Bubnovsky за херния на лумбалния гръбнак

Съдържание на страницата

• 1 Кинезис, центърът на терапевтичното физическо обучение и кинезитерапията – лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат върху симулатора Bubnovsky
• 2 Медицина, здравеопазване / Медицински и здравни центрове
• 3 Салони за красота, солариуми, сауни, SPA / масаж
• 4 Медицина, здраве / алтернативни практики
• 5 Сергей Бубновски: Има ли болка в гръбначния стълб? Отпуснете компреси и отидете за гимнастика

Кинезис, центърът на терапевтичното физическо обучение и кинезитерапията – лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат върху симулатора Bubnovsky

Медицина, здравеопазване / Медицински и здравни центрове

Кинезитерапията е лечението на движението

Кинезитерапията е една от формите на терапевтичната физическа култура на човек, когато при извършване на активни и пасивни движения на определени упражнения за терапевтична гимнастика се постига специфичен терапевтичен резултат.

кинезитерапия – това е активен метод на лечение, при който пациентът изцяло участва в лечебния процес. По този начин мотивацията се увеличава, пациентът има вяра в собствената си сила и е установен контрол над болестта, което ускорява възстановяването.

Основата на лечебната програма включва набор от упражнения върху мултифункционалния симулатор Bubnovsky (MTB), физиотерапия, масаж.

Съответната индивидуална програма за възстановяване помага да се активират мускулите, необходими за възстановяване. Като действаме върху мускулната система, започваме механизмите на възстановяване в тялото.

Курсът на кинезитерапията се предписва на хора, страдащи от това или онова заболяване на мускулно-скелетната система:

• Остеохондроза на гръбначния стълб;
• Коксартроза, гонартроза I-IIst;
• Нестабилност на сегментите на гръбначния стълб (цервикални и лумбосакрални деления);
• Vegetосно-съдов дистал;
• Сколиоза, нарушение на позата;
• Херния на междупрешленни дискове с рефлексо-мускулни синдроми или функционални нарушения на мускулно-скелетната система;
• Гърди с функционални нарушения.

В нашия център се препоръчват лекарите. Предписва се индивидуално лечение. Лечението е насочено към подобряване на мобилността на всички стави:

• увеличаване на еластичността на всички мускули и сухожилия,
• укрепване на цялото тяло, подобряване на благосъстоянието и физическата годност.

• Остра и хронична болка в гърба.
• Гръбначна херния (вертебрална херния, изпъкналост)
• Възстановяване след травма (последствията от мозъчни наранявания, фрактури на гръбначния стълб и спортни наранявания, развитие на крайниците).
• Болест на ставите (артрит, артроза, коксартроза, постоперативна рехабилитация).
• Изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза, кифоза и други нарушения на позата).
• Рехабилитация на пациенти след инсулт.

LFK – тренировка за упражнения

Терапевтичната физическа култура (LFK) е метод на лечение, състоящ се в прилагане на физически упражнения и природни фактори от природата на болно лице с терапевтични и профилактични цели. Основата на този метод е използването на основната биологична функция на тялото – движението.

Метод на стриктно дозиране упражнения на фона на определяне на правилното дишане.

В нашия център има групи като за възрастни и за деца.

Основата на лечебната програма включва набор от упражнения върху мултифункционалния симулатор Bubnovsky (MTB), физиотерапия, масаж.

Съответната индивидуална програма за възстановяване помага да се активират мускулите, необходими за възстановяване. Като действаме върху мускулната система, започваме механизмите на възстановяване в тялото.

Салони за красота, солариуми, сауни, SPA / масаж

Терапевтичният масаж се използва за ускоряване възстановяването на функциите на органите и системите на тялото при техните заболявания и наранявания. Терапевтичният масаж се използва за лечение на широк спектър от заболявания. Започвайки от сколиозата и завършвайки с целулит, но в тези и в по-голямата част от останалите случаи, масажът е допълнителна, но изключително необходима процедура.

Медицина, здраве / алтернативни практики

Мобилна версия

• Реклама на сайта
• Работете на 0629.com.ua
• RSS
• Подайте сигнал за тази новина
• Франчайз Сити Сити

Позволено е да цитирате материали без да получите предварителното съгласие на www.0629.com.ua при условие, че текстът на задължителната връзка към сайта Мариупол е www.0629.com.ua. За публикациите в интернет е задължително да се постави хипертекстова връзка, която е отворена за търсачките за цитираните статии, не по-ниска от втората в текста или като източник. Нарушаването на изключителните права се преследва от закона.

Сергей Бубновски: Има ли болка в гръбначния стълб? Отпуснете компреси и отидете за гимнастика

Доктор на медицинските науки, професор, телевизионен водещ Сергей Bubnovsky след автомобилна катастрофа в продължение на 27 години отиде на патерици. И той направи невероятното! Станах на крака. Благодарение на разработената система за възстановяване. Той не се остави да се депресира, иска да живее пълноценен живот. Това е с най-тежката патология и няколко сложни операции!

И днес Сергей Бубуновски при приемането му буквално преобръща съзнанието на пациентите си. Смятате ли, че гърбът ви боли? Нищо подобно, няма болка там „, казва професорът. Но състоянието на жизнения стълб пряко засяга човешкото здраве, казва Сергей Бубновски и предлага своето решение на този проблем.

– Сергей Михайлович, вие се различавате от официалния възглед за лечението на гръбначния стълб …

– Просто трябва да разберете една важна позиция: гръбнакът не е само набор от кости и хрущяли, прешлени и дискове. Това е крепост, в нея е гръбначният стълб на централната нервна система. И червеният костен мозък, който произвежда червени кръвни клетки, е отговорен за имунитета и за хемоглобина. Всяка травма на гръбнака води до непоправими щети в тази крепост.

Следователно, аз съм против операции на гръбнака, например, с херния интервертебрални дискове. Въпреки че те отдавна са станали стандарт в нашия медицински свят. И това е доказано (и мен първо обяви), които не нарушават правата на херния на гръбначния стълб гръбначните нерви, защото той междупрешленните дискове се намира под гръбначния корените на изхода. Това е първото.

Вторият. Костите на хрущяла не боли. И нервите на гръбначния мозък също не боли, защото нямат рецептори на болката. И болезнени рецепти имат (предимно) само мускулите, сухожилията, сухожилията … Заключение? Диагнозата „херния като причина за болка в гръбначния стълб“ е несъстоятелна.

Но при нас всички се правят по схемата: пациентът отива при лекар, лекарят назначава МРТ, КТ и въз основа на тези изследвания се прави диагноза и се предлага схемата на лечение. Така че, предварително лечение ще бъде погрешно! Тъй като дълбоките мускули на средната повърхност на гръбначния стълб не се изследват с нито един ЯМР. И, за съжаление, това води до катастрофа, наречена „загуба на здравето на гръбначния стълб“.

– Мускулите са лечебен фактор. Те захранват захранването на дисковете. Доставяйте храна на органите. Защото мускулите минават през съдовете. И точно това обстоятелство терапевтите често забравят. Боли ли? Е, те казват, че сега ще предпишем болкоуспокояващи за вас … И тези таблетки, наред с други неща (също доказани!), В 50% от случаите водят до сърдечни удари и удари.

Не помагайте на хапчето? Нека да приложим блокадата! И това блокадата. Той покрива нервната проходимост, оставяйки лицето незащитено. И най-важното – не дава резултат, не възстановява работоспособността. Това води до операции, които автоматично се превръщат в невалидни.

Вярвам, че основният фактор за здравето на гръбначния стълб е мускулите, през които преминават съдовете и нервите. И ако работите правилно с тези мускули, можете да постигнете отлични резултати.

Много хора предлагат тичане. Това е добър аеробен товар за здрави хора, които имат здрави стави. Кой може да подготви тези стави за бягане. Правилно работи – в добри обувки; който може да контролира пулса преди да тича, след като тича … Кой от вас контролира пулса? Обувки маратонки – и се завтече! Тогава ставите болят, гръбнакът е възпалено, хернията се появява … Но сърцето е здравословно, нали? (Направетеlybaetsya. )

Много от тях вече са ангажирани с йога. Изглежда всичко е чудесно: разтягането на мускулите е много важен фактор за здравето. Но как да се простираме, ако имате артроза, гръбначна херния, болки в колената? Дори и да работите несръчно, можете да повредите мускулите си. И ако не полудее – тогава какво е използването на йога изобщо?

– За да се отървете от болката в гръбначния стълб, възстановете здравето му, първо трябва да се обърнете към центъра на кинетерапията и да извършите мултифункционална диагностика на мускулни връзки. Същата диагноза трябва да бъде добавена към ЯМР, КТ и рентгенови лъчи. Аз не съм против тези проучвания по принцип, просто че те не са достатъчни! Трябва да разберете: мога ли да се огъна или да не се огъна? Мога ли да натисна или да не натисна?

Разделям гръбнака на три части. Точно като цялото тяло.

„Приземен етаж“ – крака. Краката са отговорни за лумбалния гръбнак. Това означава, че лицето (ако той има здрави стави) може да клякате за подобряване на кръвоснабдяването на отдела и органите на малкия таз – простатата при мъжете, стърчащи части и матката при жените. Тъй като това е липсата на притока на кръв в този „етаж“ доведе до миома, простатит и ендометриоза.

„Втори етаж“ – багажник. Мускули на гърба и гръдния кош. Предлагам упражнения за пресата: лежите на гърба си, повдигнете и спускате краката си. Независимо от издишване, а вие, знаете, ясно, енергично, силно: „Ха“. Защото по този начин се намалява интраабдоминалното, интратурановото и вътречерепното налягане.

В края на краищата човек често прави гимнастика, но няма нищо за него: все пак е лошо! Те идват в нашите класове с натиск от 200 до 160, а напускат – от 160 до 85. Тъй като научават как да работят с дишането правилно, това е изключително важно.

–Аз, най-вероятно принадлежи на „третия етаж“ – „офис плъх“: болката във врата на вечер, главата … Какво ще съветва, докторе?

– Подобрява притока на кръв в проблемни области, в една и съща шийна част на гръбначния стълб. Обяд, всички изчезнали? Тя се изправи и поне от масата, изстиска няколко пъти от стената.

И още по-добре. Първоначално седнах 10 пъти (при издишване, както при всички упражнения!). Кръвта вече тече по цялото тяло. След това – легна на гърба си и вдигна и краката, 10 пъти 10 пъти натиснат. И така: otzhalas – отпи глътка вода, отново натисна глътка вода … И така минути 10-15 всеки ден. Това не е работа, това е забавно!

Трябва да си спомните, просто да се забиете в носа: животът е движение. Но хората най-често запомнят това, когато загубиха възможността да се движат. И тогава те тичат към лекарите. Но ние можем да се издигнем, просто не е нужно да сме мързеливи да работим

–Докато пациентът със същата остеохондроза не достигна до вас и вашите симулатори, какво бихте посъветвали?

– Прочетете книгата си „Остеохондрозата не е изречение“, за начинаещи. И започнете бавно да правите упражненията, които препоръчвам там. Правилно дишане. Изтриване или изливане на студена вода – всичко, просто не се затопляйте, не поставяйте всички компреси, препоръчани от бабите, не носете корсети. И – не топли шалове! Това е вредно. Това влошава кръвообращението. публикувано от econet.ru

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---