Болести на гърба – лечение вкъщи

Интервертебралните дискове са хрущялни тъкани, които осигуряват подвижност и гъвкавост на гръбначния стълб. Под остеохондрозата на лумбалната област, гърба и врата се има предвид дегенеративно-дистрофична аномалия, в резултат на което дисковете губят еластичността си и свиват. В резултат на това нервите и кръвоносните съдове също се свиват, а болката и подуването се появяват в областта на скобата. Няма значение какъв тип остеохондроза (гръд, лумбална или цервикална) имате. Важно е симптомите на заболяването да са много сходни. Следователно, методите на лечение и упражненията на тренировъчната терапия почти не се различават.

Какво може да предизвика болестта?

За причиняване на остеохондроза на гръдната, цервикалната или лумбалната част могат да бъдат много фактори, сред които:

• увреждания на гръбначния стълб (фрактури, натъртвания);
• слаби мускули;
• сколиоза, кифоза и други криви на гръбнака;
• повдигане на тежести;
• е в неудобно положение;
• нарушен метаболизъм, липса на макро и микроелементи, както и на витамини;
• предразположеност;
• максимални натоварвания;
• стрес, лоши навици и заседнал начин на живот;
• екология;
• натоварване на гръбначния стълб, причинено от неприятни обувки.

За профилактика е необходимо да се правят упражнения за упражнения. Но не можете да заредите гръбначния стълб и частта на шията, защото по време на тези натоварвания може да възникне увреждане на тъканта на хрущяла, което почти не се възстановява. И това не са всички симптоми на факта, че е имало заболяване на гърба.

Рискови групи

Хора, които водят един заседнал начин на живот. От постоянно седене на едно място на гръбнака се увеличава натоварването.

Хората, вдигащи тежки предмети (кариерни, строители, товарачи и т.н.).

Хората с наднормено тегло. Ненужните натрупвания усложняват поддръжката на баланса и претоварването на гръбначния стълб и междузвездните дискове.

Хората, които имат изкривяване на гръбначния стълб.

Самолечение: полза или вреда?

Лечението на остеохондрозата в дома включва използването на естествени вещества и методи, изпитани по време, които могат да облекчат болката и да премахнат симптомите. Също така в лечебния комплекс се включват различни гимнастически упражнения и специални апарати. Но не забравяйте, че тези техники просто освобождават жертвата от атаки на болка, но не лекувайте напълно болестта. Ако се появят симптоми на заболяването, трябва да се свържете с специалист, за да потвърдите или отхвърлите диагнозата.

За лечение на гръдната остеохондроза, както и заболявания на шията, долната част на гърба и други отделения, трябва да приложите набор от методи, включително упражнения LFK, устройството на Kuznetsov и т.н. Но ако се появят симптоми и не е възможно да се обърнете към специалист, не трябва да пренебрегвате доказани национални средства.

Ако разбирате, всички народни рецепти се основават на затоплянето на засегнатата зона. Използването на природни компоненти е от полза. Но ситуацията е двусмислена. С други думи, лечението на остеохондрозата у дома със суха топлина (например шал от вълна) или пипер-лента помощ ще даде същия ефект като много народни средства.

В допълнение, за лечение на гръдна остеохондроза или лумбална болест с някои народни средства, трябва да бъдете много внимателни. Например, в едно от предписанията за лечение на болестта се използват листа от хрян, които трябва да бъдат понижени във вряща вода и след като са се охладили, да се прикрепят към повредено място и да се увият. В същата рецепта се казва, че по време на първата процедура човек може да усети чувство на парене. И тази процедура трябва да се направи най-малко пет пъти.

Ако човек усеща чувство на парене, това не е „суха топлина“, което се препоръчва. Това е рискът от изгаряне. Но дали обратно изгаряне може да ви освободи от остеохондрозата? Напротив, това допълнително ще влоши ситуацията и ще наруши метаболизма.

Преди да лекувате гръдната и шийната остеохондроза или лумбалната болест у дома с народни средства (освен ако не сте поддръжник на наркотици), не забравяйте да се консултирате със специалисти.

Те поне ще ви предупредят срещу експерименти със здравето.

Лечение с мед

Ако предпочитате да лекувате гръдния кош, цервикалната или лумбалната остеохондроза народни средства, тогава опитайте лечение на мед.

Медът е средство, което не само може да затопли повредената област на гърба, лумбалната област и врата, но също така да се освободи от тялото на токсините. Ако лекувате остеохондрозата с мед, можете да премахнете мускулния спазъм и да освободите нервните окончания.

За процедурата трябва да използвате само естествен мед. Ако имате симптоми на остеохондроза, тогава мехлемът от мед, топла вода и мумия ще бъде отличен помощник. Преди да приложите мазта, трябва да масажирате повредените зони за няколко минути, след това да нанесете слой мед и да масажирате отново. След това смажете възпалените кръпки от маз и повторете масажа.

В последния етап от лечението на гърба, кръстен и шията лекарствата от народната медицина трябва да се прилага мехлем върху кожата, покрийте със слой от памук на върха и увийте с целофан увийте носна кърпа или шал.

Ако отново се появят симптоми, процедурата може да се повтори. Трябва да похарчим всичко това преди лягане. Сутрин измивате меда с вода и обвийте повредената зона със „суха топлина“. Ефектът от тази процедура ще бъде много по-добър, ако направите душ, преди да приложите мазта.

Апаратът на Кузнецов

Не е тайна, че акупунктурата е начин за борба с остеохондрозата. Акупунктура и масаж може да се направи у дома. Но рефлексологът, както и масажистът, нямат всички. Ето защо, ако има симптоми на заболяването, устройството – мазер на иглата или апаратът на Кузнецов – идва на помощ. Устройството е създадено специално, за да ви позволи да провеждате сесии за акупунктура. С помощта на устройството можете да облекчите болката.

Структура и принцип на работа. Апаратът Кузнецова има проста конструкция и принцип на работа. Сдвоени или единични игли се намират върху пластмасовите плочи на апарата и за удобство се намират на ролката или колана за врата с крепежни елементи. Поставете устройството на повредената област на гърба, лумбалната област или шията и го включете. Понякога за лечение на остеохондроза има половин час в деня на използване на апарата на Кузнецов, докато се правят упражнения за тренировка за упражнения, за да се постигне резултатът.

Апаратът Kuznetsova – начин за намаляване на болката и облекчаване на живота си.

Но трябва да се помни, че не всички методи могат да се използват за лечение на остеохондроза у дома. Дълбокият масаж, стречинг, лечение от пчели или пиявици, акупунктура, някои упражнения за гимнастика трябва да се провеждат само в специализирани институции под надзора на специалисти.

Предотвратяване

Обикновени народни средства, които не противоречат на лечението на остеохондрозата на гърба, врата и лумбалните области са:

• редовни разходки с чист въздух и оптимално упражнение;
• правилно подбрани легла (възглавници и матраци);
• правилното положение на гръбначния стълб, лумбалната област и шията при ходене;
• гимнастически упражнения и масаж;
• балансирано хранене.

Насочвайки се към тези препоръки, можете да живеете без да знаете каква е остеохондрозата.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---