Как да се възстанови от операция на гръбначния стълб

Оперативната интервенция на гръбначния стълб се извършва най-често в случаите, когато има интервертебрална херния. Сам по себе си това е много отговорен процес. Но не по-малко отговорно е следоперативната рехабилитация на гръбначния стълб.

И няма значение дали това е херния на гръбнака в областта на L5-C1 или C6-C7 прешлени. В този период е важно внимателно да спазвате всички медицински предписания, в противен случай лечението ще бъде практически неефективно.

Задачи и принципи

След отстраняването на вертебралната херния си струва да обърнете специално внимание на състоянието на вашето тяло, тъй като основната част от лечението се счита за следоперативна рехабилитация. Има няколко цели:

• за облекчаване на човек с болка;
• за отстраняване на неврологичните прояви;
• да се върне към нормалното благосъстояние;
• възстановяване на мобилността;
• да се научи да контролира тонуса на мускулната система;
• защитава гръбначния стълб от ненужна физическа активност.

За постигането на тези цели лекарят и пациентът ще трябва да работят усилено.

Видове възстановяване

Следоперативният период след операцията на гръбнака се състои от три части:

1. Първият започва веднага след отстраняването на хернията. Отнема около две седмици. По това време се занимават с елиминирането на дискомфорта и неврологичните прояви.
2. Следващият етап започва от 15 дни и продължава около 60 дни. По това време пациентът трябва постепенно да се върне към нормалния си живот.
3. Третата част на периода на възстановяване започва 2 месеца след операцията. Включва няколко дейности, които напълно възстановяват гръбначния стълб и предпазват от релапс – упражнения, физиотерапия и др.

Периодът на възстановяване след отстраняването на един от типовете междувертебрални хернии, например, изолирано, отнема доста време. Какъв момент ще бъде това, лекарят определя.

Рехабилитацията се осъществява под ръководството на хирург, невролог и рехабилитатор. Ако има нужда, можете да прибягвате до помощта на други специалисти.

Няколко нюанса

Всеки период на възстановяване има свои собствени забрани и ограничения. За първия и втория етап могат да се разграничат няколко от тях:

• Гимнастика и физическа работа без корсет;
• повдигане на тежки предмети;
• ръчна терапия и масаж;
• активен спорт и колоездене;
• седнало положение;
• остри наклони настрани или усукване.

По време на третия период на рехабилитация е забранено:

• да извършват дълги пътувания във всеки вид транспорт;
• правят спорт без загряване;
• носете корсет за дълъг период от време;
• SuperCool;
• носят предмети с тегло над 8 кг;
• дълго време, за да заемат неудобно положение.

Единствено лекарят има право да премахне забраните и ограниченията.

Лечебни мерки

Следоперативната рехабилитация след отстраняването на интервертебралната херния започва с приема на лекарства. Основната им задача е да приспособят организма към по-нататъшно възстановяване. Лекарствата трябва да се пият за всички, които са претърпели операция. Най-често използвани такива лекарства:

• противовъзпалително,
• обезболяващи,
• срещу оток,
• скоба.

Заедно с приемането на лекарства, пациентът се препоръчва да промени диетата. Менюто трябва да следва няколко принципа:

• За предпочитане е съдовете да бъдат задушени.
• Използването на какао и кафе е по-добре ограничено или напълно елиминирано.
• Забранява се употребата на алкохолни напитки и прекалено мазни храни.

Ако има наднормено тегло, е необходимо да направите загуба на тегло. Излишните килограми увеличават тежестта върху гръбначния стълб, което значително удължава периода на възстановяване.

Физиотерапевтичните процедури също са много полезни в постоперативния период. Физиотерапията помага да се избегнат слепване на гръбначния стълб и много други усложнения.

Най-ефективни са няколко процедури:

1. Обвивки, използващи терапевтична кал. Помогнете да се отървете от болката, облекчете възпалението.
2. Интраваскуларна електростимулация. Възстановява запушените нерви, нормализира метаболизма и храненето на тъканите.
3. Блокада. Стимулира растежа и възстановяването на увредените клетки.
4. Магнитна терапия. Подпомага бързото връщане на мобилността, предпазва от едем, премахва болката и възпалението. Подобрява метаболизма в засегнатата област.
5. EHF (изключително високочестотна терапия). Процедурата връща мускулите и връзките тонус, премахва болката.
6. Йонофореза. То се извършва в случаите, когато има нужда от по-дълбоко проникване на лекарствени продукти. Ускорява процеса на възстановяване на работната площ.
7. Фонофореза. Предлага въвеждането на лекарства в засегнатата област под въздействието на ултразвук. Този вид физиотерапия помага да се отървете от едем и възпалителни процеси.

Всички горепосочени методи на физиотерапия помагат да се забравят много неприятни явления, например ефекта на времето върху постоперативната болка в гръбначния стълб.

Лекарят решава колко е целесъобразно да се проведе определена физиотерапевтична процедура. Както при всички останали случаи, самолечението може да бъде опасно.

Възстановяването след операция за отстраняване на гръбначния стълб и други смущения на гръбнака отнема много време. Той се провежда на няколко етапа. На всеки от тях най-важното е да слушате всички медицински срещи и препоръки.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---