Инфрачерната сауна е полезна за гръбначния стълб на херния

Дори нашите прадеди знаеха – гърбът боли, това означава, че е необходимо да го затопли. Сега се появиха препоръки за прилагане на лед върху възпалените стави. Теоретично това може да бъде оправдано, но на практика това не работи. Проверени. Но топлината просто работи.

Съвсем наскоро, нова физиотерапевтична процедура – инфрачервена сауна, предписана за херния на гръбначния стълб. Ефективна ли е тази процедура и, ако е така, колко. Във всичко това трябва да разберем и ще започнем от самото начало.

Същността на въпроса

Инфрачервени лъчи – това е невидимо електромагнитно излъчване, в съседство с честотата на червената видима светлина. В зависимост от дължината на вълната, IR лъчението се отличава:

• къси вълни;
• средна вълна;
• дълги вълни.

Досега е достатъчно проучено как инфрачервеното лъчение влияе върху човешкото тяло:

1. Инфрачервеното лъчение потиска развитието на патогенната микрофлора;
2. Под влиянието на инфрачервените лъчи стените на съдовете се разширяват и кръвообращението се подобрява;
3. Благодарение на инфрачервеното лъчение, болката и възпалението на тъканите се отстраняват;
4. По-лесно е да преживеете периода на постоперативната рехабилитация. Повърхността на раната се лекува по-бързо.

В медицината, инфрачервената радиация е широко участие в различни устройства, създал много устройства, използващи инфрачервено излъчване на фрагментарното и общата експозиция на човешкото тяло. Инфрачервените сауни станаха особено популярни.

Устройството и принципът на работа

IR сауната е дървена кабина, в която IR излъчвателите са подредени по специална поръчка.

Използването на дърва за каютите е от основно значение: акцентите на топлина дърво летливи, които имат благоприятен ефект върху човешкото тяло.

В инфрачервените сауни ефектът се постига не поради високи температури, а поради лечебния ефект на дозираното инфрачервено облъчване. В тези кабини вълните проникват в човешкото тяло на дълбочина 4 см и имат терапевтичен ефект при следните заболявания:

• различни патологии на сърдечно-съдовата система, включително артериална
• хипертония;
• затлъстяване и други метаболитни нарушения;
• вертебрална херния;
• нарушения на мускулно-скелетната система, включително болки в ставите.
• Кожни заболявания, само по лекарско предписание.
• всички заболявания на вирусната етиология;
• Болест на Бехтерев;
• синдром на болка;
• мускулно-тоничен синдром.

Но трябва да знаете, че има противопоказания за посещение на инфрачервената сауна:

• всички видове тумори, както злокачествени, така и доброкачествени;
• остър ход на вирусни заболявания с висока температура;
• открита форма на туберкулоза;
• всички гнойни процеси;
• хипертония.

Действие за нарушения на опорно-двигателния апарат

Всяко нарушение на опорно-двигателния апарат, дали междупрешленните херния на лумбалните-опашен или ишиас, лумбаго, ишиас, ставни заболявания – е пряка индикация за инфрачервена сауна посещение.

Възможно ли е да посетите такава сауна по време на острото протичане на болестта? Не само това е възможно, но е просто необходимо:

1. Благодарение на инфрачервеното лъчение се премахва синдромът на болката, който придружава всички изброени заболявания на опорно-двигателния апарат;
2. Има отстраняване на възпалението и регенерация на засегнатите тъкани;
3. Подобрява притока на кръв и лимфния поток, което означава, че продуктите на разпад, освободени при всеки възпалителен процес, са по-активни;
4. Психоемоционалното минало се подобрява благодарение на освобождаването на ендорфини под влияние на инфрачервеното лъчение.

Посещението на IR сауни е физиотерапевтична процедура. Не чакайте чудеса и пълното излекуване на лумбалния гръбнак. Това е невъзможно. Но подобряването на състоянието на пациента е не само възможно, но и много вероятно.

Доказано е, че по време на сесията увеличава количеството на хемоглобина в кръвта и на броя на червените кръвни клетки, които доставят кислород ни телесните тъкани. Това означава, че метаболизмът се подобрява и се появява натрупване на жизненост и здраве.

Как се провеждат сесиите

За да посетите сауната, трябва да имате подвижни гумени обувки, две кърпи и чаршафи.

Процедурата може да се извърши 1-2 пъти на ден. Продължителността на сесията е от 15 до 30 минути. Температурният режим се избира индивидуално за всеки пациент, защото дори хора със сърдечна недостатъчност могат да й се насладят, без да рискуват нищо.

Трябва да се знае, че очите трябва да бъдат защитени от излагане на лъчи с защитни очила или памучни тампони.

След сесията е възможно леко зачервяване на кожата, което ще изчезне след час. Броят на сесиите се определя от лекаря индивидуално от 5 до 10 сесии.

Ако имате възможност да вземете инфрачервена сауна, използвайте я. Тя ще ви подобри и значително ще подобри настроението ви.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---