Масаж на тазобедрените стави

Масажът е необходим признак при лечението на различни патологии. Ако има заболявания на ставите, се използва и ръчна терапия, която в началния етап улеснява доброто състояние на пациента. При редовен масаж рискът от необходимостта от замяна на ставите се намалява, което се дължи на спирането на патологичния процес, заедно с лекарството.

Чрез назначаване на подобна обща терапия, лекарят включва в своя комплекс и пише масаж. Преди да започнете процедурата, трябва да обърнете внимание на някои от нюансите. Много е важно да се приемат предписани витаминни комплекси и да се подлагат на криотерапия. Заедно с почивката на леглото, важно е също така да не подлагате на тазобедрената става силно физическо натоварване. Все пак е необходимо да се има предвид, че при определени условия от масаж е необходимо да се въздържат.

Противопоказания

Сред условията, при които масажът не се препоръчва или е напълно противопоказан на пациентите, лекарите разграничават:

• Обучение на тумори;
• Лошо съсирване на кръвта;
• гангрена;
• Обриви в областта на експозицията;
• Време след раждането и всеки триместър на бременността;

При извършване на процедурата от професионален масажист се подобрява кръвообращението, което улеснява бързото навлизане на полезни вещества в болните стави и хрущялната тъкан. Масажът също така помага да се възстанови двигателната способност на тазобедрената става, да се укрепят връзките и да се премахне мускулния спазъм. Много полезно е тайландската акупресура.

Ръчната терапия е предписана за откриване при възрастни и деца: дисплазия и дислокации, коксартроза, наранявания на меките тъкани, кости и стави. Също така, процедурата може да се покаже в периода след обостряне на артрит, бурсит, периартрит, по време на рехабилитация след операция.

Подготовка на

За масаж пациентът трябва да вземе душ или вана. Това е необходимо, за да се гарантира, че кожата е чиста и няма мазни отлагания. След това трябва да поставите пациента на стомаха. Всички масажни области на тялото трябва да са отворени. Прекалените дрехи трябва да бъдат премахнати.

Преди да смесите, върху тялото се полага специален крем или масло. Тогава всичко се случва, както следва:

• На първия стадий около 10 минути гърбът се масажира. Това се прави, за да се разпръсне кръвта върху тялото и да се приготвят мускулите за масаж. Тогава гърбът се търка от сакралната област до върха и близо до прешлените.
• Втората част на масажа се извършва в долната част на гърба. Извършвайте удари и загряващи пръсти с кръгово движение.
• Допълнителен масаж на лумбалната зона е направен. Гърбът се омесва от палците, а кръста се втрива с кръгови движения.
• При извършването на масаж се правят удари и вдлъбнатини.
• Когато манипулацията завърши, бедрото се масажира, изглажда и натиска. След това започват масаж, насочен към лечението на ставата на пациента. Той се втрива с длани и прави кръгови движения с палец.

Масажът се извършва бавно и спретнато и отнема около 10 минути три пъти на ден. Съществуват и много спомагателни типове на тази процедура, които всъщност са основните типове масаж. За лечение е подходящ и вибрационен масажор, но продължителността на процедурата не трябва да превишава 7-8 минути.

У дома

Вкъщи

За лечение на тазобедрената става с масаж може да бъде не само в стените на специализирана клиника, но и у дома, въпреки че за това ще ви трябва външна помощ. Преди да започнете самостоятелни процедури обаче, трябва да обсъдите това с Вашия лекар. Предвид индивидуалните характеристики на тялото, лекарят ще установи диагноза и ще предпише необходимото лечение.

Много лесно е да навредите на болните стави чрез самолечение. Поетът масаж ому трябва да се извършва само след придобиване на минималните необходими умения. На тренировъчния етап е препоръчително да се види как техниките се изпълняват от опитен лекар или от практикуващ лекар.

Трябва да започнете процедурата от тазовата област и постепенно да стигнете до областта на бедрената кост, която се намира между голямата бедрена кост и исхиевия клубен. Мизерията е направена и потупваме тази част. Процесът трае от 5 до 10 минути. Много е важно да правите всичко правилно, правилно и точно, защото грешен масаж може да увеличи налягането в съдовете и да доведе до болка и спазми.

Упражнения

Специалистите са разработили редица упражнения, които могат да се изпълняват у дома:

• в първия случай проучването на необходимата зона се извършва или седнало, или стоящо. Долните крайници трябва да се поставят в съответствие с широчината на раменете, след това трябва да се наведат назад, но е важно да останете спокойни. Необходимо е да масажирате гръбнака от гърба на бедрата.
• Загряването на колянната става става от долната част на крака до бедрото. Движенията се извършват отгоре надолу с помощта на три пръста, отстрани на ставата.
• В изправено положение, глутеалната област се масажира. Преместете се от тазобедрената става до талията. В този случай можете да натиснете върху болезнените точки на бедрата.
• Контузията и месене на мускулите на бедрата се извършва. Можете също така да предизвикате удар, но трябва да избягвате удари в областта на бъбреците.

Представените манипулации могат да се научат само в няколко посещения на опитен масажист.

Деца

Процедура при деца

Често при новородени деца се наблюдава дисплазия на тазобедрените стави. Приблизително 25% от кърмачетата са засегнати от това заболяване. Това се дължи на нарушение по време на феталното развитие на плода. Масажът на тазобедрената става ще бъде полезен както за болни деца, така и за здрави. В този случай лечението у дома не е допустимо. Необходимо е масажът да се извършва от специалист, който има много опит.

Преди началото на масажа на детето да се къпе в топла вода. Процесът на масаж лежи на гърба и започва с потупване на краката отдолу нагоре. Времето, необходимо за всеки крак, е от 3 до 5 минути. След триене и потискане на кожата.

Трябва да се помни, че движенията трябва да се извършват гладко и да не причиняват болка на бебето. След това, в легнало положение, медете глутеалните мускули. Това се прави със стиснати юмруци с пръсти. Продължителността не трябва да надвишава 10 минути. Препоръчва се да се прави физическа гимнастика няколко пъти на ден. Можете да подобрите резултата с парафин, но този метод може да се използва само след консултация с ортопед.

С лимфостаза

Такова явление, като подут един крак или и двете, е доста често срещано. Тя се нарича в медицината lymphostasis, и специален масаж помага да се отървете от натрупаната течност. Ръчната терапия е разделена на два вида: ръчно и хардуерно.

Типът хардуер съчетава няколко принципа на действие. Ускорява метаболизма и увеличава изтичането на лимфата. Поради факта, че съдовете образуват единична система в цялото тяло, е необходимо да се отцеди лимфата.

Масажът с лимфостаза помага да се сведе до минимум оток на крайниците и значително улеснява по-нататъшното лечение. Най-доброто време за процедурите е вечерта. В края на сесията трябва да оставите мускулите да си почиват.

След операцията

Пациентите, които са претърпели операция за ендопротези, масажи помагат да се подрежда цялото тяло, да се укрепва мускулатурата, да се облекчава подуването и да се улеснява по-нататъшното възстановяване.

След ендопротезиране

След успешна операция, пациентът има всички шансове да се върне към пълноценен начин на живот и да забрави болките в тазобедрената става. За целта е необходимо да се извърши курс на рехабилитация. В този случай се предписва масаж заедно с гимнастика.

Раняващата се става започва да се масажира преди операцията, като по този начин се увеличава обмяната на веществата в болния крайник. След протезата е необходимо да изчакате раната да се излекува и шевовете да бъдат премахнати. Само след това можете да започнете да практикувате гимнастика и масаж.

В самото начало на масажните сесии ефектът върху мускулите трябва да бъде минимален, като впоследствие се увеличава интензивността. С усъвършенстването на тялото, масажирането се извършва като здрави хора, използвайки обща техника.

Масажът има много добър ефект върху тялото на децата и възрастните, както и е приоритет за новородените с диагноза дисплазия. Ръчната терапия се предписва за различни заболявания, свързани с мускулно-скелетната система. Правилно изпълненият масаж е ключът към бързото и безболезнено възстановяване и за да се предотврати това спомага за поддържане на тялото в тонус и избягване на различни заболявания.

Бебета (Видео)

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---