Крънч в ставите: причини и лечение

Ставите са уязвима част от човешкото тяло. Те реагират на прекомерно физическо натоварване и липса на мобилност, травма, възпаление. Ставите могат да болят и да болят, да набъбват, да са твърди, но тези промени са по-редки и обикновено са свързани със специфични заболявания. Много по-често на рецепцията на лекаря има оплаквания от криза, скърцане на ставите на краката, ръцете или усещане за кликвания в цялото тяло. Защо костите и ставите крещят?

Хрускам

Кръв в ставите на ръцете и краката е често срещано явление. Най-често се чува в колянните стави по време на клек или в рамото – с внезапно люлеене на ръцете. Понякога звучи като пукнатина или скърцане, с остър ход в ставата може да се усети щракване.

Кървене в ставите на гръбначния стълб, ръцете или краката настъпва на всяка възраст – дори при малки деца при извършване на гимнастически упражнения с внезапни движения.

Сред тийнейджърите скърцане и свирене в ставите не е необичайно, както при хора от младост или средна възраст. След 50 години това явление се наблюдава при почти всеки човек.

Но дали кризата на ставите винаги е патология? Какво причинява това? Защо има хрускане на ставите?

Причини за разтърсване

Счупване, скърцане и натискане на ставите може по съвсем различни причини. Всяка възрастова група има свои собствени. Понякога критикуването или надраскването се свързва с безвредни процеси и лесно се коригира. В други случаи това е симптом на сериозно заболяване, изискващо консултация с лекар. Как да определим колко опасно е хрускането в ставите?

Здравословното съединение трябва да се движи тихо. За да направите това, неговите костни части са покрити с хиалинов хрущял, осигурявайки безпрепятствено движение един спрямо друг. В допълнение, синовиалната мембрана, която покрива повърхността на ставата от вътрешната страна, също помага за плъзгане на ставните повърхности. Третият важен елемент на ставата, отговорен за безшумна работа на движението, е синовиалната течност. Тя играе ролята на смазка в тази ситуация.

Защо се нарушава нормалното функциониране на артикула и движенията му стават звучащи? Причините за това могат да бъдат разделени на две групи:

1. Физиологични.
2. Патологична.

Физиологични причини

Физиологичните причини за кризата се наричат, защото не са свързани с патологичен процес. Обикновено те не водят до развитието на болестта, а кризата изчезва сама за известно време или с промяна в начина на живот. Те включват:

• Степента на растеж при децата.
• Хипермобилизъм на артикулите.
• Движение на синовиалната течност.
• Остри движения на ръцете или краката.

Физиологичната криза или скърцане, за разлика от патологичния, не е съпроводена с болка в ставата, едем, блокада или скованост.

Разрастването на растежа

Тази причина за крехкане или скърцане е най-често срещана в детството и юношеството. Децата обикновено растат спастично – мускулите и сухожилията не могат да поддържат костите и обратно. При тази скорост на растеж – драскотини – образуването на съвместната капсула и производството на достатъчно количество синовиална течност може да бъде нарушено. Вследствие на това са нарушени амортизационните свойства на шарнира и непромененото плъзгане на фугите. С движенията на ръцете или краката, децата и тийнейджърите ще чуят различни звуци – от тихи писъци до отделни кликвания.

Хипермобилен

Синдромът на хипермобилността е прекомерна подвижност на ставата. Това явление се дължи на слабостта на лигаментния апарат. Това е опънатата връзка и ще доведе до хрупкав или клик звук, когато се движите.

Защо лигаментният апарат не успее да свърши работата си? Причините за синдрома на хипермобилите са разнообразни. Това може да е следствие от вродена болест – например при синдром на Марфан, когато лигаментите в даден човек са твърде еластични. В допълнение, известна слабост на ставите се наблюдава при слаби млади хора, момичета и юноши.

Често прекомерната подвижност на ставите става по време на бременност, поради действието на хормона релаксин. При тази ситуация повечето стави на бъдещата майка започват да пукат или правят звуци на щракване. Не се притеснявайте твърде много за това, защото релаксинът престава да се развива до момента на раждането. И това означава, че с течение на времето стабилността на ставите в дадена жена ще се възстанови.

Въпреки че кризата на ставите в синдрома на хипермобилността не може да се припише на патологични процеси, това условие изисква приемането на някои предпазни мерки.

Обезпечителни мерки

Какво застрашава кризата при синдром на хипермобила и изисква ли лечение? Само по себе си звуковите феномени не се третират. Опасен в тази ситуация е липсата на стабилност на ставата. Ако артикулацията не се елиминира, тя застрашава развитието на хронично – обичайно – сублуксация и разместване в бъдеще.

Възможно ли е лечение на синдрома на хипермогнитацията? В случай на вродена патология терапията не съществува. Възможно е обаче да се предотвратят усложненията. За тази цел се използват следните методи:

1. Ограничаване на внезапните движения.
2. Укрепване на периартикулярните мускули, за да се създаде уникален скелет. Той ще изпълнява укрепваща функция на лигаментния апарат.
3. Носещи подложки за коляното, превръзки, халки, ортези и преподаватели. Това са устройства, които ограничават движенията в ставите и се различават само по форма и степен на твърдост.
4. Физиотерапевтични упражнения с акцент върху статичните упражнения.
5. Тези същите методи са приложими при хора с конюнктивна хипермоличност на ставите и в периода на растеж при деца и юноши. Лечението на лекарства в това състояние не се използва.

Изчезването на кликванията и изразената криза, когато се движи в тази ситуация, служи като критерий за ефективността на превантивните мерки.

Движение на синовиалната течност

Защо хрускане на ставите при абсолютно здрави хора? Съществува версия, според която звуковите феномени в артикулите са свързани с образуването на везикули в синовиалната течност. Те могат да бъдат с различни размери. Придвижвайки се с тока, газовите мехурчета се спукаха. Отвън се чува като лека пукнатина или криза. Такъв процес в ставната кухина се нарича кавитация. Това се случва в абсолютно здрави хора и на всяка възраст.

Интраартикуларната кавитация не е признак на заболяването и не изисква лечение или превантивни мерки. Как да различаваме този звуков феномен от патологичната криза?

Ако причината е в образуването на мехурчета, звуците по време на движението на артикулите няма да бъдат придружени от болка или скованост. Също така, ставите не набъбват. Такава криза не се чува постоянно, тя се случва периодично. Важна отличителна черта е скърцането и крекингът на различни места, а не всяко едно съединение.

Прекомерната кавитация се свързва с преобладаването на протеиновите храни в храната. Той променя повърхностното напрежение на синовиалната течност и поради това се срещат големи мехурчета. При смяна на диетата и преминаване към диета с въглехидратна мазнина, кликванията и пукането в ставите обикновено намаляват.

Въпреки това, не всички лекари подкрепят теорията за вътреартикуларната кавитация. Според тях, ако се образуват мехурчета, тогава малък диаметър. И следователно, с избухване, няма да се чува звук поради близки кости, връзки, мускули, подкожна мазнина и кожа.

Има и друг физиологичен феномен, който води до скърцане и скърцане в ставите. Това е влизането на гънките на синовиалната мембрана между ставните повърхности. Това често се случва в колянната става поради особеностите на нейната структура. Вероятно всеки човек поне веднъж в живота си се сблъска с катастрофа и скърцане на колене. Особено ярки тези звуци се изразяват с клякане без предишно физическо загряване. Кръщене на коленете се случва дори в детството и като правило не е признак на патологичен процес.

Остри движения

Защо внезапните движения са придружени от звуци от артикулацията? Причините за това може да са няколко – образуването на големи мехури в синовиалната течност или контакта на черупката с хрущялни повърхности. Но по-често това се дължи на така нареченото припокриване на сухожилията и сухожилията. При резки движения те са максимално опънати, а след това със завръщането на силата в предишна позиция. Тези движения се придружават от характерни звуци, подобни на удара на камшика. Отстрани, те ще се появят под формата на кликвания или криза.

Припокриванията на сухожилията се отнасят като вариант на физиологичната норма. Те често се срещат при възрастни и не изискват никакво лечение.

Патологични причини

Понякога кризата в ставите е свързана с патологични процеси. Това може да бъде тяхното последствие или да предхожда болестта. Как да разграничаваме патологичните звуци при преместване на ставите от физиологичните?

Ако това явление е придружено от симптоми като болка, подуване и нарушена функция, тогава, разбира се, става дума за поражение на артикулацията. А в този случай кризата и пукането ще бъдат индикатор за тежестта, неблагоприятното развитие на процеса. Какви патологични причини най-често предизвикват звукови звуци по време на движенията на ставите на ръцете и краката? Те включват:

• Артроза.
• Артрит.
• Намерете нарушения на обмена.
• Остеохондропатия.
• Травма.
• Дисплазия на артикулацията.

Артроза

Артрозата обикновено е свързана с възрастта промени в артикулите. Основните патологични механизми на това заболяване са дегенерация и дистрофия на всички съвместни структури. Поражението на хрущяла води до разрушаването му, в резултат на което подхондралните кости започват да се свързват помежду си. Поради това патологично триене, маргиналното нарастване на костите започва с образуването на остеофити.

Когато ръцете или краката се движат, остеофитите се допират един до друг, причинявайки болка и очевидна криза или скърцане. Освен това, производството на синовиална течност намалява с възрастта. Смазочните материали за повърхностите на хрущялите стават все по-малко. Това води и до факта, че тяхното движение става чуто и разумно.

Артрит

При възпаление на ставата, криза винаги ще бъде отбелязана успоредно със синдрома на болката. В допълнение, ще има и други характерни симптоми:

1. Зачервяване на кожата над засегнатата област.
2. Локален оток.
3. Нарушения на движението, понякога много значими.

Какво причинява звуци при движещи се ръце или крака? Амплификация треска и скърцане на артрит може да се обясни с факта, че възпалението увеличава количеството на протеин в синовиалната течност и следователно кавитация ще бъде по-ясно изразен. Също така, възпалените повърхности на артикула ще се контактуват плътно помежду си. Хрущялът при тази патология става по-малко гладък, на него се появяват неравности и грапавост, а всяко движение в засегнатата област ще бъде придружено от звуци.

Намерете нарушения на обмена

Съществуват заболявания, при които кристалите се отлагат в ставната кухина или близките тъкани. Когато се движат, те могат да бъдат задържани, в контакт с хрущяла или костите. Същевременно в ръката или крака може да се чуе катастрофа, оглушителна криза или остра криза.

Такива кристали обикновено могат да бъдат палпитарани или дори да се видят с невъоръжено око. Понякога те се възпаляват и кожата над тях се изчервява, става гореща. При острото нарушение на кристалите се получава силна болка. В хората такива заболявания се наричат ​​отлагане на соли.

При какви патологии се формират кристалите? За дълго време и всички известни заболявания, които протичат с поражение на опорно-двигателния апарат, е подагра. Характеризира се с образуването и отлагането в тялото на кристали на пикочната киселина – тофус.

В допълнение, честите възпалителни атаки в областта на интерфалангеалните и метатарзално-фалангалните стави на краката и коленните стави са характерни за подагра. С прогресията на заболяването, кризата става почти постоянна, движенията са ограничени и са придружени от болезнена болка.

Кристалите от калций също могат да се отлагат в кухината на ставите и околните тъкани. Често те могат да се видят в сухожилията и сухожилията. Когато кристалите се натрупват прекалено много, те се изследват като гъсти нодули. Движенията в ставата са придружени от скърцане и скърцане.

Остеохондропатия

Съществува отделна група от заболявания, свързани с поражение на хиалиновия хрущял и сухонстралната кост. Една от най-известните болести на Koenig или асептична некроза на коляното. Патологията се характеризира с постепенното унищожаване на хрущяла и свободното му движение в ставната кухина. Когато хиаловите фрагменти влязат в контакт с ставните структури, има пукнатина и криза. Хрущялните частици могат да бъдат калцифицирани и след това шумовите ефекти по време на движение стават по-ясни.

Наранявания

Увреждания на крайниците по време на спорт, прекалено физическо натоварване може да доведе до навяхвания. Тази патология причинява не само болка по време на движение, но и скърцане или скърцане. Звуците в ставите възникват от припокриването на удължен лигамен апарат.

За предотвратяване на спортни травми се препоръчва да се носят бинтове и детски халки в най-уязвимите райони. Също така, имобилизирането на ставите се използва като терапевтичен метод с вече полученото увреждане, докато отпада кризата и болката.

Дисплазия на артикулацията

Много хора знаят за такава патология като тазобедрената дисплазия. За да го диагностицира, е възможно още в периода на новородено, в родилния дом. Характерният звуков симптом на това заболяване е кликването върху разреждането на бедрата на бебето. Това се случва, защото главата на бедрената кост се измъква от ставната кухина и след това се връща обратно.

Кликванията при преместване на бедрата в новородено е опасен симптом. Това изисква незабавно изследване от педиатричен ортопед за елиминиране на тазобедрената дисплазия. При навременна диагноза тази патология може лесно да бъде лекувана и не изисква хирургическа интервенция.

Какво ще стане, ако връзките се сринат по цялото тяло?

Изследване и лечение

Преди да започне терапията, трябва да се разбере, заради какви звуци се появяват, когато ставите на краката и ръцете се движат. Помогнете на този специалист – травматолог-ортопед. Той ще проведе изпит и ще назначи подходящ тест – тестове, рентгеново изследване, ултразвук. По този начин ще бъде възможно да се разбере какво липсва мускулно-скелетната система и как да се коригира.

Лечението винаги започва с промяна в начина на живот. Болестите на костите и ставите изискват адекватна двигателна активност и балансирана диета, богата на калций. В някои случаи се изискват допълнителни витамини, упражнения за упражнения. Ако кризата е свързана с определена болест, ортопедията ще предпише подходяща терапия. Не се допуска самолечение в патологията на мускулно-скелетната система.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---