Масаж за артрит

Артритът е възпалително заболяване, чието местонахождение е големи и малки стави. Лечението на това заболяване се извършва с помощта на медикаменти, физиотерапевтични процедури, както и терапевтичен масаж. Целта на метода на терапевтичен масаж за артрит е да подобри локалната циркулация, да премахне отока и да намали интензивността на възпалителния процес.

Терапевтичният масаж за артрит може да се извършва както в условията на лечебното заведение, така и независимо. Преди да се стигне до разработването на техники за самомасаж, се препоръчва всеки човек да е запознат с индикациите, противопоказанията и други особености на тази процедура.

За артрита

С развитието на артрита човек чувства намаляване на мобилността в ставите. Прогресирането на болестта често води до загуба на способност за работа и увреждане. При преждевременно лечение, резултатът от прогресиращия артрит е контрактура. Това усложнение се характеризира с частична загуба на двигателна активност в засегнатата става.

Най-страшното усложнение на това заболяване е анкилозата – пълна неподвижност на засегнатата става. Това състояние се получава, когато ставите на повърхностите на фугата са напълно разтопени. Ако човек има малък потенциал за движение, той като правило е придружен от силна болка и дискомфорт.

Предимствата на масажа

В борбата срещу усложненията на артрита, не е достатъчно само за медикаментозно лечение. За да помогне на човек идват методи за терапевтичен масаж. Положителният ефект от тази процедура е осезаем на всеки етап от заболяването. Комбинирането на лечението на артрита с физиотерапията може да се извърши само извън фазата на обостряне.

Физическият ефект върху тялото чрез масаж подобрява метаболитните процеси в областта на ставите и обкръжаващите меки тъкани. По време на масажа екскрецията на токсични и вредни вещества от тялото се ускорява, което е важно за хората, страдащи от артрит.

Преди началото на курса по масаж е важно да се определят такива фактори:

• степента на ограничаване на двигателната активност в засегнатата става;
• биологично значими точки, чийто ефект има терапевтичен ефект;
• потенциала за мускулна релаксация;
• нивото на напрежение на мускулите, обкръжаващи заболяването.

Излагането на ставите чрез масаж е допустимо само извън фазата на обостряне на заболяването. Признаваме, че намаляването на патологичния процес може да бъде на такива основания:

• намаляване на интензивността на локалната възпалителна реакция (зачервяване и подуване);
• синдром на ремисия на болка;
• подобряване на общото благосъстояние.

Ефектът от процедурите за масаж зависи от пренебрегването на заболяването. Редът и честотата на техниките за масаж се определят индивидуално, въз основа на вида и мястото на артрита. При лек ход на заболяването са достатъчни 5-6 сеанса за масаж. При хронични и тежки заболявания се препоръчва минимум 20 сесии.

Продължителността на една сесия е най-малко 20 минути, както при артрит, има нужда от внимателно проучване на областта на ставите и меките тъкани.

Непосредствената полза от тази процедура се изразява в следните ефекти:

• намаляване на интензивността на синдрома на болката и отстраняване на дискомфорта;
• обогатяването на мускулните влакна с кислород, така че мускулите не атрофират и запазват контрактилната функция;
• подобряване на метаболитните процеси в областта на засегнатата става;
• предотвратяване на натрупването на патологична течност в ставната кухина;
• възстановяване на мобилността в ставата на пациента, предотвратяване на деформация и контрактури.

За да се подобри терапевтичния ефект, се препоръчва да се съчетаят процедури за масаж с лекарствена терапия, физиотерапия и терапевтична гимнастика. Сегментният и акупресура масаж се използват за лечение на различни форми на артрит. В зависимост от района на съответния обект, тези видове масаж се отличават:

1. Частен или местен масаж, който се характеризира с лечението на малка част от тялото. При частен масаж се включват задната част, горните или долните крайници. Продължителността на една сесия е не повече от половин час. По време на процедурата се извършва подробно изследване на повърхностните и дълбоките слоеве на меките тъкани около ставата.
2. Общ масаж. С този вид масаж цялата повърхност на тялото се изработва равномерно, с акцент върху болезнените области. Продължителността на тази процедура може да бъде до 1 час. Графикът на процедурите за лечение се избира индивидуално. Общият масаж може да се извършва ежедневно, всеки ден или по различен график.

Противопоказания

Масажът, на фона на артрита, може да донесе не само добро, но и вреда. За да се предотврати развитието на сериозни усложнения, се препоръчва да се запознаете с основните противопоказания на неговото поведение. Такива противопоказания включват:

• остър възпалителен процес в тялото;
• влошаване на общото благосъстояние;
• нарушение на коагулационната функция на кръвта;
• повишена телесна температура и треска от неясна природа;
• хронични заболявания, придружени от гадене и повръщане;
• прекомерно физическо и емоционално претоварване;
• синдром на силна болка при натискане върху зоната на засегнатата става;
• заболявания на кожата, придружени от появата на обрив, цепнатини, язви и язви.

Абсолютните противопоказания за извършване на масаж са:

• заболявания на черния дроб и бъбреците в стадия на декомпенсация:
• венерически болести;
• остър миокарден инфаркт;
• Сериозни нарушения на психиката и заболявания на централната нервна система.

Местният масаж не се препоръчва за хора с уролитиаза или ингвинална херния. Тази процедура е противопоказана при жени по време на менструация. При носене на дете е строго забранено да се масажират корема, талията и бедрата.

Оборудване

Преди началото на терапията с масажи, лекуващият лекар определя формата на заболяването, локализацията и тежестта му. Започвайки сесията, препоръчваме да се фокусирате върху ставата на пациента. Терапевтичният масаж включва следните методи:

1. За частично или напълно обездвижени стави се използват удари, триене и вибрации. Необходимо е да се извършат 15-20 повторения на всяко приемане. След това е необходимо да се пристъпи към точно месене на ставата и околното пространство. На отопляемата повърхност е допустимо да се извършват леки потупвания и потупване.
2. Мобилността на ставите на пациентите може да бъде подобрена чрез техники като месене на подложките на пръстите и така нареченото изстискване, извършено от ръба на дланта. След затопляне на заобикалящите мускули, можете да отидете до леко разклащане на крайника, след което ставата се погали и за кратко се месят.

• Ако артритът докосне зоната на лакътната става, тогава мускулите, разположени над и под лакътя, се подлагат на масажно лечение. Подходящо е да се извършват леко потупване, последвано от триене, месене и изстискване на ръба на дланта.

Продължителността на всяко приемане е 5-7 минути. Ако човек се чувства влошаване на общото състояние на фона на масаж, тогава се препоръчва процедурата да отложи и да потърси медицинска помощ от медицински специалист.

Точков ефект

Ефектът от масажа върху биологично активни точки подобрява кръвообращението, облекчава едемите и потиска развитието на възпаление при ставния артрит. На фона на забележителния ефект синдромът на болката се елиминира, метаболитните процеси в организма се подобряват и възстановяването на ставите се възстановява.

Да се ​​извършва акупресура с полиартрит се препоръчва на специалист, който знае местоположението на биологично активните точки. Ако желаете, всеки човек може да научи техниките за самомасаж. За тази цел е необходимо да се проучи подреждането на необходимите зони, които са подложени на точково действие.

Търсенето на биологично активни точки се извършва в следните зони:

• подложки от пръсти;
• Подоагодични гънки;
• лакти и плешки;
• места за закрепване на големи мускули;
• области на китките;
• върха на носа.

Точковият ефект върху определени зони може да бъде придружен от повишаване на нервната възбудимост или потискането му. Хората, страдащи от артрит с нарушена моторна функция, се препоръчва да се сесии на релаксираща акупресура. Ако артритът се съпровожда от атония и пареза на някои мускулни групи, тогава масажът трябва да има тонизиращ ефект.

Точковата техника е допустима да се изпълнява в дома или в комбинация с вана или сауна. Преди да извършите самостоятелно масаж, трябва да вземете удобна поза, да се отпуснете и да започнете внимателно точково действие върху активните точки. Продължителността на излагане на всяка точка е 10-15 секунди. Важно е да следите чувствата си.

Ако масажът е съпроводен с интензивна болка и влошаване на състоянието, се препоръчва да се намали интензивността на натискане на точките и да се направи кратка почивка. Ако се наблюдава техниката, човекът ще почувства приятна топлина в работната зона. За да се подобри терапевтичния ефект, акупресура може да се извърши с използването на противовъзпалителни мазила и кремове.

Сайтовете на повредената кожа не лежат в ефекта на масажа. След масажа се препоръчва почивка от 15 минути, като се избягват внезапни движения в засегнатата става.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---