Как да се справите с ивици на ишиас

Атака от ишиас често намира внезапно: анестетици, мехлеми не помагат, не е възможно да останеш на някое място дълго, да ходиш, да седнеш и дори да спиш. Синдромът на болката може да продължи до четири седмици. Седиалният нерв на гърба се устреми: какво да правим?

Помислете за подходящи варианти, които могат да се използват при извънредна ситуация като предболнична помощ.

Първи действия

В началото е необходимо да се обадите на лекар вкъщи и незабавно да спрете каквито и да е опити за движение, особено важно е да обезвредите болен крайник.

Това ще облекчи напрежението на гръбначния стълб и мускулите, ще намали раздразнението на корените на нервите и оттук и болката. За това трябва да се уверите, че:

• плоско, твърдо легло (не се препоръчва да се огъва гръбнака);
• огъване на краката в коляното и тазобедрената става, повишена позиция на крака (няколко подложки могат да се поставят под гърдите) – намалява напрежението на седалищния нерв.

Прекомерните движения могат само да влошат състоянието.

Когато гърбът боли, струва си да вземете анестезия и лекарство, което облекчава спазмите. Необходимо е да се осигури суха топлина – обвита във вълнен шал или поставена върху специален вълнен колан. Що се отнася до рекламираните топлинни мехлеми – в острия период те не могат да бъдат използвани.

Колкото повече кръвта тече към възпаленото място, толкова по-оток и следователно болката. Не е излишно в този смисъл да бъде диуретик, който да предотврати образуването на отоци.

Какво не може да се направи

Каквото и да ви съветват вашите приятели и роднини, ако седалищният нерв е заседнал, то по никакъв начин не е възможно:

• независимо извършват всякакви манипулации на гръбначния стълб (опитайте се да го „участък“, „дясно“, и така нататък) – масаж на гърба трябва да се извърши от специалист, се допуска само лесно движение по протежение на гръбначния стълб, ако те не причиняват болка;
• опитайте се да инжектирате болкоуспокояващи;
• прегряване или сурово охлаждане (нагреватели, компреси, лед и др.);
• вземайте алкохол (особено с лекарства).

Последствията от такова самообработване могат да бъдат плачевни. При заглушаване не се шегувайте, защото в пренебрегвани случаи чувствителността на крайника може да се загуби или да се развие парализа.

Болката в гърба и крака ще продължи и ще се засили, докато човек реши да потърси помощ от добър невролог.

Когато остреният период завършва под наблюдението на лекар, се допускат и други дейности: масаж, лечебна гимнастика и плуване, акупунктура, физиотерапия, мануална терапия.

Посоката на лечението ще бъде определена от лекар, който знае индивидуалните характеристики на пациента и естеството на хода на заболяването.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---