Лечение на остеопороза у дома

Как да лекуваме остеопорозата у дома? Този въпрос интересува всеки, на когото е поставена диагнозата. В края на краищата, колкото по-рано са започнали терапевтичните мерки, толкова повече шансове е да се спре прогресията на заболяването и развитието на необратими усложнения. Понякога използването на медикаменти може да бъде забранено. Спасението ще бъде фолк метод, който може да се използва у дома. Основното нещо е да се координира това с лекуващия лекар, във всеки случай да не се уврежда тялото. Алтернативната медицина ще бъде отлично допълнение към сложната терапия на остеопорозата.

Принципи на лечение на болестта в дома

Остеопорозата е хронична патология, която се развива в резултат на деминерализация и намаляване на костната плътност.

Спирането на този процес и насищане на тялото с необходимите витамини, минерали и други важни вещества ще помогне за балансирана диета. Разработен е като се има предвид, че за почистване на вредните продукти и за включване в ежедневната диета полезни ястия, обогатени с необходимите елементи.

Важна роля се играе от използването на билкови отвари, отвари и други лекарствени форми, насърчаване на ефективното усвояване на калций и други вещества.

Ако причината за остеопорозата е хормонален дисбаланс, препоръчително е да се използват народни методи за лечение, които допринасят за нейното нормализиране. Увеличаването на нивото на естроген в кръвта ще предотврати по-нататъшното разрушаване на костната тъкан. С негова помощ е възможно да се балансира активността на остеокластите и остеобластите, така че процесите на разрушаване на костите да нямат предимство пред неговия синтез.

В присъствието на тежък синдром на болка и мускулен спазъм помощта на специални рецепти, които могат да бъдат използвани за постигане на противовъзпалително и аналгетично действие.

Здравословна храна

Основната цел в разработването на ежедневното меню е да изберете оптималното съотношение на продуктите, с които не само може да се осигури на организма повишено количество калций, фосфор и други елементи, но и да се осигури тяхното асимилиране. По този начин може да се постигне нормализиране на минералния метаболизъм.

Освен това е необходимо в диетата да се включат продукти, съдържащи аналози на женския полов хормон – фитоестрогени. Тези плодове и зеленчуци са предимно червени и бургундски на цвят:

• гранати;
• ябълка;
• грозде и др.

В бобовите растения и зърнените култури се открива голям брой фитоестрогени.

Най-полезни – ястия от соя и покълнали треви. Те могат да се използват не само за лечение на заболяването, но и с превантивна цел в присъствието на предразполагащи фактори към развитието на остеопороза.

Необходимо е да се ядат ястия, които съдържат голямо количество калций, като:

• ферментирали млечни продукти;
• мляко;
• сирене;
• ядки.

Те трябва да се комбинират с продукти, които осигуряват достатъчно усвояване на важен минерал. За тази цел можете да използвате различни растителни масла. В зависимост от личните предпочитания, тя може да бъде маслини, ленено семе, слънчоглед и др.

Препоръчително е да се изключи от диетата:

• силен чай;
• кафе;
• алкохол.

Предпочитание трябва да се дава на напитки от естествени компоненти, съдържащи фитоестрогени.

Важни ястия и полезни рецепти

Храненето за остеопороза трябва не само да бъде полезно, но и вкусно. Важна роля сред разрешените ястия е лука супа. Тя не е много популярна сред населението, защото не всеки обича този зеленчук. Макар че с правилната подготовка, със сигурност ще заема достойно място сред първите ястия.

За лука супа, фино котлет и пържете, докато златната кора се появи 2 големи глави на зеленчука. Прехвърлете в тенджера, добавете обвивките, изсипете 1 литър вода, заври за 50-60 минути и добре да настоявате. След това източете течността, за да отстраните остатъците и лука супата е готова за употреба. Първото ястие трябва да се яде топло поне веднъж дневно в продължение на 3 дни.

От древни времена, недостигът на калций в човешкото тяло е бил лекуван с помощта на яйчен черупки. Трябва да го използвате в земната форма, с добавяне на някои компоненти. Всеки ден трябва да вземете 1/4 ч.л. прахообразна черупка, предварително изгасена с лимонов сок.

Пилешките яйца се използват изцяло, основното е да се подготви правилно полезно лекарство. На първо място, изцедете сока от 10 лимона и изсипете 5 измити яйца. Агентът трябва да се влива в продължение на 5-7 дни. През това време киселината, съдържаща се в цитрусите, корозира черупката и разтваря всичко. Накрая добавете 250-300 g мед и 150 ml коняк. Наркотик за пиене за 1 ч.л. 3-4 пъти дневно след хранене.

Народни средства за защита на базата на билкови и други съставки

Основата на алтернативната медицина е използването на лечебни свойства на лечебни растения. Те се използват за възстановяване на нормалното ниво на естроген при жените и за успешното усвояване на хранителните вещества.

Лечението на остеопорозата у дома включва използването на следните рецепти:

1. Билкова инфузия. За подготовката му е необходимо да се смесват 2 части от чернобилника и 1 част от сънната трева и дървесната дървесина. Налейте събирането 500 ml гореща вода и настоявайте за 50-60 минути. Пийте трябва да бъде 50 ml 3-4 пъти на ден. Филтрите не са необходими. Инфузията се използва успешно не само за лечение, но и за профилактика на заболяването, като се използва половин доза. Продължителността на курса е около 3-6 месеца, зависи от състоянието на пациента и от положителния ефект на терапията.
2. Лечебна инфузия. Получава се от Hypericum, Impatiens трева, глухарче корени, Thlaspi arvense, сладки и Barbarea вулгарис. Всички компоненти се смесват в равни количества. За приготвяне на инфузия, 1 супена лъжица. л. събирайте 200мл топла вода, увийте я добре и настоявайте за 50-60 минути. Пиенето на лечебен еликсир следва цял ден.
3. Рецепта за активиране на производството на тиреоидни хормони, с които можете да предотвратите по-нататъшното прогресиране на заболяването. За да направите това, нанесете билка зомби-goitre: 1-2 супени лъжици. л. сухата станция се изсипва с 500 мл гореща вода и се оставя да се влива. Пиенето на лекарството трябва да бъде 20-30 минути след хранене 50-100 ml. Подобен ефект има и Европейският зуцол. За да се приготви от него инфузия, 1-3 ч.л. Тревите се изсипват в 500 ml охладена кипяща вода и се оставят да се впръскват. Пийте цялата доза лечебен еликсир за 1 ден, като го използвате вместо чай.
4. Растителна колекция за по-добра абсорбция на калций в храносмилателния тракт. Тази важна собственост се притежава от много лечебни растения: коренът кофре, бодлив зопник, люцерна, сабленик, плодове от хвойна. От тях можете да подготвите колекция или да използвате като един компонент. За да получите лечебни инфузии, трябва да вари 1 dess. л. сушени билки в 1,5-3 чаши гореща вода и настояват за 1-2 часа. Трябва да пиете всичко в 1 ден.

По време на лечението на остеопорозата, алкохолните напитки са ограничени, но се приготвя ефективно лекарство на базата на червено вино. За да го направите, трябва да медете тестото за ръжта на мая в количество 250 g и да затоплите виното до температура 50-55 ° С. Счупете засегнатата зона с топъл алкохол и го покрийте с тесто. За да се осигури добро затопляне на болната връзка, трябва да я увиете като компрес. Вторият слой е полиетиленова торбичка, а крайният слой е памучна вата или топъл вълнен шал. Времето за прилагане е 1 час, ходът на приложение е 5-7 дни.

Терапията на остеопорозата е дълъг процес. В никакъв случай не трябва да участвате в самолечение, тъй като това застрашава бързата прогресия на заболяването. Ако предпочитате да използвате нетрадиционна медицина, все пак трябва да се консултирате с лекар. Въпреки видимата безопасност, народните методи за лечение също имат своите противопоказания и могат да доведат до усложнения.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---