Видео масаж за болки в гърба

Съдържание на страницата

• 1 Масаж за болки в гърба. Как да се направи масаж на лумбалната част на гръбначния стълб
• 2 Масаж за болка в долната част на гърба. Как да се направи масаж на лумбалната част на гръбначния стълб
• 3 Как работи гръбначният стълб
• 4 Масажна процедура
• 5 Видео масаж за остеохондроза на лумбалния регион
  • • 5.0.1 Прочетете още:
• 6 Масаж за болки в гърба
• 7 Масаж за болки в гърба и сколиоза – Масаж за болки в гърба.
• 8 08 Масаж за остри болки в гърба Третиране и вибрация.

Масаж за болки в гърба. Как да се направи масаж на лумбалната част на гръбначния стълб

Масаж за болки в гърба. Как да се направи масаж на лумбалната част на гръбначния стълб. ➥Massazh извършва от професионален терапевт и SPA-терапевт Михаил Guz. Записване на масаж, както и семинари, както и масаж на обучение – масажно студио Михаил Guz в социалните мрежи: ☑ ☑ ☑ ►►►Mnogie изправени пред ситуация, в която изведнъж цялото тяло прониква безмилостен остра болка. Как да премахнете силата на болката и да се отървете от болката напълно? Възможно ли е? Има набор от мерки, които ще позволят да забравят за този бич и да се предотврати възникването му статистика vnov.Soglasno, около 85% от жителите на нашата планета са принудени да се справят с стрес, дискомфорт и болка в лумбалната област. Причината за болката може да служи не само за болести и наранявания, но също така и условията на наднормено тегло, заседнал начин на живот, стрес. С изключение на лекар с помощта на операция на гръбначния стълб, е възможно да се справят с терапията на болка, физическа терапия и терапевтичен масаж. Най-честите причини за болка в гръбначния стълб са: ✔ лумбаго (лумбаго) – Този синдром, дегенеративни заболявания диск може да се характеризира с внезапна остра болка, която настъпва след като резки движения, накланяне, вдигане на тежести. Болката е много интензивна, давайки се на бедрата и долните крайници. ✔ Lumbalia – болката е хронична, по-остра. Причината може да бъде запазването на неудобна поза, хипотермия. Усещането за болка може да се увеличи или намали в продължение на няколко дни. ✔ синдром piriformis – изглежда тъп дискомфорт като нарушени седалищния нерв. По-често заболяването се проявява в остра форма. В този случай, пациентът усеща „изгаряне“ на болката, когато се опитват да се върна на засегнатия крайник. ✔ Хернизиран диск. Тя може да се прояви с болка от различни видове, от пулсирането, дърпа нагоре. В този случай болка може да се появи в долните крайници, дори и в пръстите на краката. За да установите правилната диагноза, трябва да посетите лекар. Ще бъде изготвен в зависимост от разновидностите на препоръките на заболяването и специализирани и тренировъчна програма. Тя упражнява и масажи са един от най-мощните фактори за предотвратяване и лечение на болезнени прояви в долната част на гърба. ►►►Zahodite канал и влак сами масаж с помощта на Видео уроци: Всички канали Видео: Google+:

Масаж за болка в долната част на гърба. Как да се направи масаж на лумбалната част на гръбначния стълб

Елена Дудкова преди 3 месеца

Да, не много впечатлен

Когато дегенеративни процеси в дисковете между прешлените на гръбначния стълб има остър и болки болки в областта на кръста, така че комплексното лечение включва масаж с лумбосакралната остеохондроза за възстановяване на гръбначния функция, подобряване на кръвообращението и лимфотока и да се отърве от тези болезнени чувства.

Масаж с остеохондроза на лумбалния участък

Как работи гръбначният стълб

Извършвайки медицински масаж на лумбалната област, трябва да знаете как са подредени ставните стави на гръбначния стълб, многопластовата спинална мускулатура, която помага да се фиксира позата и да се извършат движения. Моторната функция на гръбначния стълб се основава на сегмента на двигателя, който включва анатомични структури. С помощта на тези структури: междупрешленните дискове, сдвоените стави и връзките, свързващи телата, дъгите и гръбнаците на прешлените, те (прешлените) се движат една спрямо друга.

За да се движат в долната част на гърба, всички тези структури трябва да действат едновременно и да изпълняват своята специфична задача. Дисковете между прешлените са еластични и се променят поради формата на движението на желатиновото ядро ​​на диска във влакнестия пръстен. Тогава прешлените могат да променят местоположението си една спрямо друга и дисковете ще служат като еластична подложка, която пренася теглото на тялото от един прешлен до другия прешлен.

Лостовете и подпомагането на мускулатурата стават спинозни процеси. Мускулатурата на гърба поддържа багажника и изправя гърба. заболяването лумбален ограничава или изключва изпълнението на изправяне на гърба, поради болки в ставите и мускулите, така че един масаж се използва в лумбосакралната остеохондроза. Използвайки го:

• мускулните причини за вертикалната статика са напълно отстранени;
• елиминира свръхпроявяването и болката в мускулите на гърба.

Масаж на лумбалния остеохондроза препоръчва редовно, за да се избегне по-горе условия, възобновяването на болка, унищожение и дегенерация на носещото тяло: разтягане на гръбначния сухожилие закостенялостта, контакт с крайчеца на телата на прешлените, тяхното триене, реактивен разпространението на кост (спондилоза), неправилна позиция с ограничена движи ставите, води до дегенерация на хрущяла и спондилоартроза.

При остеохондрозата, масажирането на лумбалния участък облекчава мускулното втвърдяване и локалната скованост, мускулни болки, гелоза (плътности). Терапевтичният масаж е необходим и за периферните разстройства на нервите, за да се избегнат остри стрелкови болки. Когато остеохондроза масаж подобрява циркулацията на кръвта в тъканите мотор сегмент, така оточна (подуване) започне да се разтваря и подуване разкъсан порочен разстройства цикъл в ставите, дължащи се на артроза.

Терапевтичният масаж в лумбалната област през първите дни може да бъде болезнен. Тъй като тази болка е повърхностна, ежедневият масаж на лумбосакрела и кокцигела го свързва и нормализира теста за палпатология.

Процедура на лумбалния масаж в случай на остеохондроза

Масажна процедура

Масажът се извършва в началото на подкудовия стадий. Ако искате да масажирате лумбален остеохондроза в острата фаза, а след това се препоръчва рефлекс ефект върху болката в гръбначния стълб чрез манипулация масаж на здравите части на тялото: гръдната област на гърба, раменете, раменния пояс, задните части и опашната кост. Масаж по време на първите сесии трябва да бъде лек, защото мускулите ненужно напрегната, когато са изложени на динамични и твърди методи, договор и да предизвика допълнителна болка.

Преди основните масажни движения в лумбалната остеохондроза е необходимо да се провежда интензивно повърхност изглаждане и омекотяване на съединителната тъкан на кожата променя geloticheskih капак (плаки).

Massiruyut с пациент с остеохондроза в легнало положение. Масата или дивана не трябва да позволяват огъването на лумбалния гръбнак. Препоръчително е да поставите ролка под корема от одеало или възглавница.

Тибията се повдига под ъгъл от 45 °, за да се отпусне тялото и лумбалната област. Ръцете се поставят по багажника. Главата е поставена на дясната или лявата буза. Използвайте за главата специална дупка в масажната маса.

Рефлексовото действие върху централната нервна система ще подобри функционалната работа на отделенията и ще регулира функционирането на кръвоносните съдове. За да отидете до талията, първо извършете масаж на горната част на гърба, като всеки прием приема 2-3 или 4-5 пъти. Започнете с трапециален мускул и слезте до движенията на талията, като ги редувате с триене, месене и изстискване. Циркулярните движения на лобовете на пръстите преминават прешлените на всеки прешлен и след това разтривайте вдлъбнатината по гръбнака от всяка страна с ръба на дланта.

Терапевтичен масаж на лумбалната област с остеохондроза

Тогава масажът продължава по следния начин:

• внимателно масажира мускулите на задните части гали около таза, а след това те удряха, изцеден, омесва с върха на пръстите и основата на дланта, джолан хребет, а след това те се разклаща, Замесете отново се разклаща и инсулт;
• в процеса на масаж на бедрата с подложките на пръстите масаж на кокцикса;
• комбинирано потискане с две ръце, масажираща лумбосакралната секция към задните части, задните части (по посока на часовниковата стрелка) и обратно към задните мускули на гърба;
• с ръцете на дланта започва да се разтрива първо по гръбначния стълб настрани и надолу до задните части, после перпендикулярно на гръбначния стълб отстрани и надолу до задните части;
• извършете лицеви опори с дланта на дланта или дланта си през гръбначния стълб;
• омесвайте се с ръба или основата на дланта, след това издърпайте, двойния пръстен, след което се движете и разклащайте;
• обратно към кръглостта триене по протежение на гръбначния стълб, като се използват подложки 4 пръста на двете ръце, ги поставят перпендикулярно на кожата, vyzhimaniyu.Ne забравяйте да извършите гали масаж между всяка доза;
• тогава цикълът на масажа се повтаря 2-3 пъти.

Повтаряйте масажа, от ходенето до месене с остеохондроза, в зависимост от състоянието на пациента и развитието на процеса на лечение и възстановяване. При наличие на остри болки, движенията по главата ще отнеме половин сеанс, докато болката потисне. Тогава манипулациите се извършват по-енергично и по-дълбоко в чувството за лека болка.

При остеохондрозата на лумбосакралния регион болезнените области се изследват по-внимателно. Болката може да се излъчва на бедрото, така че след като е работил задните части не може да навреди малко, за да се обърне внимание на бедрата и се прилага дълбоко масаж с двойно кръгово кръстовище, двойно шията, като се използват юмруците си и подложки 4 пръста.

За да лекувате остеохондрозата, трябва да правите масаж всеки два пъти за 8-10-15 минути. Благоприятното време е сутрин и вечер. Активните и пасивни движения на ставите трябва да се комбинират с манипулации на масаж.

Остеохондрозата също се третира с масажиращи средства, включително етерични масла, борови игли, терпентин терпентин. Добре е да се затоплят зоните на болката с ръчни масажисти, изработени от естествени минерали, например нефрит и Ляпко намотки. Преди масажа е полезно да вземете термична процедура: салкли, вана, вана, затопляне с горещ пясък и др.

Видео масаж за остеохондроза на лумбалния регион

Прочетете още:

Масаж за болки в гърба

Масаж за болки в гърба и сколиоза – Масаж за болки в гърба. 08 Масаж за остри болки в гърба Третиране и вибрация. Фото.

Масаж за болка в гърба и сколиоза. Техника на изпълнение.

Масаж за болки в гърба и сколиоза – Масаж за болки в гърба.

08 семинар Масаж за остра болка в гърба. Третиране и вибрации с ниска болка в гърба.

Друга Авицена отбеляза: Целта на масажа е да унищожи безполезни вещества, открити в мускулите, които не са били изтеглени от тялото чрез физически упражнения.

08 Масаж за остри болки в гърба Третиране и вибрация.

Защо болка в долната част на гърба, какво да правя? По каква причина болката в долната част на гърба ви нарани, кой специалист да се свържете, това и много повече ще научите в нашата рубрика.

На нашия портал се опитахме да съберем най-популярните Видео материали за болезнени усещания в долната част на гърба. И запомнете, че своевременното обаждане до специалист ще улесни живота ви.

Точков масаж за болки в гърба

Техника на гръбначния масаж. Класически уроци по масаж. Масаж с болки в гърба. Акупресура с главоболие! Фото. Техника на гръбначния масаж.

Инжекции в болка

Лечение на болки в гърба. Как да се излекува болката в гърба без медикаменти и операции. Био-стикер за тялото Shaixiang № 1 (с мускус) Анестетик. Фото. Упражнения за болка.

Упражнения за болка в гърба

5 упражнения Пол Браг от болки в гърба. Какви упражнения трябва да се правят с херния диск? Реставрационна гимнастика. Фото. 5 упражнения.

Хиперекстензия за болка в кръста

Хиперекстензия Специален тип, Упражнение за BICEP HIND, Gluteal MUSCLES, Кръв и SPIN. Упражнение с хиператезия от болки в гърба. Фото. В началото до 5 минути.

Болка в гърба

Терапевтични упражнения за болки в гърба. Болки в гърба и бременност. Фото. LFK с болки в гърба. Упражнения, които не могат да се извършат с болка.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---