Удължаване на гръбнака: разнообразие от процедури, техните характеристики, прегледи на пациенти и лекари

Има много заболявания на гръбначния стълб. Изпъкналостта на дисковете му е свързана с дегенерация на хрущялната тъкан на междузвездния диск. Тя се измества, когато разстоянието между прешлените намалява. С това заболяване пациентът изпитва болка в гърба и талията. Болестта се развива поради промени във възрастта или се появява след нараняване.

Ако нервите не са засечени, болката може да не се появява дълго време. В резултат на това човек дори не подозира, че има отклонения. За лечение на заболявания на гърба, опъването на гръбначния стълб се прилага с изпъкналост на лумбалния гръбнак.

Методи на лечение

Има няколко начина за лечение. Разширяване (иначе тракция) отдавна се използва в медицината. Тази процедура, когато се разтегля повредената зона. В резултат на това се елиминира напрежението на тъканта и се предотвратява изместването на диска. Поради разтягане, болката настъпва, когато се нарушават нервните окончания. Процедурата предотвратява по-нататъшното развитие на издатината и появата на херния. След сесиите в повредените зони, кръвоснабдяването се подобрява и мускулите работят възстановени. Процесът се осъществява по няколко начина.

Подводно сцепление

Подводната спинална тяга може да бъде хоризонтална или вертикална. Докато гръбнакът е в течността, гръбначният стълб става по-податлив на механична атака. Хоризонталната спинална сцепление се счита за безвредна. Пациентът се намира в банята на подвижна платформа. Горната част на тялото е фиксирана от силни колани и колана е закрепен към колана. След това долната част на платформата постепенно се накланя под ъгъл от 15 до 30 градуса.

Вертикалното сцепление на гръбначния стълб се извършва в басейна. Пациентът се поставя във вода. Горната част на тялото е фиксирана с колани, а главата – с държач. Краката на дъното на басейна не се допират. В талията и ханша е прикрепен колан, на който се придържат тежести от два до двадесет килограма. Разширението се извършва по протежение на целия гръбнак. По време на процедурата пациентът не трябва да се движи половин час. Методът на вертикално сцепление рядко се използва, тъй като тя е грубо дозирана. С тази техника е трудно да се повлияе на определена област.

Друг вид опъване на гръбнака се нарича „увисване на тялото“. Краката и главата на пациента са фиксирани отстрани на басейна или банята. Методът се основава на отклонението на гръбнака и на разширението му под тежестта на тялото.

Характеристики на процедурите

Процедурата може да бъде интензивна или нежна. Това зависи от тежестта на болката.

За леки навяхвания се използва само телесното тегло, а за интензивните се прибавя допълнително тегло от 2,5 кг. Понякога натоварването се повишава и продължителността на сесията достига четиридесет минути.

Самите бани могат да бъдат три вида (в зависимост от заболяването). Ако венозната циркулация е нарушена, тогава се приготвя натриев хлорид. При остра болка се предписва радон, а с радикулопатия – терпентин. За да се увеличи положителният ефект, банята понякога се комбинира с хидромасаж.

Сухо извличане

Сухото сцепление на гръбначния стълб също е един от най-безлюпостните методи за лечение. Тя може да бъде два вида – вертикална и хоризонтална. Поради процедура отстранява мускулни спазми, болка изчезне, възстановява налягането в междупрешленните диск херния и издатината изчезне. При сухо разтягане между ставите и прешлените разстоянието се увеличава. Гърбът се простира равномерно.

Вертикалното сцепление на шийката на гръбначния стълб по методите на Попелянски и Юмашев се извършва с помощта на специален цикъл Glisson. На гърба на стола се закрепва багажник с хоризонтална греда под формата на ролково рамо. Той фиксира блоковете, през които преминава кабел, свързан от различни краища с цикъл и товар. След леко огъване на гръбначния стълб се получава напрежение. Други продукти могат да се използват за фиксиране. При всяка следваща процедура теглото на товара се увеличава постепенно.

Сухо хоризонтално опъване на гръбнака се извършва в равнина с наклон. Пациентът се фиксира със специални фиксатори през подмишниците. Продължителността на процедурата е от 20 минути до 1 час. Това зависи от броя на сесиите, които вече са били проведени. Курсът на терапията – от 15 до 20 процедури. С всяко от тях времето на сесията постепенно се увеличава. По време на процедурата пациентът може да лежи на стомаха си. Леглото е леко повдигнато. Едно такова разтягане трае около 30 минути. Процесът на лечение е от 10 до 15 процедури.

Противопоказания за подводна и суха тяга

Подводно и сухо сцепление на гръбначния стълб има редица противопоказания. Тракциите могат да се извършват при наличие на всякакъв вид остеохондроза, но само ако заболяването не е започнало. В противен случай и двата метода могат да влошат състоянието. Същото предупреждение се отнася за хора, които имат херния между гръбначен диск. Подводно или сухо сцепление не се извършва при наличие на обостряне на заболяванията. Тракциите са противопоказани, когато:

• нестабилност на гръбначния стълб;
• възпалителни процеси в тялото;
• остеопороза;
• хипертония;
• психично заболяване;
• фрактура на гръбначния стълб;
• бременност;
• наличие на тумори;
• сърдечна недостатъчност;
• някои кожни заболявания.

Разширяването на гръбначния стълб не може да се направи при хора над 60-годишна възраст. Тракцията е забранена и за пациенти с тегло над сто килограма. С големи предпазни мерки, стречинг се прави за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, особено ако тяхната основна причина е остеохондроза. Също така с предпазливост се прилага сцепление в присъствието на кривина на гръбначния стълб.

Разширение на хардуера

Хардуерната спинална сцепление се отнася до по-модерно лечение. За процедурата се използват специални симулатори и устройства с вибрационно и масажно действие. Това може да са извънбордовите стационарни устройства, които се използват в клиники и санаториуми. Спонтанното сцепление на устройството „Ormed“ е в голямо търсене. Той осигурява не само разтягане на гръбначния стълб, но и масаж по едно и също време. За използването на професионални апарати лекарите се ръководят от съществуващите противопоказания.

Преносими симулатори могат да се използват у дома. Те винаги са придружени от инструкции за употреба. Дори човек без медицинско образование може да го разбере. Апаратите се произвеждат за пациенти с различна конституция и тегловни категории. Но да се стремите у дома е опасно и предварително, във всеки случай, е необходима консултация с лекар.

Има компактни симулатори на системата, които не само разтягат гръбначния стълб, но и укрепват мускулите едновременно. Устройството не трябва да се използва от хора, които имат увреждане на опорно-двигателния апарат и високо кръвно налягане. Има много симулатори за стречинг, но всеки от тях има собствен набор от противопоказания и това трябва да се има предвид.

Удължаване на сколиозата

Удължаването на гръбначния стълб при сколиоза може да се извърши независимо, но по-добре под наблюдението на лекар. При силна болка процедурата се извършва само в болница. Преди да се разтягате у дома, трябва да релаксирате възможно най-много гърба му. След това легнете в топла баня за няколко минути. Направете масаж на гърба с ръце или специални уреди. Ако те не са на разположение, просто разтривайте кожата с кърпа.

Извличането на гръбнака се извършва на дивана, чиято предна част трябва да се повдига с 30 сантиметра. Към таблото са поставени две ремъци или ремъци с дължина един и половина метра. По средата те пълнят с памук. Ръцете се завиват в ремъците, а гръбнакът се разтяга бавно и бавно (не с дрънкулки) с помощта на телесното тегло. Процедурата трябва да се извърши в рамките на 3-4 часа.

Упражнения за удължаване

Можете да направите прости упражнения за разтягане на гръбнака сами. За да извършите сцеплението, ще ви е необходима плоска дъска или диван с наклон. Ако само една страна боли, тогава лежането на повърхността трябва да бъде здравословно. Ако болката от двете страни – после последователно всеки. Под зоната, която е блокирана, ролката лежи. След това горната част на багажника се обръща леко назад, а долната – в обратна посока, на корема.

Най-простото упражнение е ходене по всички четири. В този случай гърбът трябва да е прав, а ръцете са прави. В това положение, няколко пъти помещенията. В същото време не можете да огънете ръцете си. Следващото упражнение лежи на гърба ви. Краката и тялото трябва да бъдат изправени. Чорапите бавно се придърпват върху себе си и брадичката има тенденция да достига до гърдите.

Обратна връзка от пациенти и специалисти

– Претърпях лечение с подводна сцепление. Преди процедурата внимателно претеглихме всичко. Лекарят (сестра ми) посъветва да спре при подводния метод. Бях много доволен от резултата. Вече две години не помня какво е остеохондрозата! Процедурата има само едно минус – след това за дълго време не можете да се движите рязко и да повдигнете тежести. „

Пациентът, 44 г., Наталия Безредко

„От дълго време страдах от междуведомствената херния. Боли се не само да се движи. Но дори да седне. Тъй като работата просто седи, моето заболяване се превърна в сериозен проблем. На лекаря да се спуснем или да отидем там няма време, докато не почувствам изтръпване в краката или краката. Лекарят посъветва да направи тракване на гръбначния стълб. Мислех, че това е много неприятна процедура, но се оказа доста удобно. Отне ни 3-4 сесии, за да забравим за болката в гърба.

Пациент, 46 г., Александър Николаев

„Ние възлагаме гръбначен стълб след пълен преглед, рентгенови снимки и ЯМР. След това се провежда терапията. И на всяка сесия пациентът наблюдава лекар. Лечението е успешно, ако след процедурата на разтягане пациентът следва всички препоръки, дадени му. Но ако след първата сесия, човек започва да се дръпне на тежестта, което прави резки движения и други временно забранени неща, а след това тя се превръща в причина за усложнения или нежелани реакции. В същото време видях много примери, когато хората се възстановиха и станаха на крака след тренировъчната терапия дори след тежки наранявания на гръбначния стълб.

Ортопедичен лекар, 39 години, Евгений Лебедев

Преди процедурата за сцепление се вземат предвид много фактори: възраст, тегло, пол. Особено внимание се обръща на здравословното състояние и гръбначния стълб, независимо дали лицето е активен начин на живот. Неправилно извършената процедура може да доведе до тежки и често непоправими последици. Ето защо, преди разтягане на гръбначния стълб, плюсовете и минусите трябва внимателно да се претеглят.

Независимо да се правят такива процедури е не само трудно, но и опасно. Затова най-добре е да се свържете с специалисти. Например в Москва има много клиники, участващи в разтягане на гръбначния стълб. Приблизителната стойност на процедурата е приблизително от 2000 рубли. С последващите препоръки на лекарите няма усложнения и негативни последици.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---