Как да лекувате цервикалната, гръдната и лумбалната остеохондроза у дома с помощта на народни средства

Известно е, че за да се отървете от остеохондрозата е важно да посещавате физиотерапия, масаж, тренировъчна терапия и рефлексотерапевт непрекъснато без прекъсвания. Само сложните методи и редовната терапия могат да излекуват загубата на междузърнест хрущял и да върнат пациента на пълен активен живот.

Но как да комбинирате ежедневните процедури, които могат да отнемат до няколко часа, с обикновени домакински работи и работа? От гледна точка на спестяване на време и пари, се използва лечение на остеохондрозата у дома.

В сърцето на народните средства за остеохондроза са същите принципи, които медицинските методи предполагат. Това подобрение в кръвообращението и трофизъм междупрешленните хрущял, стимулирането на изтичане на застой на кръвта, премахването на притискане на нервите и кръвоносните съдове в засегнатата зона, повишаване на тъканна регенерация.

За лечение на остеохондроза се използват следните рецепти от народната медицина:

• Получава бульони и тинктури вътре.
• Лечебни билки за външна употреба:
  • смилане;
  • мехлеми;
  • kompresssy;
  • баня.
• Самостоятелно масаж.
• Терапевтични упражнения.
• Физиотерапия у дома.

Ефективни национални рецепти за вътрешна употреба

За лечение на остеохондроза у дома не е задължително с помощта на скъпи медикаменти, които често причиняват много странични ефекти. Има народни средства за лечение на остеохондроза, които имат подобен ефект и можете сами да ги подготвите. Например:

1. Тинктура от листа на череши: 100 грама суровина се излива с гореща вода (но не с вряща вода), настояват за няколко часа. След това към охладената инфузия се добавя 40% алкохол, превръщайки го в тинктура. Получената смес се пресова за 10 минути при малък огън. Обикновено една чаша алкохол е достатъчна за 2,5 литра алкохол. Лекарството се приема два пъти дневно след хранене.
2. Иглолистни реколти: 100 грама борови пъпки, заедно със зелените листа са сварени и изчакайте около час, докато се появи характерен мирис и обезцветяване. В сместа може да се добави и майка, за да се постигне седативен ефект и облекчаване на болката.
3. Чай от дървесината: сухата трева се излива с гореща вода и след филтрирането се пие няколко минути преди хранене. Също от свежите въшки можете да направите тинктура, да я напълните с водка или алкохол и да стоите 21 дни на тъмно място.

Използването на мехлеми

Народното лечение на цервикалната остеохондроза, използвана у дома, включва използването на триене. За основата на подготовката на мехлема се използва свинска мас, която се нагрява в тиган или натрошена свинска мас. Добавете масло от ела и терпентин към него и го разбъркайте до хомогенна консистенция.

Преди да приложите мехлема, гърлото или долната част на гърба се подгряват предварително. За това можете да използвате както масаж, така и загрята сол, поставена в торбичка за тъкани. Продуктът се втрива внимателно в болезнени точки, докато се абсорбира напълно и завърши процедурата чрез нанасяне на сол.

Като най-доброто лекарство за остеохондроза, в продължение на много години хората използват маз, на базата на корена на джинджифил и чесън. Тези компоненти в равни пропорции се раздробяват в миксер или месомелачка, след което се смесват с топла свинска мас или разтопено масло.

Мехлемът се прилага върху лумбалния или цервикалния гръбнак чрез интензивно триене. Има дразнещ и разсейващ ефект, облекчаващ болезнена атака с остра остеохондроза.

Компреси

Лечението на остеохондрозата с народни средства изисква задължително използване на топли компреси. Те са поставени върху всяка част на гръбначния стълб, което помага да се елиминира стагнацията на кръвта.

За приготвянето на компреси се използват сок от репички, сурови картофи, целина или листа от бреза. Съставките се смилат в гъсто състояние, а след това се смесват със затоплен мед. Прилагайки лек за засегнатата част на гръбнака, той е покрит с целофан и е обвит с вълна, за да запази топлината.

Като компреси се използват и рецепти от остеохондроза, базирана на горчица. За да направите това, тя се смесва с бита белтъци и добави две чаши водка. Тъй като този препарат има изразен дразнещ ефект, препоръчва се смазване на кожата с масло, преди да се приложи, за да се избегнат изгаряния.

По-меки са компреси с алое, мед и водка. Те могат да се използват дори и за кожни заболявания.

Лечебни вани

Същите съставки, които се използват за приготвяне на отвари и вливания за вътрешно приемане, са много ефективни и като терапевтични вани. Те не само загряват гърба мускулите, принуждават ги да се отпуснат, но също така имат седативен ефект върху нервната система.

След билкови ароматни вани, които лесно могат да се организират всеки ден у дома, пациентът се чувства отположен и весел. Подвижността в гръбначния стълб се възстановява, изтръпването на крайниците, които са характерни за цервикалната и гръдната остеохондроза, изчезват.

Самостоятелно масаж

Методът на самочувствие у дома ви позволява да премахнете мускулния спазъм, синдрома на болката и да нормализирате кръвния поток. Особено е ефективен при остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб.

За него същите техники се използват и за професионалния масаж. Първо, гладко нагоре. Те могат да се държат едновременно с двете ръце или на свой ред за всяка страна на врата. След като започнат да се търкат, за да се затоплят и омекотят мускулите на гръбначния стълб. Те извършват самолет или ръб на дланта преди появата на усещане за топлина.

След загряването на шията, тя се омесва, сграбчва кожата с пръсти и пуска. Такива ощипвания са удобни за провеждане на противоположната ръка за всяка страна. Целта на тази техника е да премахне притискането на нервните корени, премахването на болката и нормализирането на движенията на шията.

Предимството на това народно лекарство е способността да се прилага не само у дома, но и на работното място, когато мускулите на врата се чувстват уморени. Същите техники могат да се използват и за талията, само в изправено положение.

В допълнение към ръцете за самостоятелно масажиране у дома, е удобно да се използват импровизирани средства, като например подвижен щифт. Обикновено се използва за лумбалната част на гръбначния стълб. В същото време, легнати на гърба му, те се опитват да превърнат подвижния щифт нагоре и надолу, като се търкалят. Още по-добре е да имате специален масажор с влияние на инфрачервените лъчи, който едновременно загрява и млека тъкани и също така облекчава спазмите.

Упражнения

За да загреете шията, използвайте бавни кръгови движения или склонове настрани. След това дланите се поставят върху челото, като се устои на главата, така че мускулите на задната повърхност на гърлото са напрегнати. По същия начин, палми са последователно приложени към скулите райони, напрежение и укрепване на страничните мускули на цервикалната област. Упражненията за шията могат да се извършват директно, седнат на бюрото.

За да развиете гръдния гръбнак, трябва да стоите с краката си, разположени върху раменете. Ръцете се поставят върху раменете и се въртят назад и напред. След това един по един повдигат всяко рамо нагоре. С ръце зад гърба си, те се опитват да ги свържат с ръцете си. След това един след друг ръцете са завързани зад гърлото: една ръка е обърната отгоре, а другата е отдолу.

За талията, добре известното упражнение „коте“ е доста ефективно, когато, като стоят на четири крака, обръщането и закръгляването на гърба се извършват последователно. В позицията на гърба с ръцете, повдигнати зад главата, се докосва последователно докосването на лакътя на противоположното коляно. За да се елиминира изместването на лумбалните прешлени и освобождаването на удушени нерви, се препоръчва също да се мотае по-често на бара.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---