Как да се отървете от целулита завинаги

В съвременния ни свят идеалното тяло трябва да има не само млади момичета, но и по-възрастни жени. Целулитът е признавала недостатък, който не позволява на красива и добре изглеждащ дама на средна възраст, за да отидете на плаж в бански костюм или елементарни плуване в басейна. Много се чудят как да се отървете от целулита?

Етапи от

В хода на целулита има 4 етапа:

• predtsellyulitnuyu;
• първоначалната;
• micronodular;
• makronodulyarnuyu.

Предцелулитен стадий се наблюдава при почти всички жени на средна възраст. По този начин има забавяне на притока на кръв в капилярите в тези области увеличава клетъчната пропускливост наблюдава първото регулиране подкожна мазнина слой и незабележимо за общи нередности в съдове лимфните и кръвоносните. Външно този етап почти не се проявява. Може би появата на натъртвания и ожулвания от малки неравности на бедрата и задните части, и незначително подуване на тъканите.

Следващият етап е началният етап. Постепенно жената развива подуване на тъканите,

кръвният поток се влошава, поради което се изисква много по-малко кислород, отколкото се изисква за нормалното функциониране на клетките, а токсините и продуктите от разграждането се натрупват. Кожата става като оранжева коричка само при компресиране, възможно е бледожълтяване на кожата и загуба на еластичност.

Микронодулната сцена е характерна за повечето жени. По време на този етап, мастните клетки са запоени в големи клъстери, клетки дялове мастна тъкан стават груби и дебели, външно под формата на белези по кожата. Освен увеличи огъване и подуване появяват характерните корита и бразди, кожата може да бъде под форма melkouzlovaty. Малки и средни възли могат да бъдат изследвани, ако е необходимо.

Последният етап, макронодулен, е рядък. На този етап, кръвният поток се влошава най-накрая, стагнацията на лимфата и увеличеното подуване на тъканите. Липсата на кислород води до образуването на по-ярки и по-големи белези, изразени ъгли, споени на кожата, лесно осезаеми големи възли. За разлика от другите етапи, в които домашните средства могат да помогнат, за четвъртия етап е необходима медицинска помощ.

Лечение

Напълно се отървете от целулита е почти невъзможно. С връщането на факторите, които го причиняват, целулита ще се върне. Много от лекарствата, които облекчават целулита, са предназначени да скрият колкото е възможно повече присъствието си, да намалят мащаба. За да се отървем от целулита върху папата, корема или ръцете, е необходимо да се подходим към този проблем отговорно, като използваме сложни техники.

В същото време жената трябва да направи следното:

• нормализира процента на мазнините в тялото;
• оптимизиране на метаболизма;
• подобряване на изтичането на кръв в тези области на тялото;
• да развие достатъчно количество мускулна тъкан;
• укрепване на съединителната тъкан;
• да увеличи тонуса на кожата, да я направи по-еластичен и да се отърве от безпорядъка.

Как да премахнете целулита на папата? Първо, е необходимо продуктите да бъдат премахнати от вашата диета. Известно е, че те са една от основните причини за прогресията на целулита. Отхвърлянето идва от закупуването на сладкиши и кифли, бързо хранене и газирани напитки, пушена и пикантна храна.

На второ място, накрая е необходимо да се каже лоши навици „не“. Пушачи, както и злоупотреба с алкохол (дори ниско алкохол) напитки води до нарушаване на кръв, лимфа стаза и токсини в области, които са податливи на промени и смущения в мастни тъкани. Това включва и отхвърлянето на стресови ситуации, с които можете да се срещнете. Дали това е проблемна работа или постоянни проблеми с имунитета: трайните заболявания водят до стрес за цялото тяло.

На трето място, физически упражнения, като ежедневни занимания скандинавско ходене, аеробика, тенис или плуване, стимулира кръвообращението и изглаждане на увисналата кожа. Сила обучение ще помогне да се създаде силна и секси мускулна рамка. Протягането ще допълва и балансира тренировките, ще направи тялото гъвкаво и елегантно.

Четвърто, процедурите за домашен грижи за вашето тяло ще донесат не само удоволствие, но и видим резултат. Когато правите душ, трябва непрекъснато да използвате твърда луфа и да разтривате проблемите на тялото. След процедурите за вода за 5-10 минути, трябва да масажирате на тези места с помощта на притискане и триене на кожата. Най-ефективният масаж ще използва етерични масла от цитрусови плодове: лимон, портокал, грейпфрут, кокос и др.

Други методи

За да се отървете бързо от целулита, можете да използвате други, по-радикални методи. Например, когато отидете на няколко седмици за почивка, въпросът „как да се отървете от целулита“ се превръща в предел.

Бързо изгаряне на мазнините в тялото топли – тя се основава на този принцип на специалната „protivotsellyulitnye“ титан дрехи за жени: шорти, колан и панталон. Това облекло е особено добро след тренировка и заедно с козметиката. Помага да се поддържа интензивно кръвообращение в тъканите, където кръвообращението обикновено се забавя. Този фактор е решаващ. Когато създадете калориен дефицит (със силата) и интензивен обмен на веществата (веднага след тренировка) по-добре от мазнината, получена от дългогодишните магазините.

В допълнение, термичното облекло създава идеален микроклимат за козметика. Добре поддържаната кожа е по-плътна и по-равномерно суха и летаргична. Такива шорти или талията трябва да се носят в продължение на няколко часа след края на тренировката и доколкото е възможно да се намали целулита, ще бъде много по-лесно.

Ако имате целулит, препоръчваме ви да посещавате сауната често. Но ако няма такава възможност, домашните антицелулитни тайни ще слязат с помощта на специални маски. Такива обвивки осигуряват много топлина, разширяват порите, подхранват и се грижат за кожата. Благодарение на действието на активните съставки на такива маски кожата се подмладява и издърпва, характерните белези се разтварят. Например, маски от синя глина в комбинация с обвиване 2-3 пъти седмично.

За бърз резултат не забравяйте да вземете билкови чайове. Те стимулират активен метаболизъм и отстраняват от тялото излишен флуид и шлаки. Заедно с антицелулитната диета и упражнения, чайът завинаги ще ви спести от това да се чудите как да се отървете от целулита.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---