Какво да направите, ако ръката боли в китката и точната причина е неизвестна

Ръцете са важна част от тялото на човека. Те ни позволяват да служим на себе си, да правим любимото си хоби, работа.

Ето защо заболяванията, които засягат горните крайници, причиняват много дискомфорт.

Най-често срещаните заболявания са изложени на китките, защото те обикновено представляват повечето от товарите.

Анатомия и функция на китката

Частта от ръката, която свързва китката с костите на предмишницата, се нарича китката. Състои се от осем къси, полиедрични гъсти кости, поставени на две серия:

1. проксималната – е представена от скапоидни, полулунови, триединни и граховидни кости.
2. дисталния – се образува от трапецовидна, трапецовидна, капиталова и кукиобразна кост.

Тази част от четката изпълнява много движения и поради своето местоположение в най-подвижната част на ръката, тя постоянно се подлага на натоварвания на силата.

В това отношение ръката боли най-често в китката.

Защо боли ръцете

Фактори, които причиняват болка в китките се задават:

1. Фрактури на китката и навяхвания. Станете, ако човек с падане стоеше на ръката си, както и удар на китката. Често симптомите на такива фрактури могат да се проявяват без чувство на тежък дискомфорт, в резултат на което лекарите правят погрешна диагноза. Това води до неправилно лечение и вследствие на това до загуба на способността на китката да се движи.
2. Навяхвания на китката. Лигаментите около китката са опънати или разкъсани поради острото и силно огъване на ръката.
3. тендинит – процес, придружен от възпаление и дистрофия на сухожилията. Причината за появата му е повтарящи се напрежения в китката, завои, чести и резки вълнуващи движения. Особено често спортистите са изложени на болест.
4. Тунелен карпален синдром се проявява от болка, мястото на локализация често е дясната ръка. Болестта обикновено засяга тези, чиято работа включва фини двигателни умения: художници, неврохирурзи, музиканти, скулптори или механици, хора, работещи на компютъра. Тунелният синдром се появява, когато нервът на карпалния тунел е нарушен, което може да бъде причинено от подуване на сухожилията, прилежащи към нерва, както и оток на самия нерв.
5. hygroma – киста, която се формира поради удари, изкривявания, фрактури на радиалната кост, дължаща се на междуклетъчния флуид, образуван от кръвната плазма. Обикновено се намира на китката под формата на конус.
6. теносиновит – процесът на възпаление на вътрешната облицовка на влакнестата вагина на сухожилието. Проявява се само при възрастни, най-често при жени. Болестта се съпровожда от болка и води до увреждане. Особено често тендовагинит се случва при хора, които поради естеството на своята дейност трябва да извършват необичайно голям брой движения с палеца си: телефонни оператори, пианисти, шивачи, а също и с често извиване на мокри дрехи.
7. Peritendinit – възпаление на синовиалната вагина на сухожилието, което се характеризира с появата на болка в китката, подуване на сухожилието в долната част на предмишницата, както и скърцане по време на движения. Като правило има ограничение на мобилността на палеца и показалеца. Причината за появата на заболяването може да бъде както бактериална инфекция, така и ревматизъм.
8. Ревматоиден артрит – системно заболяване на съединителната тъкан, което се проявява в поражението на малки стави, кожа, мускули, сърце, скелет. Той се среща при хора на възраст между 25 и 55 години и има хроничен характер. Артритът се появява в детска възраст, а появата на болестта често е остра. При забавено лечение в засегнатите стави могат да настъпят дислокации и сублуксации. В организма започват възпалителни процеси, засягат се жизненоважни органи и понякога дори се забелязва смъртоносен резултат.
9. Остеоартрит на китката – дегенеративно-дистрофично ставно заболяване, което възниква след поражението на хрущялната тъкан на ставите. Сред причините за остеоартрит има фрактури на скапоидната кост, износване на хрущяли, системно претоварване на ставата, възпаление и травма. Рисковата група за това заболяване включва хора от такива професии: компютърни оператори, музиканти, художници, художници.
10. Аваскуларна некроза на костите на китката – характеризираща се с омекотяване на костната тъкан и води до развитие на деформация. Това засяга, като правило, скуоидната и полулузната кост. Най-често засяга младите хора, особено мъжете. Причината за появата му може да бъде много фактори, механични и биологични.

Други причини

Други фактори, които могат да причинят болка от това естество включват:

• оток на горния крайник;
• антиепилептични лекарства;
• алкохолизъм;
• генетично предразположение към увреждане на връзките;
• работа в неудобно положение;
• пренапрежение на китката.

Болка по време на флексия и удължаване

Ако ръката боли, когато се огъва, причините най-често се крият в следното:

• ставни заболявания;
• травма;
• инфекция;
• умора на ръцете.

Ако има такъв симптом за изясняване на диагнозата и избор на терапии, трябва да посетите лекар.

Болка, възникваща след бременността

Ако китките на жената болят след раждането, тогава това е така наречената болест на Де Карвен.

Причината за заболяването е прекомерното натоварване на сухожилието, което се движи от палеца до мускулите на предмишницата. В резултат на това, заобикалящата тъкан на сухожилията става възпалена. Болката обикновено се локализира отстрани на палеца, леко хващайки предмишницата.

Характеристиката Симптомът на болестта на Де Кервен е невъзможността за бързо изравняване на палеца, донесен до дланта на ръката.

Тази болест, като правило, изисква незабавен контакт с лекар. Той ще предпише употребата на противовъзпалителни средства и препарати за вътрешно приложение, които са безопасни за кърмене.

За да се намали болката, младата майка трябва да взема бебето в ръцете си всеки път по различни начини, за да не претоварва същите сухожилия. Ако е възможно, ограничавайте престоя на детето в ръцете, като използвате сапани и възглавница за хранене.

Трябва да се откажат от занаятите и ако членовете на семейството нямат нищо против – и от повечето домашни работи. Ако болката е интензивна, лекарят може да сложи специална гума върху ръката си. След няколко дни болката трябва да намалее.

Повече информация за болестта на De Quervain вижте Видеото:

Симптоматика и диагностика

За да се определи причината за болката, е необходимо да се извърши рентгеново изследване.

Също така лекарят трябва да извърши преглед, да установи мястото на локализация и естеството на болката, наличието на крепитус.

Някои симптоми ще помогнат при диагностицирането на конкретни симптоми болест:

1. Напрежението на сухожилията. Появяват се под формата на подуване и остра болка в китката, ограничаване на движенията на ръцете, нестабилност на една или повече стави. Мястото на поражението във времето се надува.
2. Фрактура, разместване на китката. Сериозните наранявания в китката причиняват остра болка, натъртване, подуване, неестествена подвижност възниква в ставата. При изследване може да се наблюдава и деформацията на ставата. Меката фрактура се характеризира с оток и малък дискомфорт в китката. Такава травма е опасна, защото може да бъде погрешно диагностицирана, което води до неадекватно лечение. Впоследствие съединението може да загуби мобилност.
3. Тунелен синдром. Характерна особеност на заболяването е постоянната болка в китката, както и отслабването и изтръпването на ръцете, особено на дланите. В четката има усещане за изтръпване и изгаряне, след сън се проявява отокът й. Симптомите се появяват през нощта или сутринта. С течение на времето, пръстите и дланите губят чувствителност в значителна степен.
4. тендинит. Започва постепенно, по време на активност, болката в китката става по-лоша, в сухожилията по време на движението се чува криза. За пациента става трудно да вземе предмети с болна ръка.
5. Peritendinit. Болката се съпровожда от болка в китката, подуване на гърба на ръката му, както и крепитация, докато се движите с пръсти. Подобни симптоми могат да показват много заболявания, за да се изясни диагнозата, лекарят ще трябва да вземе рентген.
6. Болка в китката по време на бременност. В областта на китката, с изключение на болка, сърбеж, изтръпване или усещане за парене, трепет в пръстите. Симптомите са по-лоши през нощта, но могат да се появят през деня. Жената изпитва неудобство в ръцете си. Има слабост при захващане на предметите в пръстите. Четката може да стане студена, в резултат на свиването на съдовете, кожата бледнее, чувствителността към студа се увеличава. На ръцете и краката може да има подуване и общото състояние на пациента се влошава.
7. теносиновит. Той засяга мускулите, които контролират движенията на палеца. Има болка в китката от първия пръст, възпаление и болезненост на кожата в мястото на нараняване. С течение на времето се появява белег на това място, пробивайки през кожата.
8. Аваскуларна некроза. Това се случва след нараняване на китката, ако натиснете върху засегнатата кост, тогава има болезнена чувствителност. Некрозата е неравномерна: може да се появи за 1 до 2 седмици, след което изчезва в продължение на няколко месеца. По принцип болестта може да продължи няколко години, придружена от болка в китката, която не изчезва по всяко време на деня и когато се работи с ръце.
9. Остеоартрит на китката. Той се проявява през деня, болка в ставата, ограничаване на подвижността, както и появата на болезнена чувствителност при натискане. В болезненото ставане се чуват кликвания и криза. При липса на подходящо лечение болката се усилва, без да изчезва дори след почивка, а четката все повече губи мобилност. Понякога екзацербцията на болестта може да продължи няколко месеца, а в някои случаи нападението отнема няколко дни.
10. Остър артрит – синдром на изразена болка, оток и зачервяване на кожата в засегнатата област, както и повишаване на температурата.
11. Артрит хроничен – протича бавно, без очевидни прояви, с редки усещания за болка. В резултат на това неекспресиране на заболяването, пациентът не може да обърне внимание на това, като доведе заболяването до пълно деформиране и дори унищожаване. Болката възниква независимо от това дали връзката е била физически натоварена. Сутрин в засегнатата област има усещане за скованост.

Как да се отървете от болка в ръцете

Има няколко подхода към лечението:

• синдром на възпаление и болка се елиминират с помощта на стероидни и нестероидни противовъзпалителни средства;
• ако е необходимо, да използват лекарства за укрепване на хрущяла;
• върху болната връзка е поставена гума или шийка, за да се осигури почивка;
• се предписват физиотерапевтични процедури;
• е необходимо редовно да се провеждат физиотерапевтични упражнения;
• ако болестта е причинена от общо заболяване на тялото (гонорея, ревматизъм, бруцелоза), тогава се провежда подходящо лечение;
• ако е необходимо, се извършва операция на ставата.

В случай на фрактури на китката, мазилката се прилага за период от 1 месец до 6 месеца, след отстраняването на китката се взема контролен рентгенов лъч.

Ако ръцете ви са боли по време на бременност, след това следва:

• Когато има болка през нощта, се препоръчва да се промени позицията на тялото за сън;
• в съня ти не можеш да сложиш ръката си под главата си;
• за да върнете ръцете на чувствителност, когато сте вцепенени, трябва да ги разклатите;
• е полезно да се правят упражнения: компресирайте и разкопайте пръстите си (ако това не е придружено от увеличена болка);
• Струва си да се откажем от работата, която включва постоянно движение на пръстите.

Ако тези мерки са неефективни, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Той може да предписва витамини, носещи гума на китката през нощта, което ще намали мускулното напрежение и натиск върху нервите.

В екстремни случаи се извършва операция.

Как да разпознаете независимо мускулния спазъм или миофасиалния ви синдром е подробно описано в нашия материал. Ако се интересувате от това колко полезна е балсамът на Dikul за ставите, отговорите на лекарите и пациентите ще ви помогнат да разберете този проблем.

Превантивни действия

За да се предотврати болезненото състояние на китките, е необходимо да ги спазвате мерки:

1. Когато работите на компютър, трябва да изберете удобна поза. Необходимо е също така да се осигури достатъчно осветление, да се предприемат прекъсвания на работата, да се извършва загряване на мускулите.
2. Ако китката е претърпяла болка, тогава е необходимо да обезвредим ръката с гума в продължение на две седмици.
3. Опитайте се да хванете различни предмети с цялата четка, а не с пръсти.
4. Избягвайте да падате, носете твърди и удобни обувки.
5. Необходимо е да се въздържате от носенето на тежести.
6. Хобита и домашни задължения, които изискват повтаряне на едни и същи движения, създавайки напрежение върху китките, е по-добре да ги оставяте настрани или да ги ангажирате от време на време, като си почивате.
7. Важна роля играят хората, които ядат. По този начин се препоръчват храни, съдържащи витамин D и калций (мляко и млечни продукти, броколи), както и източници на омега-3 мастни киселини (мастни риби, ядки).
8. Необходимо е да контролирате теглото си, за да предотвратите появата на подуване по време на бременност.
9. Направете физически упражнения ежедневно. То насърчава вентилацията на белите дробове и подобрява кръвообращението.
10. Приемането на алкохол трябва да се сведе до минимум, тъй като то допринася за нарушаването на функциите на опорно-двигателния апарат. Приемливата норма за мъжете е две порции алкохол дневно, а за жените – една.
11. Пушенето също не се препоръчва, тъй като нарушава кръвоснабдяването на тъканите и допринася за развитието на остеопороза.
12. Не се самолекувайте, тъй като някои народни средства могат да причинят влошаване на заболяването, както и загуба на подвижност в ръката.

Като заключение

Както разбрахме, болката и дискомфортът в ръцете са доста сериозен симптом, който може да покаже риска от заболяване на мускулите и сухожилието. Следователно, в никакъв случай не може да се пренебрегне такава болка.

Нарушенията на китките са много по-лесни за предотвратяване, отколкото за лечение, така че ако има проблеми в тази част на тялото, трябва да се вземат превантивни мерки за избягване на ставите и костите.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---