Болка в костта на големия пръст: причини и лечение

Болката в краката не винаги е причинена от умора. Предпоставките за дискомфорт са много, но основната причина е патологията на мускулно-скелетната система. Тя може да боли в различни части на крака, но по-често около палеца.

Когато болката причинява кост, то е въпрос на деформация на валгус на крака.

Ако потърсите медицинска помощ навреме и започнете лечение, е възможно да се избегне деформация на крайниците и хирургическа интервенция.

Етапи на развитие на валгусната деформация

Краката на човека имат два арки: надлъжни и напречни. Те служат като естествен амортисьор, който омекотява ходенето. Надлъжната дъга може лесно да се определи, ако държите дланта по вътрешния ръб на крака. Напречната арка се движи между основите на пръстите на краката.

При условие на нормална анатомична структура, метатарските кости на крака са успоредни и формират пръстите. Когато мускулите и сухожилията са отслабени поради увеличеното натоварване на стъпалото, арки се огъват, изравняват и положението на костите се променя.

Ако патологичните фактори продължават да оказват влияние върху стъпалото, то неизбежно има промени:

• метатарсалната кост, която образува първия пръст, постепенно се отклонява от нормалното си положение;
• след изместването на костта възниква ъгъл на валгус, чиято горна точка е главата на метатарзалната кост;
• главата, която формира ъгъла на валгус, се сгъстява и се трансформира в растеж на костите на палеца.

Валгусната деформация на крака обикновено се развива на няколко етапа. В самото начало на развитието на патологията, симптомите на практика не притесняват пациента и можете да се отървете от него достатъчно бързо.

Тъй като проблемът се развива, той боли близо до пръста не само по време на движение, но и в покой. Пациентите в такива случаи се оплакват от възпаление и зачервяване на капаците на засегнатия пръст.

Ако стадият на заболяването е първи, тогава костта се отклонява от естественото си положение с не повече от 20 градуса. В този случай не възниква дискомфорт и болка. Пациентът може да забележи дребни неудобства, когато носите обувки за дълго време.

Във втория етап костта, която образува първата пръст на крака, се измества 30 градуса. Пациентът постепенно ще почувства дискомфорт след продължителна разходка.

Третият етап се характеризира с отклонение на пръста от естественото му анатомично положение най-малко с 50 градуса. Камъкът на крака стърчи много силно, причинявайки много проблеми, в допълнение към болката: при всяка обувка пациентът се чувства неудобно да седне.

В последния четвърти етап на заболяването, метатарзалната кост се смесва с 50 градуса или повече. Човек страда от болка дори в покой и през нощта.

Патологичният процес засяга всички останали крака на крака и възпалението започва в ставите.

Причините за появата на конуси

Медицинската статистика показва, че валгусната деформация на пръстите на краката е женско заболяване. Тази тенденция се дължи на еластичността и слабостта на мускулно-скелетната система на жените. Освен това има деформация на вагината на крака при деца.

Краката се деформират и се деформират поради честите натоварвания и навика да носят тесни и неудобни обувки, за да се харесат на модата. Често патологията предразполага да носите обувки с високи токчета.

Когато костта на големия пръст боли, тогава причината може да се крие в генетичното предразположение. Ако родителите или близките роднини имат валгус, тогава обикновено се развиват в детето.

Някои лекари виждат връзка между костите по краката и свързаните с възрастта промени, но това мнение е погрешно, защото такива деформации често се диагностицират при млади момичета от 12 до 15 години.

Понякога причините за развитието на патологията са развитието на заболявания на костите и ставите:

1. хроничен бурсит;
2. екзостоза на главата на метатарза;
3. деформиране на артрозата.

Има много случаи, когато ударната форма на валгус е причинена от плоски крака. С този проблем често се появяват патологични промени. По този начин, има загуба на затихване свойства на стъпалото, естествена денивелация опорна точка увеличение метатарзална, неправилно разпределение на товара в подножието, образувайки метатарзофалангеалните съвместен сублуксация в първия пръст на крака.

При неравномерно разпределение на натоварването костта става по-активна, предизвиквайки болка, възпаление. В самото начало пациентът ще почувства незначително изпъкване на метатарзалната глава.

Тогава бучката на пръста е още по-голяма, а главата е покрита с костна тъкан.

Как да се отървем от проблема?

Ако в началните етапи деформацията на валгуса не влоши качеството на живот на пациента и не причини синдром на болката, тогава без задължителна медицинска намеса болестта ще се развие бързо.

За да се предотвратят опасните последствия от болестта, е важно да се идентифицира причината за камъка близо до пръста във времето и да се започне подходящо лечение.

В момента няма универсален метод за премахване на деформация и болка. Всичко ще зависи изцяло от пренебрегването на валгус и неговите клинични прояви.

На по-ранен етап можете да подобрите здравето си и да предотвратите болка, като използвате специални ортопедични инструменти:

• Нощна превръзка за превръзка, която фиксира палеца в правилната анатомична позиция;
• Корективни подложки, които предпазват метатарсалната кост от натиск от обувките и формират правилната позиция на първия пръст;
• междудигматични прегради за предотвратяване на по-нататъшна деформация на крака и осигуряване на комфорт по време на ходене;
• ортопедични стелки, позволяващи равномерно разпределяне на товара върху крака и облекчаване на напрежението от ставите.

Ако възпалителният процес спре, лекарят може да препоръча допълването на лечението с масаж. Процедурата помага да се премахнат мускулните спазми, да се подобри кръвоснабдяването на тъканите и да се възстанови нормалната мобилност на ставите.

По-трудните етапи (втори, трети) не могат да се лекуват само с ортопедични устройства. В такива случаи е показана симптоматична терапия с нестероидни противовъзпалителни средства. В допълнение към тях има задължителен ход на процедурите:

1. физиотерапия. Обикновено се използва терапия с ударна вълна. Тя ви позволява да разрушите хрущялния растеж и да активирате възстановяването на засегнатия пръст;
2. упражнение терапия. Благодарение на специално разработения комплекс упражнения е възможно да се укрепят мускулите на крака.

При изразена деформация и оплаквания на пациента за много тежка болка в близост до костта, консервативното лечение е малко вероятно да бъде ефективно: ще помогне за облекчаване на болката само леко. Премахването на същия растеж е възможно само чрез хирургическа интервенция.

Към днешна дата има много техники за извършване на операцията. Най-популярната се нарича остеотомия, при която съответната метатарзална кост се съкращава и първият пръст се връща в нормалното си анатомично положение.

Съвременните медицински клиники предлагат на пациентите да коригират деформациите на пръстите си с малка пункция. За да закрепите костта, използвайте специални винтове, които не изискват последващо отстраняване. Рехабилитационният период след такава намеса трае около 3-4 месеца.

Първият път след операцията трябва да носите специални обувки и след това да отидете на ортопедични модели.

Лечение с гимнастика

Упражненията за краката се използват, за да се отърват от началните стадии на болестта и нейната превенция. Основното правило на гимнастиката е редовността. Извършете следните движения:

• На пода поставете лист хартия и се опитайте да го вдигнете с пръсти, след което поставете лист на ръката си (или се опитайте да вдигнете краката си с малки предмети);
• опитайте да разпространявате пръстите си по такъв начин, че да не се допират един до друг. Дръжте ги на това място поне за минута. На първо време упражнението е трудно да се изпълни, но след няколко дни на практика мускулите ще станат по-послушни;
• огънете и освободете пръстите с максимално напрежение до момента, в който се появява умора;
• натоварете арката на крака и задръжте пръстите за 40 минути;
• завъртете пластмасовата бутилка с вода или валяк за най-малко 2 минути.

Предложените гимнастически упражнения са достатъчно прости, но със системно повторение те ще помогнат за укрепване на връзките и мускулите на крака, ще подобрят кръвообращението на мястото, където болката на костите.

Лечението се извършва веднъж дневно.

Лечение с народни методи

Алтернативната медицина също има свой собствен поглед върху проблема с болката в пръстите на краката. Работата по главната причина за деформация и да го коригираме като рецепти, разбира се, не е в състояние да, но те ще бъдат напълно подходящ за утоляване болка и нормализира кръвообращението в фалангите.

Обработените могат да бъдат тинктурирани на базата на йодни и глухарски цветя. 100 грама от растението се смилат, леко се изсушават и се изсипват с йод, така че агентът ги покрива напълно. Настоявайте бъдещето наркотици в продължение на 5 дни на тъмно място, а след това се прилагат на пара на краката. Процедурата се повтаря всеки ден в продължение на 2 седмици.

Не по-малко ефективни в ранните стадии на баня от морска сол и йод. За всеки литър топла течност вземете 2 супени лъжици сол и 10 капки от 5% йод. Баните се извършват ежедневно за 15 минути за един месец. След процедурата е полезно да приложите йодна мрежа или да използвате предишната рецепта.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---