Как да се лекува болка в краката

Влошаването на здравето засяга жизненоважните системи в тялото, включително дишане, циркулация … движение. Болести на костите, ставите, сухожилията, сухожилията – често срещано явление. Това се дължи на ускореното темпо на живот, наследствеността, грижата на човек за себе си.

Ще анализираме причините за болката в крака, какво ще се случи, ако това не стане навреме.

Първият въпрос: какво причини болката?

Често срещани причини за такива болки – умора, обувки от некачествени материали, захващане на крака, пръсти. Внимателно изберете обувки – това влияе върху здравето на краката ви. Болката в краката настъпва при чести, продължителни ходене, след тичане.

Кракът се състои от двадесет кокала, които са под натиск. При ходене петата омекотява стъпките, помага да се избутва земята, да се пренареждат краката. Проблеми с краката – често явление.

Вторият въпрос: какво показва болката?

Причината за болката не е умора и травма – това е симптом на болестта. Болката в краката се различава по локализация, интензивност и природа. Лекарите в консултация разбират предпоставката за болка.

Разпределете заболявания с болка в краката:

1. Плоските крака причиняват оток, умора, скованост и разширяване на крака. Той расте в сколиоза, става хроничен. Ако болестта първоначално се развива от лявата страна на крака, по-късно тя се движи надясно.
2. Натъртването е придружено от болка, подуване на мястото на нараняване, подуване, натъртване на кожата. Сериозна форма е фрактура на калтена.
3. Протягане или разкъсване на връзката – втората проява е много по-сериозна. Често се изразява с остра болка, настъпва след бягане, скачайки по време на атлетичното ходене. Болката в краката се появява дори в неподвижна позиция.
4. Лигаментити – възпаление на сухожилията, боли част от крака;
5. Артрит на ставите на краката. Симптом – зачервена кожа в лезията. Ако се докоснете, кожата ще бъде гореща.
6. Подавата – се свързва с отлагането на пикочна киселина в ставите на крака. Болестта е причина за смъртта, не можете да започнете.
7. Тендонит на тибиалния заден мускул – болката в краката придобива болезнен характер, появява се след дългосрочна почивка. Тя се превръща в хронична.
8. Валгус деформация на палеца или малкия пръст – пръстът започва да се движи от другата страна, ставата на засегнатия пръст започва да се увеличава.
9. Метарарсалгия – боли ботуша, трудно е да стоиш на крака.
10. Плантарен фасциит – възниква след сън, вътре в ходилата, продължава до вечерта и има остър характер.
11. Спърс в петата – гърба на крака боли. Проблеми при ходене, когато стоите в изправено положение.
12. Ахилотендинитът – болка от остра природа, се появява по-близо до петата и долния крак, проявява крампи при ходене, след състояние на спокойствие.

    

13. Остеопороза – спира болки непрекъснато: в покой, с физическа активност (болката се усилва). А фокус на възпаление се счита за ossicles, които са близо до кожата. Контактът с нещо причинява болка.
14. Разширените вени – болката в краката настъпва след развитието на болестта, е следствие. Това е крайният стадий на заболяването, пренебрегвайки тромбозата, образуването на тромби причинява задръствания в кръвоносната система. Паралелно, има флебит, възпаление на венозните стени.
15. Диабетна стъпало, подобно на разширени вени – крайният етап на развитие, усложнението на диабета: краката стават слаби, краката растат вцепенени, появяват се язви.
16. Понижаване на ентериртрите – спира вцепенен, болките се усилват след климатични действия, имат остър хроничен характер, язви, ламекс се появяват.

Причините за развитието на болката се различават, трудно е да се определи фокусът на възпалението и естеството на болката.

Третият въпрос: как да се отървем?

Правилният начин да откриете причината за заболяването е да посетите лекар: невролог или ортопед. Болезнените усещания в краката имат различни предпоставки: проблеми с крака (вижте ортопеда), нарушения в крайника: например, с нервни окончания (свържете се с невролога).

Лекарят ще попита коя част от крака боли: пръсти, пети, ахилесовото сухожилие. Покажете място, където има неприятни чувства. За да се определи причината за болката, лекарите се нуждаят от резултатите от следните проучвания:

• MRI;
• ултразвук;
• ЕКГ;
• Рентгенови лъчи;
• Лабораторен характер (доставка на тестове).

Лечението е предписано. Консервативен метод, свързан с употребата на наркотици, оперативен, благодарение на техническия прогрес, опростяване на операцията с минимална болка. Изборът на метода се извършва въз основа на възрастта на пациента, медицинската история, състоянието на организма.

Често клиниките използват терапевтичен масаж, след което пациентът се чувства облекчен в краката, облекчавайки напрежението. Помага след физическа активност – бягане и скачане.

Четвъртият въпрос: какво да се направи след лечение?

След лечението започва курс на рехабилитация – той се различава в зависимост от причината, която причинява болка в краката. Не натискайте крайника, ограничете употребата доколкото е възможно. Да се ​​откажат от спортни упражнения – бягане, скокове, футбол, баскетбол. Обърнете внимание на плуването, да се оставяте във водата е чудесен начин за рехабилитация.

За да не отказвате да бягате за добро, отидете на джогинг. Ако добавите боси крака и трева, ефектът ще се подобри. Обувки за спорт се променят на всеки шест месеца. Вместо да тичате, можете да ходите повече.

Не стягайте връзките, петата, подметката, пръстите, внимателно изберете обувки, бъдете здрави. Носете медицински стелки, чорапогащи, чорапогащи.

Петият въпрос: какво ще стане, ако не обърнете внимание на болката навреме?

Последствията от безразличието към болката – проблеми с долните крайници, гръбначния стълб, движението като цяло. Ако болестта засяга нервните окончания, те губят чувствителност, лицето губи способността си да се движи, попадне в инвалидна количка. Често има случаи, когато единственият изход от ситуацията остава ампутация на стъпалото – или на двете спирки.

След първите симптоми на заболяване на краката, покажете на Вашия лекар, за вашето здраве, да живеете спокойно без болка.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---