Опаковките с оцет многократно са доказали своята ефективност. За процедурата е необходимо да се разрежда 6% оцет с топла вода в съотношение 1: 1, навлажнете получения разтвор с кърпа и прикрепете към проблемната област. Оцетът може да се използва като отделен компонент или да се добави към други формулировки.
• Кафето се използва и от холивудските звезди. За да подготвите композицията, трябва да използвате естествена кафява основа. Добавете в кафето мед или етерични масла за по-голяма ефективност.

Можете също така да използвате антицелулитен крем у дома, можете да го купите в аптека или специализиран магазин. Важно е да се отбележи, че обвивката има своите противопоказания. На първо място, да се откаже от процедурата е за тези, които имат дразнене, рани или обрив в областта на експозиция. При наличие на хронични и остри заболявания от всякакъв вид, преди да използвате такива методи, е необходимо да се консултирате с лекар.

Скраб и вани

Естествените скрабове помагат да се изчисти кожата на кератинизираните клетки, да се направи гладка и равномерна и да се подобри кръвообращението. Баните успокояват и тонират кожата, а специалните съставки ще помогнат да се отървете от бедрата на целулита по-бързо. Много ефективно използване на ексфолианти тайна и вани преди като парено и омекотява кожата по-добре абсорбира компонентите на състава и мазнините по-бързо се разделя и оставя тялото.

Как да премахнете целулита у дома с помощта на скраб и вани:

• Баните със сода са много достъпни и ефективни лекарства за целулита, тази рецепта разделя мазнините на папата и тонизира кожата. За получаване на банята трябва да е 200 г сода разтваря в гореща вода и разтворът се излива в баня с температура от 37-38 градуса. Процедура не трябва да отнеме повече от 15 минути, а след това е необходимо да се вземе топъл душ, обтриване на кожата с кърпа и бързо лягам под завивките, така че ефектът е продължило по-дълго.
•  Баните с билки могат да бъдат приготвени от градински чай, лайка, мента, дъбова кора и ара. 100 грама от всякакви билки трябва да се приготвят в един литър вода и да се оставят под капака в продължение на няколко часа, след което бульонът се филтрира и се налива във вана с топла вода. Билките успокояват и тонират кожата, допринасят за елиминирането на целулита.
• Bath Cleopatra – е едно от най-популярните и ефективни средства за красива и затегната кожа. За приготвянето му е необходимо да разтворите чаша естествен мед и 4 супени лъжици в 1,5 литра топло мляко. от бадемовото масло. Полученият разтвор трябва да се излива във вана с топла вода, да се извърши процедурата в продължение на 20-30 минути, не повече. Ако водата се охлади бързо, можете да излеете горещо.
• Измиване от морска сол е евтин и естествен лек, който ще направи кожата гладка и здравословна след няколко седмици. За да се подготвите, трябва да смесите половин чаша голяма морска сол без бои и аромати и 100 грама дебела заквасена сметана или кисело мляко.
• Измиване на овесена каша ще ви помогне да се отървете от целулита на свещеника и бедрата и се подготвя просто. Необходимо е да хвърлите няколко супени лъжици овесени ядки във вряща вода за 2 минути, така че да станат малко по-меки, след това да се източат. Получената маса се изцежда и се използва като скраб, за по-ефективен масаж съставът се нуждае от 10-15 минути.

За да премахнете целулита с помощта на ексфолианти, вани и маски у дома могат да бъдат не повече от 3 пъти седмично, като препарати агресивно влияят върху кожата, тя се нуждае от време, за да се възстанови. Заслужава да се отбележи, че не можете да отидете до банята веднага след хранене, трябва да минете поне час след последното хранене.

Ако има признаци на студ, замайване или много сънливост, по-добре е да отложим процедурата за още един ден, тъй като вземането на баня в това състояние може да бъде опасно за здравето. Ако има нарушение на целостта на кожата, скрабът и ваните не трябва да се използват. По време на бременността ваната е противопоказана, тъй като съществува риск от прегряване на плода и възможността за използване на други методи срещу целулита трябва да се консултира с лекар.

Маски

Отърви се от целулита върху папата ще помогне за ефективна рецепта за маска, приготвена от естествени средства за защита. За да започнете да правите маска, трябва да приготвите специален крем от целулит у дома. Помислете за рецепти за ефективна маска против целулита у дома:

• Горчивата маска се приготвя от горчица на прах, вода и зехтин. Необходимо е да се смесят съставките, така че да се получи еднаква крем. Нанесете съединението върху чистата кожа за 15-20 минути. Такава маска ще помогне да се премахне целулита по краката и свещеника бързо.
• Рецептата на теста от целулит е много проста и тази структура ще ви помогне да направите кожата равна и гладка. Оцетът трябва да се разрежда 1: 1 във вода и да се добави естествен мед към разтвора. След това трябва да добавите брашно към течността и да месите тестото, в последователност трябва да прилича на дебела заквасена сметана, да не се разпространява и да не е прекалено стегната. Нанесете маската за 2 часа.

Масаж

масаж

Ускорете процеса на разделяне на мазнините и премахването им от тялото ще ви помогне да масажирате у дома. Особено ефективно е да масажирате, преди да се залепите за загряване на кожата, така че съставките на състава бързо ще се абсорбират в кожата и да разрушат мазнините. Антицелулитната програма у дома включва масаж с ръчно оборудване, хидромасаж и вакуумен масаж.

Ръчната технология е лесна за научаване, трябва да извършите такъв масаж с помощта на етерични масла, за да постигнете по-добър ефект. Движението трябва да бъде уверен и уверена, ние трябва енергично да гали кожата и захванете кожата в продължение на 15 минути след процедурата, можете да приложите антицелулитен крем или да направите обвивка.

Хидромасажът може да се извършва вкъщи директно в душ, за тази цел е необходимо да се включи водното налягане колкото е възможно повече, най-добре е температурата да се промени в процеса от студеното до топло, за да се създаде контраст. Техниката на масаж е проста, трябва да хаотично шофирате поток през проблемни области.

Друга ефективна техника – вакуум масаж, за неговото изпълнение ще се нуждаят от силиконови буркани. За да изпълните правилно процедурата, трябва да инсталирате кутиите на тялото по такъв начин, че да има 1,5 см от кожата, тогава трябва да преместите банките в проблемните зони, като ги масажирате по този начин.

Важна част от лечението на целулита у дома е физическото упражнение, те спомагат за подобряване на мускулния тонус, нормализират кръвообращението и отслабват в тялото. Прочетете за упражненията срещу портокаловата кора в следващата статия.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---