Лечение на артрозата на глезена в дома

Ако имате артроза на глезенната става, трябва да сте известни симптомите и лечението. Такова заболяване изисква интензивно лечение, поради тази причина при първия знак трябва незабавно да се консултира с лекар.

Симптомите на заболяването

Преди да се справите със симптомите на заболяването, трябва да знаете какъв вид класификация съществува. Международният списък на заболяванията разграничава 3 степени на патология. Първият се появява на здрав хрущял. Болките все още не са твърде силни и не могат да ограничат движенията на пациента. Неприятните усещания стават забележими само ако връзката е претоварена. Втората степен на заболяването има силна симптоматика:

• скърцане, скърцане и други нехарактерни звуци в глезена с интензивни движения;
• трайни изкривявания, които се дължат на отслабване на ставите;
• тежест в засегнатия район, особено сутрин;
• появата на силна болка, която зависи от формата на заболяването;
• частично или пълно разстройство на мускулите на глезена.

Симптомите на артрозата на глезенната става могат да се проявят и като възпалителен процес (засегнатите области набъбват и стават горещи). Много често има кривина на оста на гърба, тя може да има форма на офорт или Х-образна форма. Болезнени усещания се появяват, когато човек преминава от спокойно състояние в активно състояние.

Основният признак на артроза от трета степен е наличието на значима и забележима деформация на метатарсофалангеалната става. При тази ситуация е почти невъзможно да се движи, а палецът на крака е значително намален надолу.

Деформацията на артрозата на глезена (снимка) е лесна за разпознаване чрез характерна (усукана) походка, тъй като пациентът се опитва да премести товара към външния край на стъпалото. Обикновено под фалангата на пръстите се появяват жилки, а неприятните усещания се натрапват не само по време на движенията, но и когато човекът седи или лъже. Пациентите с този тип артроза значително намаляват нивото на ефективност, те са изключително уморени.

Ако откриете най-малкото съмнение за такава болест, незабавно трябва да отидете в болницата и да започнете лечението.

Фото. Деформиране на артрозата на глезена на рентгенови лъчи

Цел на терапевтичното упражнение и масаж

Гимнастиката за артроза на глезена е задължителен елемент при лечението на заболяването. Според някои лекари тези упражнения не носят желания ефект. Всъщност това не е така. LFK с артроза има за цел да помогне да се възстанови загубеният мускулен тонус и да се увеличи броят на движенията в глезена. Започнете набор от упражнения с минимално натоварване. Най-често такива физически упражнения се извършват:

1. Препоръчва се да лежите на гърба си (на твърда повърхност) и изправете краката си. След това се изисква да се изпълни олово / олово, изпълнете кръгови упражнения с крака.
2. Трябва да седнете на един стол и да сложите долните си крайници на пода. След това трябва да направите преобръщане на крака – вероятно ходене на място.
3. След това отново легнете на гърба си и опънете краката си. Докато сте в това положение, трябва да издърпате чорапите върху себе си и да ги занесете в противоположната позиция. И трябва да направите кръгови движения в съответствие с посоката на часовата ръка. В този случай се препоръчва максимална порода и намаляване на големите пръсти.

След няколко месеца домашна гимнастика, упражненията с артроза на глезена се извършват с добавяне на ниво на натоварване. За целта използвайте специални устройства, които са в рехабилитационните центрове. Има още един физически терапевтичен метод – магнитотерапия. Само при такава процедура е необходимо да се обърнете след съгласуване с лекаря. За да се определи резултата, експертите настояват за лечение в санаториуми или кални курорти.

При артроза на глезена, използването на масаж ще бъде много полезно. Необходимо е да се омесват ставите, гърдите и бедрата. Укрепването на мускулите на целия крака, можете да осигурите мощно противодействие на заболяването. Прилагането на такива манипулации започва с пръстите, след което трябва да се движите плавно към краката, възпалените стави, брадичката и бедрата. Необходимо е да се търкат и месят мускулите в тези зони. Отнема 16-25 минути за масаж. За да постигнете максимален ефект, трябва да проведете курс, състоящ се от 14 дни, след това да си починете в продължение на 2 седмици и да повтаряте ефекта.

Използване на наркотици за локално лечение

Остеоартрит на глезена (ICD-10 M15-M19) често се лекува с народни рецепти:

1. Доброто средство за защита се приготвя от училищния тебешир. Суровините трябва да се раздробяват и да се добави малко кефир (докато се формира еднаква консистенция). Получената паста се изисква да се приложи към болния крак през нощта. Поради факта, че солта съдържа калциеви соли, това води до подобряване на кръвния поток и премахване на болката и подуването.
2. Друг начин за облекчаване на симптомите на артрозата на глезена се основава на трошените корени на блатната сабя. Трябва да вземете предварително приготвени суровини и да го разбъркате с масло (1:10). Този миро е необходимо да се разтрива в болна връзка през нощта.
3. За лечението на заболяването е обичайно да се използват топени мазнини от свинско месо. Такова вещество трябва да се втрие в болезнени петна и да се покрие с целофан и шал.
4. Препоръчва се използването на овесена каша за лечение на засегнатите фуги на ставите. Необходимо е да вземете 2-3 супени лъжици. л. люспи, изсипете ги с вода и гответе. След това продуктът трябва да се прилага през нощта (като компрес). Имайте предвид, че е позволено да се използва прясна маса, но в никакъв случай не е вчера.
5. Можете да лекувате болестта и смес от билки. Необходимо е да се вземат цветя от детелина и жълт кантарион, а дори и конуси от хмел (ще са необходими 2 супени лъжици). Също така към масата трябва да добавите 50 грама маслинено или слънчогледово олио. Полученото лекарство се препоръчва да се прилага към нозете през нощта.
6. Доста често те използват лечебен отвар, който трябва да бъде нагряван от болни стави. За да подготвите наркотика, трябва да вземете 2 супени лъжици. л. игли, налейте 100 g вода и оставете на слаб огън за 15 минути. Бульонът трябва да настоява за половин час, след това вземе памучен тампон, потопен в лечебна течност и първичен на възпалено място.
7. Остеоартрит на глезенната става може да се лекува с помощта на апликация, направена от сок от зеле. За да го получите, трябва да вземете листата на зеленчука и да се смила в миксер.
8. Доста често се използва и папрат. И двете култури осигуряват аналгетичен ефект.
9. Добри резултати се постигат при терапия със суха горчица, зехтин и мед от елда (75 гр.). Сместа трябва да се вари и да се приложи като приложение към засегнатите стави. Задължително правило – лекарството трябва да бъде на крака за максимум 2 часа.
10. Добра тинктура от лук върху алкохола. Необходимо е да вземете 1 зеленчук, да го смилате и да излеете 100 грама водка, след което го поставете на студено място в продължение на 14 дни. След определеното време агентът може да се използва за триене.

Един отличен препарат често се приготвя съгласно следната рецепта:

• трябва да вземете 250 грама лимонов мед;
• добавете към него 400 мл сок от репички и 120 мл вино (за предпочитане червено);
• компонентите трябва да бъдат смесени добре и да се излива 1 супена лъжица. л. морска сол.

Тази смес се препоръчва да се съхранява в хладилника в продължение на 14 дни, след което се разрежда да се търка продукта в засегнатия глезен.

За да могат местните рецепти да се използват локално, те трябва да се извършват редовно в продължение на 2-3 месеца. На задължителна основа терапията трябва да се координира със специалист.

Използване на специални тави

Има голям брой лечебни бани, с които можете да се отървете от патологията. Алкалното решение помага ефективно. Необходимо е да се вземе дървесна пепел (5-6 кг) и да се излее с вода (5-6 литра). Получената маса трябва да остане в тъмна стая за 12 часа. Този път ще бъде достатъчно, за да се покачи алкалът. За да изпълните 1 процедура, трябва да излеете 1 литър разтвор в таза и да го разредете с 4 литра вода. След това трябва да спуснете краката си и да седите така, за 20-25 минути.

Морската сол помага добре. Необходимо е да се вземат 500 g от веществото и да се добави към басейна с 5 литра вода. След това се налага да потапя долните крайници там и да седне в това положение за около половин час. Добре установени лечебни процедури с добавяне на трици. За да подготвите ваната, се нуждаете от 1-1,2 kg от веществото, което се разстила в тенджера и се вари 12-14 минути. След това масата трябва да се филтрира, да се постави в таза и да се спусне там. Продължителността на процедурата продължава докато водата напълно се охлади.

Все още е възможно да се направят вани от листа на бреза или иглолистни игли. Трябва да вземете 1000 грама от единия или другия компонент, след това да го излеете с 10 литра вода и оставете да се влива в продължение на 30 минути. След това получената маса трябва да се излее във ваната и да се потопят долните крайници там. Продължителността на процедурата е около половин час, а курса на терапията се състои от 31 дни.

Препарати за перорално приложение

Лечението на артрозата на глезенната става в дома често се извършва с помощта на лекарства, които трябва да се приемат перорално. Благодарение на такива лекарства е възможно да се възстанови циркулационният процес и да се нормализира храненето на ставите.

1. Лекарството, приготвено от кората на върба, невен (цветя), брезови листа и коприва се оказа отлично. Всички компоненти трябва да вземат 75 грама и да излеят вода (1 л), след това продуктът трябва да се заври и да настоява за половин ден. За 60 дни се налага да пиете тази инфузия за ½ чаша. Многократното приемане е 3 пъти на ден.
2. За да се извърши лечение с народни средства, още една рецепта е възможна. За да направите това, трябва да вземете лимон и целина (500 г всяка), тогава трябва да смилате съставките в блендер и добавете към масата на мед май (250 г). След това трябва да оставите лекарството за инфузия (в продължение на 7 дни), след това използвайте 2 супени лъжици. л. преди да ядете.
3. За да се отървете от болезнените усещания, често използвайте инфузия на базата на натрошените листа на агавата. За да създадете лечебен наркотик, трябва да вземете такива суровини и да излеете алкохол (1:10). Получената маса трябва да настоява за 12 дни. В края на това време трябва да вземете лекарството за 25 капки. Не забравяйте да направите това преди ядене.
4. Можете да лекувате артрозата на глезена и с помощта на друго лекарство. За да го направите, трябва да вземете сухо поле на хвощ (100 g), излейте 800 ml мляко и да доведе до възпаление. Трябва да използвате такова устройство за 1,5 чаши. Курсът се състои от 31 дни.
5. Друго лекарство може да се приготви от зърно от ръж (1000 g), трябва да се почисти и да се изсипят 7 литра вода. След това се налага лекарството да се постави на средна температура и да се заври. Тогава наркотикът трябва да се настоява за 2 часа. След това трябва да прецените лекарството и да добавите 1 кг пчелни продукти към него и 1,5 ст. л. варварски корен. Масата трябва да бъде на тъмно място за около месец, след което се разрешава да се вземат 6 супени лъжици. преди хранене.
6. Приготвя се фин помощник от 4 супени лъжици. и виолетовата трева. Необходимо е да се наливат компонентите на 500 мл вряща вода и да се наложи 2-3 часа. Освен това се налага да пиете напълно тази напитка за 3 приеми на ден (сутрин, вечеря и вечер).
7. Също така, доста често се приготвя лекарство от 2 ч.л. корен от репей (натрошен), трябва да се излее с 1 чаша алкохол (за предпочитане силен алкохол) и да настоява за една седмица. Вземете лекарството е необходимо за 1 супена лъжица. л. до 4 пъти на ден.

Ако сте били диагностицирани с деформирана артроза на глезена, лечението трябва да бъде спешно. Придържайки се към всички правила на терапията, можете бързо да се отървете от патологията.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---