Кухи крака

Хората от ранна детска възраст знаят за плоските крака, а кухото краче е феномен, който не е запознат с широките маси. Има патология, при която арката на крака е необичайно висока, точно обратното на плоските крака. Според статистиката 15% от световното население страда от патология, 60% от хората изпитват редовна болка в краката си.

Кухият крак е вродена аномалия, придобита от родителите или придобита. Често заболяването се развива при хора, които вече са на 35 години, но това е усложнение след заболявания на централната нервна система (пареза, парализа, полиомиелит). Арката на стъпалото може да се увеличи поради фрактури или раздробяване, особено при травми, претърпени в детството, или в резултат на тежки изгаряния. В медицинската практика има случаи, когато деформацията на стъпалото не нарушава лицето, а се превръща в симптом на заболяването на гръбначния мозък.

Ако симптомът е слабо изразен, лекарите го считат за индивидуална характеристика на човешкото тяло. Факторите, които влияят върху образуването на кухия крак, в 20% от случаите остават мистерия, без да се засяга лечението на кухия крак.

Характерни симптоми

Кухото краче се характеризира със специфични симптоми:

• характерен външен вид на крака;
• чукова деформация на пръстите;
• папили, образувани в основата на пръстите, които изглеждат прекалено напрегнати при палпация;
• появата на калуси в основата на палеца, на малкия пръст.

Симптомите са остра и доста интензивна болка в глезенната става, бърза умора при ходене. Обикновено хората с подобна аномалия срещат трудности при избора на подходящи обувки, които осигуряват комфорт и удобство. В този стар, дългите обувки обувки могат изведнъж да изглеждат неудобни.

Диагностика на кухото краче

В повечето случаи специалистите диагностицират заболяването, като просто изследват краката. Планографията е основният метод за диагностика. Методът е изключително прост: както при мокрия пясък, отпечатъкът се прехвърля върху специална хартия, природата на лишаването от свобода се оценява въз основа на наличието на болестта. Ако петите и пръстите са отпечатани и има празнота между тях, има очевидно проявление на куха стъпало.

За да се постави точна диагноза, рентгеновата снимка ще помогне, интензивността на деформация, типичните признаци стават ясно забележими. Компютърната томография е диагностичен метод, използван за стари наранявания.

Често, ако диагнозата е направена от „кухо крака“, пациентът се отнася за преглед до невролог. Изследването на лекарите – електромиография и ЯМР ще помогне да се установи дали промяната в крак е симптом на заболяването на гръбначния стълб. Ако заболяването се диагностицира при пациент на възраст над 35 години, за да се изключи наличието на тумор в гръбначния мозък, по-добре е да се консултирате с лекар, онколог.

Лечение на патологията

При избора на метод за лечение на кухо краче лекарите разчитат на следните фактори:

• причините, които допринесоха за появата на патологията;
• продължителност на курса и развитие на заболяването;
• скорост на прогресия на деформацията;
• вид деформация (едностранно или двустранно);
• естеството на изразяването на деформация (слабо, умерено или внезапно);
• възраст на пациента.

Етапи на формиране на деформация:

1. Морфологична (външна и вътрешна) модификация на меките тъкани. За да се елиминира патологията, е необходимо да се натисне главата I на метатарзалната кост.
2. Стационарна фаза. Тя изисква бърза медицинска намеса, в противен случай последиците за здравето стават сериозни.

Ако се установи слаба или умерено проявена деформация, се предписва консервативно лечение: масаж, физиотерапия, тренировъчна терапия (прости упражнения). Специалните методи на лечение обикновено не се прилагат. За консолидиране на мускулно-скелетните елементи на арката на крака е основната задача на консервативното лечение.

В допълнение към елиминирането на симптомите на определена болест, масажът на краката комплексно укрепва тялото, развива мускулите. Масажът определя курсове, продължителността на курса е 2 седмици. Опитен майстор ще ви помогне бързо да се справите със симптомите на заболяването.

Отличната комбинация от физиотерапия и носенето на ортопедични обувки дава отличен резултат. Упражненията за тренировка за упражнения се избират поотделно, въз основа на препоръката на лекуващия лекар. Обикновени упражнения са дадени:

1. Трябва да седнете, за да изпълните. След това вземете пръстите на двата крака, различни предмети с различни текстури, например, гумени, метални или дървени топки. Увеличаването на ефекта от упражнението се показва във времето, за да се намали размерът на предметите и да се увеличи теглото.
2. За да изпълнявате упражнението, трябва да застанете: чорапите са обърнати навътре, петите настрани. Ще бъде необходимо да се върти силно гърдите, след това да се върти на външния ръб на крака. В края на упражнението – спускане до повърхността на ходилата.

Ако пациентът е дете, в повечето случаи деформацията няма време да се премести в стабилна фаза. Ефективно използвайте физиотерапия, терапевтичен масаж, специални упражнения и ортопедични стелки. За да нормализирате крака, топла вани и парафинови вани са полезни.

Хирургичната интервенция е показана, когато има сериозна патология, която причинява безпокойство на пациента. Зависи от вида на използваната патология:

• Артродеза – фиксиране на ставите при пълна почивка;
• остеотомия – костна дисекция, за да се коригират деформациите, като се осигури необходимата форма;
• разрязване на плантарна фасция;
• резекция на тарзисни кости (полумесец, кюнета);
• трансплантация на сухожилието.

Според статистиката се използва комбинация от тези методи. След операцията трябва да поставите костите в правилната позиция, за която се движат движенията между тях.

След операцията пациентите се показват:

• болкоуспокояващи;
• физиотерапия;
• терапевтични упражнения;
• антибактериална терапия;
• масаж;
• носещи ортопедични обувки (външният ръб на предните и задните крака е издигнат);
• носещи ортопедични стелки.

Положителните предвиждания са възможни при своевременно лечение.

Възможни усложнения

В редица случаи се наблюдават усложнения:

• нарушение на походката;
• деформация на пръстите;
• болка в гърба;
• болка в краката;
• бърза умора;
• увреждане – загуба на способност за работа поради заболяване, увреждане, преход към положението на лицето с увреждания.

Предотвратяване на кухо краче

За съжаление не беше открита първична превенция на кухата крак. Специалистите в превенцията на вторичната профилактика включват навременна диагноза и лечение на заболявания, които причиняват развитието на патология (полиомиелит, пареза, парализа).

Лекарите препоръчват след известно време след лечението да повтарят масажа. В допълнение към курса, преминат от специалист, е приемливо периодично да извършвате масаж на краката.

Необходимо е да се нагорещят краката преди самостоятелно масаж. По-добре е да извършите манипулация преди лягане. Преди началото е полезно да стъпите върху матката за масаж. При отсъствието на последната, ролята му се играе от малки камъчета или боб, разположени в кутия. Необходимо е да се премествате от единия крак в другия, докато потъмнеете болезнени усещания.

Преди масажа, загрявайте ръцете си. Също толкова важно е, че по време на процедурата краят не остава напрегнат. За самомасаж се препоръчват няколко неща:

• като хвърли крака или крака на крака или крак;
• седнете, огънете крака в коляното;
• седнете в един фотьойл, препречвайки ръката си през подлакътника.

Правилно се извършва масаж, който включва цялата повърхност на крака. Първо, заслужава да се търкат стъпалата с интензивни движения от пръстите на краката до петите. Полезно е да масажирате всеки пръст, посоката на движение – от нокътя към основата. В крайна сметка се препоръчва да се използват меки и активни движения, за предпочитане кръгови, за да се разтеглят глезените и глезена.

За да се предотврати кухото краче, терапевтичните упражнения са полезни, както и масажът. Повторете в домашна обстановка, курсът, който се провежда в болница, обикновено не е труден.

Задължителна препоръка е носенето на ортопедични обувки. Жените трябва да предпочитат широка платформа, да забравят петите над три сантиметра. Обувките на платформата спомагат за сигурно фиксиране на крака в правилната му позиция. Най-добре е да носите обувки с ниска пета. Топлите обувки, ботуши или ботуши са по-добре да се избират с голям връх, докато вътрешният ръб се повдига. Преди да изберете ортопедична обувка, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

С задачата за закрепване на спирачките са отлични – специални фиксатори, осигуряващи коригиращо и разтоварващо действие върху краката. Стелките са облечени в чорапи. Поддържането на арката на стъпалото ще помогне на ортезите – специални ортопедични стелки, обикновено направени индивидуално.

Корни и корнизи, придружаващи кухото краче, са показани, че са отрязани. Като алтернатива е допустимо да се поставят възглавници под калуса, те ще помогнат за преразпределянето на товара върху крака, за премахване на чувството за болка, което възниква при ходене. Основната задача е да се спре развитието на болестта.

Прилагането на превантивни мерки ще помогне да се предотврати връщането на болестта.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---