Как най-ефективно народните лекарства подобряват имунитета?

Тъй като природата ни дава естествена защита на тялото срещу инфекции, наречени „имунитет“, процесът на увеличаване на тялото трябва да се извършва редовно през целия живот. Какво намалява защитните свойства на тялото и в частност води до появата на автоимунни заболявания? Спектърът на рисковите фактори е много голям. Намаляването на имунитета може да бъде повлияно от недохранването, лошите навици, възрастта, околната среда и т.н. А признаците за намаляване на имунитета са нестабилност при настинки, инфекции, повишена умора, безсъние, болки в мускулите и ставите, а след това е необходимо лечение на автоимунни заболявания.

На „охрана“ на имунитета – народна медицина

За да запази защитните свойства на организма от автоимунни заболявания, човечеството изобрети много методи – съвременни комплекси от витамини, медикаменти и, разбира се, ваксини. Въпреки това, по всяко време, дори когато медицината и фармацията беше в първите си етапи, хората, чрез опити и грешки, намерени начини за засилване на „щит“ в начина на инфекции и заболявания, както и за лечение на автоимунни заболявания. И този опит, както показва животът, се оказа безценен. Народните средства в действителност често са по-ефективни от таблетките, праховете, инжекциите и други „научни изследвания“.

Тук се появяват имуностимулиращи билки. Сред такива растения се отбелязва жълт кантарион, ехинацея, женшен, сладник, чесън, червена детелина, целендин, алое. Веднага кажете, че ако сте прекалено пренебрегвани от някои от тях, може да почувствате неприятни явления и дори постоянна зависимост. За да не настъпи никаква вреда, преди да им бъде приложено лечението, трябва да се консултирате с опитен експерт.

Така че лечебните народни лекарства се доказаха добре:

• мед и цветен прашец;
• отвари, инфузии и лекарствени смеси;
• мумия;
• рибено масло и други морски дарове;
• натурални сокове;
• здравословен начин на живот и здравословно хранене.

Народни средства за подобряване на имунитета

Използването на прашец и мед е най-целесъобразно в навечерието на зимата, за да се увеличи имунитетът. Скъпа, като специална напитка за натрапване с чай (специален ефект – с чаено зелено) и прясно изцеден лимонов сок (или неговия лобул). Пием половината чаша два пъти на ден.

В друг случай можете да вземете няколко лимона (krupnenkih) със зедра, след това да минете през месомелачка, доставяйки кости. За да добавите 1 кг мед. Смесете и яжте три пъти 1 супена лъжица на ден.

Специален ефект на биостимулацията е цветът на цветен прашец. Той включва цяла гама от витамини, аминокиселини и други полезни съставки. Благодарение на това се постига повишаване на имунитета.

Тонизиращите и стягащи ефекти са прясно изцедени сокове. Пиенето им по всяко време на годината е полезно. Но особено по време на avitaminosis – през зимата и с настъпването на пролетта. Грозде, нар, боровинки, къпини, ягоди, череши и др.

Много полезна срещу заболявания на сок (не нектар) цвекло, което може да се разрежда с вода. Прилагаме курс от триседмична терапия. Първата седмица – сок пият 100 ml три пъти на ден, вторият – същото, но два пъти на ден, а третият – една и съща сума, но веднъж на ден. Между тези периоди правим десетдневна почивка.

Народни отвари от плодове, билки, цветя. инфузии

Тук можете да установите разнообразието от рецепти. В края на краищата билки, плодове, цветя, плодове – всичко от растителен произход – склад от безброй витамини и лечебни свойства. Нека разгледаме някои рецепти.

Вземаме билкова смес, която включва равни части от бонбон от лимон, мента, кестенови цветя, както и тревата от върба чай. Разтрийте всичко. След това, пет лъжици (обикновени трапезарии) заспиват в тиган, излейте един литър вряща вода. Държите тенджерата на много бавна топлина в продължение на пет минути. След това отстраняваме бульона от огъня, увиваме го добре и го оставяме за няколко часа за инфузия.

Допълнителен филтър. И след това добавете компот (два литра) на прясно, след замразяване или сушени плодове касис, вибринум, ягода. Този компот трябва да е без захар. Получената напитка се приема в половин литър на ден и половин час преди хранене.

Но състав, приготвен от лимонов сок (четири големи фетуси са необходими) с добавяне на половин чаша сок от алое, 0,5 кг орехи (натрошени). Цялата тази смес се добавя към 300 г мед (течен, не захаросан). Разбъркайте и изсипете 200 мл водка. Ние настояваме за 24 часа, използвайки тъмно и хладно място. Лечението с инфузия се прилага три пъти дневно за половин час преди хранене.

Лекарственият чай, за да се повиши нивото на имунитета може да направи от маточина, валериан корен, блатен, риган, хмел, липов цвят, motherwort и кориандър. Всички компоненти трябва да се смесват на равни части. 1-во от сместа се излива в термос и се изсипва 500 мл вряща вода. Оставяме всичко за нощта. Този чай трябва да се пие в 2-3 набора в един ден. Той не само подобрява имунната система, но и укрепва сърдечно-съдовата система.

Също така препоръчваме тази рецепта. Замърсете (за предпочитане в смесител) 250 грама лук, добавете 200 грама захар. След това изсипете половин литър вода, доведете се до кипене и оставете да къкри в продължение на 20 минути. След това добавете 2 супени лъжици мед.

Смесете получения бульон и го оставете да се охлади. След това продуктът се филтрира и приемаме 1 супена лъжица 3-5 пъти дневно за една четвърт час преди хранене.

Той е известен със своите лечебни свойства за увеличаване на имунитета на джинджифил. Една от рецепти с него е това. Почистваме и смиламе 200 г корен от джинджифил, добавяме ситно нарязана половина лимон и грамове от 300 плодове (вибринум, малина, морски зърнастец и др.). Сместа се настоява в продължение на два дни, филтрира се, изстисква се. Поемаме една супена лъжица, измита с вода или чай.

Друга „мед“ фолк рецепта. Смесете меда и листата от алое, взети на приблизително равни части (преминават през месомелачка). Това лекарство се използва за 1 супена лъжица три пъти на ден. При това измийте с топла преварена вода. След три седмици прием трябва да предприемете десетдневна почивка, след което курсът трябва да се повтори.

За да подобрим имунитета, съветваме сутринта да пием супена лъжица сок от алое. Може да се разрежда с прясно изцеден сок. Тази напитка допринася за увеличаване на общия тонус, благоприятства храносмилането. И че в разкъсаните листа на сок от алое са запазили всички полезни свойства, те се препоръчва да се съхраняват в хладилника.

Следваща рецепта. Минаваме през месомелачката за половин килограм сушени кайсии, стафиди, сушени сини сливи, орехи. След това добавете същото количество мед към сместа, разбъркайте всичко добре. Сега го поставете в купа (друга чиста с капак). Съхраняваме в хладилника.

И ние вземаме 1 супена лъжица на празен стомах, половин час преди закуска.

Можете да добавите на мястото на сушени сини сливи с големи лимони (две) с кожата и смажете през месомелачката.

Ако пациентът е подложен на повишен стрес (физически или психически), докато тялото му е отслабено, тогава следващият инструмент (в идеалния случай за учениците) е популярен. 100 г лешник след почистване, малко се запържва в ниско съдържание на мазнини тиган. Когато ядките са хладни, трябва да ги смилате с кафемашина с добавка на малка щипка ванилин. Сместа се разтваря в друга чиния, като към нея се добавят половин литър млечно мляко (естествено, за предпочитане домашно).

След това добавете няколко супени лъжици мед. Когато алергичното възприятие на мед – добавете захар. 20 минути настояват средства. Сега е готова за употреба. Подготвен – дневният курс, който се взема през деня. На следващия ден – нова част.

Но в периодите на грипни епидемии, настинки и други заболявания е възможно да се използва тази смес: смесвайте прясно изцедени сокове (но не нектари) от моркови и репички (по 100 ml всяка). Добавете една супена лъжица червена боровинка и лимонов сок, както и течен мед. Всичко това пием в един ден.

Мумията е дългогодишен доказан инструмент. Те произвеждат както лечение, така и профилактика. Това лечение в народната медицина има за цел да повиши имунитета, като цяло е възстановително и противодейства на възпалението.

Една от рецепти е както следва. 7 грама мумия се смесват с малко количество вода, докато се формира еднаква каша. Добавете я в 0,5 кг мед и разбъркайте добре. Ние приемаме лекарството една супена лъжица преди хранене. Съхраняваме в хладилника.

В допълнение, мумията може да се смесва с натурални сокове от алое и лимон. За 5 грама мумия вземете 100 грама алое и изстискайте три лимона. Получената маса се настоява за 24 часа на тъмно хладно място. Използвайте една супена лъжица три пъти на ден преди закуска, обяд и вечеря.

Други естествени начини за укрепване на имунитета

Така че, силен имунитет, увеличаването му се насърчава, преди всичко, дисоциация от лоши навици. Пушенето и алкохолът винаги трябва да бъдат изключени от живота ви. По отношение на наркотиците, може би, и не трябва да се споменава – строго „не“ е безусловно.

Здравословният чревен тракт е един от основния висок имунитет, тъй като имунните клетки също се намират в червата, така че храната трябва да бъде здрава, с изключение на бързо хранене. Вместо соеви колбаси и наденица (с консерванти, оцветители и емулгатори), консерви, пушени, че е желателно да се ядат повече зеленчуци, зеленчуци, плодове, млечни продукти и храни, съдържащи храни.

Ето защо тялото се нуждае от продукти с бифидо – и лактобацили, както и пребиотици. Ако говорим за най-полезен по отношение на устойчивостта билкови продукти, ние се отбележи, на първо място, киви и ягоди, моркови, броколи, тиквички, тиква, лук, цитрусови плодове, кедър и орех, тиква.

В допълнение, морските дарове са подобрени – морска вода (по-специално сьомга), вече споменати в изделието рибено масло. Рибеното масло се препоръчва да пие една чаена лъжичка ден. Много полезно зеленчуково (особено маслинено) масло. Във всичко това има много много необходими компоненти за нашето тяло.

За нормализиране и подобряване на имунитета е много важно емоционално, емоционално състояние. С оглед на тази емоция (трябва да опитате) да бъде изключително положителна. Това е невъзможно в действителност, но да ги направим по-големи със знака „+“ е осъществима задача. Много е важно да не пренебрегвате режима на сън и почивка, да ходите на чист въздух. Като се има предвид общото здравословно състояние, свикна се с физическо натоварване. Преумората, стресът и хиподинамията, ако е възможно, трябва да бъдат „отстранени“ от живота.

На финалната линия споменаваме втвърдяване и спортни събития. По всяко време всичко това е важен компонент за подобряване на защитните свойства на човека, неговото здраве. Ежедневно упражнение: Поставяне на тялото с ледена вода (но първо използвайте умерено студена и постепенно намалявайте температурата), контрастен душ, плуване – всичко това играе изключителна роля за укрепване на имунитета. За да се справим с втвърдяването, няма възрастово ограничение. Но този процес трябва да бъде постоянен, хармоничен, постепенно, като се вземат предвид всички индивидуални характеристики, както и способностите на всеки отделен организъм и климатичните условия в региона, в който човек живее. Противопоказно темпериране след безсънна нощ, с емоционално и физическо натоварване, заболяване и непосредствено след хранене.

В допълнение към втвърдяване, в областта на подобряване на имунитета, аеробика, йога, сутрешен джогинг, фитнес се използват. Всички тези методи трябва също да се използват замислено, като постепенно се увеличават натоварванията.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---