Как да се лекува лумбалната остеохондроза: съвет от лекар

Лечението на остеохондрозата на лумбалната част на гръбначния стълб е задача, която изисква участието на висококвалифицирани специалисти и прилагането на интегриран подход.

В допълнение, трябва да прякото участие на пациента в процеса на обработка – единственият начин е възможно да се премахне болката, нарушени двигателни умения, усложнения на вътрешните органи и други симптоми и ефекти на остеоартрит.

Лечение

Що се отнася до медикаментозното лечение на лумбалната остеохондроза, тя е насочена преди всичко към елиминирането на болката. Този симптом доставя много страдание на пациента, ограничавайки неговия социален и личен живот до минимум. Освен това, продължителна болка се отразява сериозно на психо-емоционалното състояние на човека, който в допълнение към физически симптоми, развива депресия, психични реакции нестабилност и други заболявания на емоционалната сфера, която в крайна сметка може да доведе до депресия.

В зависимост от естеството на болката и нейната интензивност могат да се използват различни режими на анестезия:

1. Инжекционна блокада. По този начин в определена област на талията се въвежда Новокаин или лидокаин, при което деактивиран нерв, „предаване“ болка. Този метод на анестезия се използва за силна болка, която в буквалния смисъл на думата имобилизира човек. Освен това, блокада дава възможност за редица хардуер изследователски методи остеохондроза (рентгенова снимка, ядрено-магнитен резонанс, Кънектикът, ултразвук и т.н.) Когато за генериране на точни диагностични резултати в пациентът трябва да се запази още известно време.
2. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Тази група лекарства лекува възпалителните процеси, които се развиват с остеохондроза. В резултат на възпаление, подуване на меките тъкани и нервните влакна, които се появяват в възпалената зона, се потиска. Чрез елиминиране на възпалението и облекчаване на едем, НСПВС облекчават болката. При лумбалната остеохондроза се използват диклофенак, ибупрофен, индометацин, кетанов, волтарен и други препарати от групата с НСПВС.
3. Локална анестезия. Ако контраиндикациите на приема на НСПВС вътре или чрез инжектиране могат да бъдат предписани средства за външна употреба, като се включват в състава им НЦН или други активни вещества, които облекчават болката.

При комплексната лекарствена терапия се използват и други групи медикаменти:

1. Биоактивни вещества. Витамини В, С, D, А подобри способността на нервите за провеждане на сигнали укрепване на стените на кръвоносните съдове, подобряване на микроциркулацията в тъканите, активират метаболизъм и да се предотврати образуването на свободни радикали – основни „разрушители,“ клетки. Назначаване на препарати на хиалуроновата киселина, сяра, хондроитин и др. Позволява да повлияе целенасочено хрущялната тъкан, включително в междупрешленните дискове, укрепване тях и насърчаване на регенераторните процеси в тях.
2. Мускулни релаксанти. Болката често е резултат от продължителни и / или хаотични контракции на мускулните влакна, които нарушават нервите. За да се премахне болката в този случай, препоръчително е да се използват лекарства, които имат релаксиращ ефект върху мускулите – Metokarbamol, Baclofen и др.
3. Средства, които подобряват микроциркулацията. Такива лекарства като Cavinton, Actovegin, Trental и др. Помагат да се активират процесите, които са отговорни за транспортирането на хранителни и медицински вещества в тъканите на гръбначния стълб.

Важен етап в терапията е предотвратяването на усложнения и елиминирането на вече възникналите последици от остеохондрозата. В зависимост от характеристиките на заболяването могат да се предписват диуретици, противовъзпалителни средства, антибиотици и други.

Забележка: комбинация от лекарства, дозата и честотата на прилагане и продължителността на лечението общо избира лекуващия лекар, като се вземат предвид характеристиките на заболяването, идентифицирани по време на диагнозата, общото здравословно състояние на пациента и други фактори. Самостоятелното администриране на лечението на самите пациенти или спирането на предписаното лечение без съгласието на лекаря може да доведе до сериозни усложнения.

Физиотерапия

Физиотерапевтичното лечение се предписва като спомагателен метод, който се допълва от вече предписания курс на лекарствената терапия.

При остеохондроза на лумбалния гръбнак ефективността му се потвърждава от такива методи:

• електрофореза в лумбалния участък с използване на медицински приложения;
• магнитна терапия;
• магнитна импулсна терапия;
• UHF терапия.

Терапевтично физическо обучение

За възстановяване на способността на двигателя в отдела, засегнат от остеохондроза, във фазата на възстановяване се предписва терапевтично упражнение. В допълнение към подобряване на гръбначния подвижност, физическа терапия е много ефективен като метод за подобряване на кръвообращението в меките тъкани и позволява да се образува силен мускулна корсет, който е естествен подкрепа на гръбначния стълб.

Масаж

Масажните методи се използват широко при лечението на лумбалната остеохондроза. Основното предимство на масажа е способността да се контролира директно на необходимия обект.

Специалист проводим масаж елиминира хипертоничност и повишена мускулна еластичност (една от основните причини за болка в остеохондроза) и стимулира кръвообращението в меките тъкани чрез лумбална масажни движения с различна интензивност.

При назначаването на физиотерапевтични процедури, които се извършват в областта на талията, се препоръчва редуване на физиотерапия и масаж, за да се избегне прекомерното излагане на уязвими гръбначни тъкани. Може да се използва и по-нежна масажна техника във водата, при която специалистът извършва манипулации без помощта на ръце, като вместо това използва струя вода с контролирано и контролирано налягане.

Хирургично лечение

Хирургичното лечение на остеохондрозата на лумбалния отдел се използва рядко и се предписва само при строги указания. Това се дължи на сложността на самата операция и важността на правилното преминаване на периода на възстановяване, така че да се оправдае хирургическата интервенция.

Индикациите за операция са следните:

• неефективност на консервативните методи на лечение;
• бърза прогресия на заболяването, синдром на увеличена болка;
• риск от придобиване на увреждане;
• стесняване на гръбначния канал, заплаха за гръбначния мозък;
• тежки нарушения на вътрешните органи поради нарушение на кръвоснабдяването им и / или инервация поради лумбална остеохондроза.

В зависимост от индивидуалните характеристики и причинява ситуация остеохондроза да използвате различни оперативни техники за възстановяване на функциите на гръбначния стълб – от вертебропластика и фиксиране на прешлени с помощта на специални устройства, за да discectomy (заличаване унищожени междупрешленния диск).

Традиционна медицина

Рецептите на народната медицина могат да бъдат използвани за остеохондроза на лумбалния регион. Но преди да включите нетрадиционни методи в лечебния си план, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Традиционната медицина препоръчва за болка в лумбалния гръбнак следните рецепти и процедури:

1. Носенето на широка лента от естествена груба вълна, която трябва да лежи директно върху кожата. Дразнещият ефект на грубата тъкан има ефект върху рецепторите в кожата и активира повърхностното кръвообращение, което подобрява кръвообращението в по-дълбоките тъкани. В допълнение, сухата топлина може да намали интензивността на мускулните спазми, което има вид „анестетичен“ ефект.
2. Редовна консумация на храни и напитки с натурален желатин. Колагенът, от който всъщност се състои желатина от животински произход, спомага за подобряване на еластичността на междупрешленните дискове. Този метод трябва да се прилага с повишено внимание при хора с панкреатични заболявания и с алергии към яйца и пълномаслено мляко (или с индивидуална непоносимост към тези храни).

Важно: Рецепти от традиционната медицина могат да бъдат ефективни само като спомагателно лечение. Използването им извън медикаментозни, физиотерапевтични и други традиционни методи на лечение е нецелесъобразно и в някои случаи може да влоши състоянието на здравето при остеохондроза.

Корекция на начин на живот

Дори и при най-ефективното лечение и пълното възстановяване на здравето на пациента, трябва да се запомни: развитието на лумбалната остеохондроза се дължи до голяма степен на грешния начин на живот.

Следователно, както в процеса на лечение, така и след него, е необходимо да се извърши „работа по грешките“ – постепенно да се върнете към здравословен начин на живот.

Правилата, които трябва да се спазват, са доста прости. Но те успяват да ускорят възстановяването и в бъдеще да предотвратят връщането на болестта.

1. Организирайте храната по такъв начин, че менюто да съдържа правилното съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати. Задължително се грижи за витамини и минерали: остеохондроза важно да се получи достатъчно за възраст на витамини С, В6, В12, D, както и калций, фосфор, сяра и магнезий. Ако по някаква причина е невъзможно да се наблюдава постоянно равновесието на храната – вземете витаминно-минерален комплекс след консултация с лекар.
2. Уседналият начин на живот може да бъде оправдан само от увреждане или други сериозни заболявания. Във всички останали случаи това е просто лош навик, от който трябва да се отървете. Започнете с кратко (за предпочитане в област парк, далеч от магистрала с техните изгорели газове), постепенно води до половината от дължината на алея. С одобрението на лекуващия лекар физическа активност може да варира колоездене, бягане, плуване в басейна, и така нататък. Но във всеки случай, изпълнението на сложна задача терапия, с които сте били лекувани, трябва да бъде обичайния Ви дневен ритуал.
3. Спазвайте изискванията за хигиена на съня: изберете ортопедичен матрак, не пропускайте да проветрявате помещението преди леглото, избягвайте късно вечери и се уверете, че продължителността на съня е най-малко 7 часа. Не забравяйте, че един нощен сън е единственият период, в който гърбът ви може да се възстанови след натоварването на един ден, така че да създадете необходимите условия за него.

Важно: не забравяйте да изберете правилните обувки, за ходене и за обичайното ви забавление – колко удобни са ставите по време на тренировка, здравето на гръбначния стълб зависи до голяма степен.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---