Ако остра болка в долната част на гърба какво да направя
Съдържание на страницата
Защо се случва болка в гърба и как да се лекува?
Обикновено човешкият гръбнак има естествени криви (лордоза и кифоза), които осигуряват амортизация по време на движение. Това е много важно за смекчаване на удари и шокове, които се предават по време на ходене, бягане и скачане. При патологични промени лумбалната лордоза първо изравнява, височината на междузобедните дискове намалява. В процеса на патологията съседните прешлени започват да компресират корените на нервите. Резултатът е остра болка в гърба.
В медицината острата болка в лумбалния гръбнак се нарича лумбаго. В ежедневието хората често наричат тази патология „камера“. Ломбаго не е независимо заболяване. Това е синдром на някакъв вид болест, в който има болки в стрелбата в долната част на гърба.
Защо „стреля“ на гърба?
Остра болка в гърба може да възникне при дегенеративни промени в междузобедните дискове в лумбалния гръбнак (най-натовареното отделение). Промените се появяват за дълго време. Те се влошават от човек с погрешна позиция или действия. Най-честите прояви на лумбалната остеохондроза се срещат при хора над 30-годишна възраст.
Болката в долната част на гърба възниква или след като междузвездният диск е разкъсан, дължащ се на раздразнен нерв, нараняване на връзката или междузвездна става. Остра болка в областта на лумбалната област възниква, когато промените в междузвездния диск се проявяват до херния на диска. Провокиращите фактори могат да открият латентния ход на заболяването.
Под влияние на прекомерно натоварване, междузвездният диск (външният слой на неговия фиброзен пръстен) може да бъде разкъсан. В този случай течната средна част на ядрото излиза и може да изтласка корените на нервите, причинявайки остър радикулярен синдром в долната част на гърба. В противен случай тази патология се нарича херния междузвезден диск. За разлика от промените, свързани с възрастта, този патологичен процес се случва много бързо.
Причините за болката може да са други. Например, продължително излагане на студ или течение. Когато се охлажда, механизмът за развитие на лумбаго е различен. В нормалното състояние на човека, мускулите са еластични и еластични. Когато се охлажда, мускулът е много лесно ранен. В резултат на това има възпаление, подуване и болка.
Как се проявява лумбагото?
За пароксизмална интензивна болка, характеризираща се с остро начало. Най-често се случва по време на физически стрес. Атаката от болка е толкова силна, че пациентът не може да се движи. Понякога дори при нападение пациентът не може да изрече нито дума.
Когато има болка в долната част на гърба, гръбнакът е фиксиран в аналната болка. При насилствено положение болката обикновено леко се отдръпва. Интензивността му зависи от степента на увреждане на влакнестата пръстена или нарушението и движението на неговите фрагменти. Не е препоръчително да се изправите на тази позиция, тъй като това може да предизвика ново нападение от болка.
Ако падането на фрагменти от фиброзния пръстен настъпва в лумена на канала, възниква дразнене на чувствителността на края на нервните корени. Това може да предизвика рефлекторно напрежение в мускулите на гърба. В този случай дълбокото дишане е невъзможно поради силната болка в гърба.
Първа помощ за лумбаго
Ако гърбът зле наранява в областта на лумбалната област, можете да започнете да действате дори преди да стигнете до лекаря. Тъй като болката в този случай е спътник на възпалителни процеси, на първо място, е необходимо да се вземат нестероидни противовъзпалителни средства.
Те имат аналгетичен и антипиретичен ефект. Те включват :. Movalis, диклофенак, Ibufen, Naklofen т.н. Тези инструменти могат да вземат сами по себе си, ако няма тежка язва на стомаха и противопоказания за тяхното използване.
Принципи на лечението на лумбалната болка
Ако човек пробие долната част на гърба, е необходимо да направите пълен преглед на гръбначния стълб, за да разберете в кой от отделите му има проблем. Може да възникне болка в гърба с проблеми в цервикалната или гръдната част на гръбначния стълб.
Лечението на болки в долната част на гърба изисква основни принципи:
- Намалява натоварването на дисковете.
- Намалена мобилност на лумбалния гръбначен стълб.
В болницата само лекарят може да предписва стероидни лекарства (хормони), които позволяват десетки пъти да засилят противовъзпалителните, противоедемните и аналгетичните ефекти.
Вторият етап от лечението на болки в гърба е назначаването на средства, които отпускат мускулите. Един от представителите на тези лекарства е Sirdalud. Изпишете такива лекарства само след приемане на противовъзпалителни средства. Набор от терапевтични процедури включва назначаването на антидепресанти. Всяка болка, която продължава повече от 14 дни, причинява огнища на конгестивно възбуждане в мозъчната кора, които пречат на възстановяването.
Определящият фактор при лечението е причината за остра болка в долната част на гърба – дразнене на гръбначния мозък или притискане на гръбначния мозък. Ето защо трябва да се има предвид, че не винаги термичните процедури могат да се възползват. В остър период топлината може да предизвика повишен оток и нови пристъпи на болка.
След екзацербация суха топлина, иглолистни вани, парафинови приложения и други физиотерапевтични процедури могат да дадат добър терапевтичен ефект. Мускулните спазми в долната част на гърба могат да намалят масажа на долната част на гърба. Той е назначен не по-рано от 2 дни след нападението. Друг не медицински инструмент е ръчната терапия. Благодарение на специални техники ръчният терапевт елиминира напрежението на мускулите, подобрява кръвообращението, компенсира нарушаването на функциите на ставите на състава.
Острата фаза е противопоказание за ръчна терапия. Можете да се доверите само на опитен специалист, който предварително проверява (MRI) и ще предпише противовъзпалителни лекарства един час преди процедурата.
Преди да започнете лечението, трябва да се разбере, че острата болка не е просто болест, а е последица от процесите на стареене на хрущял и костен скелет, което ще изисква непрекъснато внимание.
Какво да правим с остра болка в долната част на гърба?
С болки в кръста днес най-голяма част от населението от различна възраст се сблъсква. За това състояние има дори и специално име – лумбаго. Най-честите причини за болка в долната част на гърба са:
- Деформации на гръбначния стълб
- остеохондроза
- Интервертебрална херния
- бременност
- Разтягане на сухожилията под натоварване
- радикулит
По същия начин, болки в долната част на гърба често предизвикват физически стрес, прекомерна хипотермия или прегряване, продължително пребиваване в една позиция.
Болка, в зависимост от заболяването, може да бъде тъпа, пронизваща, болки, остри, парене, или може да се прилага и в други части на тялото, като краката или простират до гърба.
При лумбална остеохондроза се появяват парещи болки в долната част на гърба, като се избързва. Те се усилват от всяко движение, особено чрез накланяне напред. Често, в комбинация с остеохондроза има кривина на гръбначния стълб.
Когато има herniated intervertebral диск има болки в стрелбата, които се простират до краката. Може да е по-лошо при кашляне и кихане.
При бременност болката може да възникне поради наднорменото тегло, се усеща от голяма половина от бъдещите майки.
Първа помощ за остра болка в гърба
Ако в гърба на гърба си има тежки наранявания, разбира се, по-добре е да се свържете с лекар незабавно, в противен случай могат да възникнат сериозни усложнения, дори и при загуба на ефективност. За да се премахне или намали болката, трябва да се вземат следните мерки:
- Поемете удобна позиция, във всеки случай не вдигайте теглото, не отивайте;
- Вземете лед, увийте кърпа и за кратко прикрепете към талията;
- Можете да приложите противовъзпалително маз в засегнатата област;
- С много силна болка, вземете анестезия и се обадете на лекар вкъщи.
Ако сте загрижени тежка горна болка в гърба. или болка в слаби болки, във всеки случай трябва да се свържете с лекар, за да диагностицира и предпише лечение. Самолечението понякога не води до добро, защото е важно да не се лекуват симптомите, а да се идентифицира и отстрани тяхната причина.
Свързани материали: Лечебна гимнастика за гръбначния стълб
Лечение на остра болка в долната част на гърба определете в зависимост от заболяването. Най-често лекарят може да препоръча следното:
- Няколко дни почивка на леглото, за предпочитане на твърда повърхност, но това не означава, че не е нужно да се движите изобщо;
- Противовъзпалителни гелове и мехлеми, съдържащи болкоуспокояващи;
- Физиотерапевтични процедури, като електрофореза, магнитотерапия, компреси и тренировъчна терапия;
- Акупунктура. Няколко сесии на това „удоволствие“ могат да ви помогнат да живеете без болка. Сесията трае около 30 минути: лекарят вмъква в специалните точки на тялото тънките дълги игли, които остават там по време на сесията;
- Блокади – инжектиране на лекарства в съвместната кухина;
- Терапевтичен масаж, който ще помогне да се облекчи напрежението на мускулите и да се подобри кръвообращението;
- Носенето на специален корсет, който ще помогне да се намали натоварването на долната част на гърба и да се намали болката;
- Правилното хранене: диетата трябва да включва витамини и микроелементи, които спомагат за укрепването на костите всеки ден;
Болката с хронична природа, която продължава повече от 3 месеца, може да бъде лекувана с помощта на йога. Наскоро беше проведено проучване, което доказва, че хората, които практикували йога от дълго време, са постигнали значително намаляване или пълно спиране на болката;
- Със слаби болки могат да се използват аналгетици като ацетаминофен, ибупрофен или напроксен, се продават без рецепта, но не трябва да се пресели от тях без рецепта;
- В тежки случаи е възможна хирургична интервенция.
Както се казва, е по-лесно да се предотврати заболяването, отколкото да се излекува. Това означава, че не трябва да пренебрегвате предотвратяването на болки в гърба. Ако сте служител в офиса и имате заседнала работа – не се мързете всеки час, за да се изправите и да направите няколко лесни упражнения за гърба. Ако сте родителите на един малък ученик, който предпочита да носи тежко куфарче на едното рамо – го отбийте, обяснете, че той може да е изпълнен с усложнения. Или може би сте спортист? След това запомнете, че долната част на гърба е уязвимата част от тялото. Опитайте се да не правите прекалено остри движения и не зареждайте твърде ниско. Ако сте момиче, не забравяйте, че придвижването на мебелите е по-добре за мъжете. И в други неща, който и да сте вие … бъдете здрави!
Свързани материали: Основните причини за болка в главата
Остра болка в долната част на гърба
Острата болка в гърба е неприятен симптом, който всъщност обездвижва човек. Това може да се случи както при по-възрастни хора, така и при млади хора, независимо дали е предшествано от травма или продължителна физическа активност. Острата болка в долната част на гърба изисква пациентът да издържи, да наблюдава почивката и най-важното – компетентно лечение.
Остра болка в гърба – причини
В тежка остра болка ниско в гърба могат да бъдат различни причини – от обикновената настинка до по-сериозно заболяване – остеохондроза.
Остеохондрозата е най-честата причина за остра болка и болки в гърба
Така че, най-често острата болка в лумбалната област възниква на фона на остеохондрозата. Това заболяване, което се проявява дистрофия между прешлени и причини, които постепенно се пресоват нервните корени на гръбначния мозък, така че при определени условия на движение и метода ескалира и по този начин остра болка.
Хернизиран диск
Остра остра болка в долната част на гърба също може да възникне, ако се развие херния междузвезден диск. Това е усложнение на остеохондрозата – дискът променя позицията си и частично се разрушава, което понякога води до притискане на нервите. Всяка остра болка в долната част на гърба, като правило, е придружена от притиснат нерв, причините за които могат да бъдат различни.
Разбира се, силната болка в долната част на гърба може да причини травма – след удар или падане.
Навяхване на гръбначните мускули
По време на работа или спорт с недостатъчна гъвкавост човек може да опъне гръбначните мускули, което също води до остра болка.
Ревматизмът системно засяга ставите и сърцето, а причинителят е хемолитичен стрептокок. Нарушението в ставната тъкан може да доведе до притискане на нерв и това ще доведе до остра болка в долната част на гърба.
Изместването на прешлените може да бъде причинено от една от горните причини, но е възможно и вродена патология.
В заболявания, които са придружени от болки в бъбреците (пиелонефрит, glomerunefrit), както и възпаления и уролитиаза придатъци при жените може да възникне остра болка, независимо от факта, че причината за болката не е гръбначния стълб, както и други органи.
Допълнителни фактори, водещи до възможна остра болка в гърба:
- настинки;
- хипотермия;
- прегряване;
- прекомерна физическа активност;
- дълъг престой в неудобно положение.
Лечение на остра болка в долната част на гърба
За да се облекчи острата болка в долната част на гърба, първо трябва да се вземат следните мерки:
- Осигурете кремообразна почивка – в противен случай болката може да се увеличи.
- На мускулите на талията са били в спокойно положение, трябва да легнете или да използвате еластичен корсет.
- Ако причината за болестта не е инфекциозна болест, тогава прилагането на лед, увит в тъкан, натрупана на няколко слоя, ще помогне да се намали болката.
- Ако има гел за отпускане на мускулите на гърба с аналгетичен ефект, по-добре е да го използвате, вместо да се компресирате с лед; един от известните гелове на такова действие е Dolobien.
- За да намалите болката, вземете упойка – ибупрофен, диклофенак. Солупейн, Доларен.
Тези методи ще ускорят отстраняването на острата болка в долната част на гърба, но най-накрая да се отървете от симптома, също така трябва:
- Направете терапия за упражнения.
- Да се премине или да се проведе курс на физиотерапия.
- В рамките на един месец да проведе медицински масаж.
- В някои случаи акупунктурата се използва за намаляване на болката.
Медикаменти, които ще помогнат за облекчаване на болката и възстановяване на тъканта:
- Fastum гел, Voltaren;
- Dolobien гел;
- Finalgon;
- Traumeel С;
- Hondroksid.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
