Остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб: как да се определи присъствието и лечението

Остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб може да се появи на доста млада възраст. Видът му често зависи от начина на живот и по-специално от положението на тялото, когато седи. Как можете да разберете, че имате цервикална остеохондроза и има ли техники, които ще ви дадат възможност напълно да се отървете от тази болест?

Симптомите на заболяването

Горният гръбнак е седем прешлени. Задачите им са много трудни:

• те поддържат главата, която в някои случаи може да тежи до 5 кг;
• Можете да огънете врата си на 90 градуса и да я завъртите на 180 градуса;
• Те се прилагат при наклонени завои на главата към раменете при 120 градуса.

Основните рискове, които причиняват симптомите на остеохондроза, са наранявания на врата от различни видове. Човек може да увреди тази част от тялото, когато участва в някой спортен спорт, попадне в пътнотранспортни произшествия или пада при езда.

По принцип списъкът на причините, които причиняват това заболяване, е много широк. Но най-честият тип увреждане, което може да причини симптоми на остеохондроза в този отдел, е прекалено много разтягане или, обратно, прекалено силно огъване на човешкото шиене.

След силни напрежения на мускулите на врата, може да възникне доста неприятно усещане за болка.

С изключение на случаите на травматизъм, остеохондрозата в областта на врата може да се дължи на неправилно положение. Ако обърнете внимание на позицията на тялото си по време на седене, можете да видите как неправилната поза носи механизма на компенсацията в действие – вратата е допълнително огъната.

Още няколко причини могат да станат условия на прекомерно натоварване. Те включват слаби абдоминални мускули и затлъстяване.

Но симптомите могат да се проявят в резултат на естествения процес на стареене на тялото.

Проблеми с горната част на гръбначния стълб и могат да бъдат придружени от други заболявания в зряла възраст, например, могат да възникнат дегенеративни заболявания на гръбначния стълб (спинална стеноза или остеоартрит).

Такива съпътстващи заболявания водят до лошо усещане за повърхностите на врата, изтръпване и оказват лошо влияние върху мобилността в тази част на гръбначния стълб.

Най-основният симптом е болезнените усещания в движенията на шията. При интензивни завои тя става особено тежка. Съпътстващите симптоми включват:

• скованост на цервикалната област;
• изтръпване;
• остра болка на едно място на врата;
• значителни затруднения при преглъщане;
• честият едем на лимфните възли в гърлото;
• Наличието на звуци в ушите, които приличат на свирки.

В допълнение, болка може да се забележи и в други части на тялото, най-често в главната област. Може да има болка в лицето, горната част на главата, в раменете или горните крайници. Ръцете понякога могат да се почувстват изтръпнали или дори изтръпнали.

Всички тези симптоми са причинени от затягането на нервните окончания между прешлените на цервикалната област, които са леко изместени. Например, ако нервът, отговорен за задната част на главата, е захванат, тогава човекът ще почувства болка в задната част на главата.

В зависимост от начина на протичане на заболяването, понякога горната част на гърба или дори гърба може да боли, както възпалителните процеси в гръбначния стълб.

Лечебна тактика

Няма много начини за преодоляване на цервикалната остеохондроза. Но всички възможни начини показаха доста висока ефективност.

Сред основните методи за борба с гръбначната патология са:

1. Комплекси със специални упражнения, които спомагат за укрепването на мускулите на врата и допринасят за значително намаляване на болката.
2. Популярни лечения, които помагат при лечението на този вид заболяване, са масаж и хидротерапия.
3. Лечение на наркотици.

В последния случай могат да се използват средства като ацетаминофен или ибупрофен. Те не изискват рецепта. Но с нарастваща болка може да се използват лекарства, които имат по-силен ефект върху тялото. Те включват: стероиди, лекарства със силна противовъзпалителна основа или мускулни релаксанти.

Остеохондрозата на шията също може да бъде дадена на алтернативни методи за медицински процедури. След това се прилагат акупунктура, физиотерапия, както и възможни chiropractors. Но всички тези методи трябва да се разглеждат само във връзка с основните.

Упражнение за лечение на заболяване

Всеки лекар по въпроса как да се лекува остеохондроза, ще Ви препоръча да правите упражнения. Те са предназначени за намаляване на болката, оказват влияние върху укрепването на мускулите. Това ще даде възможност на пациента да се спаси от рецидиви и усложнения от болестта.

Препоръчва се да започнете с най-простите упражнения, например, можете да направите десет завъртания на главата, докато се опитвате много бавно да завъртите главата в една посока. Необходимо е да замръзнете в най-крайната точка за няколко минути, а след това направете същото в другата посока. По време на завъртанията трябва да изглеждате прави и да не спускате главата до долната позиция.

Друго ефективно упражнение може да бъде накланянето на главата отстрани. Гърбът на шийката на гръдния кош ще се напрегне, когато главата се накланя и го докосва с ухото до рамото. Раменете по това време трябва да са в спокойно положение и да се спускат. Трябва да направите същото и за другата страна.

За развитието на мускулите и доброто им разтягане е необходимо няколко пъти да се огъват шията ви, докато се накланяте назад и напред. Когато се движите напред, трябва да натиснете брадичката си до горната част на гърдите си и да се опитате да останете в подобна позиция до 10-12 секунди. След като върнете главата в първоначалното й положение, трябва да я наклоните отново. Така че трябва да направите няколко повторения, за предпочитане от десет или повече.

Както може да се види, цервикалната остеохондроза не включва сложно лечение. Упражненията за борба с него са доста прости, но също така дават важни резултати. Тяхната редовност е много важна.

Остеохондрозата на цервикалния гръбнак изисква непрекъснато самоподдържане и сложни действия. Ако изпълнявате тези упражнения и добавяте към тях масажна сесия, можете да правите без медикаменти.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---