Кои ортопедични стелки и опори са необходими за надлъжните напречни плоски крака?

Трябва ли да си купя ортопедични стелки с надлъжно напречни плоски крака? Разбира се, това е необходимо. Flatfoot може да засегне здравето на човека, поради него, може да има проблеми с гръбначния стълб, и това е сериозно. Все пак, поради плоските крака, могат да се появят венозни заболявания, което е изключително трудно да се лекува.

Характеристики и патофизиология на заболяването

Това заболяване се състои в промяна на формата на крака, която се състои в понижаване на неговите арки. Човешката крак се поддържа от два арки – напречни и надлъжни. Напречната арка минава под стъпалата на крака, надлъжната дъга минава по ръба на крака по вътрешната страна. Тази форма на крака осъзнава задачата да поддържа баланс при ходене и заглушаване на треперенето, което се случва по време на ходене.

През целия живот, мускулите на крака, както и неговите връзки, отслабват, стъпалото приема плоска форма, в която не може да служи като пролет на човек. В този случай всички работи по спиране на вибрациите по време на ходене трябва да поемат гръбнака и ставите. Но това са части от тялото, които са предназначени за други функции. Следователно, ставите, като гръбначния стълб, бързо губят своята гъвкавост и престават да функционират правилно.

Следователно, хората с тази болест често се оплакват от болка в ставите и отзад, без да знаят причината за тези болки. Ако нямате енергия за това. За да поддържате нормалните ходене параметри, вашите стави – бедрата, коляното и глезена страдат. Поради това може да започне сколиозата и артрозата. Равнопоставеността може да започне при хора, които се движат много, и при хора, които правят деня на заседнал ден. Това се случва, защото тези, които се движат много, отслабват връзките на крака поради тежкото натоварване и в заседнали хора поради липсата на натоварване на краката.

Уплътняването е от различни типове – напречно, ако напречната дъга на крака е спусната и надлъжна, ако надлъжната дъга на крака е спусната. Друга плоска стъпало се нарича комбинирана надлъжно-напречна, когато двата склада се спускат. Най-често срещаните случаи са случаи от напречен тип.

Видове плоски стъпала

Плоскостопията по рода на произхода се разделя на вродени и придобити. Придобитата плоска стъпало може да се разболее по различни причини, както на детето, така и на възрастния. Придобитата е разделена на травматични платиподия, рахи, паралитични и статични.

Травматичната платиподия се дължи на фрактура на крака в глезенната става или на фрактура на костите на краката, както и поради различни наранявания на мускулната тъкан. За него води и травма на връзките.

Ricky flatfoot често се появява като усложнение, след като е претърпял рахит. Поради рахитите костите на крака са крехки. Краката не носи товари, което води до нейната деформация.

Паралитичната платиподия е понякога причинена от предишна анамнеза за полиомиелит и парализа на мускулите на крака.

Както всяко заболяване, плоските крака могат да бъдат идентифицирани чрез специфични симптоми.

Къде мога да получа медицинска помощ?

Когато се появят тези симптоми, трябва да се консултирате с ортопед или хирург. Особено е необходимо подобни симптоми да се появят с разширени вени по краката.

Симптомите на flatfoot имат свои специфики за различни типове плоски стъпала. При надлъжна плоска стъпало има увеличена умора на краката, при натискане на крака в средата има болезнено усещане, може да има болка в долната част на гърба. Намирането на удобни обувки става почти невъзможно.

С напречна плоска стъпка има болки в горната част на крака, пръстите променят формата си, стават криви.

Ако говорим за най-често срещаните причини за плоски стъпала, възможно е да се отбележи, увеличаване на теглото, включително бременност, неудобни обувки, различни спирка нараняване, лоша наследственост, болести, включително и рахит, твърде много и твърде малко натоварване на краката. Защото толкова много хора в нашето време заседнал, че е необходимо да правите упражнения за краката. на упражнения могат да се вземат от лекар или в интернет.

Сплескването на детето може да бъде излекувано. При малките деца краката са напълно плоски, но нямат плоски крака. Просто краката все още не са се формирали. До четири години от спирането се формира. За да се избегнат плоските крака при деца, често е по-лесно да оставят детето да ходи боси. Детето трябва да се движи, да ходи, да тича много, за да тренира краката.

Ако детето все още е придобило плосък крак, в детството може да бъде излекувано. Лечението може да бъде консервативно или хирургично. За консервативно лечение, терапия и масаж са подходящи. Ако все пак отидете в поликлиника за масаж, вземете детето в стаята за физиотерапия.

Какво предписват лекарите?

При описаното заболяване, лекарят задължително ще пише на вас или на вашето дете ортопедични стелки за плоски крака. Как да ги избирате правилно? Сега в продажба има огромен брой готови стелки. Те са много по-евтини от стелките, направени по поръчка, и, странно, по-добро качество. Готовите стелки се произвеждат в завода, а не на коляното на съмнителен майстор. Стелките за плоски крака за деца се изработват по същите техники, както при възрастните.

Стелките са оборудвани със суинатор, който ще поддържа отслабената арка на крака ви. По отношение на типа плоски крака аркадните подпори са надлъжни, поддържат надлъжната дъга, напречно, поддържат напречната дъга и надлъжно напречно. Стелките поддържат кръвообращението не само в краката, но и във всички стави на краката, за да се избегне умората в краката.

Много често носенето на стелки, направени в завода и продавани в ортопедичния салон, се показва на жени, които предпочитат обувки с висок ток.

Ако петата е по-голяма от пет сантиметра, точката на стъпалото, разположена върху петата на крака, не изпълнява функциите си и работата му трябва да поеме крака около пръстите на краката. Естествено, всяка стелка няма да работи. Те заемат твърде много място в обувките. За модели обувки са необходими специални тънки стелки. За такива обувки са измислени половин стелки. Можете също така да купите токчета. Те заемат много по-малко място в обувките. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар.

Стелките са различни по външен вид. Напречната стелка има възглавница в средата на крака, а надлъжните стелки имат удебеляване по вътрешния ръб на крака. Това означава, че структурата на подпорните греди е различна за тях. Често подметките са направени и амортисьор на петата, за да се облекчи товара. Колкото по-сложен е вашия тип плоска стъпала, толкова по-трудно ще бъде да проектирате стелките, които трябва да инвестирате в обувки. Най-сложната структура има стелки за надлъжни напречни плоски крака.

Когато избирате стелки, е трудно да определите колко удобно ще бъде, за да ходите, просто като се опитате да влезете в обувката. Удобството може да се оцени само при продължително ходене. Размерът също е труден за избор на правилния модел, тъй като всички пръсти имат различни дължини, а възглавницата за стелка не може да стигне до частта на крака, която е необходима. Експертите съветват да се измерва всеки влак или квадрат от петата на петата до предния край на възглавницата на вътрешната подметка. В ортопедичните салони трябва да има таблица на съответствието на размера на това разстояние с размера на крака.

От голямо значение е материалът, от който е изработена вътрешната подметка. Не препоръчвайте избора на изкуствена кожа. В тях краката ще се потят. Ако сте избрали стелка, изработена от силикон, тя трябва да бъде отрязана с естествен материал отгоре.

Най-хубавото е да си купите вътрешна подметка, изработена от естествена кожа. Можете също така да помислите за закупуване на кърпа от вътрешната страна на латекс, корк или слой въглища.

Ще бъде сравнително лесно да определите дали избраните стелки ви помагат. Ако станете по-комфортни, краката ви не са уморени, може да ви поздравя с правилния избор. Ако има болка и дискомфорт, тогава или сте избрали грешните стелки, или трябва да поставите други, по-свободни обувки, така че да не бръснете обувката със стелката.

Много хора питат кога трябва да нося ортопедични стелки? Ако имате плосък крак, няма да отиде никъде. Стелките трябва да се носят постоянно през целия ви живот.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---