Какво трябва да бъде ефективно лечение с нараняване на крака?

Контузия на крака – много често явление, може да се получи от падане, заглушаване или удари. Такива травми на краката са много чести придружители на хора с висока физическа активност или тези, чиято работа е свързана с движението на тежки товари. Често натъртвания са причинени от невнимание и невнимание.

Симптоми и първа помощ

Увреждането на краката има следните симптоми:

• тежка, неустойчива болка;
• мястото на увреждането може да бъде подуто;
• подкожно натъртване;
• движенията са ограничени и крайниците растяха;
• температурата се увеличи на мястото на натъртване;
• ако пръстите на краката са ранени, ноктите могат да станат сини.

Какво ще стане, ако нараняването на крака има симптоми, които са много подобни на симптомите на фрактура? В този случай трябва да направите рентгенов анализ на краката, за да ги изключите.

И в двата случая е необходима първа помощ. Ако кракът е подут или има натъртване, трябва да направите студен компрес и да сложите крайника, например, на възглавницата. В тази форма трябва да пренесете жертвата на травма, а в трудни случаи да се обадите на линейка. Не давайте анестезия преди изследването на специалист, тъй като то потиска болката и правилно предотвратява диагнозата.

Как да се лекува травма на крака, ако детето страда? Необходимо е да се третира възпаленото място с антисептик, да се постави крака върху лед или бутилки със студена вода и да се потърси линейка. Ако детето е далеч от дома, можете да използвате някаква плат, напоена със студена вода. Краката на детето трябва да бъдат подредени по-високо и възможно най-скоро да бъдат доставени в болницата.

Последваща терапия

Ако се окаже, че увреждането не е сериозно, то натъртването може да бъде лекувано с помощта на мехлем с анестетичен характер и противовъзпалителен ефект, например Диклофенак. За един ден, ако едемът се понижи, те се променят към загряване на гелове и мехлеми; все още можете да използвате сухата топлина, например бутилка за гореща вода. Подобен ефект облекчава отока и насърчава бързото възстановяване.

Рехабилитационните процедури са много полезни:

• лечебна гимнастика;
• електрофореза;
• ултравиолетова светлина;
• масаж;
• хомеопатични и други народни средства.

Любителите ходене на високи токчета, ще трябва да имат време да забравят за него и да преминете към по-удобни обувки, а не само по време на остра болка, но все пак известно време след лечението. Краката трябва да възстанови напълно функциите си.

Народни методи и средства

След като се консултирате с травматолог, можете да използвате народни средства:

1. Компреси от лук. Лукът трябва да бъде смлян, обвит в марля и да се приложи тази смес към болния крак.
2. Отърви се от хематома ще помогне на лосионите от отвара на цветове, пелин и липа.
3. Овесена каша от чесън и ябълков оцет могат да търкат насиненото място.
4. Компресът за затопляне може да се направи на втория ден, след като се нарани. Импрегнирани с водка или алкохолна кърпа обвиват около възпалената част на крака.
5. Компрес от преварена вода, оцет и растително масло в равни количества също помага. Когато превръзката изсъхне, сменете превръзката с нова.
6. Друго решение от този списък е сокът от листата на горчивия пелин. Те намазва лош крак, после обви листата на това растение, които постоянно се нуждаят от навлажнена с вода, да ги предотвратява изсушаването. Ако листата не са под ръка, можете да използвате тинктурата на растението.
7. Тинктура от Arnica се използва също за лечение на натъртвания, лечение на кожни лезии. За отстраняване на силния оток се разрежда с вода.
8. Плантана притежава добри успокояващи свойства и лечебни свойства на рани. Можете да използвате листата и сока на растението, които можете да закупите в аптеката.
9. Такси невен, жълтурчета, бял равнец, жълт кантарион помогне за облекчаване на подуване, успокоява болката, възстановяване на скоростта. За тази цел е необходимо тези билки да се тинктури, за да се измие краката или да се направят апликации.
10. Доброто народно средство за натъртване е корените на репей. На 75 грама корен има 1 чаша растително масло, настояват 24 часа, загрява се в продължение на 15 минути, но не позволявайте да се вари. Смажете възпалените петна.
11. Маз от тялото. Може да се купи в аптека.
12. Бульон от прахта от дъбовата кора и цветовете на маргаритка. Това означава смазване на проблемните зони.

Тези рецепти са безвредни и ефективни, така че те могат да бъдат използвани от всеки, който е срещнал проблема с нараняване на крака.

Други препоръки

У дома можете да използвате следните методи:

1. Солни бани. В 0.5 литра вряла вода се разтваря 100 г сол. Оставете да се охлади леко, след това навлажнете марля в разтвора и нанесете в продължение на 1 час на възпалено място или спуснете крака в разтвора в продължение на 5 минути.
2. Масаж. Това е друг инструмент, който ви позволява бързо да излекувате повреден крак. Необходимо е да се пристъпи към неговото прилагане възможно най-скоро, по-добре от първия ден. Масажът ще ви помогне да се справите с болката. Преди да започне, е важно да се отпуснете мускулите. Необходимо е внимателно да масажирате кожата около мястото на нараняване, а другата страна да държите ранения крак от ненужни движения, като го фиксирате добре. В ранните дни, масажът се състои от леки периодични удари. Необходимо е също да се търка кожата с кръгови движения. Извършете поне 5 минути. В края на трите дни след нараняването, ако няма оток и температура, действията за масаж се извършват незабавно върху повредената зона и се добавя незначително триене. За леко плъзгане върху кожата за масаж е добре да се използва традиционното лекарство, описано по-горе. За по-добро кръвообращение и мобилност на крака можете да използвате магнитни или ебонитни дискове, които се намират на пазарите, където се продават технически стоки. Те се използват за масажиране на едемните места, лесни за употреба и дават много добри резултати, когато се използват у дома.
3. Превръзка. На ранен етап може да се прилага превръзка, за да запазите полите в спокойно състояние, затегнете го здраво. Преди да го прилага, е полезно да се добро разтриване крак мехлем с затоплящ ефект, под превръзката тя ще продължи по-дълго терапевтични свойства, които със сигурност ще ви помогнат на пострадалото крайник.

Лечението води до добри резултати при използване на няколко метода и методи наведнъж. Но какво ще стане, ако болката не изчезне повече от 3 дни след нараняването? В този случай трябва да потърсите помощ от травматолог. При силно нараняване на крака на специалист, трябва да кандидатствате незабавно!

Според наблюденията на лекарите и жертвите на такива наранявания, натъртване, дори доста силно, отнема 2-3 седмици. Разбира се, при условие, че няма фрактури и разкъсани връзки. И ако лечението комбинира използването на всички помощни методи: компреси, мехлеми, лосиони, медицински масаж, тогава можете да се възстановите още по-бързо. Все пак, не давайте на крака веднага голямо натоварване. Нуждаем се от пълен рехабилитационен период.

В бъдеще е целесъобразно да бъдете по-внимателни: да изпълнявате всички изисквания за безопасност, да се грижите внимателно за тежките предмети, да сте по-внимателни, да се катерите или да слизате от определена височина и да наблюдавате правилната техника при извършване на физически упражнения. И винаги си струва да си спомним, че натъртването на крака е лечение, което отнема време, което може да се използва с предимство, ако лицето е по-предпазливо и бдително.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---